ඔයා කවදාහරි ලේ රිපෝට් එකක් අරගෙන බැලුවම, ඒකේ එක එක නම් ගොඩක් තියෙනවා දැකලා ඇති. ඒ අතරින් ඔයාගේ ඇහැ ගැටෙන්න ඇති 'Monocytes' කියලා නමක්. සමහරවිට දොස්තර මහත්තයා ඒ ගැන මොනවාහරි කියන්නත් ඇති, නැත්නම් ඔයාටම හිතෙන්න ඇති මේ මොකක්ද කියලා. ඉතින්, මොනවද මේ මޮනොසයිට් කියන්නේ? ඇත්තටම මේවා අපේ ශරීරයට කොච්චර වැදගත්ද? අපි අද ඒ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු.
මොනවද මේ මޮනොසයිට් (Monocytes) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මޮනොසයිට් කියන්නේ අපේ ලේ වල තියෙන සුදු රුධිරානු `(leukocyte)` වර්ගයක්. හිතන්නකෝ ඔයාගේ ශරීරය කියන්නේ විශාල රටක් කියලා. මේ රටට පිටතින් එන සතුරන්ගෙන් (ඒ කියන්නේ ලෙඩ රෝග හදන විෂබීජ වලින්) ආරක්ෂා කරන්න දක්ෂ හමුදාවක් ඉන්නවා. අන්න ඒ හමුදාව තමයි අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය `(immune system)` කියන්නේ. ඉතින්, මේ මޮනොසයිට් කියන්නේ ඒ හමුදාවේ ඉන්න ඉතාම වැදගත්, විශේෂ පුහුණුවක් ලබපු සෙබළු කණ්ඩායමක් වගේ.
මේ සෙබළුන්ගේ ප්රධානම රාජකාරිය තමයි, ශරීරයට ඇතුළු වෙන විෂබීජ, ඒ කියන්නේ වෛරස් `(viruses)`, බැක්ටීරියා `(bacteria)`, දිලීර `(fungi)`, ප්රොටොසෝවා `(protozoa)` වගේ සතුරන්ව හොයාගෙන ගිහින් විනාශ කරන එක. ඒ විතරක් නෙවෙයි, දැනටමත් විෂබීජ ආසාදනය වෙච්ච අපේම ශරීරයේ සෛල පවා හඳුනගෙන ඒවා ඉවත් කරන්නත් මේ අය වැඩ කරනවා. ඒ වගේම, තනියම සටනක් කරන්න අමාරු වෙනකොට, හමුදාවේ අනිත් සෙබළුන්ටත් (ඒ කියන්නේ අනිත් සුදු රුධිරානු වලටත්) "මෙතන සතුරෙක් ඉන්නවා, උදව්වට එන්න" කියලා පණිවිඩ යවන්නෙත් මේ මޮනොසයිට් සෙබළු තමයි.
මොවුන්ගේ රාජකාරි සිද්ධවෙන විදිහ ටිකක් විස්තර කරමුද?
මේ මޮනොසයිට් සෙබළුන්ගේ ජීවිතය පටන් ගන්නේ අපේ ඇට මිදුළු වල `(bone marrow)`. හරියට හමුදා පුහුණු පාසලක වගේ. එතනදී තමයි මේ අය හොඳට පුහුණු වෙලා, සටනට සූදානම් වෙන්නේ. හොඳට මේරීමකට `(mature)` පත්වුණාට පස්සේ, මේ අය ලේ නාලිකා හරහා මුළු ශරීරය පුරාම සංචාරය කරන්න පටන් ගන්නවා. හරියට මුර සංචාරයේ යනවා වගේ.
හිතන්නකෝ, අපේ ශරීරයට විෂබීජයක් ඇතුළු වුණා කියලා. ඒක හරියට රටකට සතුරෙක් රිංගුවා වගේ. එහෙම නැත්නම් නගරයක ගින්නක් ඇතිවුණා වගේ. මේ වෙලාවේදී, අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාවක් නිකුත් වෙනවා. මේ සංඥාව ඇහුණු ගමන්, ළඟම ඉන්න මޮනොසයිට් සෙබළු වහාම ක්රියාත්මක වෙනවා. හැබැයි මේ සටනට යද්දී, ඔවුන් තමන්ගේ ස්වරූපය වෙනස් කරගෙන, විශේෂ කාර්යයන් දෙකක් කරන සෛල වර්ග දෙකකට බෙදෙනවා.
1. ඩෙන්ඩ්රිටික් සෛල (Dendritic cells) - පණිවිඩකරුවන් සහ ඔත්තුකරුවන්
2. මැක්රොෆේජ් (Macrophages) - පෙරමුණේ සටන්කරුවන්
දැන් අපි බලමු මේ එක් එක් කෙනාගේ වැඩ කොටස මොකක්ද කියලා.
ඩෙන්ඩ්රිටික් සෛල (Dendritic cells) - සන්නිවේදන මධ්යස්ථානය
මේ සෛල හරියට හමුදාවක සන්නිවේදන අංශය වගේ. එහෙමත් නැත්නම් ගිනි නිවන හමුදාවේ ඇමතුම් මධ්යස්ථානය වගේ. ඔවුන්ගේ ප්රධානම රාජකාරිය තමයි, සතුරෙක් ආවම ඒ බව හඳුනාගෙන, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ඉන්න අනිත් බලවත් සෙබළුන්ට ඒ ගැන දැනුම් දීලා, උදව් ඉල්ලන එක.
මේ ඩෙන්ඩ්රිටික් සෛල වැඩිපුරම ඉන්නේ අපේ සමට යටින්, නාසය, පෙනහළු, ආමාශය, සහ බඩවැල් වල ඇතුළු ස්ථර වල. මොකද විෂබීජ ශරීරයට ඇතුළු වෙන්න වැඩිම ඉඩක් තියෙන්නේ මේ තැන් වලින් නිසා.
විෂබීජයක් ඇතුළු වුණාම, මේ සෛල ගිහින් ඒ විෂබීජයේ තියෙන ඇන්ටිජන් `(antigen)` එකක් එකතු කරගන්නවා. ඇන්ටිජන් එකක් කියන්නේ සරලවම කිව්වොත්, ඒ විෂබීජයේ "හැඳුනුම්පත" වගේ දෙයක්. ඒකෙන් තමයි අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට "මේක අපේ ශරීරයට අයිති කෙනෙක් නෙවෙයි" කියලා අඳුරගන්න පුළුවන් වෙන්නේ. මේ හැඳුනුම්පත අරගෙන, ඩෙන්ඩ්රිටික් සෛල විශේෂ රසායනික පණිවිඩ `(cytokines)` නිකුත් කරලා, අනිත් සුදු රුධිරානු වලට කියනවා "මෙන්න මේ වගේ හැඳුනුම්පතක් තියෙන සතුරෙක් ඇවිත්, ඉක්මනට සටනට එන්න" කියලා.
මැක්රොෆේජ් (Macrophages) - පෙරමුණේ සටන්කාමීන්
මේ තමයි ඇත්තටම පෙරමුණට ගිහින් සටන් කරන කොමාන්ඩෝ භටයෝ. ඩෙන්ඩ්රිටික් සෛල වලින් පණිවිඩය ලැබුණට පස්සේ, මැක්රොෆේජ් සෛල කෙලින්ම යන්නේ සතුරා ඉන්න තැනට.
එතනට ගිහින් මේ අය කරන්නේ, සතුරු විෂබීජය වටකරලා, සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලගන්න එකයි. ගිලගත්තට පස්සේ, තමන්ගේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන ප්රබල විෂ එන්සයිම `(toxic enzymes)` භාවිතා කරලා ඒ විෂබීජය දියකරලා විනාශ කරලා දානවා. ඒ වගේම, සටනින් පස්සේ මැරිලා වැටෙන සෛල, විනාශ වෙච්ච පටක කොටස් වගේ දේවල් "සුද්ද කරලා" අස්පස් කරන එකත් මේ මැක්රොෆේජ් සෛල වල තවත් වැදගත් රාජකාරියක්.
මේ මޮනොසයිට් වල පෙනුම කොහොමද?
මޮනොසයිට් කියන්නේ අපේ ලේ වල තියෙන විශාලතම සුදු රුධිරානු වර්ගය. ඒවා සාමාන්ය රතු රුධිරානුවක් වගේ දෙගුණයක් විතර ලොකුයි. අන්වීක්ෂයකින් බලනකොට, මේවා ලොකු නිසා ලේසියෙන්ම අඳුරගන්න පුළුවන්.
මේ සෛල වල මැද තියෙන න්යෂ්ටිය `(nucleus)` හරිම විශේෂයි. ඒක එක එක හැඩ ගන්නවා. සෛලය ශරීරය පුරා ගමන් කරද්දී, න්යෂ්ටියේ හැඩය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ප්රධාන වශයෙන් දකින්න පුළුවන් හැඩ කිහිපයක් තමයි:
- වකුගඩුවක හැඩැති බෝංචි ඇටයක හැඩය
- අශ්ව ලාඩමක හැඩය
- ටිකක් ඇද වෙච්ච රවුමක හැඩය
මගේ ලේ වල මޮනොසයිට් කොච්චර තියෙන්න ඕනෙද? (නෝමල් රේන්ජ් එක)
නිරෝගී වැඩිහිටියෙකුගේ සම්පූර්ණ සුදු රුධිරානු ප්රමාණයෙන් 2% ත් 8% ත් අතර ප්රමාණයක් මޮනොසයිට් තියෙනවා නම්, ඒක සාමාන්ය තත්වයක් විදිහට සලකනවා. සංඛ්යාත්මකව කිව්වොත්, ලේ මයික්රොලීටරයකට මޮනොසයිට් 200 ත් 800 ත් අතර ප්රමාණයක්.
හැබැයි මෙතනදී ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම මතක තියාගන්න ඕන දෙයක් තියෙනවා. ඔයා ලේ පරීක්ෂණයක් කරන රසායනාගාරය (lab) අනුව මේ සාමාන්ය පරාසය `(normal range)` පොඩි පොඩි වෙනස්කම් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ ලේ රිපෝට් එක බලනකොට, ඔයාගේ අගය විතරක් නෙවෙයි, ඒ ලැබ් එකට අදාළ නෝමල් රේන්ජ් එකත් ඒකේම පැත්තකින් සඳහන් කරලා තියෙනවා. ඒ පරාසය ඇතුළේද ඔයාගේ අගය තියෙන්නේ කියලා බලන්න. යම් විදිහකින් ඔයාගේ මޮනොසයිට් ප්රමාණය සාමාන්ය මට්ටමට වඩා අඩු හෝ වැඩි නම්, ඒකට හේතුව මොකක්ද කියලා හොයලා බලලා, ඒ ගැන හොඳම පැහැදිලි කිරීම ඔයාට දෙන්නේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා.
මޮනොසයිට් ප්රමාණය වෙනස් වෙන්න බලපාන රෝග තත්වයන් මොනවද?
සාමාන්යයෙන් මޮනොසයිට් ප්රමාණය අඩු හෝ වැඩි වෙන්නේ, අපේ ශරීරය යම් ආසාදනයක් හෝ රෝගී තත්වයක් එක්ක සටන් කරනකොටයි. ඒ කියන්නේ, මේ අගය වෙනස් වීම රෝගයක් නෙවෙයි, වෙනත් රෝගයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට, ගන්නා බෙහෙත් වර්ගයක අතුරු ආබාධයක් විදිහටත් මේ අගයන් වෙනස් වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
මޮනොසයිට් ප්රමාණය වැඩි වීම (Monocytosis)
ලේ වල මޮනොසයිට් ප්රමාණය සාමාන්ය මට්ටමට වඩා ඉහළ යනවට අපි වෛද්ය විද්යාත්මකව කියන්නේ මොනොසයිටෝසිස් `(monocytosis)` කියලා. මේක විවිධ රෝග තත්වයන් වල ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට, `(mononucleosis)` වගේ ආසාදන තත්වයක් හෝ ලූපස් `(lupus)` වගේ ස්වයංප්රතිශක්තිකරණ රෝගයක් `(autoimmune disease)` වෙන්න පුළුවන්. මޮනොසයිට් වැඩි වෙන්න ප්රධාන හේතු කිහිපයක් තමයි:
- ස්වයංප්රතිශක්තිකරණ රෝග `(Autoimmune diseases)`
- රුධිරය සම්බන්ධ රෝග `(Blood disorders)`
- පිළිකා `(Cancer)`
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග `(Cardiovascular disease)`
- කල් පවතින මානසික ආතතිය `(Chronic stress)`
- කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන ආසාදන `(Infections)`
- ශරීරයේ ඇතිවන ප්රදාහ තත්වයන් `(Inflammatory disorders)`
- ගර්භණී සමය `(Pregnancy)`
මޮනොසයිට් ප්රමාණය අඩු වීම (Monocytopenia)
ලේ වල මޮනොසයිට් ප්රමාණය සාමාන්ය මට්ටමට වඩා අඩු වෙනවට අපි කියන්නේ මොනොසයිටොපීනියා `(monocytopenia)` කියලා. සමස්ත සුදු රුධිරානු ප්රමාණය අඩු කරන ඕනෑම දෙයකින් මޮනොසයිට් ප්රමාණයත් අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒකට හේතු කිහිපයක් තමයි:
- ඇප්ලාස්ටික් රක්තහීනතාවය `(Aplastic anemia)`
- ලේ වලට විෂබීජ ඇතුළු වීම `(Blood infection)`
- පිළිස්සුම් තුවාල `(Burn injuries)`
- HIV ආසාදනය
- පිළිකා සඳහා කරන රසායනික චිකිත්සාව `(Chemotherapy)`
මගේ මޮනොසයිට් මට්ටම පරීක්ෂා කරන ටෙස්ට් මොනවද?
ඔයාගේ මޮනොසයිට් ප්රමාණය දැනගන්න කරන්නේ ඉතාම සරල ලේ පරීක්ෂණයක්. මේ සඳහා ප්රධාන වශයෙන් ටෙස්ට් වර්ග දෙකක් භාවිතා වෙනවා.
| පරීක්ෂණයේ නම | මෙයින් පෙන්වන දේ |
|---|---|
| සම්පූර්ණ රුධිර පරීක්ෂාව (Complete Blood Count - CBC) | මේකෙන් ඔයාගේ ලේ වල තියෙන රතු රුධිරානු, සුදු රුධිරානු, සහ රුධිර පට්ටිකා කියන හැම සෛල වර්ගයක් ගැනම විස්තරයක් දෙනවා. එහි 'differential' කොටසින් සුදු රුධිරානු වර්ග 5 (මොනොසයිට් ඇතුළුව) වෙන වෙනම ගණන් කරලා, ඒවයේ ප්රතිශතය සාමාන්යද, අඩුද, වැඩිද කියලා පෙන්නනවා. |
| නිරපේක්ෂ මޮනොසයිට් ගණන (Absolute Monocyte Count) | මේකෙන් ප්රතිශතයක් විදිහට නැතුව, ඔයාගේ ලේ සාම්පලයේ හරියටම මޮනොසයිට් සෛල කොපමණ සංඛ්යාවක් තියෙනවද කියලා නිශ්චිත අගයක් දෙනවා. |
මޮනොසයිට් ගාණ වෙනස් වීම නිසා රෝග ලක්ෂණ එනවද?
මෙන්න මේක ගොඩක් අය වැරදියට තේරුම් ගන්න තැනක්. ඔයාගේ මޮනොසයිට් ගාන අඩු හෝ වැඩි වීම නිසාම ඔයාට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් දැනෙන්නේ නැහැ. ඒ වෙනුවට, ඔයාට දැනෙන ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් ඇතිවෙන්නේ, ඔයාගේ මޮනොසයිට් ගණන වෙනස් වෙන්න හේතු වුණු යටින් පවතින රෝගී තත්වය නිසයි.
උදාහරණයක් විදිහට, උණ, ඇඟපත වේදනාව වගේ දෙයක් නිසා ඔයාගේ මޮනොසයිට් ගණන වැඩි වෙලා තියෙන්න පුළුවන්. එතකොට ඔයාට දැනෙන්නේ උණ සහ ඇඟපත වේදනාව මිසක්, මޮනොසයිට් වැඩි වීමේ රෝග ලක්ෂණයක් නෙවෙයි. ඒ නිසා, මޮනොසයිට් ගාණ වෙනස් වීම කියන්නේ රෝගයක් නෙවෙයි, ඒක වෙනත් රෝගයක හෝ තත්වයක ලකුණක් විතරයි.
මගේ මޮනොසයිට් මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට ගන්නේ කොහොමද?
ප්රතිකාර ක්රම තීරණය වෙන්නේ ඔයාගේ මޮනොසයිට් මට්ටම වෙනස් වෙන්න හේතුව මතයි. ඒ කියන්නේ, මුලින්ම යටින් පවතින රෝගී තත්වය හඳුනාගෙන, ඒකට ප්රතිකාර කරන්න ඕනේ. මේ සඳහා ඔයාට හොඳම උපදෙස දෙන්නේ ඔයාගේ වෛද්යවරයා. කවදාවත් තමන්ට හිතෙන විදිහට ප්රතිකාර කරන්න යන්න එපා.
සාමාන්යයෙන්, මޮනොසයිට් මට්ටම පාලනය කරගන්න වෛද්යවරයෙක් යෝජනා කරන්න පුළුවන් දේවල් කිහිපයක් පහත දැක්වෙනවා.
| මޮනොසයිට් ප්රමාණය අඩු කරගැනීමට (වැඩි වූ විට) | මޮනොසයිට් ප්රමාණය වැඩි කරගැනීමට (අඩු වූ විට) |
|---|---|
| ශරීරයේ ප්රදාහය (inflammation) ඇති කරන ආහාර වලින් වැළකීම (උදා: අධික සීනි, තෙල් සහිත ආහාර). | වෛද්ය උපදෙස් අනුව, දැනට ගන්නා ඖෂධ වල මාත්රාව හෝ වේලාව වෙනස් කිරීම. |
| නිතිපතා ව්යායාම කිරීම. | යටින් පවතින රෝග තත්වයන් නිසි ලෙස කළමනාකරණය කරගැනීම. |
| මත්පැන් පානය සීමා කිරීම. | පවතින ආසාදන තත්වයන්ට නිසි ලෙස ප්රතිකාර ගැනීම. |
| යටින් පවතින රෝග තත්වයන්ට නිසි ලෙස ප්රතිකාර කිරීම. | විටමින් ඌනතාවයක් ඇත්නම්, වෛද්ය උපදෙස් මත විටමින් B12, C, D වැනි අතිරේක ලබාගැනීම. |
මගේ මޮනොසයිට් සෛල නිරෝගීව තියාගන්නේ කොහොමද?
ඔයාගේ මޮනොසයිට් සෛල කියන්නේ ඔයාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේම කොටසක්. ඒ නිසා, මුළු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියම ශක්තිමත්ව තියාගන්න එක තමයි කරන්න ඕන හොඳම දේ. ඒකට මේ දේවල් උදව් වෙයි:
- තුවාල සහ ආසාදන වලින් හැකිතාක් ආරක්ෂා වීම: අනවශ්ය විදිහට විෂබීජ වලට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න.
- සමබල ආහාර වේලක් ගැනීම සහ ව්යායාම කිරීම: හොඳ පෝෂණය සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට අත්යවශ්යයි.
- හොඳ සනීපාරක්ෂක පුරුදු: නිතරම සබන් ගා අත් සේදීම වැනි සරල දේවල් වලින් ලොකු වෙනසක් කරන්න පුළුවන්.
- දුම්පානයෙන් වැළකීම: දුම්පානය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරනවා.
- මානසික ආතතිය අඩු කරගැනීම: අධික ආතතිය ශරීරයේ ආරක්ෂක පද්ධතියට අහිතකරයි.
- ප්රමාණවත් නින්දක් ලැබීම: ශරීරය නැවත යථා තත්වයට පත් වෙන්න සහ ප්රතිශක්තිකරණ සෛල අලුත්වැඩියා වෙන්න නින්ද අත්යවශ්යයි.
අවසාන වශයෙන්, මޮනොසයිට් කියන්නේ අපේ ශරීරයේ නිහඬ මුරකරුවන්. ඔවුන් නිරතුරුවම අපව ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා කරන්න වැඩ කරනවා. ඒ නිසා ඔවුන් නිරෝගීව තබා ගැනීමට හොඳ ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීම, අපිට අපේ ශරීරයටම කළ හැකි ලොකුම උපකාරයක්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මޮනොසයිට් (Monocytes) කියන්නේ අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ඉන්න, විෂබීජ වලට සටන් කරන වැදගත් සුදු රුධිරානු වර්ගයක්.
- ඔබගේ ලේ රිපෝට් එකේ මޮනොසයිට් ප්රමාණය ඉහළ හෝ පහළ ගොස් ඇත්නම්, එය සාමාන්යයෙන් රෝගයක් නොව, වෙනත් රෝගී තත්වයක හෝ ආසාදනයක ලකුණක් විය හැකියි.
- සරල සම්පූර්ණ රුධිර පරීක්ෂාවකින් (CBC) ඔබගේ මޮනොසයිට් මට්ටම දැනගත හැකියි.
- ඔබගේ රිපෝට් එකේ අගයන් ගැන කිසිවිටෙකත් තනිවම බිය නොවන්න. සෑම විටම එය ඔබගේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ සාකච්ඡා කර නිවැරදි උපදෙස් ලබාගන්න.
- සමබල ආහාර, ප්රමාණවත් නින්ද, ව්යායාම සහ මානසික ආතතිය අඩු කරගැනීම මගින් ඔබගේ සමස්ත ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියම ශක්තිමත්ව තබාගත හැකියි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න