कल्पयतु यत् भवान् नुवारा एलिया इत्यादि उच्चपर्वतक्षेत्रं प्रति वाहनद्वारा गच्छति, अथवा विमानयाने गच्छति। किञ्चित् कालानन्तरं भवतः कर्णाः किञ्चित् गुरुत्वं अनुभवन्ति, यथा किमपि तान् पूरयति, यथा भवतः कर्णाः 'कुण्डलिताः' सन्ति, किम्? कदाचित् किञ्चित् वेदना सह। एषः वस्तुतः किञ्चित् कष्टप्रदः अनुभवः अस्ति यः बहवः जनानां कृते भवति । किन्तु एतत् किमपि भयं न भवति। एतत् अस्थायी अस्ति अतः वयं सहजतया एतस्य उपशमनं कर्तुं शक्नुमः। अद्य किमर्थं एतत् भवति, तस्मात् मुक्तिं प्राप्तुं भवन्तः किं कर्तुं शक्नुवन्ति इति विषये वदामः ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
अस्माकं कर्णाः किमर्थं एवं अवरुद्धाः भवन्ति ?
एतां कथां अवगन्तुं प्रथमं कर्णसंरचनायाः विषये किञ्चित् ज्ञातव्यम् । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं मध्यकर्णं कण्ठस्य पृष्ठभागेन सह संयोजयति अतीव लघु नली अस्ति । चिकित्साशास्त्रे वयं एतत् Eustachian tube इति वदामः । अस्य नलिकेः मुख्यं कार्यं अस्माकं कर्णपटलस्य उभयतः वायुचापः समानः भवति ।
कल्पयतु यत् भवन्तः सहसा उच्चतरं स्थानं गच्छन्ति, यथा पर्वतमारोहणं, विमानं आरुह्य, उच्छ्रितभवने लिफ्टयाने वा । ततः भवतः परितः वायुचापः न्यूनः भवति । परन्तु भवतः मध्यकर्णस्य अन्तः वायुचापः सद्यः न्यूनः न भवति । तदा कर्णस्य अन्तः निपीडनं अधिकं भवति, बहिः च दबावः न्यूनः भवति । एषः दाबभेदः कर्णपटलं बहिः धक्कायति । अत एव अस्माकं कर्णाः 'अवरुद्धाः' इति अनुभवन्ति, पूर्णाः इव।
अस्य परः पक्षः अपि सत्यः । यदा भवन्तः सहसा अवतरन्ति यथा स्कूबा-डाइविंग् अथवा विमाने अवतरन्ति तदा बहिः वायुचापः वर्धते । ततः कर्णपटलः अन्तः धक्कायते। किमपि भवतु, तथैव असुविधा भवति ।
अतः 'कर्ण-पोपिंग' इत्यस्य अर्थः किम् ? यदा भवतः यूस्टेशियन-नलिका उद्घाटिता भवति, भवतः कर्णस्य अन्तः बहिश्च दबावः समानः भवति, कर्णपटलः सामान्यं भवति । तदा एव भवन्तः 'पॉप्' इति शब्दं श्रुत्वा कर्णं मुक्तं अनुभवन्ति।
कर्णविमोचनस्य केचन सरलाः उपायाः के सन्ति ?
सौभाग्येन एतस्य दबावस्य निवारणाय, कर्णान् विमोचयितुं च केचन अतीव सरलाः उपायाः सन्ति । एतेषु एकं वा अधिकं वा प्रयतितुं शक्नुवन्ति।
| प्रक्रिया | कथं करणीयम् इति महत्त्वपूर्णाः बिन्दवः च |
|---|---|
| निगलनं हनुगतिः, हनुमत्स्य उद्घाटनं च | एषः एव सुलभतमः सुरक्षिततमः च मार्गः अस्ति । उड्डयनकाले पर्वतारोहणे वा जलस्य एकं पुटं समीपे एव स्थापयित्वा लघु घूंटैः जलं पिबन्तु । चर्वणगुञ्जा वा मिष्टान्नस्य एकं खण्डं चर्वणेन यूस्टेचियननलिका उद्घाटयितुं साहाय्यं भविष्यति, यतः लारस्य उत्पादनं वर्धते तथा च भवन्तः अधिकवारं निगलिष्यन्ति। अपि च मुखं विस्तृतं उद्घाट्य गभीरं निःश्वासं ग्रहीतुं अतीव प्रभावी उपायः अस्ति । |
| नासिका चिमटनं फूत्कारं च (Valsalva Maneuver) २. | एषा किञ्चित् शक्तिशालिनी पद्धतिः यत् बहवः जनाः जानन्ति । प्रथमं गभीरं निःश्वासं गृह्य ततः मुखं पिधाय अङ्गुलीभिः नासिकाच्छिद्रद्वयं निरुद्धं चिमटयतु । अधुना मुखनासिकाद्वारा वा निःश्वासं विना शनैः शनैः वायुः फूत्कर्तुं प्रयतध्वम् . तदा भवन्तः कर्णाः उद्घाटिताः इति अनुभविष्यन्ति। चेतावनी : एतत् उच्चैः मा कुरुत। अपि च यदि भवतः शीतः, फ्लूः, नासिकास्रावः वा अस्ति चेत् एतस्य पद्धतेः उपयोगं न कुर्वन्तु । एवं कृत्वा नासिकातः रोगाणुः मध्यमकर्णे धक्कायितुं शक्नोति, येन कर्णसंक्रमणं भवति । |
| गुब्बारेण फूत्कारः | एषा विचित्रविधिः इव भासते, परन्तु अधिकांशकालं कार्यं करोति । भवन्तः गुब्बारेण फूत्कर्तुं यत् दबावं कुर्वन्ति तत् यूस्टेचियन-नलिकां उद्घाटयितुं साहाय्यं करोति । तदर्थं निर्मिताः गुब्बाराः विशेषाः सन्ति । नासिकाद्वारा उड्डीयन्ते इति निर्मिताः सन्ति । एतेषां प्रयोगः प्रायः लघुबालानां कृते भवति येषां कर्णयोः प्रायः दबावः भवति । यदा तेषां शीतं भवति तदा अपि एषः सद्विचारः नास्ति। |
एतेषां पद्धतीनां प्रयोगाय कदा उत्तमः समयः भवति ?
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतानि कार्याणि पूर्वमेव आरभ्यत, यावत् कर्णे दबावः वर्धते, कठिनः च न भवति तावत् प्रतीक्षां न कुर्वन्तु ।
उदाहरणतया:
- विमानस्य उड्डयनं वा अवतरणं वा आरभ्यमाणमात्रेण चर्वणं वा टॉफीं चूषयितुं वा आरभत ।
- यदि भवान् पर्वतम् आरोहति तर्हि आरोहणं आरभमाणमात्रेण जलं पिबितुं आरभत .
- यदा भवन्तः उच्छ्रितभवने लिफ्ट् - मध्ये सवाराः भवतः कर्णाः पोप् भविष्यन्ति इति अनुभवन्ति तदा मुखं विस्तृतं उद्घाट्य मुखं उद्घाटयितुं प्रयतध्वम् |.
यदि भवन्तः पूर्वमेव एवं कार्यं कुर्वन्ति तर्हि प्रमुखसमस्या भवितुं पूर्वं तस्य नियन्त्रणं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
प्रायः उपर्युक्तैः उपायैः कर्णमोमस्य निवारणं कर्तुं शक्यते । परन्तु कदाचित् अन्यस्य अन्तर्निहितस्य स्वास्थ्यस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति ।
यदि भवतः कर्णमोमस्य निर्माणं बहुधा भवति, अथवा भवतः कर्णस्य अन्तः निरन्तरं पूर्णता, गुरुता, 'मन्दता' वा भवति तर्हि 'यूस्टेचियन ट्यूब विकारः' इति स्थितिः भवितुम् अर्हतिकारणं भवितुम् अर्हति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः यूस्टेशियन-नली दाबस्य सम्यक् समीकरणं कर्तुं न शक्नोति इति । एलर्जी , शीत इत्यादिभिः विषयैः एषा स्थितिः अधिका भवितुम् अर्हति |
यदि भवतः एकं वा अधिकं वा लक्षणं निरन्तरं भवति तर्हि समयं न व्यययित्वा वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु ।
- तीव्रः अथवा निरन्तरं कर्णवेदना .
- कर्णयोः ध्वनिः भावः घण्टाभिः दिवसैः वा स्थास्यति |
- कर्णतः द्रवः वा पूस- इव स्रावः ।
- श्रवणक्षयः कर्णयोः नित्यं ध्वनिः वा (टिनिटस्)।
- कर्णपटलात् बहिः पतनेन सह चक्करः भवति ।
भवतः वैद्यः भवतः परीक्षणं करिष्यति, आवश्यके सति च डिकॉन्जेस्टेण्ट्, एंटीहिस्टामाइन् , अन्ये वा चिकित्साः निर्दिशति । गम्भीरेषु सति ते लघुशल्यक्रिया अपि अनुशंसन्ति यथा कर्णपटलस्य लघुच्छिद्रं कृत्वा नलिकां प्रविष्टुं । अतः, यदि भवतः लक्षणं तीव्रं भवति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं मा संकोचयन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- कर्णस्य अन्तः बहिश्च वायुचापस्य भेदात् कर्णमोमः बहिः पतति । विमानयानेषु , पर्वतारोहणेषु च एतत् अतीव सामान्यं सामान्यं च भवति ।
- एतत् सहजतया निगलनम् , मुखं उद्घाटयितुं, चर्वणगुञ्जा इत्यादिभिः सरलैः विषयैः परिहर्तुं शक्यते । एते यदा दबावस्य निर्माणात् पूर्वं आरब्धाः भवन्ति तदा सर्वाधिकं प्रभाविणः भवन्ति ।
- यद्यपि वालसाल्वा-कौशलं प्रभावी भवति तथापि रोगी भवति चेत्, यथा शीत-रोगेण, तत् कर्तुं परिहरन्तु ।
- यदि भवतः कर्णवेदना , निरन्तरं स्तब्धता, श्रवणशक्तिक्षयः, कर्णात् द्रवस्य निष्कासनं वा इत्यादीनि लक्षणानि सन्ति तर्हि सामान्यरूपेण तस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु तथा च निश्चितरूपेण सल्लाहार्थं स्वचिकित्सकं पश्यन्तु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.