သင့်နှလုံးသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများ ပိတ်ဆို့နေပါသလား။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါအကြောင်း လေ့လာပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံး သည် တစ်နေ့လျှင် ၂၄ နာရီ အနားယူခြင်းမရှိဘဲ အလုပ်လုပ်သော အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆက်မပြတ်လည်ပတ်နေသော စက်တစ်ခုနှင့်တူသည်။ ထို့ကြောင့် ဤကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေသော နှလုံးနှင့် ၎င်း၏ကြွက်သားများ ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် သန့်ရှင်းပြီး အောက်ဆီဂျင်ကြွယ်ဝသော သွေးကို အဆက်မပြတ်ထောက်ပံ့ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် ဤနှလုံးသို့ သွေးသယ်ဆောင်သော နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သွေးလမ်းကြောင်းများ ပိတ်ဆို့လာပါက မည်သို့ဖြစ်မည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့က နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း ရောဂါ ( CAD ) ဟုခေါ်သည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (CAD) ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နှလုံးကို အောက်ဆီဂျင်ပါတဲ့သွေးတွေ ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ နှလုံး သွေးကြောတွေ ကျဉ်းလာခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပိတ်ဆို့လာခြင်းပါပဲ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကိုလက်စထရောလိုမျိုး အရာတွေဟာ ဒီသွေးကြောတွေရဲ့နံရံတွေမှာ စုပုံလာပြီး 'plaque' လို့ခေါ်တဲ့ အလွှာတစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဒါဟာ ရေပိုက်ဟောင်းတစ်ခုထဲမှာ သံချေးတက်နေသလိုပါပဲ။ ဒီအနည်အနှစ်က သွေးကြောတွေထဲက နေရာလွတ်ကို လျော့နည်းစေပြီး နှလုံးကို စီးဆင်းနိုင်တဲ့ သွေးပမာဏကို ကန့်သတ်လိုက်ပါတယ်။

ဒီရောဂါဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တချို့လူတွေက ဒါကို "တိတ်ဆိတ်တဲ့လူသတ်သမား" လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအနည်အနှစ်တွေထဲက တစ်ခုခုက ရုတ်တရက် ပေါက်ကွဲပြီး သွေးခဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်စေပြီး သွေးကြောကို လုံးဝပိတ်ဆို့စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အရေးပေါ်အခြေအနေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီရောဂါမှာ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

ဒီရောဂါအကြောင်း အဓိကအပိုင်းနှစ်ပိုင်းနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးပါမယ်။

၁။ တည်ငြိမ်သော Ischemic Heart Disease- ဤရောဂါသည် အချိန်နှင့်အမျှ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ သင့်နှလုံးသွေးကြောများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်းကျဉ်းမြောင်းလာသည်။ အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုများနေချိန်တွင် ရောဂါလက္ခဏာအချို့ (ဥပမာ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ကဲ့သို့) ခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော် သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

၂။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစုဒါဟာ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်သွားတာက သွေးလွှတ်ကြောထဲက သွေးခဲတစ်ခု ရုတ်တရက် ကွဲသွားပြီး သွေးခဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာကာ သွေးစီးဆင်းမှုကို လုံးဝပိတ်ဆို့သွားခြင်းပါပဲ။ ဒါကြောင့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းကို ဖြစ်စေတာပါ။ ဒါဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ ပါ။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

လူအများစုဟာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ကြာရှည်စွာ မပြတတ်ကြပါဘူး။ အကြောင်းကတော့ ဒီအနည်အနှစ်တွေ စုပုံလာဖို့ နှစ်ပေါင်းများစွာ၊ ဆယ်စုနှစ်တွေတောင် ကြာတတ်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် သွေးကြောတွေ ကျဉ်းလာတာနဲ့အမျှ သိမ်မွေ့တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက သင့်နှလုံးဟာ လိုအပ်တဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို ရရှိဖို့ ပုံမှန်ထက် ပိုပြီး အလုပ်လုပ်နေရတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။

အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• Stable Angina: ဒါက အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာပါ။ ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်း၊ လေးလံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတို့ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာပြပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ၊ မြန်မြန်လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဒေါသထွက်တဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ နာကျင်မှုဟာ ခဏတာအနားယူပြီးရင် ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။
• အသက်ရှူမဝခြင်း- အချို့လူများသည် အသက်ရှူ မဝခြင်းကို ခံစားရလေ့ ရှိပြီး လှေကားတက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအလုပ်များကိုပင် လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင်ပင် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့်အတူ ခံစားရလေ့ရှိသည်။

ဘာကြောင့် ဒီရောဂါဖြစ်ရတာလဲ။ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ atherosclerosis ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း ကိုလက်စထရောနှင့် အခြားပစ္စည်းများသည် သွေးကြောနံရံများတွင် စုပုံလာပြီး plaque ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် နှလုံးသွေးကြောများကို ထိခိုက်စေသောအခါ ၎င်းကို CAD ဟုခေါ်သည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်အချက်များစွာ ရှိပါတယ်။ အချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်လို့မရပေမယ့် အများစုကိုတော့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုနဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဆရာဝန်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ သင့်လူနေမှုပုံစံနှင့် သင့်မိသားစုရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအကြောင်း ဦးစွာမေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီး သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ဤအချက်အလက်အပေါ်အခြေခံ၍ သင့်တွင် ဤရောဂါရှိသည်ဟု သူ သို့မဟုတ် သူမသံသယရှိပါက ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

သူတို့ထဲကတချို့က:

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ကိုလက်စထရောနှင့် သကြားဓာတ်ပမာဏကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးပါ။
• အီးစီဂျီ (လျှပ်စစ်နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း): နှလုံး၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို စစ်ဆေးပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းဖိစီးမှုစစ်ဆေးခြင်း (Treadmill စစ်ဆေးခြင်း): သင် treadmill ပေါ်တွင်လမ်းလျှောက်နေစဉ် ECG ကို အသုံးပြု၍ သင့်နှလုံးကို စောင့်ကြည့်ပါသည်။
• Echocardiogram: နှလုံးစကင်န်ဖတ်ခြင်း။
• CT Coronary Angiogram: နှလုံး၏သွေးကြောများ၏ သုံးဖက်မြင်ပုံရိပ်များကို ရိုက်ယူသည့် အထူး CT scan တစ်ခုဖြစ်သည်။
• နှလုံးသွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (နှလုံးပိုက်ထည့်ခြင်း): ဤနည်းဖြင့် လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ သွေးကြောမှတစ်ဆင့် နှလုံးထဲသို့ ပြွန်ပါးလေးတစ်ခုထည့်ကာ ဆိုးဆေးထိုးပြီး သွေးကြောမည်မျှပိတ်ဆို့နေသည်ကို အတိအကျကြည့်ရှုရန် X-ray ရိုက်ပါသည်။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေလဲ။

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို ကုသရာတွင် အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိသည်။ တစ်ခုမှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခုမှာ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်-

၁။ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ

ဒါက အရေးကြီးဆုံးနဲ့ အခြေခံအကျဆုံးအချက်ပါ။

• ဆေးလိပ် လုံးဝဖြတ်ခြင်း။
• နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာ- ဆား၊ ဆီနဲ့ သကြားနည်းပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံ၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ အမျှင်ဓာတ်များတဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးပါ။
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ- သွက်သွက်လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀၊ တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၅ ရက် လုပ်ပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးခြင်း။

၂။ ဆေးဝါးများ

သင့်ဆရာဝန်သည် အန္တရာယ်အချက်များကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကို ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။

• ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးသော ဆေးများ (Statins)။
• သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းညှိဆေး။
• သွေးခဲခြင်းကို တားဆီးပေးသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ အက်စပရင်)။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (Angina) ကို ထိန်းချုပ်ပေးသော ဆေးဝါးများ။

၃။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် အခြားနည်းလမ်းများ

အချို့လူများအတွက်၊ အထူးသဖြင့် ပြွန်များ ပြင်းထန်စွာပိတ်ဆို့နေသူများအတွက် ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းဖြင့် မလုံလောက်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဤကုသမှုမျိုးကို အားကိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။

• သွေးကြောချဲ့ခြင်းနှင့် stenting (Percutaneous Coronary Intervention - PCI): ၎င်းတွင် ပိတ်ဆို့နေသော သွေးလွှတ်ကြောထဲသို့ ဘောလုံးပါသော ပြွန်ပါးတစ်ခုကို ထိုးသွင်းခြင်း၊ သွေးလွှတ်ကြောကို ပြန်ဖွင့်ရန် လေဖောင်းပေးခြင်းနှင့် ထို့နောက် သွေးလွှတ်ကြော ထပ်မံကျဉ်းမြောင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် stent ဟုခေါ်သော mesh ပြွန်ငယ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
• နှလုံးသွေးကြော လှည့်ခွဲစိတ်မှု (Coronary Artery Bypass Grafting - CABG):၎င်းသည် ပိတ်ဆို့နေသော သွေးလွှတ်ကြောတစ်ဝိုက်တွင် လမ်းကြောင်းအသစ်တစ်ခု ဖန်တီးခြင်းနှင့်တူသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု (များသောအားဖြင့် ခြေထောက် သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်) မှယူထားသော ကျန်းမာသော သွေးကြောတစ်ခုကို ပိတ်ဆို့နေသောနေရာနှင့် နောက်ကျောနှင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး သွေးစီးဆင်းရန် လမ်းကြောင်းအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ အရေးပေါ်တွေ့သင့်လဲ/ ETU ကို သွားသင့်လဲ။

နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါ က ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ သို့မဟုတ် လူနာတင်ယာဉ်ကို ခေါ်ပါ။ ဤနေရာတွင် အချိန်က အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၏ အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• ရင်ဘတ်အလယ်တွင် ပြင်းထန်သော၊ ညှစ်ထားသော၊ ကြေမွသောဝေဒနာ။
• ဤနာကျင်မှုသည် ဘယ်ဘက်လက်မောင်း၊ လည်ပင်း၊ မေးရိုး၊ ကျော သို့မဟုတ် ပခုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အန်ခြင်း။

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ဆက်သွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက၊ ဆေးဝါးများမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိလာပါက သို့မဟုတ် သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။