Skip to main content

ஃபார்முலா பால் ஊட்டுதல்: எவ்வளவு கொடுக்க வேண்டும்? எப்போது கொடுக்க வேண்டும்?

ஃபார்முலா பால் ஊட்டுதல்: எவ்வளவு கொடுக்க வேண்டும்? எப்போது கொடுக்க வேண்டும்?
உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுக்கத் தொடங்குவது பற்றி யோசித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை, உங்கள் தாய்ப்பாலுடன் சிறிதளவு ஃபார்முலா பாலைக் கலந்து கொடுக்கலாம் என்று யோசிக்கிறீர்களா? அல்லது, உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை படிப்படியாக நிறுத்திவிட்டு, முழுவதுமாக ஃபார்முலா பாலுக்கு மாறலாம் என்று யோசிக்கிறீர்களா? எதுவாக இருந்தாலும், ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றி உங்களுக்கு சில கேள்விகள் இருக்கலாம், அல்லவா? எனவே, இன்று அதைப் பற்றிப் பேசி, உங்கள் மனதில் உள்ள கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டறிவோம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பாலை எவ்வளவு அடிக்கடி கொடுக்க வேண்டும்?

பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் பசி எடுக்கும்போதெல்லாம் உணவளிக்க வேண்டும். இதை நாம் 'தேவைக்கேற்ப உணவளித்தல்' (on-demand feeding) என்று அழைக்கிறோம். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இது 'தேவைக்கேற்ப உணவளித்தல்' ஆகும். யோசித்துப் பாருங்கள், எப்போது உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை குழந்தைதான் தீர்மானிக்கிறது. முதல் சில நாட்களுக்குப் பிறகு, ஆரோக்கியமான, ஃபார்முலா பால் அருந்தும் பிறந்த குழந்தைகள் பொதுவாக ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை பால் அருந்தும். அவர்களுக்குச் சற்று வயதாகும்போது, ​​அவர்களால் தங்கள் வயிற்றில் அதிக பாலைச் சேமித்து வைக்க முடியும், எனவே அவர்கள் பொதுவாக ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை பால் அருந்துவார்கள். குழந்தைகளுக்குச் சற்று வயதாகும்போது, ​​குறிப்பிட்ட நேரங்களில் பால் அருந்துவதற்கு அவர்கள் பழகிவிடுவார்கள். இரவில் நீண்ட நேரம் பாட்டில் கேட்காமல் தூங்குவதற்கும் அவர்கள் பழகிவிடுவார்கள். இதன் பொருள், நீங்களும் இரவில் இன்னும் கொஞ்சம் சுதந்திரமாகத் தூங்கலாம்! ஆனால் உங்கள் குழந்தை மிகவும் சிறியதாக இருந்தாலோ, எடை கூடாமல் இருந்தாலோ, அல்லது குறைமாதக் குழந்தையாக இருந்தாலோ , அவர்களுக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். எல்லா குழந்தைகளும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை.

ஒரு நேரத்தில் எவ்வளவு பால் பவுடர் கொடுக்க வேண்டும்?

இது பல தாய்மார்கள் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. "என் குழந்தைக்கு ஒரு நேரத்தில் எவ்வளவு ஃபார்முலா கொடுக்க வேண்டும்?" சரி, பார்க்கலாம். பொதுவாக, ஒரு பச்சிளம் குழந்தை முதல் சில நாட்களில் ஒரு நேரத்தில் சுமார் 1/2 அவுன்ஸ் (சுமார் 15 மிலி) குடிக்கும். அப்போது அவற்றின் வயிறு, பட்டாணி அளவுள்ள தர்பூசணி போல மிகவும் சிறியதாக இருக்கும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, இந்த அளவு 1-2 அவுன்ஸ் (30-60 மிலி) ஆக அதிகரிக்கலாம். சுமார் இரண்டு வாரங்களில், குழந்தைகள் ஒரு நேரத்தில் 2-3 அவுன்ஸ் (60-90 மிலி) குடிக்கத் தொடங்கும். சுமார் ஒரு மாதத்தில், அவை பொதுவாக 4 அவுன்ஸ் (120 மிலி) குடிக்கும். சுமார் ஆறு மாதங்களில், அவை ஒரு நேரத்தில் 6-8 அவுன்ஸ் (180-240 மிலி) குடிக்கலாம். இருப்பினும், இந்த அளவு ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் மாறுபடலாம். சில குழந்தைகள் சற்று அதிகமாகவும், சில குழந்தைகள் சற்று குறைவாகவும் குடிக்கும். உங்கள் குழந்தை சரியான முறையில் எடை கூடுகிறதா, ஒரு நாளைக்கு போதுமான அளவு சிறுநீர் கழிக்கிறதா (பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 முறை ஈரமான டயப்பர்கள்), மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறதா என்பதைக் கவனிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது பசிக்கிறது அல்லது வயிறு நிறைந்துள்ளது என்பதை அறிவதும் முக்கியம்.

ஒரு குழந்தைக்குப் பசிக்கிறது என்பதை எப்படி அறிவது?

குழந்தைகள் பசியாக இருக்கும்போது இது போன்ற செயல்களைச் செய்வார்கள்:
  • அவர்கள் தங்கள் வாயை அசைத்து, நாக்கை வெளியே நீட்டி, உதடுகளைக் குவிப்பது போல் பாவனை செய்கிறார்கள்.
  • கைகளை வாய்க்குக் கொண்டு செல்லுதல்.
  • விரல்களும் கைகளும் சப்பத் தொடங்குகின்றன.
  • பால் புட்டியைத் தேடுவதற்காக அவை தங்கள் தலையை இடவலமாக ஆட்டுகின்றன (இது 'வேரூன்றல் அனிச்சை செயல்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
  • எனக்குச் சற்றுப் பதற்றம் ஏற்பட்டு, அழவும் ஆரம்பித்துவிடுகிறேன்.
உங்கள் குழந்தை அதிகமாக அழத் தொடங்கும் வரை தாய்ப்பால் கொடுக்கக் காத்திருக்க வேண்டாம். அவர்களை அமைதிப்படுத்தி தாய்ப்பால் கொடுப்பது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். அவர்களுக்குப் பசியின் அறிகுறிகள் தென்பட்டவுடனேயே தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது.

குழந்தையின் வயிறு நிறைந்துவிட்டது என்பதை எப்படி அறிவது?

உங்கள் குழந்தையின் வயிறு நிறைந்திருக்கும்போது இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் காணலாம்:
  • அவன் பால் புட்டியிலிருந்து தன் வாயை எடுக்கிறான்.
  • உங்கள் தலையைத் திருப்பி விடுங்கள்.
  • அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வேகத்தைக் குறைக்கிறார்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிடுகிறார்கள்.
  • அமைதியாகவும் மனநிறைவுடனும் இருங்கள்.
  • ஒருவேளை அவர்கள் தூக்கக் கலக்கம் காட்டுவது போலக் காட்டிக்கொள்ளலாம், அல்லது தூங்கிவிடுவார்கள்.
உங்கள் குழந்தைக்கு வயிறு நிறைந்தது போல் தோன்றினால், மேலும் பால் குடிக்க வற்புறுத்தாதீர்கள். அவர்களுக்கு எவ்வளவு தேவை என்பது அவர்களுக்கே தெரியும். அதிகமாகப் பாலூட்டுவது வயிற்றுக் கோளாறை ஏற்படுத்தும்.

பால் பவுடர் தயாரிக்கும்போது இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்!

ஃபார்முலா பால் கொடுக்கும்போது, ​​பால் தயாரிக்கப்படும் விதம் மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், இளம் குழந்தைகளின் உடல்கள் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. ஒரு சிறிய தவறு கூட அவர்களைப் பெரிதும் பாதிக்கக்கூடும்.
  • சுத்தமே முதன்மையானது: பால் தயாரிப்பதற்கு முன், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும். புட்டிகள், காம்புகள் மற்றும் பிற உபகரணங்களை ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் சுடுநீரில் நன்கு கழுவி, கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும். இதற்கு நீங்கள் புட்டி நீராவிக் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம், அல்லது அவற்றைச் சுடுநீரில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கலாம்.
  • தண்ணீர்: குழந்தைக்கான பால் பவுடரைத் தயாரிக்க சுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். பொதுவாக, குழாய் நீரை சுமார் ஒரு நிமிடம் கொதிக்க வைத்தால் போதும். சில சமயங்களில், வடிகட்டிய நீரையும் பயன்படுத்தலாம். இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். குழந்தைக்கான பால் பவுடரை ஒருபோதும் சூடான நீரில் (கொதிக்கும் நீர் போன்றவை) கலக்காதீர்கள். இது பால் பவுடரில் உள்ள சில ஊட்டச்சத்துக்களை அழித்துவிடும், மேலும் உங்கள் குழந்தையின் வாயையும் எரிக்கக்கூடும். அறை வெப்பநிலையில் உள்ள அல்லது உங்கள் குழந்தை குடிக்கக்கூடிய வெதுவெதுப்பான நீரே சிறந்தது.
  • சரியாகக் கலக்குதல்: பால் பவுடர் டப்பாவில் உள்ள வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றவும். டப்பாவில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள கரண்டியால் அளந்த தண்ணீரின் அளவிற்கு, சரியான அளவு பால் பவுடரைச் சேர்க்கவும். பாலைக் கெட்டியாக்குவதற்காக அதிக மாவைச் சேர்க்கவோ, அல்லது நீர்க்கச் செய்வதற்காகக் குறைவாகச் சேர்க்கவோ வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள், சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
  • ஃபார்முலாவை எவ்வளவு காலம் வைத்திருக்கலாம்?: ஃபார்முலா பாட்டில் அறை வெப்பநிலையில் இருந்தால், அதை உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குள் கொடுக்க வேண்டும். மீதமுள்ள ஃபார்முலாவை உங்கள் குழந்தை குடித்துவிட்டால், அதை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம், தூக்கி எறிந்துவிடவும். ஏனெனில், குழந்தையின் உமிழ்நீரில் பாக்டீரியாக்கள் கலக்கக்கூடும்.இதைச் சேர்க்கலாம். சேகரிக்கப்பட்ட பாலைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் (குழந்தை ஒரு வாய் கூட குடிக்கவில்லை என்றால்), அதை சுமார் 24 மணி நேரம் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைக்குக் கொடுப்பதற்கு முன் அதைச் சூடாக்க வேண்டியிருந்தால், ஒரு பாத்திரத்தில் சூடான நீரில் வைத்துச் சூடாக்கவும். அதை மைக்ரோவேவில் சூடாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது பாலின் சில பகுதிகளைச் சூடாக்கி, குழந்தையின் வாயைச் சுட்டுவிடும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான நேரங்களில் ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் நடந்தாலும், சில சமயங்களில் சிறு பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது. "ஓ, இந்தச் சின்ன விஷயத்துக்காக நான் மருத்துவரிடம் போக வேண்டுமா?" என்று நினைக்காதீர்கள். இது குழந்தையின் விஷயம். நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டிய சில சூழ்நிலைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
  • குழந்தையின் எடை சரியாகக் கூடவில்லை என்றால்: நீங்கள் நினைத்த அளவுக்குக் குழந்தையின் எடை கூடவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலோ, அல்லது மாதாந்திர மருத்துவப் பரிசோதனையில் குழந்தை எடை குறைவாக இருப்பதாகக் கூறினாலோ.
  • உங்களுக்கு குறைமாதக் குழந்தை பிறந்திருந்தால்: முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, இந்தக் குழந்தைகளுக்குச் சிறப்புப் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, எனவே அவர்களின் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் குறித்து எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
  • பால் குடித்த பிறகு உங்களுக்குத் தொடர்ந்து வாந்தி ஏற்பட்டால்: நீங்கள் சும்மா வேடிக்கையாகக் குடிக்கும்போது சிறிதளவு பால் வெளியே வருவது இயல்பானது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு முறை பால் குடித்த பிறகும் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி எடுத்தால் (கழிவு வெளியேறுவது போல), அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.
  • உங்களுக்கு வயிற்றுக் கோளாறு, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் இருந்தால்: நீங்கள் ஃபார்முலாவை மாற்றும்போது, ​​அல்லது சில சமயங்களில் உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பிடிக்காதபோது இது ஏற்படலாம். இந்த நிலைமைகள் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
  • உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால்: சில குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிட்ட வகை பால்களால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். பால் குடித்த பிறகு, தோலில் சிவந்த புள்ளிகள், தடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், அல்லது வயிற்றுக் கோளாறு மற்றும் அழுகை போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
  • குழந்தைக்கு பால் குடிக்க சுத்தமாகப் பிடிக்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது பால் குடிக்கும்போது அதிகமாக அழுதாலோ.
  • குழந்தையின் சிறுநீர் அடர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தாலோ, அல்லது பகலில் வெளியேறும் சிறுநீரின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருந்தாலோ (இதற்குக் காரணம், குழந்தைக்குப் போதுமான தண்ணீர் கிடைக்கவில்லை என்பதாகும்).
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ இருந்தால்: ஒரு தாயாக, உங்கள் உள்ளுணர்வு பெரும்பாலும் சரியாகவே இருக்கும். எனவே, ஒரு சிறிய விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், மருத்துவரிடம் கேட்பதில் தவறில்லை.

ஃபார்முலா பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்னென்ன?

குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால்தான் சிறந்த உணவு என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். வேறு எந்த உணவும் வழங்க முடியாத ஊட்டச்சத்துக்களையும், நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பையும் அது அளிக்கிறது. ஆனால், பல்வேறு காரணங்களால், சில தாய்மார்கள் புட்டிப்பால் கொடுக்க வேண்டியுள்ளது. ஒருவேளை தாய்க்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது தாய்ப்பால் போதுமானதாக இல்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது தாய் வேலைக்குச் செல்பவராக இருக்கலாம். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், புட்டிப்பால் கொடுப்பதில் சில நன்மைகள் உள்ளன, அத்துடன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்களும் இருக்கின்றன.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் என்ன முடிவு எடுத்தாலும், உங்கள் குழந்தைக்கு அன்பாகவும் முறையாகவும் உணவளிக்கும் வரை, அதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சி கொள்ளத் தேவையில்லை.
ஃபார்முலா பால் கொடுப்பதால் கிடைக்கும் சில நன்மைகள்:
  • வசதி: தந்தையோ அல்லது மற்றொரு குடும்ப உறுப்பினரோ குழந்தைக்கு உணவூட்டலாம். இது தாய்க்குச் சிறிது ஓய்வை அளிக்கிறது. தாய் வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தாலோ அல்லது வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தாலோ கூட, அவர் குழந்தையின் உணவைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
  • நெகிழ்வுத்தன்மை: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நேரங்களை நீங்கள் ஓரளவுக்குக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
  • நீங்கள் அளவைத் தெரிந்துகொள்ளலாம்: உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு பால் குடித்திருக்கிறது என்பதை உங்களால் துல்லியமாக அளவிட முடிவதால், உங்கள் குழந்தைக்குப் போதுமான பால் கிடைக்கிறதா என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை.
  • சில தாய்மார்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளைத் தவிர்த்தல்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய முலைக்காம்பு வெடிப்பு மற்றும் மார்பக வீக்கம் போன்ற அசௌகரியங்களைத் தவிர்த்தல்.
கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை (குறைபாடுகளை விட):
  • ஊட்டச்சத்து: ஃபார்முலா தயாரிப்பாளர்கள் எவ்வளவுதான் முயன்றாலும், தாய்ப்பாலில் காணப்படும் இயற்கையான ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் பிற உயிருள்ள கூறுகளை அவர்களால் மீண்டும் உருவாக்க முடியாது. தாய்ப்பால் வழங்கும் அதே அளவிலான நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பை ஃபார்முலா வழங்குவதில்லை.
  • செலவு: நீண்ட கால அடிப்படையில் பார்த்தால், பால் பவுடர் சற்று விலை உயர்ந்ததே.
  • தயாரிப்புத் தேவைகள்: ஒவ்வொரு வேளை உணவையும் முன்கூட்டியே தயாரிக்க வேண்டும். நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது புட்டிகள், மாவு மற்றும் சூடான நீரை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். இது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம்.
  • சுகாதார அபாயங்கள் (சரியாகத் தயாரிக்கப்படாவிட்டால்): சரியாகச் சுத்தம் செய்யப்படாத உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தினாலோ, அல்லது பால் சரியாகத் தயாரிக்கப்படாவிட்டாலோ, குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.
  • ஒவ்வாமைகள் மற்றும் பொருந்தாமை: சில குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிட்ட வகை ஃபார்முலா (குறிப்பாக பசும்பால்) ஒத்துக்கொள்ளாமல் போகலாம். அப்படிப்பட்ட நிலையில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் பிரத்யேகமான ஃபார்முலாவைத் தேட வேண்டியிருக்கும்.
இந்த விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தேர்வுசெய்ய, ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுவது சிறந்தது.

நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள்

சரி, நாம் ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், அல்லவா? இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
  • உங்கள் குழந்தைக்குப் பசிக்கும்போது உணவளியுங்கள். குறிப்பாக முதல் சில மாதங்களில், கேட்கும்போதெல்லாம் உணவளியுங்கள்.
  • பால் பவுடர் தயாரிக்கும்போது சுகாதாரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். இது ஒரு சிறு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
  • உங்கள் குழந்தையின் எடை சரியாகக் கூடுகிறதா, ஒரு நாளைக்குத் தேவையான அளவு ஈரமான நாப்கின்களை மாற்றுகிறதா, மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். நீங்கள் சரியாகச் செய்கிறீர்களா என்பதை அளவிடுவதற்கான சிறந்த அளவுகோல் அதுவே.
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ சந்தேகங்களோ இருந்தால், மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். குறிப்பாக ஒரு குழந்தையின் உடல்நலம் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களில், 'முட்டாள்தனமான கேள்வி' என்று எதுவும் இல்லை.
  • நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுத்தாலும், தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும், அல்லது இரண்டையும் கொடுத்தாலும், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் அன்புடன் நடத்த வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நல்ல தாய்! அதில் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள். உங்கள் முடிவு எதுவாக இருந்தாலும், அதற்குக் காரணங்கள் உண்டு. எனவே, மனக்கசப்பு கொள்ளாதீர்கள்.
இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன்!
ஃபார்முலா , குழந்தை உணவு, ஃபார்முலா ஊட்டுதல், சிசு ஊட்டச்சத்து, தாய்ப்பால் ஊட்டுதல், பிறந்த குழந்தை, புட்டிப்பால் ஊட்டுதல்
⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 2 + 1 =
ஃபார்முலா பால் ஊட்டுதல்: எவ்வளவு கொடுக்க வேண்டும்? எப்போது கொடுக்க வேண்டும்?

ஃபார்முலா பால் ஊட்டுதல்: எவ்வளவு கொடுக்க வேண்டும்? எப்போது கொடுக்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுக்கத் தொடங்குவது பற்றி யோசித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை, உங்கள் தாய்ப்பாலுடன் சிறிதளவு ஃபார்முலா பாலைக் கலந்து கொடுக்கலாம் என்று யோசிக்கிறீர்களா? அல்லது, உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை படிப்படியாக நிறுத்திவிட்டு, முழுவதுமாக ஃபார்முலா பாலுக்கு மாறலாம் என்று யோசிக்கிறீர்களா? எதுவாக இருந்தாலும், ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றி உங்களுக்கு சில கேள்விகள் இருக்கலாம், அல்லவா? எனவே, இன்று அதைப் பற்றிப் பேசி, உங்கள் மனதில் உள்ள கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டறிவோம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பாலை எவ்வளவு அடிக்கடி கொடுக்க வேண்டும்?

பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் பசி எடுக்கும்போதெல்லாம் உணவளிக்க வேண்டும். இதை நாம் 'தேவைக்கேற்ப உணவளித்தல்' (on-demand feeding) என்று அழைக்கிறோம். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இது 'தேவைக்கேற்ப உணவளித்தல்' ஆகும். யோசித்துப் பாருங்கள், எப்போது உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை குழந்தைதான் தீர்மானிக்கிறது. முதல் சில நாட்களுக்குப் பிறகு, ஆரோக்கியமான, ஃபார்முலா பால் அருந்தும் பிறந்த குழந்தைகள் பொதுவாக ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை பால் அருந்தும். அவர்களுக்குச் சற்று வயதாகும்போது, ​​அவர்களால் தங்கள் வயிற்றில் அதிக பாலைச் சேமித்து வைக்க முடியும், எனவே அவர்கள் பொதுவாக ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை பால் அருந்துவார்கள். குழந்தைகளுக்குச் சற்று வயதாகும்போது, ​​குறிப்பிட்ட நேரங்களில் பால் அருந்துவதற்கு அவர்கள் பழகிவிடுவார்கள். இரவில் நீண்ட நேரம் பாட்டில் கேட்காமல் தூங்குவதற்கும் அவர்கள் பழகிவிடுவார்கள். இதன் பொருள், நீங்களும் இரவில் இன்னும் கொஞ்சம் சுதந்திரமாகத் தூங்கலாம்! ஆனால் உங்கள் குழந்தை மிகவும் சிறியதாக இருந்தாலோ, எடை கூடாமல் இருந்தாலோ, அல்லது குறைமாதக் குழந்தையாக இருந்தாலோ , அவர்களுக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். எல்லா குழந்தைகளும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை.

ஒரு நேரத்தில் எவ்வளவு பால் பவுடர் கொடுக்க வேண்டும்?

இது பல தாய்மார்கள் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. "என் குழந்தைக்கு ஒரு நேரத்தில் எவ்வளவு ஃபார்முலா கொடுக்க வேண்டும்?" சரி, பார்க்கலாம். பொதுவாக, ஒரு பச்சிளம் குழந்தை முதல் சில நாட்களில் ஒரு நேரத்தில் சுமார் 1/2 அவுன்ஸ் (சுமார் 15 மிலி) குடிக்கும். அப்போது அவற்றின் வயிறு, பட்டாணி அளவுள்ள தர்பூசணி போல மிகவும் சிறியதாக இருக்கும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, இந்த அளவு 1-2 அவுன்ஸ் (30-60 மிலி) ஆக அதிகரிக்கலாம். சுமார் இரண்டு வாரங்களில், குழந்தைகள் ஒரு நேரத்தில் 2-3 அவுன்ஸ் (60-90 மிலி) குடிக்கத் தொடங்கும். சுமார் ஒரு மாதத்தில், அவை பொதுவாக 4 அவுன்ஸ் (120 மிலி) குடிக்கும். சுமார் ஆறு மாதங்களில், அவை ஒரு நேரத்தில் 6-8 அவுன்ஸ் (180-240 மிலி) குடிக்கலாம். இருப்பினும், இந்த அளவு ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் மாறுபடலாம். சில குழந்தைகள் சற்று அதிகமாகவும், சில குழந்தைகள் சற்று குறைவாகவும் குடிக்கும். உங்கள் குழந்தை சரியான முறையில் எடை கூடுகிறதா, ஒரு நாளைக்கு போதுமான அளவு சிறுநீர் கழிக்கிறதா (பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 முறை ஈரமான டயப்பர்கள்), மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறதா என்பதைக் கவனிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது பசிக்கிறது அல்லது வயிறு நிறைந்துள்ளது என்பதை அறிவதும் முக்கியம்.

ஒரு குழந்தைக்குப் பசிக்கிறது என்பதை எப்படி அறிவது?

குழந்தைகள் பசியாக இருக்கும்போது இது போன்ற செயல்களைச் செய்வார்கள்:
  • அவர்கள் தங்கள் வாயை அசைத்து, நாக்கை வெளியே நீட்டி, உதடுகளைக் குவிப்பது போல் பாவனை செய்கிறார்கள்.
  • கைகளை வாய்க்குக் கொண்டு செல்லுதல்.
  • விரல்களும் கைகளும் சப்பத் தொடங்குகின்றன.
  • பால் புட்டியைத் தேடுவதற்காக அவை தங்கள் தலையை இடவலமாக ஆட்டுகின்றன (இது 'வேரூன்றல் அனிச்சை செயல்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
  • எனக்குச் சற்றுப் பதற்றம் ஏற்பட்டு, அழவும் ஆரம்பித்துவிடுகிறேன்.
உங்கள் குழந்தை அதிகமாக அழத் தொடங்கும் வரை தாய்ப்பால் கொடுக்கக் காத்திருக்க வேண்டாம். அவர்களை அமைதிப்படுத்தி தாய்ப்பால் கொடுப்பது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். அவர்களுக்குப் பசியின் அறிகுறிகள் தென்பட்டவுடனேயே தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது.

குழந்தையின் வயிறு நிறைந்துவிட்டது என்பதை எப்படி அறிவது?

உங்கள் குழந்தையின் வயிறு நிறைந்திருக்கும்போது இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் காணலாம்:
  • அவன் பால் புட்டியிலிருந்து தன் வாயை எடுக்கிறான்.
  • உங்கள் தலையைத் திருப்பி விடுங்கள்.
  • அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வேகத்தைக் குறைக்கிறார்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிடுகிறார்கள்.
  • அமைதியாகவும் மனநிறைவுடனும் இருங்கள்.
  • ஒருவேளை அவர்கள் தூக்கக் கலக்கம் காட்டுவது போலக் காட்டிக்கொள்ளலாம், அல்லது தூங்கிவிடுவார்கள்.
உங்கள் குழந்தைக்கு வயிறு நிறைந்தது போல் தோன்றினால், மேலும் பால் குடிக்க வற்புறுத்தாதீர்கள். அவர்களுக்கு எவ்வளவு தேவை என்பது அவர்களுக்கே தெரியும். அதிகமாகப் பாலூட்டுவது வயிற்றுக் கோளாறை ஏற்படுத்தும்.

பால் பவுடர் தயாரிக்கும்போது இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்!

ஃபார்முலா பால் கொடுக்கும்போது, ​​பால் தயாரிக்கப்படும் விதம் மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், இளம் குழந்தைகளின் உடல்கள் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. ஒரு சிறிய தவறு கூட அவர்களைப் பெரிதும் பாதிக்கக்கூடும்.
  • சுத்தமே முதன்மையானது: பால் தயாரிப்பதற்கு முன், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும். புட்டிகள், காம்புகள் மற்றும் பிற உபகரணங்களை ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் சுடுநீரில் நன்கு கழுவி, கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும். இதற்கு நீங்கள் புட்டி நீராவிக் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம், அல்லது அவற்றைச் சுடுநீரில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கலாம்.
  • தண்ணீர்: குழந்தைக்கான பால் பவுடரைத் தயாரிக்க சுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். பொதுவாக, குழாய் நீரை சுமார் ஒரு நிமிடம் கொதிக்க வைத்தால் போதும். சில சமயங்களில், வடிகட்டிய நீரையும் பயன்படுத்தலாம். இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். குழந்தைக்கான பால் பவுடரை ஒருபோதும் சூடான நீரில் (கொதிக்கும் நீர் போன்றவை) கலக்காதீர்கள். இது பால் பவுடரில் உள்ள சில ஊட்டச்சத்துக்களை அழித்துவிடும், மேலும் உங்கள் குழந்தையின் வாயையும் எரிக்கக்கூடும். அறை வெப்பநிலையில் உள்ள அல்லது உங்கள் குழந்தை குடிக்கக்கூடிய வெதுவெதுப்பான நீரே சிறந்தது.
  • சரியாகக் கலக்குதல்: பால் பவுடர் டப்பாவில் உள்ள வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றவும். டப்பாவில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள கரண்டியால் அளந்த தண்ணீரின் அளவிற்கு, சரியான அளவு பால் பவுடரைச் சேர்க்கவும். பாலைக் கெட்டியாக்குவதற்காக அதிக மாவைச் சேர்க்கவோ, அல்லது நீர்க்கச் செய்வதற்காகக் குறைவாகச் சேர்க்கவோ வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள், சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
  • ஃபார்முலாவை எவ்வளவு காலம் வைத்திருக்கலாம்?: ஃபார்முலா பாட்டில் அறை வெப்பநிலையில் இருந்தால், அதை உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குள் கொடுக்க வேண்டும். மீதமுள்ள ஃபார்முலாவை உங்கள் குழந்தை குடித்துவிட்டால், அதை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம், தூக்கி எறிந்துவிடவும். ஏனெனில், குழந்தையின் உமிழ்நீரில் பாக்டீரியாக்கள் கலக்கக்கூடும்.இதைச் சேர்க்கலாம். சேகரிக்கப்பட்ட பாலைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் (குழந்தை ஒரு வாய் கூட குடிக்கவில்லை என்றால்), அதை சுமார் 24 மணி நேரம் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைக்குக் கொடுப்பதற்கு முன் அதைச் சூடாக்க வேண்டியிருந்தால், ஒரு பாத்திரத்தில் சூடான நீரில் வைத்துச் சூடாக்கவும். அதை மைக்ரோவேவில் சூடாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது பாலின் சில பகுதிகளைச் சூடாக்கி, குழந்தையின் வாயைச் சுட்டுவிடும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான நேரங்களில் ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் நடந்தாலும், சில சமயங்களில் சிறு பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது. "ஓ, இந்தச் சின்ன விஷயத்துக்காக நான் மருத்துவரிடம் போக வேண்டுமா?" என்று நினைக்காதீர்கள். இது குழந்தையின் விஷயம். நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டிய சில சூழ்நிலைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
  • குழந்தையின் எடை சரியாகக் கூடவில்லை என்றால்: நீங்கள் நினைத்த அளவுக்குக் குழந்தையின் எடை கூடவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலோ, அல்லது மாதாந்திர மருத்துவப் பரிசோதனையில் குழந்தை எடை குறைவாக இருப்பதாகக் கூறினாலோ.
  • உங்களுக்கு குறைமாதக் குழந்தை பிறந்திருந்தால்: முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, இந்தக் குழந்தைகளுக்குச் சிறப்புப் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, எனவே அவர்களின் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் குறித்து எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
  • பால் குடித்த பிறகு உங்களுக்குத் தொடர்ந்து வாந்தி ஏற்பட்டால்: நீங்கள் சும்மா வேடிக்கையாகக் குடிக்கும்போது சிறிதளவு பால் வெளியே வருவது இயல்பானது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு முறை பால் குடித்த பிறகும் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி எடுத்தால் (கழிவு வெளியேறுவது போல), அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.
  • உங்களுக்கு வயிற்றுக் கோளாறு, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் இருந்தால்: நீங்கள் ஃபார்முலாவை மாற்றும்போது, ​​அல்லது சில சமயங்களில் உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பிடிக்காதபோது இது ஏற்படலாம். இந்த நிலைமைகள் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
  • உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால்: சில குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிட்ட வகை பால்களால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். பால் குடித்த பிறகு, தோலில் சிவந்த புள்ளிகள், தடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், அல்லது வயிற்றுக் கோளாறு மற்றும் அழுகை போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
  • குழந்தைக்கு பால் குடிக்க சுத்தமாகப் பிடிக்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது பால் குடிக்கும்போது அதிகமாக அழுதாலோ.
  • குழந்தையின் சிறுநீர் அடர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தாலோ, அல்லது பகலில் வெளியேறும் சிறுநீரின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருந்தாலோ (இதற்குக் காரணம், குழந்தைக்குப் போதுமான தண்ணீர் கிடைக்கவில்லை என்பதாகும்).
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ இருந்தால்: ஒரு தாயாக, உங்கள் உள்ளுணர்வு பெரும்பாலும் சரியாகவே இருக்கும். எனவே, ஒரு சிறிய விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், மருத்துவரிடம் கேட்பதில் தவறில்லை.

ஃபார்முலா பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்னென்ன?

குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால்தான் சிறந்த உணவு என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். வேறு எந்த உணவும் வழங்க முடியாத ஊட்டச்சத்துக்களையும், நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பையும் அது அளிக்கிறது. ஆனால், பல்வேறு காரணங்களால், சில தாய்மார்கள் புட்டிப்பால் கொடுக்க வேண்டியுள்ளது. ஒருவேளை தாய்க்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது தாய்ப்பால் போதுமானதாக இல்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது தாய் வேலைக்குச் செல்பவராக இருக்கலாம். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், புட்டிப்பால் கொடுப்பதில் சில நன்மைகள் உள்ளன, அத்துடன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்களும் இருக்கின்றன.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் என்ன முடிவு எடுத்தாலும், உங்கள் குழந்தைக்கு அன்பாகவும் முறையாகவும் உணவளிக்கும் வரை, அதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சி கொள்ளத் தேவையில்லை.
ஃபார்முலா பால் கொடுப்பதால் கிடைக்கும் சில நன்மைகள்:
  • வசதி: தந்தையோ அல்லது மற்றொரு குடும்ப உறுப்பினரோ குழந்தைக்கு உணவூட்டலாம். இது தாய்க்குச் சிறிது ஓய்வை அளிக்கிறது. தாய் வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தாலோ அல்லது வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தாலோ கூட, அவர் குழந்தையின் உணவைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
  • நெகிழ்வுத்தன்மை: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நேரங்களை நீங்கள் ஓரளவுக்குக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
  • நீங்கள் அளவைத் தெரிந்துகொள்ளலாம்: உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு பால் குடித்திருக்கிறது என்பதை உங்களால் துல்லியமாக அளவிட முடிவதால், உங்கள் குழந்தைக்குப் போதுமான பால் கிடைக்கிறதா என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை.
  • சில தாய்மார்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளைத் தவிர்த்தல்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய முலைக்காம்பு வெடிப்பு மற்றும் மார்பக வீக்கம் போன்ற அசௌகரியங்களைத் தவிர்த்தல்.
கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை (குறைபாடுகளை விட):
  • ஊட்டச்சத்து: ஃபார்முலா தயாரிப்பாளர்கள் எவ்வளவுதான் முயன்றாலும், தாய்ப்பாலில் காணப்படும் இயற்கையான ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் பிற உயிருள்ள கூறுகளை அவர்களால் மீண்டும் உருவாக்க முடியாது. தாய்ப்பால் வழங்கும் அதே அளவிலான நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பை ஃபார்முலா வழங்குவதில்லை.
  • செலவு: நீண்ட கால அடிப்படையில் பார்த்தால், பால் பவுடர் சற்று விலை உயர்ந்ததே.
  • தயாரிப்புத் தேவைகள்: ஒவ்வொரு வேளை உணவையும் முன்கூட்டியே தயாரிக்க வேண்டும். நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது புட்டிகள், மாவு மற்றும் சூடான நீரை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். இது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம்.
  • சுகாதார அபாயங்கள் (சரியாகத் தயாரிக்கப்படாவிட்டால்): சரியாகச் சுத்தம் செய்யப்படாத உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தினாலோ, அல்லது பால் சரியாகத் தயாரிக்கப்படாவிட்டாலோ, குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.
  • ஒவ்வாமைகள் மற்றும் பொருந்தாமை: சில குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிட்ட வகை ஃபார்முலா (குறிப்பாக பசும்பால்) ஒத்துக்கொள்ளாமல் போகலாம். அப்படிப்பட்ட நிலையில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் பிரத்யேகமான ஃபார்முலாவைத் தேட வேண்டியிருக்கும்.
இந்த விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தேர்வுசெய்ய, ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுவது சிறந்தது.

நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள்

சரி, நாம் ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், அல்லவா? இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
  • உங்கள் குழந்தைக்குப் பசிக்கும்போது உணவளியுங்கள். குறிப்பாக முதல் சில மாதங்களில், கேட்கும்போதெல்லாம் உணவளியுங்கள்.
  • பால் பவுடர் தயாரிக்கும்போது சுகாதாரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். இது ஒரு சிறு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
  • உங்கள் குழந்தையின் எடை சரியாகக் கூடுகிறதா, ஒரு நாளைக்குத் தேவையான அளவு ஈரமான நாப்கின்களை மாற்றுகிறதா, மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். நீங்கள் சரியாகச் செய்கிறீர்களா என்பதை அளவிடுவதற்கான சிறந்த அளவுகோல் அதுவே.
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ சந்தேகங்களோ இருந்தால், மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். குறிப்பாக ஒரு குழந்தையின் உடல்நலம் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களில், 'முட்டாள்தனமான கேள்வி' என்று எதுவும் இல்லை.
  • நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுத்தாலும், தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும், அல்லது இரண்டையும் கொடுத்தாலும், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் அன்புடன் நடத்த வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நல்ல தாய்! அதில் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள். உங்கள் முடிவு எதுவாக இருந்தாலும், அதற்குக் காரணங்கள் உண்டு. எனவே, மனக்கசப்பு கொள்ளாதீர்கள்.
இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன்!
ஃபார்முலா , குழந்தை உணவு, ஃபார்முலா ஊட்டுதல், சிசு ஊட்டச்சத்து, தாய்ப்பால் ஊட்டுதல், பிறந்த குழந்தை, புட்டிப்பால் ஊட்டுதல்
⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 2 + 1 =