ඔයාගේ පොඩි එකා දත් මදින්න හරිම කම්මැලියි නේද? චොකලට්, ටොෆී කෑවම "දත් පණුවෝ කයි" කියලා ඔයා කොච්චර කිව්වත් ඒ වෙලාවට විතරයි මතක. සමහර වෙලාවට ඔයාටත් හිතෙනවා ඇති, "අනේ මේ කිරි දත් ටික කොහොමත් වැටෙනවනේ, ඉතින් මොකටද මේ තරම් වද වෙන්නේ?" කියලා. ඒත් ඇත්තටම ඒක එහෙම නෙවෙයි. පොඩි දරුවන්ගේ දත් සෞඛ්‍යය කියන්නේ අපි හිතනවට වඩා ගොඩක්, ගොඩක් වැදගත් දෙයක්. හරියටම කිව්වොත්, ඒක තමයි එයාගේ අනාගතේ ලස්සන හිනාවක පදනම. ඉතින් මේ වැදගත් වැඩේටම විශේෂයෙන් පුහුණු වුණු, දරුවන්ගේ හිත් දිනාගෙන වැඩ කරන ඩොක්ටර් මහත්තුරු ඉන්නවා. අපි අද කතා කරන්නේ ඒ විශේෂඥ ඩොක්ටර් මහත්තුරු, ඒ කියන්නේ ළමා දන්ත වෛද්‍යවරු ගැනයි.
කවුද මේ ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් (Pediatric Dentist) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් කියන්නේ ළදරුවන්, පොඩි දරුවන් සහ තරුණ දරුවන්ගේ දත්, විදුරුමස් සහ මුඛ සෞඛ්‍යය ගැන විශේෂඥ දැනුමක් තියෙන ඩොක්ටර් කෙනෙක්. සමහර වෙලාවට මේ අයට (Pedodontist) කියලත් කියනවා.
හිතන්නකෝ, අපි ලොකු අය යන ඩොක්ටර් කෙනෙක් ගාවට පොඩි බබෙක්ව අරන් ගියාම එයා බය වෙන්න පුළුවන් නේද? ඒ වටපිටාව, උපකරණ සේරම එයාට අලුත්. ඒත් ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් වැඩ කරන තැන, ඒ කියන්නේ එයාගේ සායනය (clinic) හදලම තියෙන්නේ පොඩි ළමයින්ට ගැළපෙන විදිහට. ඒක ඇතුළට ගියාම දරුවට හිතෙන්නේ ඩොක්ටර් කෙනෙක් ගාවට ආවා වගේ නෙවෙයි, හරියට සෙල්ලම් කරන්න හොඳ තැනකට ආවා වගේ. බිත්තිවල ලස්සන පාට පාට චිත්‍ර ඇඳලා, සෙල්ලම් බඩු, පොත්, puzzles වගේ දේවල් තියලා, දරුවගේ හිතේ තියෙන බය නැති කරලා, එයාව සැහැල්ලුවෙන් තියන්න තමයි මේ ඩොක්ටර් මහත්තුරු උත්සාහ කරන්නේ.
ඒ වගේම, මේ ඩොක්ටර් මහත්තුරු දරුවට දත් මදින්නේ කොහොමද, මුඛය පිරිසිදුව තියාගන්නේ කොහොමද කියලා ආස හිතෙන විදිහට කියලා දෙනවා. ඒ පුරුදු තමයි ජීවිත කාලෙටම එයාට උදව් වෙන්නේ.
සාමාන්‍ය දන්ත වෛද්‍යවරයෙක්ට වඩා වෙනස මොකක්ද?
මේක ගොඩක් දෙමව්පියන්ට තියෙන ප්‍රශ්නයක්. "මගේ දත් බලන ඩොක්ටර් ගාවටම බබාවත් අරන් ගියාට කමක් නැද්ද?" කියලා. ඇත්තටම, ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් කියන්නේ ඊට වඩා විශේෂ පුහුණුවක් ලබපු කෙනෙක්.
සාමාන්‍ය දන්ත වෛද්‍ය උපාධිය සම්පූර්ණ කළාට පස්සේ, ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් වෙන්න තවත් අවුරුදු දෙකක් හෝ තුනක් අමතරව ඉගෙන ගන්න ඕන. මේ කාලේදී දත් ගැන විතරක් නෙවෙයි, දරුවෙක්ගේ මනස, ශරීරය වැඩෙන විදිහ, එයාලව පාලනය කරන විදිහ ගැනත් ගැඹුරින් ඉගෙන ගන්නවා.
මෙන්න බලන්න ඒ විශේෂ පුහුණුව ලබන ක්ෂේත්‍ර කිහිපයක්.
| විශේෂ පුහුණුව ලබන අංශය | සරලව පැහැදිලි කළොත්... |
|---|---|
| ළමා මනෝ විද්‍යාව (Child Psychology) | ඩොක්ටර් දන්නවා ඔයාගේ දරුවා හිතන පතන විදිහ. දරුවෙක් බය වුණාම, අකමැති වුණාම එයාව සන්සුන් කරගෙන, එයාගේ හිත දිනාගෙන ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද කියලා එතුමාට හොඳ අවබෝධයක් තියෙනවා. |
| දරුවන්ගේ වර්ධනය (Childhood Growth and Development) | දරුවෙක්ගේ හකු ඇට, මුහුණේ ඇටකටු, දත් එන විදිහ වයසෙන් වයසට වෙනස් වෙනවා. මේ වෙනස්කම් ගැන ගැඹුරු දැනුමක් මේ ඩොක්ටර් මහත්තුරුන්ට තියෙන නිසා, අනාගතයේ එන්න පුළුවන් ප්‍රශ්න කලින්ම හඳුනගන්න පුළුවන්. |
| බය නැති කරන ක්‍රම (Relaxation Techniques) | සමහර දරුවෝ ඩොක්ටර්ලාට ගොඩක් බයයි. ඒ වගේ දරුවෙක්ව බය නැතුව, සැහැල්ලුවෙන් තියාගන්න විශේෂ ක්‍රමවේද ගැන මේ ඩොක්ටර්ලා පුහුණු වෙලා ඉන්නවා. |
| විශේෂ අවශ්‍යතා සහිත දරුවන් (Children with Special Needs) | ශාරීරික හෝ මානසික වශයෙන් විශේෂ අවශ්‍යතා තියෙන දරුවන්ට ප්‍රතිකාර කරන්න ගානසාකුතරෙබුලි ඉවසීමක් සහ දැනුමක් අවශ්‍යයි. ළමා දන්ත වෛද්‍යවරුන්ට ඒ සඳහා විශේෂ පුහුණුවක් ලැබිලා තියෙනවා. |
ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් ලැබෙන සේවාවන් මොනවද?
ඔයාගේ දරුවාගේ මුඛ සෞඛ්‍යය වෙනුවෙන් කරන්න පුළුවන් හැම දෙයක්ම වගේ ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් අතින් සිද්ධ වෙනවා. ඒ අතරින් ප්‍රධාන සේවාවන් කිහිපයක් අපි බලමු.
| සේවාව / ප්‍රතිකාරය | මේකෙන් වෙන්නේ මොකක්ද? |
|---|---|
| දත් පරීක්ෂා කිරීම (Exams and Checkups) | දරුවාගේ දත් සහ විදුරුමස් නිරෝගීව තියෙනවද, ප්‍රශ්න මොනවාහරි තියෙනවද කියලා නිතිපතා පරීක්ෂා කරනවා. |
| දත් පිරිසිදු කිරීම (Teeth Cleanings) | අපි බුරුසුවෙන් මැදලා අයින් කරන්න අමාරු කුඩා කුණු, මැලියම් වගේ දේවල් විශේෂ උපකරණ වලින් පිරිසිදු කරනවා. ඒ වගේම, දරුවට හරියට දත් මදින විදිහ කියලා දෙනවා. |
| දත් පිරවීම (Fillings) | දරුවන්ට බහුලවම තියෙන ප්‍රශ්නය තමයි දත් පණුවෝ කෑම. එහෙම කුහර (cavities) හැදුනම, ඒවා පිරිසිදු කරලා දතේ පාටටම සමාන විශේෂ ද්‍රව්‍යයකින් (composite resin) පුරවනවා. |
| ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රතිකාර (Fluoride Treatments) | ෆ්ලෝරයිඩ් කියන්නේ දතේ පිටත ආවරණය (enamel) ශක්තිමත් කරන ඛනිජයක්. මේ ප්‍රතිකාරයෙන් දත් පණුවෝ කෑමේ අවදානම ගොඩක් අඩු කරනවා. හරියට දතට ආරක්ෂිත පලිහක් දැම්මා වගේ. |
| සීලන්ට්ස් දැමීම (Sealants) | අපේ හක්කේ දත්වල උඩ මතුපිට පොඩි පොඩි කානු වගේ ගැඹුරු තැන් තියෙනවා. ඒවයේ කෑම හිරවෙලා දත් දිරා යන්න ලේසියි. සීලන්ට් කියන්නේ ඒ කානු ටික වහලා දාන ආරක්ෂිත ආලේපනයක්. |
| දත් ආවරණ (Crowns) | දතක් ගොඩක් දිරලා, පිරවීමට වඩා ලොකු හානියක් වෙලා නම්, ඒ දත ආරක්ෂා කරන්න ඒකට උඩින් ආවරණයක් දානවා. මේවා මළ නොකන වානේ (stainless steel) හෝ දතේ පාටින්ම තියෙන ද්‍රව්‍ය වලින් හදනවා. |
| දත් ගැලවීම (Extractions) | ගොඩක් දිරා ගිය, නැවත හදන්න බැරි දතක් හෝ දත් සවි කරන්න (braces දාන්න) ඉඩ මදි වුණාම සමහර දත් ගලවන්න සිද්ධ වෙනවා. |
| දන්ත එක්ස්-රේ (Dental X-rays) | විදුරුමසට යටින් හැදෙන ස්ථිර දත්වල තත්ත්වය, හකු ඇටේ සෞඛ්‍යය වගේ ඇසට පේන්නේ නැති දේවල් බලාගන්න X-ray පරීක්ෂණ කරනවා. මේකෙන් ප්‍රශ්න කලින්ම හඳුනාගන්න පුළුවන්. |
| හදිසි ප්‍රතිකාර (Emergency Treatment) | හිතන්නකෝ දරුවා සෙල්ලම් කර කර ඉද්දි වැටිලා දතක් කැඩුණා, නැත්නම් සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලවිලා ගියා කියලා. ඒ වගේ හදිසි අවස්ථාවකදී ඉක්මනින්ම ප්‍රතිකාර කරන්න මේ ඩොක්ටර් මහත්තුරුන්ට පුළුවන්. |
බබාව පළවෙනි පාරට ඩොක්ටර් ගාවට ගෙනියන්න ඕන කවදාද?
මේක තමයි ගොඩක්ම වැදගත්. ගොඩක් දෙමව්පියෝ හිතන්නේ දත් සේරම ආවට පස්සේ, නැත්නම් දතක් රිදෙන්න ගත්තම ඩොක්ටර් ගාවට ගෙනිච්චම ඇති කියලා. ඒක ලොකු වැරැද්දක්.
නීතිය තමයි: දරුවාගේ පළවෙනි දත මෝදු වුණ ගමන් හෝ spätestens අවුරුද්දක් වෙද්දී, පළවෙනි දන්ත වෛද්‍ය පරීක්ෂණයට අරන් යන්න ඕන.
ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් "අනේ මේ පුංචි දත් එකක් දෙකක් බලන්න මොකටද ඩොක්ටර් ගාවට යන්නේ?" කියලා. ඒත් ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් බලන්නේ දත් විතරක් නෙවෙයි. එයා දරුවාගේ හකු ඇට වැඩෙන විදිහ, විදුරුමසේ සෞඛ්‍යය, විදුරුමස ඇතුළේ හැදෙන අනිත් දත්වල තත්ත්වය වගේ ගොඩක් දේවල් පරීක්ෂා කරනවා. එහෙම කලින්ම බැලුවම, ප්‍රශ්නයක් එන්න කලින් ඒක වළක්වා ගන්න ලේසියි.
කිරි දත් වැදගත්ද? ඇයි අපි ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන?
"කිරි දත් කොහොමත් වැටෙනවනේ" කියන කතාව අපි අමතක කරමු. කිරි දත් කියන්නේ ස්ථිර දත් වලටත් වඩා වැදගත් වෙන්න පුළුවන් දෙයක්. ඒ ඇයි කියලා බලමු:
- හොඳින් කෑම කන්න: දරුවට අවශ්‍ය පෝෂණය ගන්න, කෑම හොඳින් හපලා කන්න නිරෝගී කිරි දත් අත්‍යවශ්‍යයි. දත් රිදෙනවා නම් දරුවා කෑම කන එක ප්‍රතික්ෂේප කරන්න පුළුවන්.
- පැහැදිලිව කතා කරන්න: අපි සමහර අකුරු උච්චාරණය කරන්නේ දත්වල දිව ගාවලා. දත් නැත්නම් හෝ දත්වල ප්‍රශ්න තිබුණොත් දරුවට පැහැදිලිව කතා කරන්න අපහසු වෙන්න පුළුවන්.
- ස්ථිර දත් වලට පාර හදන්න: මේක තමයි වැදගත්ම දේ. හැම කිරි දතකටම යටින් ස්ථිර දතක් හැදෙනවා. කිරි දත හරියට "ඉඩ අල්ලන් ඉන්න කෙනෙක්" (space holder) වගේ. නියමිත කාලෙට කලින් කිරි දතක් පණුවෝ කාලා ගලවන්න වුණොත්, අර හිස්තැනට දෙපැත්තේ දත් ඇද වෙන්න පුළුවන්. එතකොට යටින් එන ස්ථිර දතට එන්න ඉඩ නැතුව, ඒක ඇදට එන්න හෝ හිරවෙන්න පුළුවන්.
- ලස්සන හිනාවක් සහ ආත්ම විශ්වාසයක්: නිරෝගී දත් දෙපළක් කියන්නේ දරුවගේ ආත්ම විශ්වාසය වඩවන දෙයක්.
සමහර කිරි දත් දරුවට අවුරුදු 12-13 වෙනකම්ම කටේ තියෙනවා කියන එකත් මතක තියාගන්න. ඉතින් ඒ දත් ටික ආරක්ෂා කරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
ඩොක්ටර්ගෙන් මොනවද අහන්න පුළුවන්?
දෙමව්පියෙක් විදිහට, ඔයාගේ හිතේ දරුවාගේ දත් ගැන ගොඩක් ප්‍රශ්න ඇති. කිසිම දෙයක් අහන්න බය වෙන්න එපා. ඔයාගේ ඩොක්ටර් ඉන්නේ ඒ හැම ප්‍රශ්නෙකටම උත්තර දෙන්න. මෙන්න ඔයාට අහන්න පුළුවන් ප්‍රශ්න කිහිපයක්:
- මගේ බබාගේ දත් ටික ගෙදරදී හරියටම බලාගන්න ඕන කොහොමද? (නිවැරදි දත් බුරුසුව, දන්තාලේපය තෝරන විදිහ වගේ දේවල්).
- දත් මදින එක, දත් අතර පිරිසිදු කරන එක (flossing) එයාට සෙල්ලමක් වගේ ආස හිතෙන විදිහට කියලා දෙන්නේ කොහොමද?
- මගේ දරුවා මහපට ඇඟිල්ල උරන එක/සූප්පුව (pacifier) පාවිච්චි කරන එක දත් වලට බලපානවද? ඒ පුරුදු නවත්තගන්න ඕන කවදාද?
- දරුවා ඩොක්ටර් මහත්තයට බය වුණොත්, ඒ බය නැති කරන්න ඔයාලා මොනවගේ දේවල්ද කරන්නේ?
- කොච්චර කාලෙකට සැරයක් දත් පරීක්ෂාවකට (checkup) එන්න ඕනෙද?
- මගේ දරුවට අනාගතයේදී දත් සවි කරන්න (braces) අවශ්‍ය වෙයිද කියලා දැන්ම දැනගන්න පුළුවන්ද? (මේකට කියන්නේ orthodontic consultation කියලා).
- ගොඩක් බය දරුවන්ට සිහිය නැති නොකර, එයාලව සැහැල්ලු කරන ප්‍රතිකාර ක්‍රම (sedation dentistry) මෙතන කරනවද?
- දරුවා ක්‍රීඩා කරනවා නම්, දත් ආරක්ෂා කරගන්න මුඛ ආවරණයක් (mouthguard) පළඳින්න ඕනෙද?
මේ වගේ ඕනම ප්‍රශ්නයක් අහලා ඔයාගේ හිතේ තියෙන සැකය දුරු කරගන්න. ඒක ඔයාගේ වගකීමක්.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔයාගේ දරුවාගේ පළවෙනි දත ආපු ගමන් හෝ අවුරුද්දක් වෙද්දී අනිවාර්යයෙන්ම ළමා දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- ළමා දන්ත වෛද්‍යවරුන් කියන්නේ දරුවන්ගේ මුඛ සෞඛ්‍යය ගැන විශේෂ පුහුණුවක් ලැබූ, දරුවන්ගේ මනස තේරුම් අරන් වැඩ කරන විශේෂඥයින්.
- කිරි දත් කියන්නේ නිකන්ම වැටිලා යන දත් ටිකක් නෙවෙයි. ඒවා දරුවාගේ අනාගත දත් දෙපළේ සහ සමස්ත සෞඛ්‍යයේ පදනමයි.
- කුඩා කාලයේදීම ඇති කරන හොඳ මුඛ සෞඛ්‍ය පුරුදු, දරුවාට ජීවිත කාලයටම වටිනා සම්පතක් වෙනවා.
- ඔයාගේ හිතේ තියෙන ඕනම ප්‍රශ්නයක්, සැකයක් ඩොක්ටර්ගෙන් අහන්න කිසිවිටෙකත් බය වෙන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.