သင့်သွေးထဲမှာ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ များနေပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေ (Hyperkalemia) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်သီးနှင့် ဘရိုကိုလီကဲ့သို့သော သစ်သီးဝလံများ နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စားသုံးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည်။ ဤအစားအစာများတွင် တွေ့ရှိရသော အထူးအာဟာရဓာတ်တစ်ခုမှာ ပိုတက်စီယမ် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပိုတက်စီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အလွန်အကျွံမြင့်တက်လာပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ကြောင်း သင်သိပါသလား။ လူအများစုက ဒါကို မသိကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဆေးပညာအရ hyperkalemia လို့ခေါ်သော သွေးထဲတွင် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ပိုတက်စီယမ်ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပိုတက်စီယမ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာရုံကြောတွေနဲ့ ကြွက်သားတွေ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို electrolyte လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ လျှပ်စစ်စနစ်ငယ်လေးတစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ပိုတက်စီယမ်က ဒီသတင်းစကားတွေကို ချောမွေ့စွာ ပေးပို့နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

ပိုတက်စီယမ်၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်အချို့မှာ-

• နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပုံမှန်စည်းချက်အတိုင်း ထိန်းထားပေးခြင်း။
• ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ကို တည်ငြိမ်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
• ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများ အကြား သင့်လျော်သော ဆက်သွယ်ရေး။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသောလူတစ်ဦး၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစားအစာမှ လိုအပ်သောပမာဏကို စုပ်ယူပြီး ဆီးထဲတွင် ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ပိုလျှံမှုကို စွန့်ထုတ်ပါသည်။ သို့သော် ကျောက်ကပ်များ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သည့်အခါ ပြဿနာစတင်ပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပိုတက်စီယမ်များ အလွန်အကျွံစုပုံလာပြီး သွေးပမာဏ မြင့်တက်လာပါသည်။

သင့်ရဲ့ ပိုတက်စီယမ် ပမာဏကို ဘယ်လို တိုင်းတာမလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် ရိုးရှင်းသော သွေးစစ်ဆေးမှုဖြင့် သင့်သွေးအတွင်းရှိ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။ ရလဒ်များက သင့်အခြေအနေကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်တွင် "ရုတ်တရက်" ကယ်လ်စီယမ်များခြင်းရှိသည်ဟု ပြောနိုင်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ကုသမှုဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ထိန်းချုပ်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သို့သော် "နာတာရှည်" ကယ်လ်စီယမ်များခြင်းဟု ပြောပါက ရေရှည်တွင် ထိန်းချုပ်ရန် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်မည်ဟု ဆိုလိုသည်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ ဘာကြောင့် မြင့်တက်လာတာလဲ။

ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်မားရခြင်း၏ အဓိကနှင့် အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ စစ်ထုတ်ကိရိယာဖြစ်သည့် ကျောက်ကပ်များသည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သောအခါ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆီးမှတစ်ဆင့် စုပုံလာသော ပိုတက်စီယမ်ပိုလျှံမှုကို မစွန့်ထုတ်နိုင်ပါ။ ထို့နောက် ထိုပိုတက်စီယမ်သည် သွေးထဲတွင် စုပုံလာပြီး အဆင့်မြင့်တက်လာပါသည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတစ်ဦးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူ့ဆရာဝန်က ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်သီးနှင့် အာဗော်ကာဒိုသီးကဲ့သို့သော ပိုတက်စီယမ်များသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်စားသုံးရန် အကြံပေးခဲ့သည်။ သို့သော် ထိုသူသည် အကြံဉာဏ်ကို မလိုက်နာဘဲ ဤအစားအစာများကို ဆက်လက်စားသုံးနေပါက သူ၏အားနည်းနေသော ကျောက်ကပ်များသည် ဤပိုတက်စီယမ်ပိုများကို မစွန့်ထုတ်နိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့် သွေးထဲတွင် အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်မားနေခြင်းဖြစ်သည်။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်မားခြင်း၏ အဓိကနှင့် အသေးစားအကြောင်းရင်းအချို့ကို ပြသထားသည်။

ပိုတက်စီယမ် များလာခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

ပိုတက်စီယမ်၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများအကြား အချက်ပြမှုပေးပို့ခြင်းကို အထောက်အကူပြုရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သွေးထဲတွင် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်တက်လာသောအခါ ဤအချက်ပြမှုစနစ် ပျက်ယွင်းသွားသည်။ အပြင်းထန်ဆုံးသက်ရောက်မှုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးတွင်ဖြစ်သည်။

• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း ): နှလုံးသည်လည်း ကြွက်သားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုတက်စီယမ်သည် နှလုံးအလယ်ရှိ ကြွက်သားအလွှာဖြစ်သော myocardium သို့ ရောက်ရှိသော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် နှလုံးကို စည်းချက်ညီညီ ခုန်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်မားသောအခါ ဤလျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ ပြတ်တောက်သွားပြီး နှလုံးသည် အလွန်မြန်လာခြင်း၊ သို့မဟုတ် အလွန်မြန်လာခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်းတို့ စတင်ခုန်လာသည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်အရှိဆုံးအခြေအနေဖြစ်သည်။

• နှလုံး ဖောက်ပြန်ခြင်း- ဤနှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းသည် ကုသမှုမခံယူပါက နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

• ကြွက်သား အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း - ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းသည် ကြွက်သားများထံ ပေးပို့သော အချက်ပြမှုများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးများတွင် စတင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်သို့ တဖြည်းဖြည်း ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ အလွန်မြင့်မားခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် လျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုခုရှိပါက သင့်တွင် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို အမြဲသတိပြုသင့်သည်။ သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော အစားအစာ များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ ။ ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ မသောက်ပါနှင့်။ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း မူမမှန်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။