ලස්සනට ඉන්න, තමන් කැමති විදිහට ශරීරයේ හැඩය පවත්වාගන්න අපි කවුරුත් ආසයි නේද? සමහරුන්ට තමන්ගෙ තට්ටම් (buttocks) වල හැඩය, ප්‍රමාණය ගැන පොඩි පොඩි හිතේ අමාරුකම් තියෙන්න පුළුවන්. 'ටිකක් විතර එල්ලි වැටෙනවා වගේ', 'පොඩ්ඩක් පැතලයි වගේ' කියලා හිතෙන වෙලාවල් ඇති. හැබැයි ඉතින් මේකට සැත්කමක් කරන්නත් බයයි, ඒකට යන කාලය, වියදම ගැන හිතනකොටත් එපා වෙනවා. ඔන්න ඔය වගේ අයට තමයි අද අපි මේ කතා කරන 'සැත්කම් වලින් තොරව තට්ටම් හැඩ කරගැනීමේ ක්‍රමය' ගොඩක් වැදගත් වෙන්නෙ.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ සැත්කමක් නැති තට්ටම් හැඩකිරීම (Nonsurgical Butt Lift) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක කියන්නෙ සැත්කමක් නොකර, ඒ කියන්නෙ කැපුම් කෙටුම් මුකුත්ම නැතුව, ඔයාගෙ තට්ටම් වල ප්‍රමාණය, හැඩය සහ සමෝච්ඡය (contour) වෙනස් කරන රූපලාවණ්‍ය ක්‍රමවේදයකට. මේකෙදි ඔයාට නිර්වින්දනය කරන්න (සම්පූර්ණයෙන් නින්ද යන බෙහෙත් දෙන්න) අවශ්‍ය වෙන්නෙ නෑ.
හැබැයි මේක සාම්ප්‍රදායික සැත්කමකට (traditional butt lift) වඩා වෙනස්. සාම්ප්‍රදායික සැත්කමකදි කරන්නෙ තට්ටම් වටේ තියෙන සම උස්සලා, එල්ලි වැටෙන ගතිය අඩු කරලා, සිනිඳු පෙනුමක් ලබා දෙන එක විතරයි. ඒකෙන් තට්ටම් වල ප්‍රමාණය වෙනස් වෙන්නෙ නෑ. ඒ වගේම 'බ්‍රසීලියානු බට් ලිෆ්ට්' (Brazilian butt lift) සහ 'බට් ඉම්ප්ලාන්ට්' (butt implants) කියන්නෙත් සැත්කම්.
ඒත් මේ සැත්කමක් නැති ක්‍රමයේදී (nonsurgical method), එන්නත් හෝ වෙනත් තාක්ෂණයන් පාවිච්චි කරලා තට්ටම් වලට පිරුණු බවක් සහ වෙනස් හැඩයක් ලබා දෙන්න පුළුවන්. මේකේ ප්‍රතිඵල මාස ගාණක ඉඳන් අවුරුදු කීපයක් දක්වා තිබුණත්, ඒවා ස්ථිර නෑ කියන එක මතක තියාගන්න ඕන.
මේකෙ තියෙන ප්‍රධාන ක්‍රම මොනවද?
Nonsurgical butt lift එකක් කරගන්න ක්‍රම කීපයක්ම තියෙනවා. ඒ එක් එක් ක්‍රමයෙන් ලැබෙන ප්‍රතිඵලත් වෙනස්. අපි බලමු බහුලවම භාවිතා වෙන ක්‍රම මොනවද කියලා.
| ප්‍රතිකාර ක්‍රමය | සරලවම කිව්වොත් වෙන්නේ මොකක්ද? |
|---|---|
| ඩර්මල් ෆිලර්ස් (Dermal Fillers) | මේවා හම යටට විදින විශේෂ එන්නත් වර්ග. මේවායින් තට්ටම් වල එල්ලි වැටුණු, රැලි වැටුණු තැන් පිරුණු ගතියකට ගෙනල්ලා, අලුත් පෙනුමක් දෙනවා. ඒ වගේම ශරීරයේ කොලජන් (collagen) නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන්නත් මේවා උදව් වෙනවා. කොලජන් කියන්නේ හමට තද බවක්, හැඩයක් දෙන අපේ ඇඟේම තියෙන ප්‍රෝටීනයක්. |
| ස්කල්ප්ට්‍රා (Sculptra®) | මේකත් ඇමරිකාවේ ආහාර සහ ඖෂධ අධිකාරිය (FDA) අනුමත කරපු විශේෂ ඩර්මල් ෆිලර් වර්ගයක්. මේක හදල තියෙන්නෙ පොලි-එල්-ලැක්ටික් ඇසිඩ් (poly-L-lactic acid) කියන ජෙල් එකක් වගේ ද්‍රව්‍යයකින්. මේක හම යටට විදීමෙන් තට්ටම් වලට පිරුණු, සිනිඳු පෙනුමක් ලැබෙනවා. සම්පූර්ණ ප්‍රතිඵල දකින්න සති 4-6ක් විතර යන්න පුළුවන්. |
| ලේසර් ප්‍රතිකාරය (Laser Therapy) | මේකෙදි වෙන්නේ වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව සකස් කරපු, නාභිගත කරපු ආලෝක කදම්භ (ලේසර්) තට්ටම් ප්‍රදේශයට යොමු කරන එක. මේ ආලෝක කදම්භ වලින් ඒ ප්‍රදේශයේ තියෙන අනවශ්‍ය මේද සෛල (adipose fat cells) ඉලක්ක කරලා ඒවා බිඳ දමනවා. මේකෙන් සමේ රැලි ගතිය අඩු කරලා, තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙනවා. |
බහුලවම පාවිච්චි කරන ෆිලර් (Dermal Fillers) වර්ග
තට්ටම් හැඩ කරන්න පාවිච්චි කරන ෆිලර් වර්ග කීපයක්ම තියෙනවා. ඔයාගේ අවශ්‍යතාවයට ගැලපෙනම වර්ගය තෝරගන්න ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා උදව් කරයි.
- Poly-L-lactic acid (Sculptra): මේක කෘත්‍රිමව හදපු එන්නතක්. සමේ තියෙන සියුම් රේඛා සහ ගැඹුරු රැලි පිරවීමට උදව් වෙනවා.
- Botulinum toxin (Botox®): මේක මාංශපේශී ලිහිල් කරන එන්නතක්. ප්‍රධාන වශයෙන් රැලි සුමට කරන්න පාවිච්චි කරනවා.
- Hyaluronic acid (Juvéderm®, Restylane®): මේක නම් අපේ ඇඟේ ස්වභාවිකවම තියෙන දෙයක්. හම සජලනය කරලා, පිරුණු පෙනුමක් දෙන්න උදව් වෙනවා.
- Polymethylmethacrylate (Bellafill®): මේක කෘත්‍රිම ද්‍රව්‍යයක්. හම යට කුඩා බෝල වගේ ව්‍යුහයක් හදලා සමට තද බවක් සහ හැඩයක් ලබා දෙනවා.
- Calcium hydroxyapatite (Radiesse®): මේකත් අපේ ශරීරයේ ස්වභාවිකව තියෙන දෙයක්. කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කරලා ගැඹුරු රැලි සහ රේඛා වලට ප්‍රතිකාර කරන්න උදව් වෙනවා.
ඇයි කෙනෙක් මේ වගේ දෙයක් කරගන්න හිතන්නේ?
ඔයා මේ වගේ සැත්කමක් නැති ක්‍රමයක් ගැන හිතනවා වෙන්න පුළුවන් මේ වගේ හේතු නිසා:
- තට්ටම් වලට පිරුණු පෙනුමක් (plump up) ලබාගන්න.
- සම එල්ලි වැටීම වළක්වා ගන්න.
- සමේ තියෙන ඩිම්පල්ස් (dimples) නැති කරගන්න.
- තට්ටම් වල හැඩය හෝ වක්‍රය (shape or curve) වෙනස් කරගන්න.
- සැත්කමක් නැතුව, අනවශ්‍ය අවදානම් අඩු ක්‍රමයකින් තමන්ගෙ අරමුණ ඉටු කරගන්න.
- ඉක්මනින්ම (සුව වෙන්න ලොකු කාලයක් නොගෙන) සාමාන්‍ය වැඩකටයුතු වලට යොමු වෙන්න අවශ්‍ය නිසා.
ප්‍රතිකාරයට කලින් සහ ප්‍රතිකාරය අතරතුර මොනවද වෙන්නෙ?
මේ ක්‍රියාවලිය ගැන ඔයාට හොඳ අවබෝධයක් තියෙන එක ගොඩක් වැදගත්.
ප්‍රතිකාරයට කලින් (Before the Procedure)
ඔයා මුලින්ම මේ පිළිබඳ විශේෂඥ, සුදුසුකම් ලත් ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන. එතනදි ඔයාගෙ අරමුණු මොනවද, ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන ප්‍රතිඵලය මොකක්ද කියලා දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් අහලා දැනගනියි. ඔයාගෙ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය, ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා (allergies) සහ මීට කලින් මේ වගේ රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර අරගෙන තියෙනවද කියලත් පරීක්ෂා කරයි. මේ හැමදේම සාකච්ඡා කරලා, ඔයාට වඩාත්ම ගැලපෙන ප්‍රතිකාර ක්‍රමය මොකක්ද කියලා වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරයි. හිතේ තියෙන ඕනම ප්‍රශ්නයක් මේ වෙලාවෙදි අහලා දැනගන්න.
ප්‍රතිකාරය අතරතුර (During the Procedure)
මේක සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍ය කාර්යාලයකදි කරන, පැයකටත් අඩු කාලයක් යන දෙයක්. ඔයාට සිහිය තියෙනවා, ඒත් වේදනාවක් දැනෙන්නෙ නෑ.
- ෆිලර් එන්නත් කරනවා නම්:
1. ඔයාට ඉණෙන් පහළ ඇඳුම් ඉවත් කරන්න කියයි.
2. වෛද්‍යවරයා අදාළ ප්‍රදේශය පිරිසිඳු කරයි.
3. වේදනාව නොදැනෙන්න හිරිවැටෙන ආලේපනයක් (anesthetic) ගල්වයි.
4. ඉන්පසු කුඩා ඉඳිකටුවකින් ෆිලර් එක හම යටට විදිනු ලබයි. ඔයාට පොඩි තෙරපීමක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
5. අවසානයේදී එන්නත විදපු තැනට කුඩා ප්ලාස්ටරයක් දාලා, ඔයාට නැවත ඇඳුම් ඇඳගන්න පුළුවන්.
- ලේසර් ප්‍රතිකාරය නම්:
1. ඉණෙන් පහළ ඇඳුම් ඉවත් කරලා, ඇස් වලට ආරක්ෂිත කණ්ණාඩියක් පළඳින්න දෙනවා.
2. ප්‍රතිකාර කරන ප්‍රදේශය පිරිසිඳු කරනවා.
3. වෛද්‍යවරයා විශේෂ උපකරණයක් ඔයාගෙ තට්ටම් වල සමට ආසන්නව තියලා, ආලෝක කදම්භ නිකුත් කරනවා.
4. ප්‍රතිකාරය අවසන් වුණාම ඔයාට නැවත ඇඳුම් ඇඳගෙන, කණ්ණාඩිය ගලවන්න පුළුවන්.
ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සෙ මොකද වෙන්නෙ? සහ ආරක්ෂාව ගැන
මේක බාහිර රෝගී ප්‍රතිකාරයක් (outpatient procedure), ඒ කියන්නෙ ඔයාට එදාම ගෙදර යන්න පුළුවන්. වාහනයක් පදවාගෙන යන්න වුණත් ගැටළුවක් නෑ.
ඔයාට සාමාන්‍ය විදිහට ඉඳගන්න, වැඩ කටයුතු කරන්න පුළුවන්. හැබැයි දවස් දෙකක් විතර යනකල් අධික ව්‍යායාම කරන එකෙන් වළකින්න.
එන්නත විදපු තැන පොඩි තැලීමක්, රතු වීමක් වගේ දේවල් දවස් කීපයකට තියෙන්න පුළුවන්. මේවා සාමාන්‍යයි, ටික දවසකින් නැතිවෙලා යනවා. පොඩි වේදනාවක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා සුදුසු වේදනා නාශකයක් ගන්න පුළුවන්.
හැබැයි, දැඩි වේදනාවක් හරි ඉදිමීමක් හරි තියෙනවා නම්, ඒක සාමාන්‍ය දෙයක් නෙවෙයි. වහාම ඔයාගෙ දොස්තර මහත්තයව නැවත හමුවෙන්න.
ප්‍රතිඵල දකින්න කොච්චර කල් යනවද? මේවා කොච්චර කල් පවතිනවද?
ප්‍රතිඵල දකින්න යන කාලය ඔයා තෝරගන්න ක්‍රමය අනුව වෙනස් වෙනවා. සමහර ෆිලර් වර්ග වල ප්‍රතිඵල ක්ෂණිකවම දකින්න පුළුවන්. හැබැයි Sculptra® වගේ ෆිලර් එකක සම්පූර්ණ ප්‍රතිඵල දකින්න සති 4-6ක් විතර යන්න පුළුවන්. ලේසර් ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රතිඵල දකින්නත් සති 6ක් දක්වා කල් ගතවෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි මේ ප්‍රතිඵල ස්ථිර නෑ.
- ඩර්මල් ෆිලර්ස් සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු දෙකක් දක්වා පවතිනවා.
- ලේසර් ප්‍රතිකාර වල ප්‍රතිඵල සාමාන්‍යයෙන් මාස හයක් විතර පවතිනවා.
ඒ නිසා, ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන පෙනුම දිගටම පවත්වාගන්න නම්, නැවත නැවතත් ප්‍රතිකාර කරගන්න වෙනවා.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Nonsurgical butt lift කියන්නෙ සැත්කමකින් තොරව, තට්ටම් වල හැඩය සහ ප්‍රමාණය වෙනස් කරන රූපලාවණ්‍ය ක්‍රමවේදයක්.
- මෙම ප්‍රතිකාර වල ප්‍රතිඵල ස්ථිර නෑ. ප්‍රතිඵල පවත්වාගැනීමට නැවත නැවතත් ප්‍රතිකාර කිරීම අවශ්‍ය වෙනවා.
- වඩාත්ම වැදගත් දේ තමයි, මේ වගේ ප්‍රතිකාරයක් සඳහා සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු, සහතික ලත් වෛද්‍යවරයෙක් පමණක් තෝරා ගැනීම. අඩු මිලට, නුසුදුසු තැන් වලින් මේවා කරගන්න ගිහින් භයානක අතුරු ආබාධ ඇති කරගන්න එපා.
- ප්‍රතිකාරයට පෙර, ඔයාගේ බලාපොරොත්තු, ඇතිවිය හැකි අවදානම් සහ අතුරු ආබාධ ගැන වෛද්‍යවරයා සමඟ විවෘතව කතා කරන්න.
- 'Brazilian Butt Lift' කියන්නේ මේදය එන්නත් කරන සැත්කමක් මිස, nonsurgical ක්‍රමයක් නෙවෙයි. ඒ දෙක පටලවා ගන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.