अधुना वयं प्रायः विभिन्नप्रकारस्य विटामिनस्य पूरकस्य च विषये शृणोमः . अतः अद्य वयं किमपि विषये वक्तुं गच्छामः यत् बहुषु जनासु प्रसिद्धं भवति, परन्तु बहवः जनाः सम्यक् न जानन्ति। तत् ' इनोसिटोल् ' इति । भवता एतत् नाम श्रुतं स्यात्, वैद्येन अपि एतत् प्रयोक्तुं उक्तं स्यात् । अतः पश्यामः यत् एतत् इनोसिटोल् किम् अस्ति तथा च अस्माकं शरीरे किं किं लाभं जनयति।
इनोसिटोल् इति किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् इनोसिटोल् एकः प्रकारः शर्करा अस्ति यत् अस्माकं शरीरे स्वाभाविकतया उत्पाद्यते । सटीकं वक्तुं शर्करासदृशं रसायनिकं यौगिकम् अस्ति । अस्माकं शरीरस्य कोटिकोटिकोशिकानां भित्तिषु अर्थात् कोशिकाझिल्लीषु दृढसंरचना प्रदातुं अस्य मुख्यं कार्यं भवति । न केवलं, मांसं, फलं, कुक्कुटं, ताम्बूलं, धान्यं च इत्यादिभ्यः आहारपदार्थेभ्यः अपि वयं एतत् इनोसिटोल् प्राप्नुमः .
अनेके जनाः 'विटामिन बी ८' इति अपि वदन्ति । वस्तुतः एतत् विटामिनं न भवति . परन्तु अस्माकं शरीरे अनेकानि महत्त्वपूर्णानि कार्याणि करोति इति संशोधनेन ज्ञातम् । विशेषतः अस्माकं शरीरे इन्सुलिन् हार्मोनस्य कार्यप्रणालीं मस्तिष्के कतिपयानां रासायनिकदूतानां (न्यूरोट्रांसमीटर्) कार्यं च प्रभावितं करोति । अतः इनोसिटोल् केषाञ्चन चयापचयस्य स्थितिः मानसिकस्वास्थ्यसमस्यानां च प्रबन्धने सहायकः भवितुम् अर्हति इति विश्वासः अस्ति ।
When taken as a supplement , एते भिन्ननामभिः आगच्छन्ति:
- म्यो-इनोसिटोल
- डी-चिरो-इनोसिटोल
- इनोसिटोल हेक्साफॉस्फेट
इनोसिटोल् केषु परिस्थितिषु उपयुज्यते ?
इनोसिटोल् जादुगोली नास्ति, परन्तु संशोधनेन ज्ञातं यत् एतत् कतिपयानां चिकित्सास्थितीनां लक्षणं नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । तानि किम् इति अवलोकयामः।
| चिकित्सा स्थिति | inositol इत्यस्मात् सहायतां कुर्वन्तु |
|---|---|
| बहुपुटी अण्डकोष लक्षण (PCOS) २. | अनियमितमासिकधर्मः, वजनवृद्धिः, मुँहासे, इन्सुलिनप्रतिरोधः इत्यादीनां लक्षणानाम् नियन्त्रणे साहाय्यं करोति, येषां पीडिताः बहवः युवतयः सन्ति । अण्डाशयस्य नियमने अपि सहायकं भवितुम् अर्हति, गर्भधारणस्य सम्भावना वर्धयितुं च शक्नोति । |
| चयापचय लक्षण | एतेन मधुमेहः, हृदयरोगः इत्यादयः गम्भीराः रोगाः भवन्ति इति जोखिमकारकाणां संयोजनं निर्दिश्यते । केचन शोधकार्यं सूचयन्ति यत् इनोसिटोल् उदरस्य मेदः, उच्चरक्तचापः, उच्चरक्तशर्करा, कोलेस्टेरोल् च इत्यादीनां वस्तूनाम् नियन्त्रणे सहायकं भवितुम् अर्हति । |
| गर्भावस्था मधुमेह | गर्भावस्थायां रक्तशर्करायाः उच्चस्तरं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति, तस्मात् अकालजन्मस्य जोखिमः न्यूनीकरोति । परन्तु गर्भावस्थायां चिकित्सापरामर्शं विना किमपि न सेवनीयम् । |
| मानसिक स्वास्थ्य समस्या | अवसादः, आतङ्कविकारः, द्विध्रुवीविकारः इत्यादीनां अवस्थानां मस्तिष्के इनोसिटोल् इत्यस्य स्तरः न्यूनः इति ज्ञातम् । एतेन सेरोटोनिन् इत्यादीनां मस्तिष्कस्य रसायनानां सन्तुलनं भवति, लक्षणं न्यूनीकर्तुं च साहाय्यं कर्तुं शक्यते । तथापि अधिकसंशोधनस्य आवश्यकता वर्तते। |
PCOS-रोगे inositol कथं सहायकं भवति ?
श्रीलङ्कादेशे अस्माकं युवानां कन्यानां भगिन्यानां च मध्ये पीसीओएस अतीव सामान्या स्थितिः अस्ति। हार्मोन- असन्तुलन-जन्य-स्थितौ शरीरस्य कोशिका: इन्सुलिन-हार्मोन-इत्यस्य प्रति सम्यक् प्रतिक्रियां न ददति । एतत् वयं इन्सुलिन् प्रतिरोधकत्वं वदामः | इनोसिटोल् इत्यनेन एतत् इन्सुलिनसंवेदनशीलतां सुधारयितुम् शक्यते । अर्थात् इन्सुलिनस्य सम्यक् कार्यं कर्तुं साहाय्यं करोति । अतः पीसीओएस-रोगस्य मुख्यलक्षणं भवति : १.
- अनियमित मासिक अवधि
- मुखस्य शरीरस्य च अनिष्टं केशवृद्धिः (hirsutism) ।
- वजनवृद्धिः
- मुँहासे निर्माण
इत्यादीनां वस्तूनाम् नियन्त्रणे महत् सहायकं भवति। प्रायः वैद्याः इनोसिटोल् इत्यनेन सह फोलिक एसिड् इति विटामिनस्य उपयोगं कर्तुं अनुशंसन्ति ।
किं inositol इत्यस्य उपयोगः सुरक्षितः अस्ति ? किं दुष्प्रभावाः सन्ति ?
इनोसिटोल् सामान्यतया अल्पकालं यावत् (उदा. १० सप्ताहपर्यन्तं) अनुशंसितमात्रायां सेवनं कृत्वा सुरक्षितं मन्यते । परन्तु केचन जनाः लघु दुष्प्रभावाः अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।
- अतिसार
- वमनेच्छा
- उदरवेदना
- श्रम
- शिरोवेदना
- चक्करः
प्रायः यदा भवन्तः अधिकमात्रायां सेवनं कुर्वन्ति तदा एतानि वस्तूनि भवन्ति । यदि भवन्तः एतादृशं किमपि अनुभवन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : यदा भवतः वैद्यः अन्यस्य स्थितिः कृते इनोसिटोल् इत्यस्य सेवनं कदापि न त्यजति । इनोसिटोल् केवलं पूरकं भवति । नियमितचिकित्सायाः विकल्पः नास्ति । विशेषतः यदि भवान् गर्भवती अस्ति, स्तनपानं करोति, अन्येषां औषधानां सेवनं करोति तर्हि कस्यापि पूरकस्य उपयोगात् पूर्वं सर्वदा चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- इनोसिटोल् अस्माकं स्वशरीरेण उत्पादितः प्राकृतिकः यौगिकः अस्ति यः कोशिकानां कार्ये सहायकः भवति ।
- पीसीओएस, मेटाबोलिक सिण्ड्रोम इत्यादीनां लक्षणानाम् प्रबन्धने साहाय्यं कर्तुं शक्नोति इति उत्तमाः प्रमाणाः सन्ति ।
- एतेन मानसिकस्वास्थ्यसमस्यासु अपि किञ्चित् प्रभावः भवितुम् अर्हति, परन्तु अस्मिन् विषये अधिकं शोधस्य आवश्यकता वर्तते ।
- इनोसिटोल् न जादू अस्ति, औषधस्य प्रतिस्थापनं वा न भवति । केवलं पूरकम् एव ।
- विशेषतः गर्भावस्थायां किमपि नूतनं पूरकं आरभ्यतुं पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह अवश्यमेव वार्तालापं कृत्वा अनुमतिं प्राप्नुवन्तु। स्वयमेव निर्णयं मा कुरुत।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु