ඔයා කවදාහරි ඔයාගේ මුත්රා දිහා බලලා, "හ්ම්ම්... මේකේ පාට අද ටිකක් වෙනස් වගේ නේද?" කියලා හිතලා තියෙනවද? සමහරවිට ඒකේ පාට වෙනදට වඩා තද පාට වෙලා, නැත්නම් අමුතු ගඳක් එනවා වගේ ඔයාට දැනිලා ඇති. ඇත්තටම මේ වගේ වෙනස්කම් දැක්කම පොඩි බයක් ඇතිවෙන එක සාමාන්යයි. හැබැයි ගොඩක් වෙලාවට මේක බය වෙන්න තරම් දෙයක් නෙවෙයි. ඒත්, සමහර වෙලාවට මේ පුංචි වෙනස අපේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන බරපතල සෞඛ්ය ගැටලුවක් ගැන අපිට දෙන ඉඟියක් වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින් අපි අද මේ ගැන හැමදේම හරියටම, සරලව කතා කරලා දැනගමු.
මුලින්ම බලමු, සාමාන්යයෙන් මුත්රා තියෙන්න ඕන කොහොමද?
සාමාන්ය නිරෝගී කෙනෙක්ගේ මුත්රා (අපි pee කියලත් කියනවනේ) සාමාන්යයෙන් ලා කහ පාටක ඉඳන් පොඩ්ඩක් තැඹිලි පාටට හුරු කහ පාටක් දක්වා පරාසයක තියෙන්න පුළුවන්. හරියටම කිව්වොත්, ඔයා දවසට බොන වතුර ප්රමාණය තමයි මුත්රා වල පාට තීරණය කරන ප්රධානම සාධකය. ඔයා හොඳට වතුර බොන කෙනෙක් නම්, ඔයාගේ මුත්රා ගොඩක් වෙලාවට වතුර වගේ විනිවිද පෙනෙන ලා කහ පාටක් ගනීවි. වතුර බීම අඩු දවසකදී නම්, ඒක ටිකක් තද කහ පාට වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, හැමෝගෙම මුත්රා වලට ආවේණික යම්කිසි ගඳක් තියෙනවා, ඒකත් අපි ගන්න ආහාර අනුව පොඩ්ඩ පොඩ්ඩ වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. මේක තමයි සාමාන්ය තත්ත්වය.
එතකොට "මුත්රා වල වෙනස්කම්" කිව්වේ මොනවටද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක කොටස් තුනකට බෙදන්න පුළුවන්.
- පාටේ වෙනස්කම්: සුපුරුදු කහ පාට නැතුව රතු, දුඹුරු, කොළ, තැඹිලි වගේ වෙනත් පාටවල් පේන එක.
- ගඳ සුවඳේ වෙනස්කම්: වෙනදට වඩා සැර, අමුතු ගඳක් (මාළු පිළී ගඳක්, පැණි රස ගඳක් වගේ) එන එක.
- පෙනුමේ වෙනස්කම්: මුත්රා වල වෙනදට වඩා පෙන ගතියක් (foamy) හෝ බොර වූ (cloudy) ස්වභාවයක් පේන එක.
සමහර වෙලාවට මේ වෙනස්කම් දවසකින් දෙකකින් නැතිවෙලා යනවා. ඒවට හේතුව වෙන්නේ අපි කන කෑමක්, බොන බෙහෙතක් වගේ දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, බීට්රූට් ව්යංජනයක් කාලා පහුවදා බලනකොට මුත්රා රතු පාටට ගිහින් තිබුණොත් බය වෙන්න දෙයක් නෑ. ඒක සාමාන්ය දෙයක්. ඒත්, සමහර වෙලාවට මේ වෙනස්කම් බරපතල ලෙඩක ලකුණක් වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
බය වෙන්න ඕන නැති, සාමාන්ය හේතු මොනවද?
ගොඩක් වෙලාවට මුත්රා වල පාට, ගඳ වෙනස් වෙන්නේ අපි ගන්න ආහාර සහ ඖෂධ නිසා. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| හේතුව | මුත්රා වලට වෙන්න පුළුවන් වෙනස |
|---|---|
| ආහාර වර්ග |
|
| විටමින් සහ ඖෂධ |
|
| වතුර මදි වීම (Dehydration) | මේක තමයි සුලභම හේතුව. ඇඟට අවශ්ය තරම් වතුර නොලැබුණාම මුත්රා තද කහ පාට හෝ ලා දුඹුරු පාට වෙනවා. |
ඉතින් ඔයා අලුත් කෑමක් කාලා, නැත්නම් අලුත් බෙහෙතක් පටන් අරන් ඔයාගේ මුත්රා වල පාට වෙනස් වුණා නම්, ඒ ගැන ලොකුවට බය වෙන්න එපා. ඒක දවසකින් දෙකකින් සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේවි.
සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන, ලෙඩ රෝගයක ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන් වෙනස්කම්
කෑම බීම, බෙහෙත් හේත් නිසා වෙනස් වෙනවා වගේම, සමහර වෙනස්කම් අපේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන ලෙඩක් ගැන කියනවා වෙන්න පුළුවන්. මේවා ගැන නම් අපි පොඩ්ඩක් සැලකිලිමත් වෙන්නම ඕන.
| මුත්රා වල වෙනස | සැක කළ හැකි රෝගී තත්ත්වය |
|---|---|
| රතු පාට හෝ රෝස පාට | මේ කියන්නේ මුත්රා එක්ක ලේ යනවා (Blood in urine) කියන එක වෙන්න පුළුවන්. මුත්රා ආසාදනයක් (Urinary Tract Infection - UTI), වකුගඩු ගල් (Kidney Stones), හෝ ඉතා කලාතුරකින් පිළිකා තත්ත්වයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. |
| කෝලා හෝ තේ වතුර පාට (තද දුඹුරු) | වකුගඩු රෝගයක (Kidney Disease) හෝ වකුගඩු අකර්මණ්ය වීමේ (Kidney Failure) ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට අක්මා රෝග (Liver Disease) වලදීත් මේ පාට එන්න පුළුවන්. |
| තැඹිලි පාට | ඔයා විටමින් C ගන්නේ නැත්නම් සහ කැරට් වගේ දේවල් කෑවෙත් නැත්නම්, මේක අක්මාවේ හෝ පිත්තාශයේ (Bile Duct) ප්රශ්නයක් වෙන්න පුළුවන්. |
| කොළ පාට හෝ බොර වූ පෙනුම | බොහෝවිට බැක්ටීරියා ආසාදනයක, විශේෂයෙන්ම මුත්රා ආසාදනයක (UTI) ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. |
| පැණි රස සුවඳක් (Sweet smell) | මේක පාලනය නොවූ දියවැඩියාවේ (Diabetes) ඉතාම වැදගත් ලක්ෂණයක්. රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි වුණාම අතිරික්ත සීනි මුත්රා එක්ක පිටවෙනවා. |
| වැඩිපුර පෙන ගතිය (Foamy/Bubbly) | සමහර වෙලාවට වේගයෙන් මුත්රා කරනකොට පෙන එන එක සාමාන්යයි. ඒත්, මේ තත්ත්වය දිගටම තියෙනවා නම් සහ විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ කකුල් ඉදිමෙනවා නම්, ඒක මුත්රා වල ප්රෝටීන් වැඩිපුර යනවා කියන එකේ ලකුණක්. මේක වකුගඩු රෝගයක මුල් ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. |
වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න!
මුත්රා වල වෙනස විතරක්ම නෙවෙයි, ඒත් එක්කම මේ වගේ වෙනත් ලක්ෂණ තියෙනවද කියලත් බලන්න.
- මුත්රා කරන විට දැවිල්ලක් හෝ වේදනාවක්.
- නිතර නිතර මුත්රා කරන්න ඕන වෙන එක.
- යටි බඩේ හෝ කොන්දේ දෙපැත්තේ වේදනාවක්.
- උණ සහ ඇඟ සීතල කරලා වෙව්ලන එක.
- හේතුවක් නැතුව මහන්සියක් දැනෙන එක.
මේ වගේ ලක්ෂණ එකක් හෝ කීපයක් මුත්රා වල වෙනසත් එක්කම තියෙනවා නම්, ඒක ආසාදනයක් හෝ වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලුවක් වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ඕන වෙන්නේ කවදද?
හරි, දැන් ඔයාට හිතෙනවා ඇති "මම මේ ගැන දොස්තර කෙනෙක්ට කියන්න ඕනෙද?" කියලා. මේ අවස්ථා වලදී නම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්යවරයා හමුවෙන්න.
- ඔයා දකින මේ වෙනස (පාට, ගඳ, පෙනුම) දවස් දෙක තුනකට වඩා දිගටම තියෙනවා නම් සහ ඒකට හේතුව කෑමක් හෝ බෙහෙතක් කියලා ඔයාට හිතාගන්න බැරි නම්.
- ඔයාගේ මුත්රා රතු පාට, තද දුඹුරු පාට හෝ ලේ කලවම් වෙලා වගේ පේනවා නම් එක පාරක් දැක්කත් ඇති, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක්ට කියන්න.
- මුත්රා වල දිගටම පවතින පෙන ගතියක් තියෙනවා නම්.
- උණ, බඩේ කැක්කුම, කොන්දේ වේදනාව, මුත්රා දැවිල්ල වගේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණත් එක්ක මේ වෙනස පේනවා නම්.
මතක තියාගන්න, ඉක්මනට රෝගයක් හඳුනාගන්න තරමට ප්රතිකාර කරන එක ලේසියි. ඒ නිසා සැකයක් තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයෙක්ගෙන් අහන්න කවදාවත් පරක්කු කරන්න එපා.
දොස්තර මහත්තයා මේ ගැන හොයන්නේ කොහොමද?
ඔයා දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න ගියාම, එතුමා ඔයාගෙන් ප්රශ්න කීපයක් අහයි.
- මේ වෙනස දැක්කේ කවදා ඉඳන්ද?
- මුත්රා එක්ක ලේ ගියාද?
- ඔයා ගන්න බෙහෙත් වර්ග, කෑම බීම වල වෙනසක් කළාද?
- දවසට වතුර කොච්චර විතර බොනවද?
- බඩේ වේදනාවක්, මුත්රා දැවිල්ලක් තියෙනවද?
ඊට පස්සේ, බොහෝවිට ඔයාගේ මුත්රා සාම්පලයක් පරීක්ෂා කරන්න කියයි. ඒකට අපි කියන්නේ Urinalysis කියලා. ඒ පරීක්ෂණයෙන් මුත්රා වල ලේ, ප්රෝටීන්, සීනි, බැක්ටීරියා වගේ දේවල් තියෙනවද කියලා හරියටම බලාගන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට ලේ පරීක්ෂණයක් (blood test) කරලා වකුගඩු වල ක්රියාකාරීත්වය, අක්මාවේ එන්සයිම මට්ටම හෝ දියවැඩියාව තියෙනවද කියලත් බලන්න පුළුවන්.
ප්රතිකාර තීරණය වෙන්නේ ඔයාගේ මුත්රා වල වෙනසට හේතුව මොකක්ද කියන එක මත. ඒක සාමාන්ය ආසාදනයක් නම්, ප්රතිජීවක ඖෂධ (antibiotics) වලින් ඉක්මනටම සනීප කරන්න පුළුවන්. බරපතල තත්ත්වයක් නම්, ඒකට අදාළ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් වෙත යොමු කරලා අවශ්ය ප්රතිකාර ලබා දේවි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔබ බොන වතුර ප්රමාණය අනුව මුත්රා වල පාට වෙනස් වීම සාමාන්ය දෙයක්. හොඳට වතුර බීමෙන් බොහෝවිට මුත්රා ලා කහ පැහැයට හැරෙනවා.
- බීට්රූට්, හාතවාරිය වැනි සමහර ආහාර සහ විටමින් වර්ග නිසා මුත්රා වල පාට සහ ගඳ සුවඳ තාවකාලිකව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන බය වෙන්න එපා.
- මුත්රා රතු පාට, තද දුඹුරු පාට (කෝලා පාට) නම්, දිගටම පෙන ගතියක් තියෙනවා නම් හෝ කෑමකින්/බෙහෙතකින් නොවන වෙනසක් දවස් කීපයක් පවතිනවා නම්, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාව හමුවන්න.
- මුත්රා වල වෙනසත් එක්ක උණ, ඇඟපතේ වේදනාව, මුත්රා දැවිල්ල, යටි බඩේ වේදනාව වගේ වෙනත් ලක්ෂණ තියෙනවා නම් ඒක ආසාදනයක හෝ වෙනත් රෝගයක ලකුණක් විය හැකි නිසා වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම ඉතා වැදගත්.
- ඔබේ ශරීරය ඔබට දෙන මේ වගේ පුංචි ඉඟි ගැන අවධානයෙන් සිටීමෙන්, ලොකු ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා වෙන්න ඔබට පුළුවන්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න