Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Pregnancy & Maternal

गर्भावस्थायां आनन्दस्य, दुःखस्य, भयस्य च भावाः - एते सर्वे सामान्याः वा ? (गर्भावस्थायां भावनात्मकपरिवर्तनानि) २.

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 6 min read • सम्पादकीय नीति
गर्भावस्थायां आनन्दस्य, दुःखस्य, भयस्य च भावाः - एते सर्वे सामान्याः वा ? (गर्भावस्थायां भावनात्मकपरिवर्तनानि) २.
Table of Contents ▾
बहवः जनाः मन्यन्ते यत् गर्भधारणं सः समयः यदा भवन्तः सर्वदा गुलाबवत् सुखिनः सुन्दराः च भवेयुः । तदेव वयं चलचित्रेषु कथासु च दर्शिताः स्मः। परन्तु किं वस्तुतः एवम् अस्ति ? कदाचित्, लघुजनानाम् अपि नेत्राणि अश्रुभिः प्रवहन्ति, तेषां दुःखं भवति, कदाचित् ते केवलं क्रुद्धाः भवन्ति । केचन समयाः सन्ति यदा भवन्तः भविष्यस्य विषये शिशुस्य च विषये भीताः अनुभवन्ति। यदि भवतः अपि एवं भवति तर्हि चिन्ता मा कुरुत। एतानि वस्तूनि भवतः अद्वितीयाः न सन्ति। एषः सामान्यः अनुभवः यत् बहवः मातरः गर्भावस्थायां गच्छन्ति ।
⚡ Interactive Clinical Tool
🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

गर्भावस्थायां एताः भावनाः भवितुं सामान्यं वा ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् आम्! गर्भावस्थायां एते उतार-चढावः भवन्ति इति अतीव सामान्यम्, अर्थात् भवन्तः कदाचित् अतीव प्रसन्नाः अन्यदा च अतीव दुःखिताः अनुभवन्ति । अस्य मुख्यकारणं भवतः हार्मोनयोः परिवर्तनम् अस्ति | एते हार्मोनाः रसायनानि सन्ति ये अस्माकं शरीरस्य कार्याणि अपि च अस्माकं भावनां नियन्त्रयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति । यतः गर्भावस्थायां एते हार्मोनस्तराः बहु परिवर्तन्ते, अतः भवतः भावनानां नियन्त्रणं किञ्चित् कठिनं भवितुम् अर्हति । न केवलं, अपितु अस्मिन् काले भवतः जीवनं महता परिवर्तनाय सज्जं भवति। परिवारे नूतनं शिशुं योजयितुं महत् दायित्वम् अस्ति। अतः तस्य विषये बहु विचाराः भवितुं सामान्यम्। चिन्तयतु, केचन मातरः एतादृशान् प्रश्नान् चिन्तयन्ति-
  • अस्माकं गृहे पर्याप्तं स्थानं नास्ति वा ?
  • किं मया शिशुं दिवसपालने स्थापयितव्यम् , अथवा गृहे एव तिष्ठेत्?
  • मम कार्यस्य किं भविष्यति ?
  • ज्येष्ठः बालकः कथं कनिष्ठस्य अभ्यस्तः भविष्यति ?
  • व्ययस्य वर्धने धनसमस्याः उत्पद्यन्ते वा ?
एतादृशेषु विषयेषु किञ्चित् चिन्ता वा भयं वा भवितुं सामान्यम्। केचन महिलाः गर्भावस्थायां शारीरिक-असुविधाः (प्रातःकाले रोगः, शरीरस्य वेदनाः) न्यूनाः भवन्ति, परन्तु तदपि एतादृशाः मानसिकचिन्ताः अनुभवन्ति अतः कदापि न चिन्तयन्तु यत् भवन्तः एव एतत् गच्छन्ति।

एतेषां भावनानां कथं सामना भवति ?

यद्यपि एताः भावनाः सामान्याः सन्ति तथापि तेषां दुःखस्य आवश्यकता नास्ति । एतस्याः परिस्थितेः सामना कर्तुं भवन्तः अनेकानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति ।

आत्मनः प्रति दयालुः भवतु।

प्रथमं भवता अवगन्तुं आवश्यकं यत् एषः भवतः दोषः नास्ति । एषः गर्भधारणस्य भागः अस्ति । अतः सर्वदा सुखी भवितुं स्वयमेव दबावं मा कुरुत। यदि भवतः दुःखं भवति तर्हि किञ्चित् रोदितव्यम्। यदि श्रान्तः अस्ति तर्हि किञ्चित् विश्रामं कुरुत। शरीरं मनः च शृणु ।

यस्य कस्यचित् विश्वासस्य सह वार्तालापं कुरुत।

भवतः भावनाः स्वस्य अन्तः मा स्थापयन्तु। भवतः सहचरेन, भवतः मातुः, भवतः भगिन्या सह, भवतः अधिकविश्वासयुक्तेन मित्रेण वा सह वार्तालापं कुरुत । यदा भवन्तः स्वभावं मुक्तं कुर्वन्ति तदा भवन्तः महतीं उपशमस्य भावः अनुभविष्यन्ति। तेभ्यः भवन्तः यत् समर्थनं प्राप्नुवन्ति तत् अस्मिन् काले महत् बलस्य स्रोतः भविष्यति ।
अस्मिन् काले उत्पद्यन्ते ताः समस्याः भविष्यस्य सम्मुखीकरणाय भवन्तं परिवाररूपेण सुदृढीकरणस्य अवसराः इति चिन्तयन्तु। एतानि समस्यानि न, अपितु आव्हानानि सन्ति। यदा भवन्तः तानि आव्हानानि अतिक्रान्तवन्तः तदा भवन्तः बलवन्तः भवन्ति।

व्यावसायिकसाहाय्यस्य कदा आवश्यकता भवति ?

गर्भावस्थायां सामान्यचिन्तायां गम्भीरमानसिकस्वास्थ्यस्थितौ च भेदः भवति । कदाचित् एताः भावनाः सामान्यस्तरात् परं गच्छन्ति। यदि तत् भवति तर्हि भवन्तः अवश्यमेव चिकित्सापरामर्शं प्राप्तव्याः . अधोलिखितं सारणी भवन्तं एतत् भेदं अवगन्तुं साहाय्यं करिष्यति ।
सामान्याः चिन्ताः भावनाः च कदा तत्क्षणं वैद्यं द्रष्टव्यम्
भविष्यस्य, धनस्य, कार्यस्य वा विषये किञ्चित् भयम् अनुभवन्। यदि भवन्तः असह्यदुःखेन निराशाभावेन च पीडिताः भवन्ति (एतत् अवसादः भवितुम् अर्हति) ।
हार्मोनपरिवर्तनेन भवन्तः लघुविषयेषु क्रुद्धाः वा दुःखिताः वा भवितुम् अर्हन्ति । यदि भवन्तः अकारणं अतिशयेन भयं, चिन्ता, अनियंत्रितचिन्ता च अनुभवन्ति (एतत् चिन्ता भवितुम् अर्हति) ।
नूतनशिशुं प्रति ज्येष्ठः बालकः कथं प्रतिक्रियां करिष्यति इति चिन्तयन्। यदि भवतः सहसा वक्षःस्थलस्य कठिनता, श्वसनस्य कष्टं, स्वेदः ( panic attacks ) च भवति ।
गर्भावस्थायां यत् शारीरिकं परिवर्तनं भवति तस्य विषये असहजतां अनुभवति। पूर्णतया भूखस्य हानिः अथवा अतिभोजनम्।
पतिना सह लघु असहमति। यदि भवन्तः भर्तुः परिवारजनानां वा मानसिकं शारीरिकं वा दुर्व्यवहारं अनुभवन्ति।
यदि भवतः एतादृशाः गम्भीराः लक्षणाः सन्ति तर्हि केवलं "एतानि सामान्यवस्तूनि" इति न कल्पयन्तु ।कृपया स्वचिकित्सकेन सह एतस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु। सः वा आवश्यकं उपदेशं चिकित्सां च दातुं शक्नोति।

गर्भावस्थायां भवतः सहभागिना सह भवतः सम्बन्धः

गर्भधारणं न केवलं भवतः अपितु भवतः भर्तुः कृते अपि नूतनः अनुभवः अस्ति। अस्मिन् काले भवतः सम्बन्धे परिवर्तनं भवितुम् अर्हति । कदाचित् भवन्तः अनुभवन्ति यत् सः भवन्तं न अवगच्छति। सः भवतः दूरं अनुभवितुं शक्नोति। अस्माभिः अवगन्तुं आवश्यकं यत् "पितराः अपि अस्मिन् काले मानसिकपरिवर्तनं अनुभवन्ति" इति । तेषां भविष्यस्य उत्तरदायित्वस्य, पितृत्वस्य च विषये भयानि चिन्ता च भवितुम् अर्हन्ति । यथा - केचन पुरुषाः गर्भावस्थायां स्वपत्न्या सह मैथुनं कर्तुं भीताः भवन्ति । एतत् शिशुस्य हानिं करिष्यति इति अविवेकी भयात् । एतादृशेषु कालेषु द्वयोः मध्ये संचारः एव सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णः भवति । तस्य विषये मुक्ततया वदन्तु। यदि भवन्तः यौनसम्बन्धं कर्तुं भीताः सन्ति तर्हि भवन्तः एकत्र भ्रमणार्थं गन्तुं वा चलचित्रं द्रष्टुं वा इत्यादीनि कार्याणि कृत्वा स्वसम्बन्धं सुदृढं कर्तुं शक्नुवन्ति । वैद्यानाम् मते गर्भधारणं सः समयः यदा मनुष्यस्य यथार्थस्वभावः बहिः आगच्छति । अर्थात् भवन्तः यथा समस्यायाः सम्मुखीभवन्ति तत् भवन्तः कस्यचित् व्यक्तिस्य यथार्थस्वभावं यथा अवगच्छन्ति । अतः अस्मिन् काले उत्पद्यमानानां समस्यानां समाधानं मिलित्वा कर्तुं प्रयत्नः भविष्ये भवतः कृते उत्तमाः मातापितरौ भवितुम् महतीं साहाय्यं भविष्यति।

गृहं नेतु-सन्देशः

  • गर्भावस्थायां हार्मोनस्य जीवनपरिवर्तनस्य च कारणेन भवतः भावनाः उपरि अधः च गच्छन्ति (सुखं, दुःखी, भयभीता) अतीव सामान्यम् ।
  • सर्वदा सुखी भवितुं स्वयमेव दबावं मा कुरुत। भवतः भावनाः स्वीकुरुत।
  • भवतः मनसि किं वर्तते इति विषये भवतः पतिना, परिवारस्य सदस्येन, विश्वसनीयेन मित्रेण वा सह वार्तालापं कृत्वा मनः निश्चलं स्थापयतु।
  • सामान्यचिन्ता, अवसादः वा चिन्ता वा इत्यादीनां गम्भीराणां परिस्थितीनां च भेदं कुर्वन्तु ।
  • यदि भवन्तः असह्यतनावं, दुःखं, भयं वा अनुभवन्ति , तर्हि समयं नष्टं न कुर्वन्तु, स्वचिकित्सकं पश्यन्तु च।
  • एषः भवतः भर्तुः च कृते नूतनः समयः अस्ति अतः भवतः द्वयोः मध्ये उत्तमः संवादः भवतु ।
🔍 Search Keywords: pregnancys ups downs • pregnancys ups downs symptoms • pregnancys ups downs causes and treatment • pregnancys ups downs sri lanka • गर्भावस्थायां आनन्दस्य, दुःखस्य, भयस्य च भावाः - एते सर्वे सामान्याः वा ? (गर्भावस्थायां भावनात्मकपरिवर्तनानि) २.

🩺 Articles For You

किं त्वं शिशुं अपेक्षसे ? गर्भावस्था (Prenatal Yoga) के दौरान योग करने के लाभ के बारे में जानें!

गर्भावस्थायां मातुः मानसिकस्वास्थ्यं शिशुं प्रभावितं करोति वा ? (मातृमानसिकस्वास्थ्य) ९.

गर्भावस्थायां भवतः भारः भवति वा ? एतस्य विषये वदामः ! (गर्भावस्थायां मानसिकस्वास्थ्यम्) २.

प्रसवोत्तरमनोविकारस्य विषये वदामः : एकः तीव्रः मानसिकः स्थितिः यः शिशुं प्राप्त्वा भवति!

किं भवन्तः स्वशिशुं स्तनपानं कर्तुं सज्जाः सन्ति ? (स्तनपानम्) अस्य विषये ज्ञास्यामः !

गर्भावस्थायां भवतः उदरवेदना भवति वा ? एतानि वस्तूनि ज्ञातव्यानि (Abdominal Pain in Pregnancy) अतीव महत्त्वपूर्णानि सन्ति।

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.