Mpox (မျောက်ကျောက်) အကြောင်း စိတ်ပူနေလား။ အချက်အလက်တွေကို နားလည်ကြည့်ရအောင်။

မကြာသေးမီက Mpox သို့မဟုတ် Monkeypox ဟုလည်းလူသိများသော သတင်းများကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ပျံ့နှံ့နေသော သတင်းများနှင့် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မှ ထုတ်ပြန်သော သတိပေးချက်များကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ခံစားရခြင်းသည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာမဆို ကြောက်ရွံ့မှုကို အလျှော့ပေးမည့်အစား အချက်အလက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာကို နားလည်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင်သည် စိတ်ငြိမ်ငြိမ်ထားနိုင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စမတ်ကျကျ၊ ကြိုတင်ကာကွယ်သော ခြေလှမ်းများ လှမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Mpox ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Mpox ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ကျောက်ရောဂါ အကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ Mpox ကိုဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ မျိုးရင်းတူပါပဲ။ သတင်းကောင်းကတော့ Mpox ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ကျောက်ရောဂါလောက် မပြင်းထန်ပါဘူး။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ ဒီဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်းကို ၁၉၅၈ ခုနှစ်ကတည်းက သုတေသနအတွက် အသုံးပြုတဲ့ ဓာတ်ခွဲခန်းမျောက်တွေမှာ ပထမဆုံး ဖော်ထုတ်တွေ့ရှိခဲ့ပြီးကတည်းက သိရှိခဲ့ကြတာပါ။ ဒါကြောင့် "Monkeypox" ( Monkeypox ) ဆိုတဲ့ နာမည် ပေါ်ပေါက်လာတာပါ။

သမိုင်းကြောင်းအရ ဤရောဂါကို အလယ်နှင့် အနောက်အာဖရိကဒေသအချို့တွင် အများဆုံးတွေ့ရှိရသည်။ သို့သော် ၂၀၂၂ ခုနှစ်မှစ၍ အာဖရိကပြင်ပရှိ ဒေသအမျိုးမျိုးတွင် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများ ရှိလာခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ ၎င်းကို "နိုင်ငံတကာစိုးရိမ်ဖွယ်ရာ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အရေးပေါ်အခြေအနေ " အဖြစ် ကြေညာခဲ့သည်။

Mpox သည် တိရစ္ဆာန်များမှ လူသို့ ကူးစက်တတ်သော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်များမှ လူသို့ ကူးစက်နိုင်သည်။ မျောက်များတွင်သာ ၎င်းကို သယ်ဆောင်သည်မဟုတ်ပါ။ ကြွက်များ အပါအဝင် အခြားတိရစ္ဆာန်များတွင်လည်း ဗိုင်းရပ်စ်ကို သယ်ဆောင်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်သည် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးသို့လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။

ဘယ်လိုပျံ့နှံ့သွားသလဲ။

ဒါက နားလည်ရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဘယ်လိုကူးစက်ပျံ့နှံ့သွားလဲဆိုတာ သိရှိထားခြင်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့အတွက် အဓိကသော့ချက်ပါပဲ။

လူမှလူသို့ ကူးစက်ခြင်း-

ဗိုင်းရပ်စ်သည် အဓိကအားဖြင့် ရောဂါကူးစက်ခံရသူနှင့် အလွန်နီးကပ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု မှတစ်ဆင့် ကူးစက်ပျံ့နှံ့သည်။

• အရေပြားအဖုအပိမ့်များ သို့မဟုတ် အနာများ နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း- လူတစ်ဦး၏ အရေပြားပေါ်ရှိ အရည်ကြည်ဖုများ၊ အနာများ သို့မဟုတ် အနာဖတ်များကို ထိမိခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းအတွင်းတွင်။
• ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သော အရည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- ရောဂါပိုးရှိသူ၏ သွေး သို့မဟုတ် အခြားခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သော အရည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများ- မျက်နှာချင်းဆိုင် ကြာရှည်ထိတွေ့မှုအတွင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများကို ရှူရှိုက်မိခြင်း။ ဤအမှုန်အမွှားများသည် အဝေးသို့ မရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ကြာရှည်စွာ နီးကပ်နေရန် လိုအပ်လေ့ရှိသည်။
• ညစ်ညမ်းနေသောပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- ရောဂါပိုးရှိသူအသုံးပြုသော အိပ်ယာခင်းများ၊ အဝတ်အစား သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို ထိတွေ့ခြင်း။ ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဤလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် အန္တရာယ်မှာ နည်းပါးသည်ဟု ယူဆပါသည်။

တိရစ္ဆာန်မှ လူသို့ ကူးစက်ခြင်း-

ရောဂါပိုးရှိသော တိရစ္ဆာန်က ကုတ်ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုက်ခြင်းခံရပါက သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးရှိသော နေရာမှ အသားကို ကောင်းစွာမချက်ပြုတ်ထားသော အသားကို ကိုင်တွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စားသုံးခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ပါသည်။ Mpox ၏ လက္ခဏာများရှိပါက သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ (ခွေး သို့မဟုတ် ကြောင်ကဲ့သို့) ကို ဘေးကင်းသော အကွာအဝေးတွင် ထားရှိခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် ထိတွေ့ပြီးနောက် ၇ ရက်မှ ၁၄ ရက်အတွင်း ပေါ်လာလေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ၂၁ ရက်အထိ ကြာနိုင်သည်။ မကြာသေးမီက ဖြစ်ပွားမှုများအတွင်း ဆရာဝန်များသည် ရိုးရာလက္ခဏာများနှင့်အတူ ပုံစံအသစ်အချို့ကို တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် အဖျားစတင်ပြီး ၁ ရက်မှ ၃ ရက်အတွင်း အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် မျက်နှာတွင် စတင်ပြီးနောက် လက်ဖဝါး၊ ခြေဖဝါးနှင့် ခြေလက်များ အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားလေ့ရှိသည်။

အဖုအပိမ့်များသည် အဆင့်ဆင့် တိုးတက်ပြောင်းလဲလာသည်-

၁။ ၎င်းသည် ပြားချပ်ချပ် အနီစက်များ (macules) အဖြစ် စတင်သည်။

၂။ ၎င်းတို့သည် ဖောင်းကြွနေသော အဖုများ (papules) အဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။

၃။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် ကြည်လင်သော အရည် (အရည်အိတ်ငယ်များ) ဖြင့် ပြည့်သွားသည်။

၄။ နောက်ဆုံးတွင် အရည်သည် အဝါရောင် ပြည် (pustules) ဖြစ်လာပြီး ထို့နောက် အခွံမာသီးများ ကွာကျသွားသည်။

ဘယ်လောက်ပြင်းထန်လဲ။

လူအများစုသည် ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်အတွင်း အပြည့်အဝပြန်ကောင်းလာပါသည်။ သို့သော် ရောဂါသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းသူများ၊ ကလေးငယ်များနှင့် အခြေခံကျန်းမာရေးပြဿနာရှိသူများအတွက် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။

ရှားရှားပါးပါးကိစ္စတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်-

• ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း (Encephalitis)
• သွေးပိုးဝင်ခြင်း (Sepsis)
• ပြင်းထန်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ
• မျက်စိပိုးဝင်ခြင်း (မျက်ကြည်လွှာပိုးဝင်ခြင်း) သည် မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သေဆုံးမှုသည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း ဆေးကုသမှုမခံယူပါက အန္တရာယ်တိုးလာပါသည်။

ထိတွေ့မှုရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

Mpox လူနာနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့ခဲ့သည်ဟု သင်ယုံကြည်ပါက စိတ်အေးအေးထားပါ။ ဦးစွာ လမ်းညွှန်မှုရယူရန် သင့်ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများကို ၂၁ ရက်ကြာ စောင့်ကြည့်ပါ။

• တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် အပူချိန်စစ်ဆေးပါ။
• ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် အင်ပြင်ထွက်ခြင်းမရှိဘဲ ချမ်းတုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါက ၂၄ နာရီကြာ အိမ်တွင် သီးခြားနေထိုင်ပါ။
• သင့်တွင် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာပါက အခြားသူများနှင့် ဝေးဝေးနေ၍ သင့်ဒေသခံ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဌာန သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုများကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
• ရောဂါလက္ခဏာမပြပါက နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ၂၁ ရက်ကြာ စောင့်ကြည့်ကာလအတွင်း သွေး၊ ပလာစမာ၊ မိခင်နို့၊ သုက်ပိုး သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ လှူဒါန်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်း

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အရေပြားကို စစ်ဆေးပြီး သင့်လက္ခဏာများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါလိမ့်မည်။ ဝက်သက်၊ ရေကျောက် သို့မဟုတ် ဆစ်ဖလစ်ကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများကို ဖယ်ရှားရန် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ Mpox ကို အတိအကျအတည်ပြုရန် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။

Mpox အတွက် လက်ရှိတွင် တိကျသောကုသမှု မရှိသေးပါ။ ဆရာဝန်များသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ လုံလောက်သော အနားယူမှုနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ကြသည်။

ကာကွယ်ဆေးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ကျောက်ရောဂါကာကွယ်ဆေးသည် Mpox ကို ကာကွယ်ရာတွင် ၈၅% ခန့် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ အမေရိကန်ကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် JYNNEOS နှင့် ACAM2000 ကဲ့သို့သော ကာကွယ်ဆေးများကို အသုံးပြုကြသည်။ ထိတွေ့မှုမပြုမီ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် ထိတွေ့ပြီး ၄ ရက်အတွင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ရောဂါကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာရော ဘယ်လိုလဲ။

Mpox သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်တွင် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်သည်။ မိခင်မှ သန္ဓေသားသို့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် အချင်းမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ခြေရှိပါသည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ

ကာကွယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဆေးဝါးဖြစ်သည်။ ဤရိုးရှင်းသောအဆင့်များသည် သင့်အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

• အနီးကပ်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- Mpox လက္ခဏာများ ပြသသူ မည်သူမဆိုနှင့် နမ်းခြင်း၊ ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းများကို မျှဝေမသုံးပါနှင့်- ရောဂါကူးစက်ခံရသူနှင့် အဝတ်အစား၊ အိပ်ယာခင်း၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• လက်ဆေးပါ- ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောပါ၊ အထူးသဖြင့် နေမကောင်းဖြစ်နေနိုင်သူတစ်ဦးဦးနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက်။
• တိရစ္ဆာန်များကို သတိထားပါ- အန္တရာယ်များသောနေရာများတွင် ဖျားနာနေသော သို့မဟုတ် သေဆုံးသွားသော တိရစ္ဆာန်များကို မထိပါနှင့်။
• ဘေးကင်းသော လိင်ဆက်ဆံမှု အလေ့အကျင့်များ- သင် သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်တွင် သံသယဖြစ်ဖွယ် အရေပြားယားယံမှုများရှိပါက အရေပြားယားယံမှု လုံးဝပျောက်ကင်းသည်အထိ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကွန်ဒုံးတစ်ခုတည်းဖြင့် အပြည့်အဝ ကာကွယ်မှု မပေးနိုင်ပါ။

Mpox၊ မျောက်ဝံကျောက်၊ မျောက်ဝံကျောက်လက္ခဏာများ၊ Mpox ကူးစက်ခြင်း၊ Mpox ကုသမှု၊ Mpox ကာကွယ်ဆေး