နာကျင်မှုအတွက် cupping ကုထုံးအကြောင်း ကြားဖူးလား။ အသေးစိတ်ကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အိုလံပစ်အဆင့် အားကစားသမားတွေရဲ့ ကျောနဲ့ ပခုံးတွေမှာ မှောင်မဲတဲ့ ခရမ်းရောင် စက်ဝိုင်းပုံ အစက်အပြောက် တွေကို သင်မြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်တို့ထဲမှာတောင် ကျောနာခြင်း၊ အဆစ် နာခြင်းနဲ့ တောင့်တင်းခြင်းအတွက် “cupping” အကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို ဆေးပညာအရ ‘cupping therapy ’ လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အရမ်းရှေးကျတဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ လူအတော်များများက ဒီအကြောင်းကို စိတ်ဝင်စားကြပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ အရာအားလုံးကို ရိုးရှင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းတွေနဲ့ ပြောကြရအောင်။

Cupping Therapy ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ခွက်ကုထုံးဟာ နာကျင်မှုနဲ့ တခြားမသက်မသာဖြစ်မှုတွေကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အလွန်ရှေးကျတဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ တရုတ်နဲ့ အနောက်အာရှလို နိုင်ငံတွေမှာ နှစ်ပေါင်းထောင်ချီပြီး အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

ဤတွင် လေ့ကျင့်ထား သူတစ်ဦးသည် ဖန်၊ ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ခွက်များကို သင်နာကျင်မှုခံစားနေရသည့် သင့်ကျော၊ ဝမ်းဗိုက်၊ လက်မောင်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်များတွင် ထားရှိသည်။ ထို့နောက် ခွက်အတွင်း၌ ဖုန်စုပ်စက်တစ်ခု ဖန်တီးသည်။ ထို့နောက် သင့်အရေပြားကို စုပ်ယူမှု၏ အားဖြင့် ဆွဲတင်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို အဓိကအားဖြင့် နာကျင်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော အခြေအနေများကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသည်။ အချို့က ၎င်းသည် ရေရှည် (နာတာရှည်) ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် သက်သာစေသည်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။

Cupping ကုထုံးကို အောက်ပါအခြေအနေများအတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

• အဆစ်ရောင်ခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း (Rheumatoid Arthritis) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် ဖြစ်သည်။
• ကျောနာခြင်း ၊ လည်ပင်းနာခြင်း ၊ ဒူးနှင့် ပခုံးနာခြင်း ။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများ။
• `Carpal Tunnel Syndrome` (လက်ကောက်ဝတ်ရှိ အာရုံကြောဖိမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဝေဒနာ)။
• အစာခြေစနစ်ရောဂါများ၊ ဥပမာ (Irritable Bowel Disease – IBD)။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် မိုင်ဂရိန်းရောဂါများ။
• သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုးရောဂါ)။

ဒါက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာလုပ်ပေးသလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ဒီ 'ခွက်' ကုထုံးက နာကျင်မှုကို ဘယ်လိုတကယ်လျော့ကျစေလဲဆိုတာကို ကျွမ်းကျင်သူတွေက သုတေသနပြုနေဆဲပါ။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အဓိက သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနတွေ မရှိသေးပါဘူး။

ဒါပေမယ့် ဒါက လက်ရှိလက်ခံထားတဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်ပါ။ ခွက်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဆီးလျှပ်စီးကြောင်းရဲ့အားကြောင့် အရည်တွေဟာ အဲဒီနေရာထဲကို စိမ့်ဝင်သွားပါတယ်။ ဒီအားကြောင့် အရေပြားအောက်က ဆံချည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေဖြစ်တဲ့ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေ ကျယ်လာပြီး အနည်းငယ်ပေါက်ကွဲသွားပါတယ်။ ညိုမဲဒဏ်ရာလေးလိုပါပဲ။ ခန္ဓာကိုယ်က ဒါကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်လဲ။ ခန္ဓာကိုယ်က "အိုး၊ ဒီမှာ နည်းနည်းပျက်စီးနေတယ်၊ ​​ပြန်ကောင်းလာဖို့ လိုတယ်" လို့ တွေးပါတယ်။ ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝအတိုင်း ပြန်ကောင်းလာစေမယ့် လုပ်ငန်းစဉ် စတင်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့သွေးကို အဲဒီနေရာဆီ ယူဆောင်လာပါတယ်။ ဒါက ဆဲလ်အဆင့်မှာ ပြန်ကောင်းလာစေဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒီအာနိသင်ကြောင့် တချို့လူတွေက ခွက်ကုထုံးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။

'ခွက်' ကုထုံးရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ခွက်ကုထုံးကို ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ သင့်ရောဂါကုထုံးပညာရှင်က သင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် ခွက် ၃ ခွက်မှ ၅ ခွက်အထိ အသုံးပြုပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခွက် ၇ ခွက်အထိ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုခွက်မျိုးတွေ သုံးလဲ။

အများစုမှာ ဖန်ခွက် သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ခွက်များကို အသုံးပြုလေ့ရှိသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဝါး၊ ကြွေထည်၊ သတ္တု သို့မဟုတ် ဆီလီကွန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ခွက်များကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဒီကုသမှုက ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ နာလား။

ခွက်ဖြင့်ကုသခြင်းသည် နာကျင်မှုမရှိသင့်သော်လည်း ခွက်ကိုနေရာချပြီး ဆွဲတင်လိုက်သည်နှင့် အရေပြားအနည်းငယ်တင်းကျပ်သွားသည်ကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုပြီးနောက်၊ ခွက်များထားရှိသည့်နေရာတွင် အဝိုင်း၊ အနီရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်အစက်အပြောက်များကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အညိုအမဲများကဲ့သို့ ထင်ရသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အညိုအမဲများမဟုတ်ပါ။ ဤအစက်အပြောက်များသည် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည် ။ ကုသမှုပြီးနောက်၊ ထိုနေရာများသည် အညိုအမဲကဲ့သို့ အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်သော်လည်း နာကျင်ခြင်းမရှိသင့်ပါ။

'ခွက်' ကုထုံးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားကုသမှုနည်းလမ်းများကဲ့သို့ပင်၊ cupping ကုထုံးတွင် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

ဒီကုသမှုခံယူခဲ့သူအများအပြားက ဒီလိုပြောကြပါတယ်။

• နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုများ လျော့နည်းသွားသည်။
• ကြွက်သားတင်းမာမှု လျော့ကျသွားသည်။
• သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။
• အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများ၏ လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာ တိုးလာသည်။

အန္တရာယ်များ

Cupping ကုထုံးသည် အန္တရာယ်နည်းပါးသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အောက်ပါတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• အရေပြားယားယံခြင်း။
• ပူနေတဲ့ခွက်တွေက အပူလောင်စေနိုင်ပါတယ်။
• မောပန်းနွမ်းနယ်နေသည်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း (အထူးသဖြင့် Wet Cupping ပြုလုပ်ပြီးနောက် သေချာစွာ မသန့်စင်ပါက)။

အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ လူအချို့တွင် "Vasovagal Syncope" ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ခံစားရနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း ရုတ်တရက်ကျဆင်းပြီး မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ဆေးထိုးအပ်ကိုကြောက်ရွံ့သူများနှင့် မူးဝေလွယ်သူများကို wet cupping ပြုလုပ်သည့်အခါ အထူးသဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

ဘယ်သူတွေ ဒီကုသမှုကို မခံယူသင့်သလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ 'ခွက်' ကုထုံးဟာ လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ အောက်ပါအခြေအနေတွေရှိရင် ဒီကုသမှုကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်ပြရမလဲ

ခွက်ကုထုံးခံယူပြီးနောက် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

• ကုသထားသောနေရာတွင် မီးလောင်ဒဏ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်ပါက။
• မခံမရပ်နိုင်အောင်၊ အလွန်အမင်း နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တောင့်တင်းမှုကို ခံစားရပါက။
• ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ အဝါရောင်ပြည်ကဲ့သို့သော အရည်များ) ဖြစ်ပေါ်လာပါက။

ဤကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ရာနှင့် ပတ်သက်၍ အနည်းငယ်မျှ သံသယရှိပါက ကုသမှုပြုလုပ်သူအား အသိပေးမည့်အစား သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတွေ့ဆုံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ခွက်ထိုးကုထုံး၊ ခွက်ထိုးကုထုံး၊ နာကျင်မှု၊ ကျောနာခြင်း၊ အဆစ်နာခြင်း၊ အခြားကုသမှုများ၊ ခွက်ထိုးအမှတ်အသားများ၊ ရိုးရာဆေးပညာ၊ ရိုးရာဆေးပညာ