Te Wiki 37 o te Hapūtanga: E hia ngā rā i mua i te taenga mai o te pēpi! (Maramataka Hapūtanga: Wiki 37)

Kia ora! Anei tātou, he wiki tino nui anō tēnei i roto i tō haerenga ataahua o te hāputanga . Ko te tikanga o te wiki 37 he torutoru noa ngā rā e toe ana ki te whānautanga mai o tō tamaiti . Tērā pea kei te āwangawanga koe, kei te miharo, kei te mataku hoki, tika? He mea noa iho tēnā. I tēnei rā, me kōrero tātou mō te tipu o tō pēpi i tēnei wiki, ngā huringa e pā ana ki tō tinana me tō hinengaro, me ētahi atu mea me mōhio koe mō ēnei rā.

Kei te pēhea te whanaketanga o te pēpi i tēnei wiki?

Kua tata oti te mea whakamiharo i roto i tō kōpū. Kei te whakarite ia ki te puta mai i ia rā, i ia rā.

Ngā pūkenga o ngā ringaringa nohinohi me tō rātou hiahia ki te tūhura

Whakaarohia, kua tino mōhio tō pēpi ki te pā atu ki ngā mea me ōna maihao iti . Tērā pea kei te takaro ia me ōna ake maihao, waewae, pito rānei. Waihoki, ki te whiti mai he mārama kanapa mā roto i tō kōpū , ka tahuri pea tōna mahunga ki te titiro ki te mārama. He mea whakamiharo te tairongo o tōna ngākau?

Te pikinga o te taumaha me te ngako o te tinana

Mai i tēnei wiki, ka piki ake te taumaha o tō pēpi i te 14 karamu, arā, tata ki te hawhe hekere, i ia rā. Ko te take matua mō tēnei taumaha ko te kohikohinga o te ngako i roto i tōna tinana. Mā tēnei ngako kua rongoatia e āwhina te pupuri i tōna tinana kia mahana, ā, ka whakakaha i a ia i muri i te whānautanga. I te nuinga o te wā, he taumaha ake ngā pēpi tāne i ngā pēpi wahine i te whānautanga. Heoi, he mea nui kia mahara kāore tēnei e rite mō ngā pēpi katoa, ā, he mea tēnei hei maumahara.

Ko te taumaha o tō pēpi ināianei kei waenga i te 2.8 me te 3 kirokaramu . E 48 henimita, 19 inihi rānei te roa. Hei whakamārama, kua rite tōna rahi ki te rahi o tētahi paukena iti.

He mea whakamiharo, ka āwhina te ngako i roto i te tinana o te pēpi ki te tiaki i a ia mai i te makariri me te pupuri i te wera mō ngā rā tuatahi i muri i te whānautanga.

Kua rite ngā pūkahukahu? Kei te pēhea te whanaketanga o te roro?

Kotahi te mea ka koa pea koe ki te mōhio, i tēnei wiki, kua rite rawa ngā pukahukahu o tō pēpi ki te manawa i tēnei ao . Kei roto i ngā pukahukahu he matū motuhake e kiia nei ko te '( Sufactant )'. Koinei te mea e pupuri ana i ngā pukahukahu kia pai te whanaketanga, kia kore ai e piri tetahi ki tetahi ina manawa te pēpi i muri i te whānautanga. Nā te mea kei te taumata pai te hanga o tēnei '(Sufactant)' i te wiki 37, he nui te tūponotanga kāore te pēpi e pāngia e ngā uauatanga manawa nui ahakoa ka whānau ia i tēnei wiki.

Kei te tere tonu te whanaketanga o te roro me te pūnaha io o tō pēpi. Tōna angaangaKāore anō kia tino honoa ngā wheua . Ko te tikanga o tēnei kia paku rerekē te āhua o te pane, kia māmā ake ai te puta mai i te awa whānau.

Waihoki, kua tino iti haere te huruhuru pai i huaina ko `(Lanugo)` i mua i te tinana o te pēpi. Tērā pea kei te mau tonu te huruhuru iti i runga i ō rātou pakihiwi me te tuara o ētahi pēpi ina whānau mai rātou. Kei te iti haere hoki te kiri mā, matotoru i huaina ko `(Vernix Caseosa)` i whakamahia hei tiaki i te tinana. Heoi anō, tērā pea ka toe tonu te huruhuru iti ki roto i ngā kopa o te kiri. Ka tiaki i te kiri o te pēpi.

Kei te pēhea te āhua o te tinana me te hinengaro o Māmā i tēnei wiki?

Ko ngā wiki kua taha ake nei ēnei. Tērā pea kei te rerekē ō kare ā-roto.

He aha te "Wā Wā Kōhungahunga"? Te hekenga iho o te pēpi

Ka tapaina e ngā tākuta te wā mai i te 37 wiki ki te 38 rā ko te '(Te Wā Tōmua)' . Ko te tikanga, ki te whānau te pēpi i tēnei wā, kua nui tōna whanaketanga hei oranga. Heoi, ko te '(Te Wā Katoa)' e pā ana ki te wā mai i te 39 wiki ki te 40 wiki me te 6 rā. He pai ake kia whānau te pēpi i tēnei wā. Heoi, ko te wiki 37 te wā ka taea e te pēpi te rite ki te puta i ngā wā katoa.

Tērā pea ka rongo koe i te neke haere o tō pēpi ki roto i tō hope i ēnei rā. Ka kiia tēnei ko te "whakamārama". Ina tupu tēnei, ka heke te pēhanga ki ō pukahukahu, ka māmā ake te manawa , ā, ka heke anō hoki te mamae o te uma i pā ki a koe. Heoi, i te hekenga o te pēpi, ka piki ake te pēhanga ki tō pūkahukahu, nō reira me haere pea koe ki te wharepaku i ngā wā katoa .

"Braxton Hicks" me te mahi pono

I tēnei wā, ka pāngia pea koe e ngā mamae o Braxton Hicks , e kiia nei e mātou ko ngā "mamae teka", ka nui ake te auau me te kaha. He mahi whakangungu ēnei hei whakangungu i tō kōpū mō ngā mamae tūturu. Ko ēnei mamae te tikanga:

• Kāore e puta katoa mai i te wā kotahi, ka ngaro atu i muri i tētahi wā.
• Tērā pea ka memeha haere mēnā ka huri tō tūnga, ka inu wai, ka haere mārire rānei.
• I te nuinga o te wā kāore te mamae i te tino kino.

Engari, he rerekē te Vilirudah tūturu . Me kōrero anō hoki tātou mō tēnā.

Ētahi atu raruraru me ngā rerekētanga noa

• Te pēhanga o te hope me te mamae o te tuara: I te hekenga o te pēpi, i te pikinga o tōna taumaha, he mea noa te pēhanga nui ki te puku o raro, te hope, me te tuara.
• Puta i te tara: Tērā pea ka kite koe i tētahi atu putanga. He mā, he kōwhai rānei te tae. Heoi, ki te mea he haunga kino, he rerekē te tae, he mākūkū rānei, me kōrero koe ki tō tākuta.
• Pūwero Huka:Tērā pea ka kite koe i tētahi matū matotoru, rite ki te hūpē, i ētahi wā he toto māwhero iti nei e puta mai ana. Ko te "Mucus Plug" tēnei. Koinei te mea e puta mai ana ina kati te kaki o te kōpū, ā, kua tīmata te whakatuwheratanga o te kaki o te kōpū. Ehara tēnei i te kī ka hapu tonu koe. Heoi, he tohu pea tēnei kei te hapu koe i roto i ngā rā torutoru e whai ake nei, i te wiki kotahi, i ngā wiki e rua rānei.
• Pupuhi: He mea noa te pupuhi o ō ringaringa me ō waewae i tēnei wā. Kaua e noho roa i te tūnga kotahi, kia teitei ō waewae, ā, inumia he nui te wai. Heoi, ki te pupuhi ohorere tō mata me ō ringaringa, ka pōuri te tirohanga, ka pāngia rānei koe e te mamae nui o te upoko, me toro atu koe ki te tākuta tonu, he tohu pea tēnei o tētahi mate kino e kiia nei ko te "Preeclampsia" .
• Te kore moe: He uaua te moe. He uaua ki te kimi i tētahi tūnga whakamarie nā te nui o tō puku, te haere pinepine ki te wharepaku, te mamae o ngā waewae, me te kore okiokinga... ka taea e ēnei mea katoa te whakararuraru i te moe. Whakamātauria te moe ki tō taha maui me te urunga i waenganui i ō waewae.
• Te Āhuatanga Kōhanga: I ēnei rā, ka puta pea he hiahia nui ki te horoi i te whare, ki te whakarite kākahu mō te pēpi, ki te whakarite i ngā mea, me te horoi i te rūma. Ka kiia tēnei ko te "Āhuatanga Kōhanga". He mea tuku iho anō hoki tēnei ki ngā whaea. Engari, he pai ake kia kaua e nui rawa te mahi.

Ngā mea hei whakarite māu i tēnei wiki

He torutoru noa ngā rā e toe ana ki te rā nui, nō reira kia tupato hoki ki ēnei mea.

Pute hōhipera me ngā mea nui

Tirohia rawatia tō putea hōhipera , kia mōhio ai kei a koe ngā mea katoa e hiahiatia ana e koe. Kia mōhio ai kei a koe ngā mea katoa e hiahiatia ana e koe māu me tō pēpi, tae atu ki ngā kākahu, ngā taputapu horoi tinana, ngā nāpi o te pēpi, ō pūkete hauora, me tō ID. He mea nui anō hoki kia rite te waka hei haere ki te hōhipera, kia mōhio ai hoki ki te huarahi.

Me mōhio tātou ki ngā tohu tuturu o te zodiac?

Kia mataara ki ēnei tohu hei mōhio ai koe kua tīmata te hotoke tūturu:

• Ngā mamae o te uma: Kāore ēnei i rite ki te 'Braxton Hicks'. Ka puta mārire mai, i ngā wā auau. Ka nui haere te auau, ka poto ake ngā wā i waenga i ngā mamae, ā, ka roa ake te mamae kotahi . I te nuinga o te wā ka tīmata me te mamae o te tuara ka neke ki te puku. Kāore te mamae e memeha ahakoa ka huri koe i te tūnga, ka hikoi rānei.
• Te Pakaru o te Wai: Tērā pea ka turuturu te wai ('wai āmniotic') mai i te tara, i te āhua ohorere, i te āhua mārire rānei. Mēnā ka puta tēnei, me haere tonu koe ki te hōhipera, ahakoa kāore koe e hapu ana.
• Whakaaturanga Toto: Ko te iti o te toto me te rerenga māwhero, parauri rānei he tohu anō kua tata te paheketanga.

Ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, me waea atu koe ki tō tākuta , me haere rānei ki te hōhipera tonu . Waihoki,Ki te mea kei te heke whakarere ngā nekehanga o tō pēpi, ki te mea rānei he iti iho i te 10 ngā nekehanga i te rā, me kōrero anō hoki koe ki tō tākuta .

Te okiokinga, te kai totika me te oranga hinengaro

Kia okioki rawa i ēnei rā. Ki te kore e taea e koe te moe pai i te pō, moea he moe i te awatea. Me mahi he korikori tinana māmā, hei tauira, te hikoi mārire. He mea nui anō hoki te kai i ngā kai totika . Whakaurua ngā huawhenua, ngā hua rākau, ngā pīni, ngā kai muka, me ngā kai whai pūmua (ika, hua manu, miraka) ki roto i tō kai. Kaua e wareware ki te inu i te nui o te wai .

He mea noa te maha o ngā mea kei roto i tō hinengaro, te mataku, te manukanuka rānei i tēnei wā. Kōrero ki tō tāne, ki tō whānau, ki tētahi hoa pono rānei mō ō kare ā-roto. Ngāna kia marino tō hinengaro. Pānuihia he pukapuka, whakarongo ki tētahi waiata, mahi i tētahi mea hei whakamarie i a koe.

Ko te mea tino nui hei maumahara

Nō reira, he wā tino nui, he wā whakahihiri hoki tēnei wiki 37 o te hapūtanga mōu me tāu tamaiti. Kua tino rite tāu pēpi ki te whānau mai ki tēnei ao. Me rite koe i te taha tinana me te taha hinengaro ki te manaaki i tēnei manuhiri hou.

Ahakoa te ahua uaua o te wāhanga whakamutunga o tēnei haerenga, kia maumahara ki te hari mutunga kore o te kaha ki te awhi i tō pēpi i roto i ō ringa i roto i ngā rā torutoru. Ka whai hua katoa mō taua hari.

Kia maumahara, ki te pā mai he āwangawanga, he ruarua, he raruraru rānei ki a koe, kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta, ki tō kaiwhakawhanau rānei, ahakoa te iti. Kei reira rātou hei āwhina i a koe. Ngā mihi nui ki a koe me tō pēpi!

Te Hapūtanga, Wiki 37, Te Whanaketanga o te Pēpi, Te Hauora o te Whaea, Te Whakarite mō te Whānautanga, Ngā Tohu o te Whānautanga, Te Hapūtanga Wiki 37