ඔයා ඔයාගේ පැටියව මේ ලෝකෙට ගේන්නයි ලෑස්ති වෙන්නේ. මේක ඇත්තටම ගොඩක් සුවිශේෂී, ඒ වගේම ටිකක් විතර හිතට බයක්, කුතුහලයක් එහෙමත් දැනෙන අත්දැකීමක්නේ. ඉතින්, මේ දරු ප්‍රසූතිය කියන ක්‍රියාවලිය සිද්ධ වෙන්නේ කොහොමද? ඒකෙ තියෙන විවිධ අවධි මොනවද කියල අපි අද හොඳට කතා කරමු. මේ දේවල් ගැන ඔයා දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්, මොකද එතකොට ඔයාට මේ සුවිශේෂී අත්දැකීමට හොඳින්, විශ්වාසයෙන් මුහුණ දෙන්න පුළුවන්.
සරලවම කිව්වොත්, දරු ප්‍රසූතිය කියන්නේ ඔයාගේ බබාවයි, වැදෑමහවයි (placenta) ඔයාගේ ගර්භාෂයෙන් (uterus) යෝනි මාර්ගය (vagina) හරහා එළියට එන ක්‍රියාවලියට. මේකෙ ප්‍රධාන අවධි තුනක් තියෙනවා.
1. පළවෙනි අවධිය: ප්‍රසූතිය පටන් ගැනීම, ඒ කියන්නේ ගර්භාෂයේ හැකිලීම් (contractions) එන්න පටන් ගන්නවා.
2. දෙවෙනි අවධිය: බබා එළියට එන්න තල්ලු කිරීම සහ බබා ඉපදීම.
3. තුන්වෙනි අවධිය: වැදෑමහ (placenta) එළියට ඒම.
වෛද්‍යවරු මේකට "සාමාන්‍ය ප්‍රසූතිය" කියලත් කියනවා. හැබැයි එක දෙයක් මතක තියාගන්න, හැමෝගෙම ප්‍රසූතිය මේ විදිහටම "සාමාන්‍ය" විදිහට වෙන්නෙ නෑ. සමහරවිට ඔයාට මේ අවධි කිහිපයක් අත්විඳින්න ලැබුණත්, බබා ලැබෙන්නේ සීසර් සැත්කමකින් (C-section) වෙන්න පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම්, කලින් සැලසුම් කරපු (C-section) එකක් නම්, ඔයාට මේ පළවෙනි අවධිය අත්විඳින්න ලැබෙන්නෙම නැති වෙන්නත් පුළුවන්. ඒ වගේම කෘත්‍රිමව ප්‍රසූතිය ඇති කළොත් (induced labor) ඒකත් ටිකක් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. එකිනෙකාගේ ප්‍රසූතියේ අත්දැකීම එකිනෙකාටම ආවේණිකයි.
මේ වගේ ලොකු දෙයක් ගැන හරියටම මොකද වෙන්නේ කියලා නොදැන ඉන්නකොට හිතට බයක් දැනෙන එක සාමාන්‍යයි. ඔයාව බලාගන්න වෛද්‍යවරුන්ට මේ ගැන දළ අදහසක් තිබුණට, ඔයාගේ ප්‍රසූතිය කොහොම වෙයිද කියලා එයාලට හරියටම කියන්න බෑ. ඒත් බය වෙන්න එපා, එයාලා ඔයා එක්කම ඉඳලා මේ ගමන යන්න ඔයාට උදව් කරයි. ඔයාගෙයි, වෛද්‍යවරුන්ගෙයි දෙගොල්ලන්ගෙම එකම අරමුණ නිරෝගී දරු ප්‍රසූතියක්නේ.
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
පළවෙනි ප්රසූත අවධිය: වේදනාවන් පටන් ගැනීම
මේ අවධිය පටන් ගන්නේ නිතිපතා ගර්භාෂයේ හැකිලීම්, ඒ කියන්නේ වේදනාවන් (contractions) එන්න පටන් ගැනීමත් එක්කයි. මේ අවධිය ඉවර වෙන්නේ ඔයාගේ ගැබ්ගෙල (cervix) සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත වෙලා (dilation) සහ තුනී වෙලා (effacement) ඉවර වුණාමයි.
බොහෝ වෙලාවට වෛද්‍යවරු ඔයාට කියයි මේ එන වේදනාවන් අතර කාලය මනින්න කියලා. එහෙම මනිනකොට, එක වේදනාවක් පටන් ගත්ත වෙලාවේ ඉඳලා ඊළඟ වේදනාව පටන් ගන්න වෙලාව දක්වා තත්පර වලින් මනින එක ලේසියි.
නිතිපතා එන වේදනාවන් කියන්නේ, ඒවා හොඳට තදින් දැනෙන, විනාඩි තුනේ ඉඳලා පහකට සැරයක් වගේ නිශ්චිත කාල පරතරයකින් එන වේදනාවන්. මේවා අර සමහර වෙලාවට එන, එච්චර තද නැති, එක දිගට නැති (Braxton Hicks) කියන "පුහුණු" වේදනාවන්ට වඩා වෙනස්. ඔයාට ඉබේම ප්‍රසූතිය පටන් ගන්නත් පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් රෝහලකදී කෘත්‍රිමව ප්‍රසූතිය ඇති කරන්නත් (medical induction) පුළුවන්.
මේ පළවෙනි අවධිය පැය 12ක් ඉඳලා 19ක් විතර වෙනකල් පවතින්න පුළුවන්. ඔයා මීට කලින් බබාලා හදලා තියෙන කෙනෙක් නම්, මේ අවධිය මීට වඩා ඉක්මනට ඉවර වෙන්නත් පුළුවන්.
මේ පළවෙනි අවධියේ තව අනු-අවධි දෙකක් තියෙනවා:
- මුල් ප්රසූත අවධිය (Early labor): මේකෙදි ඔයාගේ ගැබ්ගෙල සෙන්ටිමීටර 6ක් විතර වෙනකල් විවෘත වෙනවා. මේක සාමාන්යයෙන් පැය 6ක් ඉඳලා 12ක් විතර යනවා.
- ක්‍රියාකාරී ප්රසූත අවධිය (Active labor): මේකෙදි තමයි ගැබ්ගෙල සම්පූර්ණයෙන්ම, ඒ කියන්නේ සෙන්ටිමීටර 10ක් දක්වා විවෘත වෙන්නේ. ඔයාට බබාව තල්ලු කරන්න වගේ දැනෙන්නත් පුළුවන්. මේක සාමාන්යයෙන් පැය 4ක් ඉඳලා 8ක් විතර යනවා.
ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා බොහෝදුරට කියයි, මේ මුල් ප්රසූත අවධියේදී ඔයාට ගෙදර ඉන්න පුළුවන් කියලා. හැබැයි, රෝහලට යන්න ලෑස්ති පිට ඉන්න ඕන. ක්‍රියාකාරී ප්රසූත අවධිය පටන් ගත්තම නම්, ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම රෝහලේ ඉන්න ඕන.
පළවෙනි අවධිය පහසුවෙන් ගෙවාගන්න මොනවද කරන්න පුළුවන්?
මේ පළවෙනි අවධියේදී, ඔයාට මේ දේවල් කරන එක ප්රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්:
- හෙමිහිට ඇඟ දිග අරින ව්යායාම (gentle stretches) කරන්න.
- භාවනා කරන්න (meditate).
- එහාට මෙහාට ඇවිදින්න, ඉරියව් මාරු කරන්න.
- ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම (deep breathing) පුරුදු වෙන්න.
- ඇල්මැරුණු (උණු වතුර නෙවෙයි) වතුරෙන් නාන්න, නැත්නම් shower එකක් ගන්න.
- ප්රසූතියට උදව් වෙන බෝලයක් (birthing ball) පාවිච්චි කරන්න.
- ඇවිදින්න.
ඒ වගේම, ඔයාට උදව්වට කෙනෙක් ඉන්න එකත් ගොඩක් වටිනවා. ඒ ඔයාගේ මහත්තයා, පවුලේ කෙනෙක්, යාළුවෙක්, එහෙමත් නැත්නම් (doula) කෙනෙක් වෙන්න පුළුවන්.
වේදනාව දරාගන්න අමාරුයි නම්, ඔයාගේ වෛද්ය කණ්ඩායම එක්ක කතා කරලා වේදනා නාශක විකල්ප ගැන දැනගන්න.
මුල් ප්රසූත වේදනාවන් එක්ක නිදාගන්න පුළුවන්ද?
හැම කෙනෙක්ම වේදනාව දරාගන්න විදිහ වෙනස්නේ. සාමාන්යයෙන්, ඔයාට පුළුවන් නම් මුල් ප්රසූත වේදනාවන් එක්ක නිදාගන්න එක, විවේක ගන්න එක හොඳයි. හැබැයි ඉතින්, ඒ වේදනාවන් එක්ක නිදාගන්න එක ටිකක් අමාරු වෙන්නත් පුළුවන්.
දෙවෙනි ප්රසූත අවධිය: බබාව තල්ලු කිරීම සහ බබා ඉපදීම
මේ අවධිය පටන් ගන්නේ ගැබ්ගෙල සම්පූර්ණයෙන්ම (සෙන්ටිමීටර 10ක්) විවෘත වුණාමයි. මේක ඉවර වෙන්නේ ඔයාගේ බබා ඉපදීමත් එක්ක. මේකට පැය භාගයක ඉඳලා පැය කිහිපයක් දක්වා කාලයක් ගතවෙන්න පුළුවන්.
ඔයා තල්ලු කළත්, නැතත් බබා ටිකෙන් ටික යෝනි මාර්ගය දිගේ පහළට එනවා. මේ දෙවෙනි ප්රසූත අවධියේදී:
- විනාඩි දෙකේ ඉඳලා පහකට සැරයක්, තත්පර 60-90ක් විතර පවතින වේදනාවන් එනවා.
- වේදනාව එනකොට ඔයාට තල්ලු කරන්න (push) වෙනවා, හැබැයි වේදනාවන් අතරතුර විවේක ගන්න පුළුවන්. වෛද්‍යවරයා ඔයාට කියයි තල්ලු කරන්න ඕන වෙලාව.
- ඔයාගේ බබාගේ ඔළුව පේන්න පටන් ගන්නවා (baby crowns).
- වෛද්‍යවරයා බබාව යෝනි මාර්ගයෙන් එළියට ගන්න ඔයාට උදව් කරනවා.
- බබා ඉපදුණාට පස්සේ, වෛද්‍යවරයා පෙකණිවැල (umbilical cord) කපනවා.
සමහරවිට ඔයාට යෝනි මාර්ගයෙන් බබා ලැබෙනවා වෙනුවට, කලින් සැලසුම් කරපු විදිහට හරි, හදිසියේ හරි (C-section) සැත්කමකින් බබා ලැබෙන්නත් පුළුවන්.
තුන්වෙනි ප්රසූත අවධිය: වැදෑමහ (Placenta) පිටවීම
මේ අවධිය පටන් ගන්නේ බබා ඉපදුණාට පස්සෙයි, ඉවර වෙන්නේ වැදෑමහ එළියට ඒමත් එක්ක. මේක තමයි කෙටිම අවධිය, සාමාන්යයෙන් විනාඩි 30කට වඩා යන්නේ නෑ.
තුන්වෙනි ප්රසූත අවධියේදී:
- බබා ඉපදිලා විනාඩි 5ත් 30ත් අතර කාලෙකදී ආයෙත් වේදනාවන් එන්න පටන් ගන්නවා. මේ වේදනාවන් උදව් වෙන්නේ වැදෑමහ ගර්භාෂයෙන් වෙන් වෙන්නයි.
- ඔයාට තල්ලු කරන්න වෙන්න පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම් වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ බඩ උඩින් හිමින් තද කරලා වැදෑමහ එළියට එන්න උදව් කරයි.
- වැදෑමහ එළියට එනකොට හරි, ඒකට පස්සේ හරි ටික වෙලාවකට තදින් ලේ යන්න පුළුවන්.
- සමහර අම්මලාට ඇඟ සීතල කරනවා වගේ, උණ වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ තිබුණොත් අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයාට කියන්න.
ඔයාට (C-section) සැත්කමක් කළා නම්, වෛද්‍යවරයා බබාව ගර්භාෂයෙන් එළියට ගන්නකොටම වැදෑමහත් එළියට ගන්නවා.
වෛද්‍යවරයා වැදෑමහ සම්පූර්ණයෙන්ම එළියට ආවද කියලා හරියටම බලනවා. මොකද, වැදෑමහේ කොටස් ඇතුළේ ඉතුරු වුණොත් (retained products of conception) එක එක සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඔයාට (episiotomy) එකක් (යෝනි මාර්ගය සහ ගුදය අතර කැපුමක්) කරලා තිබුණොත් හරි, යෝනි මාර්ගය ඉරිලා තිබුණොත් හරි, වැදෑමහ එළියට ආවට පස්සේ වෛද්‍යවරයා ඒක මහනවා.
ප්‍රසූතිය පටන් ගන්නේ කොහොමද? මොනවද ඒකට හේතු වෙන්නේ?
ඇත්තටම ප්‍රසූතිය පටන් ගන්නේ කොහොමද කියලා විද්‍යාඥයන්ට හරියටම කියන්න බෑ. ඒත් එයාලා හිතන්නේ, ඔයාගේ ගර්භාෂයේ සහ ගැබ්ගෙලේ වෙන ජෛව රසායනික වෙනස්කම් මාලාවක ප්‍රතිඵලයක් විදිහට තමයි මේක වෙන්නේ කියලා. මේ වෙනස්කම් වලට ඔයාගේ ශරීරයයි, කුසේ ඉන්න බබායි දෙන්නම දායක වෙනවා.
ගර්භණී කාලෙදි තදින්, වැහිලා තියෙන ඔයාගේ ගැබ්ගෙල, ප්‍රසූතිය වෙද්දී තුනී වෙලා, විවෘත වෙන්න ඕන. ඒ වගේම ඔයාගේ ගර්භාෂය හැකිලෙන්න (squeezing) පටන් ගන්න ඕන.
විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ, බබා ඉපදෙන්න සූදානම් වුණාම, බබාගේ ශරීරයෙන් පොඩි ද්‍රව්‍යයක් නිදහස් කරනවා, ඒකෙන් තමයි ඔයාගේ හෝමෝන උත්තේජනය වෙලා ප්‍රසූතියේ ක්‍රියාවලිය පටන් ගන්නේ කියලයි. ගොඩක් දෙනෙකුට මේක ස්වභාවිකවම ගර්භණී සති 37ත් 42ත් අතර කාලයේදී සිද්ධ වෙනවා. සමහර අවස්ථාවලදී, වෛද්‍යවරයෙක් කෘත්‍රිමව ප්‍රසූතිය ඇති කරනවා (induce labor).
ප්‍රසූතිය පටන් ගන්නයි, ඒක දිගටම පවත්වාගෙන යන්නයි ප්‍රධාන වශයෙන් බලපාන සංඝටක දෙකක් තියෙනවා:
- ප්‍රොස්ටැග්ලැන්ඩින් (Prostaglandins): මේවා හෝමෝන වගේ ක්‍රියා කරන ද්‍රව්‍ය. ගර්භාෂයේ සෛල වලින් මේවා නිපදවනවා. ගැබ්ගෙල විවෘත වෙන්නයි, ගර්භාෂය හැකිලෙන්නයි මේවා උදව් වෙනවා.
- ඔක්සිටොසින් (Oxytocin): බබාගේ ඇඟ ගැබ්ගෙලට තෙරපෙනකොට, ඒකෙන් ඔයාගේ පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය (pituitary gland) උත්තේජනය වෙලා ඔක්සිටොසින් කියන හෝමෝනය නිදහස් කරනවා. මේ ඔක්සිටොසින් ගර්භාෂයට ගිහින් හැකිලීම් ඇති කරනවා.
ප්‍රසූතිය ළඟදීම පටන් ගන්නවා කියලා ඉඟි කරන පූර්ව-ලක්ෂණ කිහිපයක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒවා තමයි:
- කොන්දේ කැක්කුම
- ලේ මිශ්‍ර ශ්ලේෂ්මල පිටවීම (bloody show - mucus plug එක යෑම)
- බඩ බුරුලට යෑම (Diarrhea)
- ගෙදර දොර අස්පස් කිරීම, බඩු ලෑස්ති කිරීම වගේ දේවල් වලට හිත යොමු වීම (Nesting)
ඇත්තටම ප්‍රසූතිය පටන් අරන්ද? මුල් ලක්ෂණ මොනවද?
ඔයාට ඇත්තටම ප්‍රසූතිය පටන් අරන්ද කියලා හරියටම දැනගන්න එක සමහරවිට අමාරු වෙන්න පුළුවන්. මේ ඔයාගේ පළවෙනි බබා නම්, වෙනත් රෝග ලක්ෂණ හරි, අර අක්‍රමවත් (Braxton Hicks contractions) හරි ඇත්ත ප්‍රසූතිය කියලා වරදවා තේරුම් ගන්න ලේසියි. නියම ප්‍රසූතියක රටාවක් තියෙනවා, ඒක කාලයත් එක්ක ක්‍රමයෙන් වැඩි වෙනවා.
ඔයා නියම ප්‍රසූතියක ඉන්නවනම්, මේ කරුණු තුන ගැන අවධානයෙන් ඉන්න:
- වාර ගණන (Frequency): ඔයාට වේදනාවන් එන්නේ කොච්චර වෙලාවකට සැරයක්ද? ඒවා නිතිපතා කාල පරතරයකින් එනවද කියලා දැනගන්න පොතක හරි, ෆෝන් එකේ labor app එකක හරි සටහන් කරගන්න.
- කාල සීමාව (Duration): එක වේදනාවක් කොච්චර වෙලා තියෙනවද? ප්‍රසූතිය ඉදිරියට යද්දී, වේදනාවන් තියෙන කාලය වැඩි වෙනවා. ඔරලෝසුවක්, ෆෝන් එකේ timer එකක් ළඟ තියාගෙන එක එක වේදනාවේ කාලය සටහන් කරගන්න.
- තීව්‍රතාව (Intensity): ඔයාට දැනෙන වේදනාව ක්‍රමයෙන් වැඩි වෙනවද? ප්‍රසූතියේ අවධි හරහා යද්දී ඔයාට වේදනාව තදින් දැනෙන්න පුළුවන්. කාලයත් එක්ක ඔයාට වේදනාව දැනෙන විදිහ ගැන සටහන් තියාගන්න.
"අසාමාන්‍ය ප්‍රසූතියක්" (Abnormal Labor) කියන්නේ මොකක්ද?
බබාගෙයි ඔයාගෙයි දෙන්නගෙම සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කරන්න, වෛද්‍යවරු "අසාමාන්‍ය ප්‍රසූතියක්" කියන්නේ මොකක්ද කියලා නිර්වචනය කරන මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරනවා. එහෙම කරන්නේ, යම් සංකූලතාවයක් වළක්වා ගන්න එයාලා මැදිහත් වෙන්න ඕන වෙලාව දැනගන්නයි. මොනම වෛද්‍යමය මැදිහත්වීමක් කරන්න කලිනුත්, ඔයාගේ වෛද්ය කණ්ඩායම එයාලගේ කනස්සල්ල සහ තියෙන විකල්ප ගැන ඔයාට පැහැදිලි කරයි.
පළවෙනි අවධියේ අසාමාන්‍යතා
වෛද්‍යවරු මුල් ප්රසූත අවධිය (early labor) දිග් ගැස්සිලා කියලා සලකන්නේ:
- ඔයා පළවෙනි වතාවට බබෙක් හදන කෙනෙක් නම්, ඒක පැය 20කට වඩා වැඩි කාලයක් ගියොත්.
- ඔයා මීට කලින් බබාලා හදලා තියෙන කෙනෙක් නම්, ඒක පැය 14කට වඩා වැඩි කාලයක් ගියොත්.
වෛද්‍යවරු ක්‍රියාකාරී ප්රසූත අවධිය (active labor) දිග් ගැස්සිලා කියලා සලකන්නේ:
- වතුර බෑගය කැඩිලා (ruptured membranes) පැය හතරක් වේදනා ඇවිල්ලත්, ඔයාගේ ගැබ්ගෙල සෙන්ටිමීටර 6කට වඩා විවෘත වෙලා නැත්නම්.
- වතුර බෑගය කැඩිලා, ඔක්සිටොසින් (Pitocin®) දීලත්, පැය හයක් වේදනා ඇවිල්ලත් ඔයාගේ ගැබ්ගෙල සෙන්ටිමීටර 6කට වඩා විවෘත වෙලා නැත්නම්.
දෙවෙනි අවධියේ අසාමාන්‍යතා
වෛද්‍යවරු දෙවෙනි ප්රසූත අවධිය දිග් ගැස්සිලා කියලා සලකන්නේ:
- ඔයා පළවෙනි වතාවට බබෙක් හදන කෙනෙක් නම්, (epidural) එකක් නැතුව පැය තුනකට වඩා, එහෙමත් නැත්නම් (epidural) එකක් එක්ක පැය හතරකට වඩා මේ අවධිය පැවතුනොත්.
- ඔයා මීට කලින් බබාලා හදලා තියෙන කෙනෙක් නම්, (epidural) එකක් නැතුව පැය දෙකකට වඩා, එහෙමත් නැත්නම් (epidural) එකක් එක්ක පැය තුනකට වඩා මේ අවධිය පැවතුනොත්.
තුන්වෙනි අවධියේ අසාමාන්‍යතා
වෛද්‍යවරු තුන්වෙනි අවධිය අසාමාන්‍යයි කියලා සලකන්නේ, බබා ඉපදිලා විනාඩි 30කට වඩා වැඩි වෙලාවක් ගිහිල්ලත් වැදෑමහ ඔයාගේ ගර්භාෂයේ රැඳිලා තිබුණොත්.
රෝහලට යන්න ඕන කවදද?
හොඳම දේ තමයි, ඔයා ක්‍රියාකාරී ප්රසූත අවධියේ (active labor) ඉන්නකොට රෝහලේ ඉන්න එක. මේක තමයි පළවෙනි ප්රසූත අවධියේ දෙවෙනි අදියර.
ඔයාට විනාඩි පහකට සැරයක්, අඩුම තරමේ පැයක්වත් එක දිගට වේදනාවන් එනවනම්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාට හරි, රෝහලේ ප්‍රසූතාගාරයට හරි කතා කරන්න. ඔයාගේ වතුර බෑගය කැඩුණොත්, වේදනාවන් දැනුණත් නැතත්, වෛද්‍යවරයාට හරි රෝහලට හරි කතා කරන්න. ඔයාට හිතෙනවනම් මේ තවම පළවෙනි අවධියේ මුල හරිය කියලා, එහෙමත් නැත්නම් මේ (Braxton Hicks) වේදනාවන් කියලා හිතෙනවනම් වුණත්, මොකද වෙන්නේ කියලා ඔයාගේ වෛද්ය කණ්ඩායමට දන්වන්න.
මේ වගේ ලක්ෂණ තිබුණොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න:
- පපුවේ වේදනාව
- කරකැවිල්ල හෝ සිහි නැතිවීම (syncope)
- තදබල ඔක්කාරය සහ වමනය
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව (dyspnea)
- කකුල්, අත් හෝ මුහුණේ ඉදිමීම (edema)
- තදින් ලේ යෑම
- බබාගේ චලනයන් සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීම
රෝහලට ගියාම මොකද වෙන්නේ?
ඔයා රෝහලට ගියාම, ප්රසූත ඒකකයේ ලියාපදිංචි කවුන්ටරයෙන් ඇතුල් වෙන්න ඕන. බොහෝදුරට ඔයාව මුලින්ම යවන්නේ triage කාමරයකට. මේක ඇතුළත් කරගැනීමේ ක්‍රියාවලියේ කොටසක්. සාමාන්යයෙන් රෝහල් වලින් කියන්නේ triage කාමරයට ඔයා එක්ක එක්කෙනෙක් විතරක් එක්කන් එන්න කියලයි.
Triage කාමරයෙන් පස්සේ, ඔයාව ප්‍රසූතිය, බබා ලැබීම සහ සුවය ලැබීමේ කාමරයට (LDR room) අරන් යයි:
- ඔයාට රෝහලේ ගවුමක් අඳින්න දෙනවා.
- වෛද්‍යවරයෙක් ඔයාගේ නාඩි වැටීම (pulse), රුධිර පීඩනය (blood pressure) සහ උණ බලනවා.
- ගර්භාෂයේ හැකිලීම් සහ බබාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය (fetal heart rate) මනින්න ඔයාගේ බඩ වටේට බාහිර (fetal monitor) එකක් සවි කරනවා.
- ප්‍රසූතිය කොච්චර දුරට ඇවිල්ලද කියලා බලන්න වෛද්‍යවරයෙක් ගැබ්ගෙල පරීක්ෂාවක් (cervical exam) කරනවා.
- ඔයාට දියර සහ බෙහෙත් දෙන්න අතේ නහරයකට (IV line) එකක් (සැලයින් දෙන එක) දාන්න පුළුවන්.
රෝහලේ කොච්චර කල් ඉන්න වෙයිද?
ඔයා රෝහලේ ඉන්න කාලය රඳා පවතින්නේ රෝහල සහ ඔයා බබා හදන විදිහ අනුවයි. සාමාන්යයෙන්, ඔයාට (C-section) සැත්කමක් කළොත් රෝහලේ වැඩි කාලයක් ඉන්න වෙනවා, මොකද ඒක සැත්කමක්නේ. ඒ වගේම, ඔයාට ප්‍රසූතියේදී මොකක්හරි සංකූලතාවයක් හරි සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් හරි ආවොත් වැඩි කාලයක් රෝහලේ ඉන්න වෙන්න පුළුවන්.
ප්‍රසූතියේ හතරවෙනි අවධියකුත් තියෙනවද?
සමහර විශේෂඥයන් වැදෑමහ එළියට ආවට පස්සේ ගතවෙන පැය දෙක තුනක කාලය ප්‍රසූතියේ හතරවෙනි අවධියක් විදිහට සලකනවා. මේ කාලෙදි තමයි ඔයා අලුත උපන් බබා එක්ක බැඳීමක් ඇති කරගන්න පටන් ගන්නේ. ඔයාගේ ගර්භාෂයත් සැහැල්ලු වෙනවා, වෛද්‍යවරු අසාමාන්‍ය විදිහට ලේ යනවද කියලත් මේ වෙලාවෙදි බලාගෙන ඉන්නවා.
සාමාන්යයෙන් ප්‍රසූතියකට කොච්චර වෙලා යනවද?
පළවෙනි බබා හදන කෙනෙකුට සාමාන්යයෙන් ප්රසූතියට පැය 12ත් 24ත් අතර කාලයක් යනවා. ඊට පස්සේ බබාලා හදනකොට මේ කාලය සාමාන්යයෙන් අඩුයි (පැය 8ත් 10ත් විතර). පළවෙනි ප්රසූත අවධිය තමයි සාමාන්යයෙන් වැඩිම කාලයක් ගතවෙන්නේ.
ඔයා දරු ප්රසූතියට ලෑස්ති වෙද්දී ඔයාට එක එක හැඟීම් ඇතිවෙන එක සාමාන්‍යයි. සතුටක් වගේම පොඩි බයක් දැනෙන එකත් හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. මේ ගැන, රෝග ලක්ෂණ ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන එකෙන් ඔයාට මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන කියන එක ගැන අවබෝධයක් ලබාගන්න පුළුවන්.
අවසාන වශයෙන්, මේ ටික මතක තියාගන්න (Take-Home Message)
දරු ප්‍රසූතිය කියන්නේ අම්මා කෙනෙක්ගේ ජීවිතේ අමතක නොවන, සුවිශේෂීම අත්දැකීමක්. මේ අවධි ගැන ඔයා දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක, ඔයාට මේ ගමනට මානසිකව සහ ශාරීරිකව සූදානම් වෙන්න ගොඩක් උදව්වක් වේවි. මතක තියාගන්න, හැම ප්‍රසූතියක්ම වෙනස්. ඔයාගේ වෛද්ය කණ්ඩායම, ඔයාගේ පවුලේ අය, සහ ඔයාගේ සහකරු මේ වෙලාවේ ඔයාට ලොකු ශක්තියක්. එයාලා ඔයාට පුළුවන් තරම් සැප පහසුවෙන්, විශ්වාසයෙන් මේ අත්දැකීමට මුහුණ දෙන්න උදව් කරයි. කිසිම දේකට බය වෙන්න එපා, ඕනම ප්‍රශ්නයක්, සැකයක් තියෙනවනම් වෛද්‍යවරයාගෙන් අහන්න. ඔයාටයි, ඔයාගේ බබාටයි දෙන්නටම නිරෝගී, සතුටු දරු උපතක් ප්‍රාර්ථනා කරනවා!
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.