தண்டுவடக் காயம் உள்ள ஒருவருக்கு திடீரென உயர்
இரத்த அழுத்தம் , கடுமையான தலைவலி மற்றும் பிற அறிகுறிகள் ஏற்படுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இன்று நாம் பேசப்போவது இந்த நிலையைப் பற்றித்தான். இது ஆட்டோனமிக் டிஸ்ரெஃப்ளெக்ஸியா (Autonomic Dysreflexia) அல்லது சுருக்கமாக AD என்று அழைக்கப்படுகிறது. கவலைப்பட வேண்டாம், இதைப்பற்றி நீங்கள் அறிந்திருந்தால், உங்களால் இதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
AD என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆட்டோனமிக் டிஸ்ரெஃப்ளெக்ஸியா (AD) என்பது உங்கள் உடலின் சில தானியங்கி செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு மண்டலத்தில் (இதை நாம் ஆட்டோனமிக்
நரம்பு மண்டலம் என்று அழைக்கிறோம்) ஏற்படும் ஒரு அசாதாரணமான, கடுமையான எதிர்வினையாகும். இது ஒரு சிறிய பொருளுக்கு ஏற்படும் ஒரு பெரிய அதிர்ச்சியைப் போன்றது. இது
பெரும்பாலும் தண்டுவடத்தில் உள்ள நரம்புத் தண்டுக்கு சேதம் ஏற்பட்டவர்களிடம் காணப்படுகிறது. மேல் மார்புப் பகுதியில், அதாவது T6 நிலை (ஆறாவது மார்பு முதுகெலும்பு) அல்லது அதற்கு மேல் சேதம் ஏற்பட்டால் இந்த ஆபத்து அதிகமாகும். இப்போது இந்த மார்பு முதுகெலும்பு என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். அதாவது, நமது முதுகெலும்பின் நடுப்பகுதி. இது கழுத்திலிருந்து விலா எலும்புகளின் இறுதி வரை உள்ள மிக நீளமான பகுதியாகும். இதில் T1 முதல் T12 வரை 12 முதுகெலும்புகள் உள்ளன. AD-யின் முக்கிய அறிகுறி
இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் திடீர் அதிகரிப்பு ( ஹைப்பர்டென்ஷன் ) ஆகும். இதனுடன், கடுமையான தலைவலியும் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும். தண்டுவடக் காயம் ஏற்பட்டு, அதன் விளைவாக ஏற்பட்ட அதிர்ச்சி (ஸ்பைனல் ஷாக், நியூரோஜெனிக் ஷாக்) தணிந்த இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு AD பெரும்பாலும் முதன்முதலில் தோன்றுகிறது. பலர் தங்கள் வாழ்வில் இந்த நிலையை பலமுறை அனுபவிக்கலாம். சிலர், குறிப்பாக T6 நிலைக்கு மேலே பாதிப்பு உள்ளவர்கள், ஒரு நாளைக்கு 40 முறை வரை இதை அனுபவிப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இந்த தன்னியக்க செயலிழப்பு (AD) வேறு பல பெயர்களாலும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் மருத்துவர் இதை இந்தப் பெயர்களில் ஒன்றைக் கொண்டும் அழைக்கலாம்: தன்னியக்க அதியியக்கச் செயலிழப்பு (Autonomic Hyperreflexia), உயர் இரத்த அழுத்த
தன்னியக்க நெருக்கடி (Hypertensive Autonomic Crisis), பரிவு அதியியக்கச் செயலிழப்பு (Sympathetic Hyperreflexia).
நமது தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலத்தைப் பற்றிச் சிறிது தெரிந்துகொள்வோம்.
சரி, இப்போது இந்தத் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் என்றால் என்ன என்று பார்ப்போம். இது நாம் சிந்திக்காமலேயே பல விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் நமது உடலின் ஒரு பகுதியாகும். சுவாசம்,
இதயத் துடிப்பு ,
இரத்த அழுத்தம் மற்றும்
செரிமானம் போன்றவை இதில் அடங்கும். இது நமது உடலின் தானியங்கி அமைப்பு போன்றது. இந்தத் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் மூன்று முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன:
- பரிவு நரம்பு மண்டலம் (SNS): இதுதான் அவசரநிலைகள் மற்றும் ஆபத்துகளுக்கு நம்மைத் தயார்படுத்துகிறது. 'போராடு அல்லது தப்பி ஓடு' என்ற எதிர்வினையைத் தூண்டும் அமைப்பு இதுவே ஆகும்.
- பாராசிம்பதெடிக் நரம்பு மண்டலம் (PNS): இது சிம்பதெடிக் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளுக்கு நேர்மாறானதைச் செய்கிறது. அதாவது, இது உடலை அமைதிப்படுத்தி, 'ஓய்வு மற்றும் செரிமானம்' ஆகிய செயல்முறைகளுக்கு உதவுகிறது.
- குடல் நரம்பு மண்டலம் (ENS): இதுவே நமது செரிமான செயல்முறையை முதன்மையாக நிர்வகிக்கிறது.
அல்சைமர் நோய் எவ்வாறு உருவாகிறது?
இப்போது உங்களுக்கு அல்சைமர் நோய் (AD) ஏற்படும்போது என்ன நடக்கிறது என்று பார்ப்போம். உங்கள் முதுகெலும்பில் காயம் ஏற்படும்போது, காயம் ஏற்பட்ட இடத்திற்குக் கீழே, உங்கள் பரிவு நரம்பு மண்டலம் (SNS) தூண்டப்படுகிறது. நீங்கள் ஆபத்தில் இருப்பதாக SNS பதிலளிப்பது போல இது செயல்படுகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் உடலின் கீழ்ப்பகுதியில் (கால்கள், வயிறு போன்றவை) உள்ள இரத்த நாளங்கள் சுருங்குகின்றன (இது இரத்த நாளச் சுருக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது). இது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை திடீரென அதிகரிக்கச் செய்கிறது. சாதாரணமாக, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் இவ்வாறு அதிகரிக்கும்போது, உங்கள் துணைப்பரிவு நரம்பு மண்டலம் (PNS) தூண்டப்பட்டு, இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்கிறது (இது இரத்த நாள விரிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது), இதனால் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது. இந்தச் செயல்முறையை நாம் பாரோரெஃப்ளெக்ஸ் என்று அழைக்கிறோம். இருப்பினும், முதுகெலும்பில் காயம் உள்ள ஒருவருக்கு, இந்தத் துணைப்பரிவுச் செய்தி காயம் ஏற்பட்ட இடத்திலிருந்து கீழ்நோக்கிப் பயணிக்க முடியாது. எனவே, என்ன நடக்கிறது என்றால், உடலின் மேற்பகுதியில் (காயத்திற்கு மேலே) மட்டுமே இரத்த நாளங்கள் விரிவடைகின்றன. இதனால்தான், உடலின் கீழ்ப்பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் (SNS-இன் செயல்பாட்டின் காரணமாக) தொடர்ந்து சுருங்குவதால், இரத்த அழுத்தம் அபாயகரமான அளவில் அதிகமாகவே இருக்கிறது.
இதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்: இதனால்தான் AD உள்ள ஒருவருக்கு ஒரே நேரத்தில் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வெவ்வேறு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, புண் உள்ள இடத்திற்கு மேலே உள்ள தோல் (முகம், கழுத்து மற்றும் கைகள் போன்றவை) சிவந்து, வியர்வையுடன் இருக்கலாம். இருப்பினும், புண்ணுக்குக் கீழே உள்ள தோல் (அடிவயிறு மற்றும் கால்கள் போன்றவை) வெளிறி, குளிர்ச்சியாக, மற்றும் வறண்டு இருக்கலாம்.
யாருக்கு AD நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?
யாருக்கு அல்சைமர் நோய் (AD) அதிகம் வருகிறது என்று பார்த்தால்,
T6 நிலை (ஆறாவது மார்பு முதுகெலும்பு) அல்லது அதற்கு மேல் தண்டுவட பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்குத்தான் அது வருகிறது. ஆனால், அனைவருக்கும் இது வருவதில்லை. நமது தண்டுவடம் என்பது, மூளையிலிருந்து உடல் முழுவதும் செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் ஒரு பாதை போன்றது. அது முதுகெலும்புகளால் (முதுகு எலும்புகள்) பாதுகாக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஒரு விபத்தில், பலமான அடியால் இந்த முதுகெலும்பு முறியும்போது தண்டுவடக் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. அப்போது, உடைந்த எலும்புகள் தண்டுவடத்தை அழுத்தி, அப்பகுதியில் உள்ள நரம்புகளைச் சேதப்படுத்துகின்றன.
தண்டுவட பாதிப்பின் அளவு மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் (முழுமையான கிழிவு போன்றவை) பொறுத்து, AD உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. கழுத்துத் தண்டுவடம் அல்லது மேல் மார்புத் தண்டுவடப் பகுதியில் காயம் ஏற்பட்டவர்களில் சுமார் 90% பேருக்கு AD உருவாகும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மேலும், T6 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தண்டுவடப் பகுதியில் காயம் ஏற்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, பிரசவத்தின் போது AD உருவாகும் அபாயம் குறிப்பாக உள்ளது. எனவே, இதுவும் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். AD-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
அல்சைமர் நோயின் (AD) அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் சற்றே மாறுபடலாம், ஆனால் அவை பெரும்பாலும் திடீரெனத் தோன்றும். இதன் முதல் முக்கிய அறிகுறி , கடுமையான, துடிக்கும் தலைவலி ஆகும். இது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் திடீர், கடுமையான அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது. மேலும், அல்சைமர் நோய் பின்வரும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தலாம்:- முதுகுவலி ஏற்படும் அளவிற்கு அதிகமாக வியர்ப்பது.
- இயல்பை விட மெதுவான இதயத் துடிப்பு (இது பிராடிகார்டியா என்று அழைக்கப்படுகிறது).
- முதுகில் புண்ணுக்கு மேலே தோல் சிவந்து காணப்படுதல் மற்றும் புண்ணுக்குக் கீழே தோல் வெளிறி, வறண்டு காணப்படுதல்.
- முதுகுவலியால் உடல் முழுவதும் சிலிர்ப்பு ஏற்படுதல்.
- குளிர்ச்சியான சருமம்.
- மூக்கடைப்பு.
- குமட்டல், வாந்தி.
- மங்கலான பார்வை.
- மிகுந்த பதட்டம் மற்றும் பயம் போன்ற உணர்வு.
முக்கியம்: இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம். இது ஒரு அவசர நிலையாக இருக்கலாம்.
அல்சைமர் நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?
நாம் ஏற்கனவே விவாதித்த தண்டுவடக் காயமே AD-யின் முக்கியக் காரணமாகும். AD உள்ளவர்களின் தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலம் சில தூண்டுதல்களுக்கு மிகையாகப் பதிலளிக்கிறது. பொதுவாக, தண்டுவடக் காயத்தின் நிலைக்குக் கீழே உடல் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் தூண்டுதலை எதிர்கொள்ளும்போது, பரிவு நரம்பு மண்டலம் அதிக அளவில் தூண்டப்பட்டு, அதிக எண்ணிக்கையிலான இரத்த நாளங்கள் சுருங்கக் காரணமாகிறது (இரத்த நாளச் சுருக்கம்). இந்த 'தீங்கு விளைவிக்கும் தூண்டுதல்' என்பது உண்மையில் திசுக்களைச் சேதப்படுத்தி வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய எதுவாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் வலி உணரப்படுவதில்லை. அது சொறிந்து கொள்ள முடியாத அரிப்பு முதல் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருப்பது வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம். தண்டுவடக் காயங்களைத் தவிர, AD-யை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு சில நிலைகளும் உள்ளன, ஆனால் அவை மிகவும் அரிதானவை:- இன்ட்ராமெடுல்லரி ஆஸ்ட்ரோசைட்டோமா - மைய நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு வகை புற்றுநோய்.
- மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS).
- கில்லன்-பரே நோய்க்குறி.
- சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்.
- கடுமையான தலை காயங்கள் மற்றும் பிற மூளைக் கோளாறுகள்.
- சப்அரக்னாய்டு ஹெமரேஜ் (SAH) - மூளையில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு.
- கொக்கைன் மற்றும் ஆம்பெடமைன்கள் போன்ற சட்டவிரோத ஊக்கமருந்துகளின் பயன்பாடு.
AD-யின் தூண்டுதல்கள்
உங்களுக்கு அல்சைமர் நோய் (AD) உருவாகும் அபாயம் இருந்தால், இந்த நிலையைத் தூண்டக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். இதன் மூலம், நீங்கள் அவற்றை தவிர்க்கலாம் மற்றும் AD அறிகுறிகள் தோன்றினால் அவற்றுக்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கலாம். AD பெரும்பாலும் பின்வரும் பிரச்சனைகளால் தூண்டப்படுகிறது:- சிறுநீர்ப்பை.
- குடல் (அதாவது சிறுகுடல்கள்).
- தோல்.
சிறுநீர்ப்பை தொடர்பான காரணங்கள்
சிறுநீர்ப்பைப் பிரச்சனைகளே AD-க்கு முதன்மைக் காரணமாகும் - AD பாதிப்புகளில் சுமார் 85% இவற்றால் ஏற்படுகின்றன. பெரும்பாலும், உங்கள் சிறுநீர் செல்லும் பாதையில் ஏற்படும் அடைப்பே இதற்குக் காரணமாகும். இதனால் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அளவுக்கு அதிகமாக நிரம்புகிறது (சிறுநீர்ப்பை விரிவு). இது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:- உங்களுக்கு ஃபோலி வடிகுழாய் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், அது முறுக்கிக்கொள்ளவோ அல்லது அடைபடவோ வாய்ப்புள்ளது.
- சிறுநீர்ப்பை தசைப்பிடிப்புகள்.
- சிறுநீர்ப்பைக் கற்கள்.
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs).
சில சமயங்களில், சிஸ்டோஸ்கோபி அல்லது யூரோடைனமிக் பரிசோதனை போன்ற சோதனைகளும் AD-ஐத் தூண்டக்கூடும். பெருங்குடல் தொடர்பான காரணங்கள்
பெருங்குடல், AD ஏற்படுவதற்கான இரண்டாவது பொதுவான காரணமாகும். குடல்கள் அளவுக்கு அதிகமாக நீட்டப்படும்போது AD ஏற்படலாம். இதற்கான காரணங்கள்:- மல அடைப்பு.
- மலச்சிக்கல்.
- வாயுத் தொல்லை, வாயுத் தொல்லை.
- எனிமாக்கள்.
- கையால் மலம் கழித்தல்.
மேலும், குடலில் ஏற்படும் பிற தொற்று நிலைகள், உதாரணமாக:- வயிற்றுப்போக்கு.
- டைவர்டிகுலிடிஸ்.
- குரோன் நோய்.
- ஆசனவாய்ப் பிளவுகள்.
- மூல நோய்.
இது போன்ற விஷயங்களும் AD-ஐத் தூண்டக்கூடும். தோல் தொடர்பான காரணங்கள்
தோல் பிரச்சனைகள் AD ஏற்படுவதற்கான மூன்றாவது பொதுவான காரணமாகும். இதற்குப் பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன:- அழுத்தக் காயம் / படுக்கைப் புண்.
- வெட்டுக்காயங்கள், சிராய்ப்புகள்.
- தோல் தடிப்புகள்.
- ஆடைகள் இறுக்கமாவது, கிழிவது, மிகவும் பெரிதாகிவிடுவது.
- உணரவோ சொறியவோ முடியாத ஓர் அரிப்பு.
- உள்வளர்ந்த கால் நகங்கள்.
உங்களுக்கு அல்சைமர் நோய் (AD) இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?
AD-ஐ உறுதியாகக் கண்டறியக்கூடிய ஒரே ஒரு பரிசோதனை என்று எதுவும் இல்லை. எனவே, மருத்துவர்களும் உங்களைப் பராமரிப்பவர்களும் தங்களது நோயறிதலை முக்கியமாகப் பின்வருவனவற்றின் அடிப்படையில் மேற்கொள்வார்கள்:- உங்கள் மருத்துவ வரலாறு , குறிப்பாக முதுகு காயம் பற்றிய தகவல்கள்.
- உங்கள் தற்போதைய இரத்த அழுத்தத்தை, உங்கள் இயல்பான இரத்த அழுத்தத்துடன் ஒப்பிடுதல். பொதுவாக, உங்கள் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் 150 mmHg-க்கு அதிகமாகவோ, அல்லது உங்கள் இயல்பான அளவை விட சுமார் 40 mmHg அதிகமாகவோ இருந்தால், அது அல்சைமர் நோயின் (AD) அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது.
- அறிகுறிகள் , குறிப்பாக கடுமையான தலைவலி.
உங்களுக்கு AD-யின் அறிகுறிகள் இருந்து, ஆனால் உங்களுக்கு முதுகெலும்பில் காயம் இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை முழுமையாகப் பரிசோதித்து, அந்த அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மற்ற சோதனைகளையும் செய்ய விரும்பலாம். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கலாம்:- இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனை.
- CT ஸ்கேன் (CT - கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி ஸ்கேன்) அல்லது MRI ஸ்கேன் (MRI - மேக்னடிக் ரெசோனன்ஸ் இமேஜிங் ஸ்கேன்).
- ஈசிஜி (இதயத் துடிப்பு வரைபடம் - ஈகேஜி).
- தண்டுவடத் துளைப்பு / முதுகுத் தண்டுவடத் துளைப்பு.
- சாய்வு மேசை சோதனை.
- மருந்து சோதனைகள்.
- எக்ஸ்-கதிர்கள்.
அல்சைமர் நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
AD-க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முதல் படி, நோயாளியைப் படுக்க வைத்து, கால்களைத் தாழ்த்தி, இறுக்கமான ஆடைகளை அகற்றுவதாகும். இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தூண்டுதல் காரணி அகற்றப்படும்போது AD குணமாகிவிடுகிறது. எனவே, மருந்து கொடுப்பதற்கு முன், முடிந்தால், தூண்டுதல் காரணியைக் கண்டறிந்து அதை அகற்றுவதே அடுத்த படியாகும். உதாரணமாக, தூண்டுதல் காரணியைக் கண்டறிந்து சரிசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பராமரிப்பாளர் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:- சிறுநீர் சரியாக வெளியேறுகிறதா என்று சரிபார்த்தல், அல்லது அதைச் சரிசெய்தல்.
- ஒருவருக்கு ஃபோலி வடிகுழாய் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், அதில் அடைப்புகள் அல்லது குறைபாடுகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதித்து, அவற்றைச் சரிசெய்யவும்.
- சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று (UTI) உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய சிறுநீர் மாதிரியைப் பரிசோதித்தல், அவ்வாறு இருந்தால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்குதல்.
- மலக்குடலில் மல அடைப்பு உள்ளதா எனப் பரிசோதித்து, அவ்வாறு இருந்தால் மலத்தை அகற்றவும்.
அல்சைமர் நோய் (AD) பாதிப்பு உள்ள பலருக்கு இது நன்கு தெரியும், மேலும் அவர்கள் ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தைச் செயல்படுத்தவும் தயாராக இருக்கிறார்கள். அவசர நிலையில்: இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய முடியாமலும், அடிப்படை நடவடிக்கைகள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்காமலும் இருந்தால், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், 119 (அல்லது பொருத்தமான அவசர எண்) என்ற எண்ணை அழைக்கவும், அல்லது உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
அதன்பிறகு, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்காக நைட்ரேட்டுகள், ஹைட்ரலாசின், லாபெடலால் அல்லது நிஃபெடிபைன் போன்ற விரைவாகச் செயல்படும் மருந்துகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும். சிகிச்சையின் போது, உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் உங்கள் முக்கிய உடல் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பார்கள் மற்றும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அடிக்கடி பரிசோதிப்பார்கள். அல்சைமர் நோயைத் தடுக்க முடியுமா?
AD-ஐ எப்போதும் தடுப்பது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு முதுகெலும்பில், குறிப்பாக T6 நிலைக்கு மேலே காயம் ஏற்பட்டிருந்தால், இந்த விஷயங்கள் AD-ஐத் தடுக்க உதவக்கூடும்:- சிறுநீர்ப்பையைத் தவறாமல் காலி செய்வதும், அது நிரம்பாமல் பார்த்துக் கொள்வதும்.
- தொழில்முறை வலி.
- மலச்சிக்கல் மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்க, உங்கள் குடல்களைப் பராமரிப்பது அவசியம்.
- படுக்கைப் புண்கள் மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க, உங்கள் சருமத்தை முறையாகப் பராமரிப்பது அவசியம்.
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை (UTIs) தடுத்தல்.
AD நிலைமை எப்படி இருக்கும்? (கண்ணோட்டம்)
AD-க்கான முன்கணிப்பு பொதுவாக நன்றாகவே உள்ளது, ஆனால் பின்வரும் விஷயங்கள் நடந்தால் மட்டுமே:- நீங்களோ, உங்களைப் பராமரிப்பவரோ, அல்லது உங்கள் மருத்துவக் குழுவினரோ இதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்தால்.
- அவசர சீரமைப்பு சிகிச்சை விரைவாகத் தொடங்கப்பட்டால்.
- நீங்களும் மற்றும்/அல்லது உங்களைப் பராமரிப்பவர்களும் AD-யின் அறிகுறிகள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் பற்றி நன்கு அறிந்திருந்தால்.
- நீங்களோ, உங்களைப் பராமரிப்பவரோ, அல்லது உங்கள் மருத்துவக் குழுவோ AD-ஐத் தடுக்க உரிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால்.
இருப்பினும், கடுமையான AD பாதிப்புகளுக்கு உடனடியாகவும் முறையாகவும் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது கடுமையான பின்விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக:- உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் மூளை பாதிப்பு (ஹைபர்டென்சிவ் என்செபலோபதி).
- பக்கவாதம்.
- மாரடைப்பு.
- வலிப்புத்தாக்கம்.
- மரணம்.
நல்லவேளையாக, அல்சைமர் நோயால் ஏற்படும் மரணங்கள் மிகவும் அரிதானவை. உங்களுக்கு அல்சைமர் நோய் (AD) ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
அல்சைமர் நோயின் (AD) அறிகுறிகளைக் கண்டறிவதில் நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் ஈடுபட வேண்டும். AD-யின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரத் தொடங்கியவுடன், எழுந்து உட்கார்ந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் கீழே விழலாம், காயமடையலாம் அல்லது சுயநினைவை இழக்கலாம், எனவே உதவிக்கு அழையுங்கள். தூண்டுதலை உங்களால் கண்டறிய முடியவில்லை என்றாலோ, அல்லது சரியான சிகிச்சை உதவவில்லை என்றாலோ, யாராவது 119 (அல்லது பொருத்தமான அவசர எண்) எண்ணை அழைக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால், ஒரு அவசர சிகிச்சைத் தொகுப்பையும் (Emergency Treatment Pack), AD பற்றிய தகவல்களைக் கொண்ட ஒரு துண்டுப்பிரசுரத்தையும் உங்களுடன் வைத்திருப்பது முக்கியம். இது AD பற்றித் தெரியாதவர்களுக்கும் கூட உதவும். உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு AD அறிகுறிகள் இருந்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவர்கள், பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் அனைவருக்கும் உங்கள் நிலை குறித்துத் தெரிவிக்க வேண்டும். அதனால், அது மீண்டும் ஏற்பட்டால், உதவி கேட்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லாதபோதும், அவர்களுக்குத் தெரிந்திருக்கும். சுருக்கமாக நினைவில் கொள்க
தன்னியக்கச் செயலிழப்பு (AD) என்பது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால் , இதற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் – பெரும்பாலும் தூண்டுதலை நீக்குவதன் மூலமோ அல்லது மாற்றுவதன் மூலமோ இது சாத்தியமாகிறது. உங்களுக்கு AD உருவாகும் அபாயம் இருந்தால், நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் அதைப் பற்றி முடிந்தவரை அனைத்தையும் அறிந்துகொள்வது முக்கியம். அப்போதுதான் நீங்கள் அதன் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, AD-க்கான சிகிச்சையை விரைவாகப் பெற முடியும். தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவத் தயாராக இருக்கிறார்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதற்குப் பயப்படத் தேவையில்லை, விழிப்புணர்வே மிகப்பெரிய பாதுகாப்பு!
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்