Kaster den lille din opp? (Kaster opp) La oss være oppmerksomme på dette!

Jeg forstår hvor redd og bekymret du må være som mor når den lille , eller til og med et litt eldre barn, kaster opp. Oppkast er veldig vanlig hos små, men det er veldig viktig å håndtere det riktig og gjenkjenne de farlige symptomene. Så i dag skal vi snakke om alt som har med oppkast å gjøre.

Hva er oppkast? Hvorfor skjer det med små barn?

Enkelt sagt er oppkast handlingen med å bringe opp noe i magen – mat, væsker osv. – gjennom munnen. Det kan være mange grunner til dette. Noen ganger kan det være noe mindre, som å overspise eller spise noe vanskelig å fordøye, som at noen babyer kaster opp etter at de er ferdige med å drikke melk. Den vanligste årsaken til oppkast er imidlertid «mageinfluensa» eller, som vi medisinsk kaller det, en tilstand som kalles «gastroenteritt» . Dette er forårsaket av en infeksjon i tarmene, som forårsaker oppkast og noen ganger diaré. Noen kaller det «mageinfluensa». Noen ganger kan det også være forårsaket av «matforgiftning» . Dette kan skje hvis det er noe galt med maten du ga dem, for eksempel dårlig hygiene eller feil matlaging. Den største og farligste risikoen ved oppkast er tap av vann, salter (som natrium og kalium) og viktige mineraler fra barnets kropp. Vi kaller dette «dehydrering» . Siden små barns kropper er veldig følsomme, og kroppen deres inneholder mindre vann, er de mye mer sannsynlig å bli dehydrerte enn voksne. Derfor må vi være svært forsiktige når vi kaster opp, spesielt med å gi barnet væske tilbake.

Hva skal jeg gjøre hvis barnet mitt kaster opp?

Greit, la oss nå se på hva du kan gjøre hjemme når barnet ditt kaster opp. Først og fremst, ikke få panikk. Som oftest, hvis du gjør disse tingene riktig, kan du kontrollere situasjonen.

Ikke gjør disse tingene først!

Hvis barnet kaster opp, eller har kastet opp en stund, må du ikke gi det meieriprodukter (melkepulver, kumelk, yoghurt, ost osv.) uansett grunn. På samme måte må du ikke gi det fast føde (ris, grønnsaker, frukt, brød, kjeks osv.). Vet du hvorfor? Når det kaster opp, forstyrres og svekkes magefunksjonen, det vil si fordøyelsesprosessen. Hvis du gir det melk eller fast føde på dette tidspunktet, vil det bli enda tyngre for magen, noe som gjør det vanskelig å fordøye, og oppkastingen kan øke. Det er som å kaste halm på bålet. Derfor må du først gi magen litt hvile.

Begynn å gi væske litt etter litt.

Det viktigste er å erstatte vannet og saltene som gikk tapt ved oppkast. Slik forhindrer du dehydrering. Men husk at det ikke er lurt å gi en stor mengde på én gang – som et glass vann – fordi det å gi det kan forårsake oppkast igjen. Å gi det litt etter litt, ofte, er den beste måten.

For små babyer (som de under 6 måneder, utelukkende ammet eller får morsmelkerstatning):

• Hvis du ammer babyen din, er det det beste og tryggeste du kan gjøre. Fortsett å amme. Men ikke la ham suge for lenge av gangen, la ham suge litt og ofte. Hvis en baby for eksempel vanligvis suger i 15 minutter, la ham suge i omtrent 5–7 minutter og gi ham deretter en ny mating etter en stund. Hvis babyen ikke kaster opp etter to eller tre timer, kan du gradvis øke sugetiden.
• Hvis du ikke ammer, eller hvis en lege anbefaler det, kan du gi oral rehydreringsløsning (ORS) . Denne er tilgjengelig i pakker på apotek. Den bør tilberedes med den foreskrevne mengden vann (destillert vann) i henhold til instruksjonene. Gi en teskje (ca. 5 ml) av den tilberedte løsningen hvert 15. til 20. minutt. Hvis babyen har problemer med å drikke, kan du også gi den sakte, litt etter litt, fra siden av munnen med en ren sprøyte (uten nål).

For litt eldre barn (etter 6 måneder, oppstart med komplementærmat, opptil noen få år):

• Det er også veldig bra å gi ORS til barn i denne alderen. Gi dem en eller to spiseskjeer (ca. 15–30 ml) hvert 15. minutt.
• I tillegg til Jeevani kan du også gi små mengder andre klare væsker hvis barnet liker det:
• Ha noen isbiter i munnen og la dem suge (spesielt hvis halsen føles tørr).
• Du kan gi litt ingefærøl eller sitron-lime-brus som er fullstendig avgasset . (For å avgasse, la brusen være uten lokk en stund, eller rør den godt med en skje.)
• Klar kraft , som bare betyr vannet som kommer ut etter koking av kjøtt eller grønnsaker (mindre salt og chili).
• En isglass (mindre sukker , helst laget med fruktjuice ).
• Litt fruktjuice fortynnet med vann (f.eks. eplejuice med én dråpe vann). Du kan også gi litt appelsinjuice (ikke for mye).

Tenk deg, da Nimals sønn kastet opp, ga han ham en flaske vann med en gang. Den lille drakk den ivrig, men i løpet av fem minutter kastet han opp alt igjen. Så, som legen hadde sagt, begynte han å gi ham to spiseskjeer vann hvert 15. minutt, og oppkastingen stoppet. Derfor er det viktig å gi ham litt etter litt.Det er som å vanne en liten plante. Hvis du vanner mye på én gang, vil det renne over, men hvis du vanner den litt etter litt, vil det absorberes av jorden.

Hvis babyen din kaster opp igjen, ikke få panikk eller bli opprørt . Vent i omtrent 20 til 30 minutter (og gi babyen litt mer hvile), og begynn deretter å gi ham væske igjen, som anvist. Vær sterk, mamma! Du kan klare dette.

Øk væskeinntaket litt etter 3–4 timer uten oppkast.

Tenk deg at barnet ditt ikke har kastet opp på omtrent 3 eller 4 timer etter å ha drukket væsken du ga dem. Det er et veldig godt tegn! Det betyr at magen deres begynner å ta imot væske. Nå kan du sakte øke mengden væske de gir. Det betyr at hvis du ga dem en teskje, gi dem halvannen til to teskjeer. Hvis du ga dem en spiseskje, gi dem halvannen spiseskje. Etter noen timer til, øk det litt mer. Men ikke øk det for mye på en gang, ok?

Hva om du ikke kaster opp på omtrent 8 timer?

Hvis barnet har det bra i omtrent 8 timer uten å kaste opp, betyr det at magen blir bedre. Nå kan vi sakte begynne å gi dem litt lett mat som ikke er for belastende for magen.

For små babyer:

• Hvis du ammer en baby, fortsett å amme som vanlig. Mat så mye babyen din vil, når han eller hun vil.
• Hvis babyen din får morsmelkerstatning , begynn i det små. Start med omtrent halvparten av den vanlige mengden, ca. 30–60 ml. Hvis det ikke er noen oppkast, øk mengden gradvis til normal mengde.

For eldre barn:

Barn i denne alderen bør få mat som er lett for magen, lett fordøyelig og ikke krydret. Vi kaller dette en «kjedelig diett» . Disse vil ikke forverre mageproblemer. Her er noen eksempler:

• Litt hvit ris (knust, det spiller ingen rolle om det er som grøt, bare tilsett litt salt)
• Eplemos (hjemmelaget er enda bedre, uten eller med veldig lite sukker)
• En brødskive (uten smør eller syltetøy, ristet brød går fint)
• En lett frokostblanding (f.eks. risgrøt. Uten melk, eller med litt vann)
• Noen kjeks med lavt saltinnhold
• Noen kokte poteter (i terninger)
• En banan (godt moden, most)

Prøv å gi disse tingene litt etter litt. Hvis barnet spiser dem frivillig og ikke kaster opp, er det greit. Ikke gi dem for mye på én gang.

Hva om det går 24 timer uten oppkast?

Hvis barnet ditt har det fint uten å kaste opp i en hel dag, det vil si 24 timer, kan du sakte gå tilbake til deres normale spise- og drikkerutine.Men ikke gi tung, fet eller krydret mat på én gang. Det er best å gi babyen lett mat i en dag eller to til, til magen er helt normal igjen. «Men hvis den begynner å kaste opp igjen, eller hvis den virker opprørt, bør du absolutt oppsøke lege. Ikke glem det.»

Hvis du har disse symptomene, må du oppsøke lege umiddelbart! (Røde flagg)

Greit, så vi har snakket om ting du kan gjøre hjemme. Men det finnes tilfeller der hjemmebehandling ikke er nok, og du må søke legehjelp umiddelbart. Dette er de «røde flaggene». Hvis barnet ditt har noen av disse symptomene, må du ta det med til legen uten forsinkelse. Dette er ikke leker, ok?

«Barnets sikkerhet er det viktigste. Hvis du er i tvil, hvis du ikke kan finne ut om dette er normalt eller ikke, er det alltid lurt å spørre en lege.»

Her er noen av disse farlige symptomene, husk dem:

• Hvis du viser tydelige tegn på dehydrering :
• Hvis munnen, leppene og tungen din virker tørre, kan det til og med se ut som om noe har satt seg fast i den hvite delen av tungen.
• Hvis tårene ikke kommer ut når man gråter (hos babyer over 2–3 måneder gamle).
• Hvis øynene dine ser innsunkne og hule ut.
• Hvis du tisser mye sjeldnere enn vanlig, for eksempel hvis du ikke har tippet på omtrent 6–8 timer (hvis bleien er tørr), eller hvis fargen på urinen din er veldig mørk gul.
• Hvis fontanellen på toppen av babyens hode ser ut til å ha sunket inn.
• Hvis huden er tørr å ta på, hvis kroppen virker kald, hvis barnet virker veldig søvnig og svakt.
• Hvis du ikke klarer å holde nede væsken du gir. Det betyr hvis du fortsetter å kaste opp hver gang du gir dem, selv om de gir deg små mengder.
• Hvis fargen og teksturen på oppkastet endrer seg:
• Hvis du kaster opp en grønngul væske (kalt «galle»), kan dette bety en blokkering i tarmene.
• Hvis du kaster opp oppkast som er farget av kaffegrut (dette kan tyde på blødning fra tarmene, og blodet er gammelt og får denne fargen).
• Hvis det kommer ferskt blod med et rødt skjær .
• Hvis barnets mage føles hard å ta på, føles oppblåst som en ballong, eller hvis barnet ditt sier at det har sterke magesmerter eller gråter ustanselig (spesielt når du berører magen deres).
• Hvis barnet er ekstremt urolig, skriker og gråter konstant, og er vanskelig å trøste .
• Hvis en gutts pung virker hovent, rødt og smertefullt å ta på .
• En nyfødt baby (under en måned gammel) kan kaste opp kraftig.Hvis det kommer. Det vil si hvis du kaster opp så kraftig at det kommer ut av munnen din (dette kan være et symptom på en tilstand som «pylorusstenose»).
• Hvis det er en vedvarende høy feber (over 38 grader Celsius) sammen med oppkast, spesielt hos en baby under 3 måneder, er feberen ikke en spøk.
• Hvis barnet er veldig søvnig, vanskelig å vekke eller livløst .
• Hvis oppkastet fortsetter i mer enn to dager (selv med hjemmebehandling).

Hvis du har noen av disse symptomene, må du ikke bli hjemme lenger og tenke: «La oss vente litt lenger», men umiddelbart oppsøke lege eller ta dem med til sykehus. Noen ganger kan det være nødvendig å gi dem saltvannsoppløsning eller bli innlagt på sykehus for annen behandling.

Hva kan gjøres for å forhindre oppkast?

Det finnes et ordtak som sier at «forebygging er bedre enn kur», ikke sant? Det betyr at det er bedre å forhindre at sykdommen utvikler seg enn å behandle den etter at den har utviklet seg. Så vi kan prøve å forhindre noen av årsakene til oppkast, spesielt de som er forårsaket av infeksjoner.

• Håndvask er det viktigste og enkleste! Det er som et desinfeksjonsmiddel. Både du og barnet ditt bør vaske hendene regelmessig med såpe og vann. Gni hendene sammen i minst 20 sekunder.
• Spesielt før man lager mat og før man spiser den.
• Etter å ha håndtert ting som rått kjøtt, fisk og egg.
• Etter å ha vært på do (lær også barnet ditt denne vanen).
• Etter å ha spilt, etter å ha kommet hjem fra utflukter.
• Etter å ha berørt et dyr.

Å vaske hendene ordentlig i disse tider kan bidra mye til å forhindre at bakterier som forårsaker magebesvær kommer inn i kroppen.

• Hold barnet ditt så langt unna alle som har magesmerter (oppkast, diaré) som mulig. Ikke la barnet ditt bruke gjenstander som tallerkener, kopper eller håndklær som har blitt brukt av slike personer.
• Vær ren når du tilbereder og oppbevarer mat.
• Vask grønnsaker og frukt grundig før du spiser.
• Stek maten grundig. Utilstrekkelig kokt mat kan inneholde bakterier.
• Oppbevar matrester tett tildekket i kjøleskapet. Ikke la dem stå ute for lenge. Bruk dem raskt.
• Ikke gi utgått mat til barn.
• Hvis babyen din drikker fra flaske, vask flasken og smokken grundig med varmt vann og såpe etter hver bruk, og steriliser ( ved å koke eller dampe) dem.
• Lær barnet ditt om renslighet fra ung alder. Lær dem gode vaner som å vaske hendene før de spiser og dekke til munnen med en serviett når de hoster eller nyser.
• Sørg for at barnet ditt får vaksinene sine i tide. Noen vaksiner beskytter mot alvorlige infeksjoner som forårsaker oppkast og diaré, som rotavirus.

Hvis du følger disse enkle trinnene, vil du komme langt i å redde barnet ditt fra mageproblemer som hyppig oppkast.

Til slutt må jeg si ... (Hilsen til å ta med hjem)

Så, mamma og pappa, jeg tror dere nå har en bedre forståelse av oppkast hos et barn. Husk at selv om oppkast er vanlig hos et lite barn, er det ikke lurt å ta det lett på. Det viktigste er å forhindre dehydrering. Derfor har vi bedt dere om å gi ORS eller annen passende væske, litt etter litt, ofte. Vær også alltid oppmerksom på farlige symptomer (røde flagg). Hvis du er den minste tvil, ikke vent til det er for sent, eller lytt til hva andre sier, men oppsøk lege umiddelbart. Bare en lege kan fortelle deg nøyaktig hva barnets tilstand er og hva du skal gjøre. Jeg forstår at ikke bare barnet, men også du er veldig bekymret, sliten og har søvnløse netter når oppkast oppstår. Men hvis dere holder tankene sterke, husker på disse punktene og jobber tålmodig, vil barnet deres komme seg raskt.

"Ønsker ditt elskede barn god bedring! Alt er bra, ikke vær redd!"

---

Oppkast, barnehelse, dehydrering, Jeevani, hjemmemedisiner, magesmerter, barnesykdommer