सर्वं दिवसं कासस्य सामना कर्तव्यः इति कुशलम्, किम्? परन्तु कठिनदिनस्य परिश्रमस्य अनन्तरं रात्रौ शयनं कृत्वा आरभ्यमाणस्य कासस्य अपेक्षया दुष्टतरं किमपि नास्ति। यदा भवन्तः नेत्रे अपि निमीलितुं न शक्नुवन्ति तथा च भवन्तः निरन्तरं कासन्ति तदा भवन्तः यत् क्रोधं असहायता च अनुभवन्ति इति वक्तुं नावश्यकता वर्तते। कदाचित् कासः अधिकः भवति, वक्षःस्थलं च वेदना भवति, येन श्वसनं कठिनं भवति । अतः कथं वयं एतत् कष्टप्रदं रात्रौ कासं नियन्त्र्य सुनिद्रां प्राप्नुमः? चिन्ता मा कुरुत, अस्य विषये भवन्तः
बहवः कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति। तस्य विषये वदामः।
कासस्य शान्तीकरणस्य सरलाः उपायाः
प्रथमं केचन सरलाः, तथापि अतीव प्रभाविणः उपायाः पश्यामः यत् भवन्तः वैद्यस्य समीपं धावनात् पूर्वं गृहे एव एतस्य कासस्य नियन्त्रणं कर्तुं प्रयतन्ते ।
| प्रक्रिया | कथं कर्तव्यं लाभश्च |
|---|
| वाष्पीकरणम् | यदि भवन्तः कक्षे वायुः आर्द्रतां योजयितुं शक्नुवन्ति तर्हि महत्। अस्य कृते भवन्तः आर्द्रकस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति । अथवा, शयनाद् पूर्वं उष्णस्नानं कुर्वन्तु। चायस्य केतलीतः वाष्पं किञ्चित्कालं यावत् निःश्वासयितुं अपि साधु। एतेन शुष्ककण्ठः आर्द्रः भविष्यति, कासजनकं संकुचनं श्लेष्मं च शिथिलं भविष्यति । |
| कथं शिरः धारयेत् | सुप्तस्य समये अतिरिक्ततकियायाः सह किञ्चित् शिरः उन्नतं कुर्वन्तु। एतेन नासिकापश्चात् ड्रिप् न्यूनीकर्तुं साहाय्यं भविष्यति तथा च कासस्य नियन्त्रणे सहायकं भविष्यति । |
| नासिकां लवणजलेन प्रक्षाल्य | लवणयुक्तस्य नासिकास्प्रे इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्तु, यत् औषधालयेषु उपलभ्यते । एतेन नासिकासंकोचनं श्लेष्मं च स्वच्छं भविष्यति, येन भवतः कण्ठे न धावति । |
| एकं चम्मचम् मधु | मधुः कण्ठवेदना-कास-कण्ठ-वेदना-रोगेषु महान् स्वाभाविकः उपायः अस्ति । शयनाद् पूर्वं सीधा एकं चम्मचम् मधु पिबन्तु। अतीव महत्त्वपूर्णम् : एकवर्षात् न्यूनानां शिशुभ्यः मधु न दातव्यम् । |
| किमपि उष्णं पिबन् | उष्णचायं (अदरकस्य एकं खण्डं योजयितुं शक्यते चेत् अपि उत्तमम्) अथवा उष्णसूपं पिबन्तु। उष्णता भवतः कण्ठे श्लेष्मं शिथिलं करिष्यति, भवतः सहजतां च अनुभविष्यति । |
| एकं लोजेन्जं चूषयतु। | शयनाद् पूर्वं मेन्थल् अथवा मधुयुक्तं लोजेन्जं चूषयित्वा कण्ठस्य जलनं न्यूनीकर्तुं कासं नियन्त्रयितुं च साहाय्यं कर्तुं शक्यते । |
यदि गृहचिकित्सा पर्याप्तं न भवति तर्हि किम् ? औषधालये भवन्तः क्रीतुम् अर्हन्ति
यदि एते गृहोपचाराः भवतः कासस्य सहायतां न कुर्वन्ति तर्हि औषधालये भवन्तः कतिपयानि औषधालयात् क्रेतुं शक्नुवन्ति । परन्तु स्मर्यतां
यत् एतेषु कस्यापि औषधस्य सेवनात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः सर्वदा बुद्धिमान् भवति। एतानि औषधानि प्रायः एकस्मिन् कैप्सूल-गोलीयां वा अनेक-औषधानां संयोजनेन आगच्छन्ति ।
| औषधस्य प्रकारः | कार्यक्षमता (अर्थात् कथं कार्यं करोति) २. |
|---|
| कास दमनकारी | एते मस्तिष्कात् कासप्रतिबिम्बं अवरुद्ध्य कार्यं कुर्वन्ति । अस्य सर्वाधिकं सामान्यः प्रकारः डेक्स्ट्रोमेथोर्फान् इति भवति | |
| विक्षोभकम् | नासायां, नासिकायां च संकुचनं न्यूनीकरोति, येन श्वसनं सुकरं भवति । उदाहरणार्थं फिनाइलफ्रिन् अथवा स्यूडोएफेड्रिन् इति . |
| एंटीहिस्टामाइन | एते एलर्जी-लक्षणं यथा श्वासप्रवाहः, नासिकास्रावः च नियन्त्रयन्ति । उदाहरणम् : ब्रोम्फेनिरामाइन, क्लोरफेनिरामाइन, डाइफेनहाइड्रामाइन . |
| कफकम् | एते कण्ठे वक्षसि च स्थूलं श्लेष्मां कृशं कृत्वा कार्यं कुर्वन्ति, येन तस्य निष्कासनं सुलभतया भवति । |
चेतावनी : एतानि औषधानि केषाञ्चन जनानां निद्रां जनयितुं शक्नुवन्ति । परन्तु अन्येषां कृते ते भवन्तं निद्रायाः स्थाने क्षुब्धतां जनयितुं शक्नुवन्ति। अपि च, यदि भवतः अन्ये चिकित्सास्थितयः सन्ति, यथा उच्चरक्तचापः , तर्हि एतेषु केचन औषधानि भवतः कृते उपयुक्तानि न भवेयुः । अतः औषधालयात् किमपि औषधं सेवितुं पूर्वं वैद्यस्य सल्लाहं अवश्यं पृच्छन्तु ।
किमर्थं वयं रात्रौ एतावत् कासयामः ? कानि कारणानि सन्ति ?
ठीकम्, अधुना पश्यामः यत् एषः कासः दिवापेक्षया रात्रौ किमर्थं दुर्बलः भवति। सरलतमं सामान्यं च कारणं
नासिकापश्चात् ड्रिप् . यदा भवतः शीतः, साइनस-संक्रमणं, फ्लू-रोगः वा भवति तदा भवतः नासिकायां श्लेष्मा भवतः कण्ठे धावितुं आरभते यदा भवतः कुब्जः भवति । यदा एषः श्लेष्मा भवतः कण्ठस्य पृष्ठभागे अटत् इव भवति तदा भवतः शरीरं कासितुं आरभते । परन्तु तत् एव न। रात्रौ कासस्य अन्ये कारणानि अपि भवितुम् अर्हन्ति ।
- दम्मा : दम्मे फुफ्फुसेषु वायुमार्गाः संकुचिताः भवन्ति, अतिरिक्तं श्लेष्मा भवति । अनेन रात्रौ कासः भवितुम् अर्हति । कदाचित्, रजः इत्यादीनि वस्तूनि एतां स्थितिं अधिकं दुर्गतिम् अकुर्वन् ।
- एलर्जी : रजः, परागः इत्यादीनां वस्तूनाम् एलर्जी भवति चेत् नासिकायां रोधः, नासिका च स्रावः च भवितुम् अर्हति ।
- जठरशोथः अथवा GERD : एषा एकः स्थितिः यस्य विषये बहवः जनाः न जानन्ति। सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एषः गैस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स रोगः (GERD) अस्ति । एतत् यदा उदरस्य अम्लं कण्ठस्य उपरि आगच्छति | एतत् अम्लं भवतः कण्ठस्य तंत्रिकाः उत्तेजयित्वा कासं जनयितुं शक्नोति । हृदयदाहः न भवति, परन्तु केवलं कासः भवति ।
- धूम्रपान : धूम्रपानकर्तृणां फुफ्फुसेषु प्रायः श्लेष्मा भवति । ते अपि कासन्ति यदा तेषां शरीरं वायुमार्गात् विषाणि निष्कासयितुं प्रयतते ।
- केचन रक्तचापस्य औषधानि : केचन उच्चरक्तचापस्य औषधानि विशेषतः ACE inhibitors इति औषधवर्गे सन्ति , केषुचित् जनासु निरन्तरं शुष्ककासं जनयितुं शक्नुवन्ति
एतेषु केषु कारणेषु भवतः कासः भवति इति भवतः वैद्यः निर्धारयितुं शक्नोति । तद्विशिष्टं कारणं चिकित्सिते कासः प्रायः स्वयमेव गमिष्यति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- रात्रौ कासस्य कृते प्रथमं वाष्पस्य निःश्वासः, शिरः उन्नतं कृत्वा निद्रा, मधुपानम् इत्यादीनि सरलगृहोपचाराणि प्रयतन्ते ।
- प्रायः रात्रौ कासः निद्रायाः समये कण्ठे श्लेष्मस्य प्रवाहात् (नासिकापश्चात् ड्रिप्) भवति ।
- वक्षःस्थलस्य शोथं विना अपि दम्मा, एलर्जी, जीईआरडी च रात्रौ कासस्य प्रमुखकारणानि अपि भवितुम् अर्हन्ति ।
- यद्यपि भवन्तः औषधस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति तथापि भवन्तः कस्यापि औषधस्य सेवनात् पूर्वं सर्वदा स्वचिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु, विशेषतः यदि भवन्तः अन्ये चिकित्सास्थितयः सन्ति यथा उच्चरक्तचापः
- यदि कासः सप्ताहद्वयाधिकं यावत् भवति, यदि श्वसनस्य कष्टं भवति, वक्षःस्थलस्य वेदना वा भवति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं गत्वा तस्य सटीककारणं ज्ञात्वा चिकित्सां कुर्वन्तु
कास, निशा कास, कास औषध, कास के उपाय, श्लेष्मा, नासिका के बाद ड्रिप, जीईआरडी, दमा का कास
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु