ඔයාගේ දරුවාට හතියක්, ඇදුම (Asthma) වගේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් තියෙනවද? එහෙම නැත්නම් ඔයාම ඒ වගේ තත්ත්වයකින් පීඩා විඳින කෙනෙක්ද? එහෙම නම් වෛද්යවරයා ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවාට හරි ‘ඉන්හේලර්’ (Inhaler) එකක් පාවිච්චි කරන්න කියලා ඇති. මේ ඉන්හේලර් එකෙන් බෙහෙත් පාවිච්චි කරන එක සමහර වෙලාවට ටිකක් විතර අභියෝගයක් වෙන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම පොඩි දරුවන්ට. අන්න ඒ වෙලාවට තමයි ‘ස්පේසර්’ (Spacer) කියන මේ පුංචි උපාංගය අපේ උදව්වට එන්නේ. අපි අද කතා කරමු මේ ස්පේසර් එකක් කියන්නේ මොකක්ද, ඒකෙන් මොනවද වෙන්නේ, කොහොමද හරියට පාවිච්චි කරන්නේ කියලා.
ඇයි මේ ඉන්හේලර් (Inhaler) පාවිච්චි කරන්නේ? පොඩ්ඩක් තේරුම් ගමු!
සරලවම කිව්වොත්, ඇදුම (Asthma) වගේ රෝග තත්ත්වයන්වලදී අපේ පෙනහළු වලට යන ශ්වාසනාල (Bronchi), ඒ කියන්නේ ශ්වාසනාලිකා, පොඩ්ඩක් හිර වෙනවා. එතකොට හුස්ම ගන්න අමාරුයි, හතිය වගේ දැනෙනවා. ඉතින් මේ ඉන්හේලර් එකෙන් කරන්නේ, අවශ්ය බෙහෙත කෙලින්ම පෙනහළු වලටම යවන එක. එතකොට ඒ බෙහෙත ඉක්මනට ක්රියාත්මක වෙලා, හිර වෙච්ච ශ්වාසනාල (Bronchi) ටිකක් ඇරිලා හුස්ම ගන්න පහසු වෙනවා.
මේ ඉන්හේලර් එකෙන් බෙහෙත් එළියට එන්නේ පොඩි ‘ස්ප්රේ’ (spray) එකක් විදිහට. ඒකට කියනවා `(Metered Dose Inhaler - MDI)` කියලා. ඒ කියන්නේ හැම පාරම නිශ්චිත බෙහෙත් ප්රමාණයක් තමයි එළියට එන්නේ.
ඉතින්, මොකක්ද මේ කියන ‘ස්පේසර්’ (Spacer) එක?
හිතන්නකෝ, ඔයා ඉන්හේලර් එක කටේ තියලා එක පාරක් ‘ප්රෙස්’ (press) කරා කියලා. ඒ තත්පරේම ඔයා හරියට හුස්ම ඇතුළට ගන්න ඕන. එහෙම නැති වුණොත් මොකද වෙන්නේ? බෙහෙත් එක පෙනහළු වලට යනවට වඩා කටේ, උගුරේ තැන්පත් වෙන්න පුළුවන්. එතකොට ඉතින් බෙහෙතෙන් ලැබෙන්න ඕන සම්පූර්ණ ප්රයෝජනය ලැබෙන්නේ නෑ. පොඩි දරුවන්ට, සමහර වෙලාවට වැඩිහිටියන්ටත් මේක හරියට වෙලාවට කරන්න අමාරුයි.
අන්න එතනට තමයි මේ ස්පේසර් එක උදව් වෙන්නේ. ස්පේසර් එක කියන්නේ සරලවම ප්ලාස්ටික් වලින් හදපු පොඩි බටයක් වගේ එකක්. ඒකේ එක පැත්තක් ඉන්හේලර් එකට සවි කරන්න පුළුවන්. අනිත් පැත්තේ කටින් අල්ලන්න පුළුවන් කොටසක් (mouthpiece) හරි, මුහුණට තියන්න පුළුවන් පොඩි ‘මාස්ක්’ (mask) එකක් හරි තියෙනවා.
ඔයා ඉන්හේලර් එක ප්රෙස් කරාම බෙහෙත් ටික මේ ස්පේසර් එක ඇතුළට එකතු වෙනවා. ඊට පස්සේ ඔයාට හෙමින් සැරේ, හරි දරුවාට හරි, කිහිප වතාවක් හුස්ම අරගෙන ඒ බෙහෙත් ටික පෙනහළු වලට ඇතුල් කරගන්න පුළුවන්. කලබල වෙන්න ඕන නෑ. ඒ කියන්නේ, ඉන්හේලර් එක ප්රෙස් කරනවත් එක්කම හුස්ම ගන්න ඕන කියන අමාරු වැඩේ මේකෙන් ලේසි වෙනවා.
හරියටම කිව්වොත්, ස්පේසර් එක කියන්නේ ඉන්හේලර් එකෙන් එන බෙහෙත් ටික අතරමගදී පොඩ්ඩක් රඳවගෙන, හරියටම පෙනහළු වලට යන්න පාර හදලා දෙන "උදව්කාරයෙක්" වගේ.
ස්පේසර් (Spacer) එකක් පාවිච්චි කරන එකේ වාසි මොනවද?
මේක පාවිච්චි කරන එකෙන් ලැබෙන වාසි නම් ගොඩක් තියෙනවා.
- වැඩිපුර බෙහෙත් පෙනහළු වලට යනවා: මේක තමයි වැදගත්ම දේ. බෙහෙත් කටේ, උගුරේ රැඳෙන එක අඩු නිසා, වැඩි බෙහෙත් ප්රමාණයක් කෙලින්ම පෙනහළු වලට යනවා. එතකොට රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනට පාලනය වෙනවා.
- කටේ සහ උගුරේ ඇතිවෙන අතුරු ආබාධ අඩු වෙනවා: සමහර ඉන්හේලර් වර්ග, විශේෂයෙන්ම `(Corticosteroid)` වර්ගයේ ඒවා, කටේ දිලීර ආසාදන (oral thrush) වගේ දේවල් ඇති කරන්න පුළුවන්. ස්පේසර් එකක් පාවිච්චි කරනකොට මේ අවදානම ගොඩක් අඩු වෙනවා.
- ඉන්හේලර් එක පාවිච්චි කරන්න ලේසියි: විශේෂයෙන්ම පොඩි දරුවන්ට, වයසක අයට, එහෙමත් නැත්නම් ඉන්හේලර් එකයි හුස්මයි එක වෙලාවට සම්බන්ධීකරණය කරගන්න අමාරු අයට මේක ලොකු පහසුවක්.
- ඇදුම වගේ රෝග තත්ත්වයන් හොඳින් පාලනය කරගන්න පුළුවන්: බෙහෙත් හරියටම පෙනහළු වලට යන නිසා, රෝගය පාලනය කරගන්න එක වඩාත් සාර්ථක වෙනවා.
කාටද මේ ස්පේසර් (Spacer) එකක් විශේෂයෙන්ම වැදගත් වෙන්නේ?
ඇත්තටම, ඉන්හේලර් පාවිච්චි කරන ඕනම කෙනෙක්ට ස්පේසර් එකකින් ප්රයෝජනයක් ගන්න පුළුවන්. ඒත්, සමහර අයට මේක නැතුවම බැරි තරම්.
- කුඩා දරුවන්: අවුරුදු 5ට අඩු, විශේෂයෙන්ම බිළිඳුන් සහ කුඩා දරුවන්ට ඉන්හේලර් එක හරියට පාවිච්චි කරන්න කියලා දෙන්න අමාරුයි. ඒ අයට මාස්ක් එකක් එක්ක එන ස්පේසර් එකක් අත්යවශ්යයි.
- වැඩිමහල් දරුවන්: සමහර වැඩිමහල් දරුවන්ටත් ඉන්හේලර් එකයි හුස්මයි එකට වෙලාවට කරන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. ඒ අයටත් ස්පේසර් එක ගොඩක් උදව් වෙනවා.
- සමහර වැඩිහිටියන්: සමහර වැඩිහිටියන්ටත් මේ සම්බන්ධීකරණයේ ගැටළු තියෙන්න පුළුවන්. ඒ අයටත් ස්පේසර් එක පාවිච්චි කරන එකෙන් හොඳ ප්රතිඵල ගන්න පුළුවන්.
- ස්ටෙරොයිඩ් (Corticosteroid) වර්ගයේ ඉන්හේලර් පාවිච්චි කරන අය: කටේ ඇතිවෙන අතුරු ආබාධ අඩු කරගන්න මේක ගොඩක් වැදගත්.
ස්පේසර් (Spacer) එකක් හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක පාවිච්චි කරන එක එච්චර අමාරු දෙයක් නෙවෙයි. වෛද්යවරයා හරි හෙදිය හරි ඔයාට මේක හරියට කරන හැටි කියලා දේවි. ඒත් පොදුවේ කරන විදිහ මෙන්න මෙහෙමයි:
1. සූදානම් වීම: ඉස්සෙල්ලාම ස්පේසර් එකේ ඇතුළේ මොකුත් දූවිලි වගේ දේවල් නෑ නේද කියලා බලන්න. ඉන්හේලර් එකේ කට ආවරණය අයින් කරන්න.
2. ඉන්හේලර් එක හොලවන්න: ඉන්හේලර් එක හොඳට උඩට පහළට හොලවන්න (තත්පර 5ක් විතර). මේකෙන් බෙහෙත් එක හරියට කලවම් වෙනවා.
3. ඉන්හේලර් එක සවි කරන්න: ඉන්හේලර් එක ස්පේසර් එකේ අදාළ කෙළවරට හොඳින් සවි කරන්න.
4. කටට/මුහුණට තියාගන්න:
- කටින් අල්ලන කොටසක් (mouthpiece) තියෙන ස්පේසර් එකක් නම්, ඒක කට ඇතුළට අරගෙන තොල් වලින් හොඳට වට කරලා අල්ලගන්න. දත් අතරින් දිව එළියට දාන්න එපා.
- මාස්ක් එකක් තියෙන ස්පේසර් එකක් නම් (පොඩි දරුවන්ට පාවිච්චි කරන), ඒක දරුවාගේ නහයයි කටයි හොඳට ආවරණය වෙන විදිහට මුහුණට තියලා අල්ලගන්න. හිඩැස් තියෙන්න හොඳ නෑ.
5. ඉන්හේලර් එක ප්රෙස් කරන්න: ස්පේසර් එක හරියට අල්ලගෙන ඉන්න ගමන්, ඉන්හේලර් එක එක පාරක් ප්රෙස් කරන්න. එතකොට බෙහෙත් ටික ස්පේසර් එක ඇතුළට යනවා.
6. හුස්ම ගන්න:
- කටින් අල්ලන කොටසක් නම්, හෙමින් සැරේ ගැඹුරු හුස්මක් ඇතුළට ගන්න. ඊට පස්සේ පුළුවන් නම් තත්පර 5-10ක් හුස්ම අල්ලගෙන ඉඳලා, හෙමින් හුස්ම පිට කරන්න.
- මාස්ක් එකක් නම්, දරුවාට සාමාන්ය විදිහට හුස්ම ගන්න දෙන්න. දරුවා 5-6 වතාවක් හුස්ම ගන්නකල් මාස්ක් එක මුහුණේ තියන්න.
7. තවත් මාත්රාවක් අවශ්ය නම්: වෛද්යවරයා මාත්රා දෙකක් ගන්න කියලා තියෙනවා නම්, විනාඩියක් විතර ඉඳලා, ආයෙත් 2 වෙනි පියවරේ ඉඳන් අන්තිම වෙනකල් කරන්න.
8. කට සෝදන්න (ස්ටෙරොයිඩ් ඉන්හේලර් නම්): ඔයා පාවිච්චි කරන්නේ `(Corticosteroid)` වර්ගයේ ඉන්හේලර් එකක් නම්, බෙහෙත් පාවිච්චි කරලා ඉවර වුණාම කට හොඳට වතුරෙන් සෝදලා දාන්න. පොඩි දරුවෙක් නම්, මූණ ටිකක් තෙත රෙදි කෑල්ලකින් පිහදාලා, වතුර ටිකක් බොන්න දෙන්න. මේකෙන් කටේ අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන එක අඩු වෙනවා.
හිතන්නකෝ පොඩි බබෙක් නම්, එයාට මේක සෙල්ලමක් වගේ, එහෙම නැත්නම් එයා කැමති සින්දුවක් කියන ගමන් කරන්න පුළුවන්. එතකොට එයා බය නැතුව මේකට සහයෝගය දේවි.
ස්පේසර් (Spacer) එක පිරිසිදුව තියාගන්නේ කොහොමද?
ස්පේසර් එක පිරිසිදුව තියාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. නැත්නම් ඒකේ විෂබීජ බැඳිලා, බෙහෙත් හරියට ක්රියාත්මක නොවී යන්නත් පුළුවන්.
- කොච්චර කාලෙකින්ද සුද්ද කරන්න ඕන? සාමාන්යයෙන් සතියකට සැරයක්වත් සුද්ද කරන එක හොඳයි. එහෙම නැත්නම් වෛද්යවරයා කියන විදිහට.
- කොහොමද සුද්ද කරන්නේ?
1. ඉස්සෙල්ලාම ස්පේසර් එකේ ගලවන්න පුළුවන් කොටස් ටික ගලවන්න (ඉන්හේලර් එක සවි කරන රබර් කොටස වගේ).
2. ඊට පස්සේ මේ කොටස් ටික මද උණුසුම් වතුරට පොඩි සබන් දියරයක් (dishwashing liquid වගේ) ටිකක් දාලා ඒකේ සෝදන්න.
3. හොඳට පිරිසිදු වතුරෙන් සෝදලා හරින්න.
4. වැදගත්ම දේ: රෙදි කෑල්ලකින් පිහදාලා වේලන්න යන්න එපා. එහෙම කරාම ස්පේසර් එකේ ඇතුළේ ස්ථිති විද්යුතය (static electricity) ඇතිවෙලා බෙහෙත් අංශු ඇතුළේ ඇලෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, කොටස් ටික හුළඟේ වේලෙන්න තියන්න. රැයක් තියන්න පුළුවන් නම් වඩා හොඳයි.
5. හොඳට වේලුනාට පස්සේ ආයෙත් කොටස් ටික සවි කරන්න.
ස්පේසර් (Spacer) එකක් මාරු කරන්න ඕන වෙන්නේ කවදාද?
ස්පේසර් එකකුත් හැමදාටම පාවිච්චි කරන්න බෑ.
- ඒකේ මොනවා හරි පලුද්දක්, කැඩීමක්, බිඳීමක් තියෙනවා නම් අලුත් එකක් ගන්න.
- හොඳට සුද්ද කරත්, ඇතුළේ පැල්ලම් වගේ තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් කිරි පාට වෙලා වගේ නම් මාරු කරන එක හොඳයි.
- සාමාන්යයෙන් මාස 6කට සැරයක් හරි අවුරුද්දකට සැරයක් හරි මාරු කරන්න කියලා වෛද්යවරු නිර්දේශ කරනවා. ඒක ඔයාගේ වෛද්යවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
පොදුවේ වෙන වැරදි සහ මතක තියාගන්න ඕන දේවල්
- ඉන්හේලර් එක පාවිච්චි කරන්න කලින් හොඳට හොලවන්න අමතක කරන්න එපා.
- මාස්ක් එක හරි කටින් අල්ලන කොටස හරි හොඳට සීල් වෙලාද කියලා බලන්න. හිඩැස් තියෙන්න බෑ.
- එක හුස්මකට ඉන්හේලර් එක එක පාරයි ප්රෙස් කරන්න ඕන. කිහිප පාරක් එක දිගට ප්රෙස් කරලා හුස්ම ගන්න එපා.
- ස්පේසර් එක නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.
- "මේක පොඩි ළමයින්ට විතරයි" කියලා හිතන්න එපා. වැඩිහිටියන්ටත් මේකෙන් ලොකු ප්රයෝජනයක් තියෙනවා.
- ඔයාට හරි දරුවාට හරි ස්පේසර් එක පාවිච්චි කරන විදිහ ගැන මොකක් හරි ගැටළුවක් තියෙනවා නම්, ලැජ්ජ නැතුව වෛද්යවරයාගෙන් හරි, ෆාමසිස්ට්ගෙන් හරි, ඇදුම ගැන උගන්වන හෙදියගෙන් (asthma nurse) හරි අහලා දැනගන්න. එයාලා ඔයාට උදව් කරයි.
සාරාංශය: ඔයා මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල්
හරි එහෙමනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාට ස්පේසර් (Spacer) එකක් ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා හිතනවා.
කෙටියෙන්ම කිව්වොත්, ස්පේසර් එක කියන්නේ ඉන්හේලර් එකෙන් දෙන බෙහෙත් හරියටම, උපරිම ප්රයෝජනයක් ලැබෙන විදිහට පෙනහළු වලට යවන්න උදව් කරන හරිම වටිනා උපකරණයක්.
- ඉන්හේලර් එක වඩාත් ඵලදායී කරයි: ස්පේසර් එක නිසා බෙහෙත් නාස්ති නොවී පෙනහළු වලටම යනවා.
- අතුරු ආබාධ අඩුයි: විශේෂයෙන් කටේ ඇතිවෙන ආසාදන වගේ දේවල් අඩු වෙනවා.
- හැමෝටම ලේසියි: පොඩි දරුවන්ට, වයසක අයට, සම්බන්ධීකරණ අපහසුතා තියෙන අයට ඉන්හේලර් එක පාවිච්චි කරන්න ලොකු පහසුවක්.
- හරියට පාවිච්චි කරන්න, හරියට සුද්ද කරන්න: මේකෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම්, හරියට පාවිච්චි කරන විදිහ ඉගෙන ගන්න ඕන, වගේම නිතිපතා පිරිසිදු කරන්නත් ඕන.
- වෛද්ය උපදෙස් පිළිපදින්න: හැම වෙලාවෙම ඔයාගේ වෛද්යවරයා දෙන උපදෙස් අනුව වැඩ කරන්න. මොනවා හරි ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් අහන්න බය වෙන්න එපා.
ඔයාටත්, ඔයාගේ දරුවාටත් නිරෝගී සුවය ප්රාර්ථනා කරනවා!
` ස්පේසර්, ඉන්හේලර්, ඇදුම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, ළමා සෞඛ්ය, බෙහෙත්, පෙනහළු
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න