நீங்கள் அனைவருடனும் இருக்க விரும்புபவரா? நீங்கள் ஒரு புறமுகர் (extrovert) வகையைச் சேர்ந்தவரா?

ஒரு விருந்துக்கோ அல்லது ஒன்றுகூடலுக்கோ செல்லுமாறு கேட்கப்படும்போது 'வேண்டாம்' என்று சொல்ல உங்களுக்குத் தோன்றவில்லையா? புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதும், ஒரு குழுவுடன் ஒன்றுகூடுவதும் உங்களுக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியையும் ஆற்றலையும் தருகிறதா? அப்படியானால், நீங்கள் ஒரு புறமுகராக இருப்பதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. நம் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு ஆளுமைகள், அதாவது நமது குணாதிசயங்கள் உள்ளன. இந்தக் குணாதிசயங்களைக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் சற்றுக் கடினமானதாக இருக்கலாம். இன்று இதைப் பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம்.

இந்த வெளிமுகப் பண்பு கொண்டவர் யார்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், புறமுகர் என்பவர் வெளி உலகிலிருந்து, அதாவது மற்றவர்களுடனான சமூகச் செயல்பாடுகளிலிருந்து, தனது ஆற்றலையும் ஆர்வத்தையும் பெறுபவர். உளவியல் பற்றிப் பேசும்போது மறக்க முடியாத ஒருவரான கார்ல் யுங் என்பவரால், 'புறமுகர்' மற்றும் 'அகமுகர்' என்ற இந்த இரண்டு சொற்களும் முதன்முதலில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன. மக்கள் தங்கள் ஆற்றலைச் செலுத்தும் விதத்தின் அடிப்படையில் அவர்களை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம் என்று அவர் கூறினார்.

ஒரு புறமுகர் பொதுவாக மிகவும் பேசக்கூடியவராகவும், சமூகத்துடன் எளிதில் பழகக்கூடியவராகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், மக்களிடம் அன்பாகவும் இருப்பார். உங்கள் அலுவலகத்தில் எல்லோரிடமும் புன்னகைத்துப் பேசும், எல்லோரையும் அறிந்த, மேலும் நீங்கள் ஒரு அலுவலகப் பயணத்தையோ அல்லது விருந்தையோ ஏற்பாடு செய்தால், அதை முதலில் ஏற்பாடு செய்பவராக இருக்கும் ஒருவர் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த நபர் ஒரு புறமுகராக இருக்கலாம். அவருக்கு ஒரு பெரிய நண்பர்கள் வட்டம் இருக்கும், மேலும் அவர் புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதிலும் மிகவும் திறமையானவர்.

ஆனால், நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், நம்மில் யாரும் 100% புறமுகர்களாகவோ அல்லது 100% அகமுகர்களாகவோ இருப்பதில்லை. நாம் அனைவரும் இவ்விரண்டிற்கும் இடையில் எங்கோ இருக்கிறோம். சில சமயங்களில், உங்களிடம் இவ்விரண்டின் பண்புகளும் இருப்பதாக நீங்கள் உணரலாம். அத்தகையவர்களை நாம் 'இருமுக ஆளுமையாளர்கள்' (Ambiverts) என்று அழைக்கிறோம்.

நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நமது ஆளுமை மாறக்கூடும். ஒருவேளை நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது மிகவும் அமைதியான, உள்முக சிந்தனையுள்ள நபராக இருந்திருக்கலாம். ஆனால் இப்போது, ​​வயது வந்தவராக, நீங்கள் மிகவும் சமூகப் பழக்கமுள்ள, வெளிமுக சிந்தனையுள்ள நபராக இருக்கிறீர்கள். நமது மரபணுக்கள், நமது பரிணாம வளர்ச்சி மற்றும் நாம் வளரும் சூழல் ஆகிய அனைத்தும் நமது தனித்துவமான ஆளுமைக்குக் காரணமாக அமைகின்றன.

புறமுகர் மற்றும் அகமுகர்: இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாடு என்ன?

உங்கள் ஆளுமை வகையைப் புரிந்துகொள்வது, சிக்கல்களைத் தீர்க்க புதிய வழிகளைக் கண்டறியவும், உங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்தவும், உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவும். இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு, நீங்கள் உங்கள் ஆற்றலைப் பெறும் விதத்தில்தான் உள்ளது. ஒரு புறமுகர், மக்களுடன் பழகுவதன் மூலமும் சமூகமயமாவதன் மூலமும் ஆற்றலைப் பெறுகிறார். ஒரு அகமுகர், தனிமையில் இருப்பதன் மூலமும் தனது உள்மனதில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும் ஆற்றலைப் பெறுகிறார்.

இந்த மாற்றங்களைக் கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ளலாம்.

ஒரு அகமுகர் பெரும்பாலும் தனது எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் தனக்குள்ளேயே வைத்துக் கொள்வார், மேலும் தனியாக இருக்கும்போது சிறப்பாகச் செயல்படுவார். ஆனால் ஒரு புறமுகர், ஒரு சிக்கலை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​மற்றவருடன் பேசித் தனது யோசனைகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு தீர்வைக் காண்பார். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் கையாளும்போது, ​​ஒரு அகமுகரின் அமைதிக்கான விருப்பம் ஒரு நன்மையாக அமையலாம். மேலும், ஒரு புறமுகரின் முன்முயற்சியும், ஒரு குழுவுடன் இணைந்து பணியாற்றும் திறனும் அவர்களைச் சிறந்த தலைவர்களாகத் தனித்து நிற்கச் செய்கின்றன.

நீங்கள் ஒரு புறமுகர் என்பதை எப்படி அறிந்துகொள்வது?

நீங்கள் ஒரு புறமுகரா அல்லது அகமுகரா என்பதைத் தீர்மானிப்பது ஒரு துல்லியமான அறிவியல் அல்ல. அதற்கென்று ஒரேயொரு அளவுகோல் இல்லை. ஆனால், உங்கள் ஆளுமை வகையைப் பற்றி ஒரு கருத்தைப் பெற நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன. ஒரு வழி, மையர்ஸ்-பிரிக்ஸ் வகை சுட்டிக்காட்டி (MBTI) போன்ற ஒரு ஆன்லைன் ஆளுமைச் சோதனையை மேற்கொள்வதாகும். அல்லது, ஒரு புறமுகருடன் உங்களுக்குப் பொதுவான பண்புகள் உள்ளதா என்று நீங்கள் பார்க்கலாம்.

அத்தகைய சில அம்சங்கள் இதோ:

• நீங்கள் மற்றவர்களுடன் நேரம் செலவிடும்போது, ​​ஆற்றலும் புத்துணர்வும் பெறுகிறீர்கள்.
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் தனியாக இருந்தால் , உங்கள் ஆற்றல் வற்றிவிடும், உயிரற்றதாக உணர்வீர்கள், மேலும் சலிப்பாகவும் உணர்வீர்கள்.
• நீங்கள் அனைவரின் கவனத்தையும் ஈர்க்க விரும்புவதோடு, அறிமுகமில்லாத சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளவும் அஞ்சுவதில்லை.
• உங்களுக்குச் சற்றும் அறிமுகமில்லாத ஒருவருடன்கூட உரையாடலைத் தொடங்குவதை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில், உங்கள் எண்ணங்களை ஒழுங்குபடுத்துவதற்காகவே நீங்கள் பேசுகிறீர்கள்.
• மக்கள் கூடும் பயணங்களையும் விருந்துகளையும் ஏற்பாடு செய்ய நீங்கள் எப்போதும் முன்முயற்சி எடுக்கிறீர்கள் .
• நீங்கள் ஒரு விருந்துக்கோ அல்லது ஒன்றுகூடலுக்கோ வரும் அழைப்பை அரிதாகவே மறுப்பீர்கள் .
• உங்களால் எந்தச் சூழலுக்கும் சூழ்நிலைக்கும் எளிதில் தகவமைத்துக் கொள்ள முடியும். திடீர் முடிவுகள் உங்கள் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டு வரும்.

இது முற்றிலும் சரி அல்லது தவறு என்று பிரித்துப் பார்க்கக்கூடிய விஷயம் அல்ல. ஒருவேளை நீங்கள் பணியிடத்தில் மிகவும் வெளிப்படையாகப் பழகும் குணம் கொண்டவராக, எந்தவித ஆர்ப்பாட்டமும் இல்லாமல் ஒரு கூட்டத்தை வழிநடத்தக் கூடியவராக இருக்கலாம். ஆனால் வீட்டிற்கு வந்ததும், தனியாக ஒரு புத்தகம் படிக்கவோ அல்லது திரைப்படம் பார்க்கவோ விரும்பும் ஒருவராக நீங்கள் இருக்கலாம். அப்படியானால், உங்களிடம் ‘இருமுக’ குணங்கள் உள்ளன என்று அர்த்தம். உங்கள் ஆளுமையைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்களைப் பற்றி நீங்களே சிந்திப்பதுதான். உங்கள் அனுபவங்கள் , உங்களுக்குப் பிடித்த விஷயங்கள் பற்றி நேர்மையாகச் சிந்தியுங்கள். மேலும், நீங்கள் நம்பும் மற்றும் உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒரு நண்பரிடம் கேட்பதும் ஒரு நல்ல வழியாகும்.

புறமுகராக இருப்பதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

வெளிமுகப் பண்பு கொண்டவராக இருப்பதில் பல நேர்மறையான குணங்கள் உள்ளன. அவர்கள் சமூக உறவுகளை உருவாக்குவதில் மிகவும் திறமையானவர்கள். இந்த நல்ல சமூகத் திறன்கள், நட்பைப் பேணவும், தங்கள் வாழ்க்கையில் மிகுந்த மனநிறைவைக் கொண்டிருக்கவும் அவர்களுக்கு உதவுகின்றன. மேலும், தங்கள் கருத்துக்களைத் தெளிவாக வெளிப்படுத்தும் அவர்களின் திறன், பொதுப் பேச்சு மற்றும் தகவல் தொடர்பு சார்ந்த பணிகளில் அவர்களை மிகவும் சிறந்தவர்களாக ஆக்குகிறது.

ஆனால், இதில் சவால்களும் உண்டு. எப்போதும் தனியாக இருப்பது ஒரு புறமுகருக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும். மேலும், அவர்கள் பெரும்பாலும் யோசிக்காமல் பேசிவிடுவார்கள், இது சில சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒரு குழுவில் அவர்கள் உரையாடலில் ஆதிக்கம் செலுத்த முனைகிறார்கள், அதனால் அவர்களால் ஒரு நல்ல கேட்பவராக இருப்பது சற்று கடினமாக இருக்கலாம்.

உள்முக மற்றும் வெளிமுக ஆளுமை கொண்டவர்கள் இருவருக்கும் அவரவர் பலங்களும் பலவீனங்களும் உண்டு. இவ்விரண்டின் சிறந்த குணங்களையும் கொண்ட ஒரு இருமுக ஆளுமை கொண்டவருக்கு மிகப்பெரிய அனுகூலம் இருக்கலாம். உங்கள் ஆளுமை வகையுடன் தொடர்புடைய சவால்களை அறிந்து, உங்கள் பலங்களை முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளத் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்வதே முக்கியமான விஷயம்.