ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක්ව හම්බවෙලා, බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අරගෙන ෆාමසියට යනවනේ. එතන ඉන්න, සාමාන්යයෙන් සුදු කෝට් එකක් ඇඳගත්ත කෙනා තමයි අපි ‘ෆාමසිස්ට්’ (Pharmacist) නැත්නම් ඖෂධවේදියා කියලා කියන්නේ. ගොඩක් අය හිතන්නේ එයා කරන්නේ ඔයාට බෙහෙත් ටික ගණන් කරලා, බිලක් දාලා දෙන එක විතරයි කියලා. ඒත් ඇත්තටම ඒක එහෙමද? නෑ, ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ ඊට වඩා ගොඩක් ගැඹුරු වගකීමක් සහ දැනුමක් තියෙන, ඔයාගේ සෞඛ්ය කණ්ඩායමේ ඉතාම වැදගත් සාමාජිකයෙක්. අපි අද කතා කරමු ඒ ගැන.
ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ ඇත්තටම කවුද?
සරලවම කිව්වොත්, ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ ඖෂධ පිළිබඳ විශේෂඥයෙක්. බෙහෙතක් නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කොහොමද, ඒවා ආරක්ෂිතව ගබඩා කරන්නේ කොහොමද, සහ රෝගීන්ට ඒවා ලබාදෙන්නේ කොහොමද කියන එක ගැන එයාලට ගැඹුරු දැනුමක් තියෙනවා. එයාලා විශ්වවිද්යාලයකින් ඖෂධවේදය (Pharmacy) පිළිබඳ උපාධියක් ලබාගෙන, රජයේ පිළිගත් ආයතනයක ලියාපදිංචි වෙලා ඉන්න සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය වෘත්තිකයෝ.
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ රෝගී තත්ත්වය හඳුනාගෙන (diagnosis) බෙහෙත් නියම කරනකොට, ඒ බෙහෙත් ටික නිවැරදිව, ආරක්ෂිතව ඔයා අතට පත් කරලා, ඒ ගැන ඔයාව දැනුවත් කිරීමේ වගකීම තියෙන්නේ ෆාමසිස්ට් කෙනාට. ඒ කියන්නේ දොස්තර මහත්තයයි, ෆාමසිස්ට් මහත්මයයි කියන්නේ ඔයාගේ සුවතාවය වෙනුවෙන් එකට වැඩ කරන කණ්ඩායමක්.
ෆාමසිස්ට් කෙනෙක්ගෙන් ඔයාට ලැබෙන සේවාවන් මොනවද?
ඊළඟ පාර ඔයා ෆාමසියකට ගියාම, මේ සේවාවන් ගැනත් ටිකක් හිතන්න. මේවායින් ඔයාට ලොකු ප්රයෝජනයක් ගන්න පුළුවන්.
| ලබාගත හැකි සේවාව | විස්තරය |
|---|---|
| බෙහෙත් වට්ටෝරු නිකුත් කිරීම | දොස්තර මහත්තයා දුන්න බෙහෙත් වට්ටෝරුවට අනුව, නියමිත මාත්රාවෙන් (dose) නිවැරදි බෙහෙත ලබාදීම. බෙහෙතේ නම, මාත්රාව, සහ කල් ඉකුත් වන දිනය දෙපාරක්ම පරීක්ෂා කරලා දීම එයාලගේ වගකීමක්. |
| බෙහෙත් ගැන උපදෙස් දීම | "මේ බෙහෙත බොන්නේ කෑමට පෙරද? පස්සෙද?", "මේකෙන් නින්ද යනවද?", "මේක බිව්වම වාහන එලවන්න හොඳ නැද්ද?" වගේ ඔයාගේ හැම ප්රශ්නයකටම උත්තර දෙන්න එයාලට පුළුවන්. ඒ වගේම, ඇතිවිය හැකි සුළු අතුරු ආබාධ (side effects) ගැනත් දැනුවත් කරයි. |
| බෙහෙත් වර්ග අතර අහිතකර ප්රතික්රියා (Drug Interactions) පරීක්ෂා කිරීම | ඔයා දැනටමත් වෙනත් රෝගයකට (උදා: දියවැඩියාව, අධිරුධිර පීඩනය) බෙහෙත් ගන්න කෙනෙක් නම්, අලුතෙන් දෙන බෙහෙත පරණ බෙහෙත් එක්ක ගැටෙනවද කියලා බලන්න එයාලට පුළුවන්. මේක ඉතාම වැදගත් සේවාවක්. |
| වෛද්ය උපදෙස් නැතිව ගන්න පුළුවන් බෙහෙත් (OTC) සඳහා මග පෙන්වීම | හිසරදය, ඇඟපත වේදනාව, සෙම්ප්රතිශ්යාවේ සුළු රෝග ලක්ෂණ, ගැස්ට්රයිටිස් වගේ තත්ත්වයන්ට බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් නැතිව ගන්න පුළුවන් (Over-the-Counter) බෙහෙතක් නිර්දේශ කරන්න එයාලට පුළුවන්. හැබැයි, රෝග ලක්ෂණ දවස් කිහිපයකින් අඩු වුණේ නැත්නම් හෝ තත්වය බරපතළ නම් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවිය යුතුයි. |
| විටමින් සහ අමතර පෝෂණ අතිරේක (Supplements) ගැන උපදෙස් | ඔයා විටමින් වර්ග හෝ වෙනත් අතිරේක (supplements) පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ෆාමසිස්ට් කෙනාට කියන්න. මොකද සමහර අතිරේක ඔයා ගන්න බෙහෙත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයත් එක්ක කතා කරන්න අවශ්ය කරුණු මොනවද කියලා එයා ඔයාට කියයි. |
| බෙහෙත් වල මිල අඩු කරගැනීමට උදව් කිරීම | සමහර විට දොස්තර මහත්තයා ලියලා දෙන 'Brand' එකේ බෙහෙතට වඩා මිලෙන් අඩු, නමුත් එම ගුණාත්මක භාවයෙන්ම යුතු ආදේශක බෙහෙතක් (Generic drug) තියෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන විස්තර දැනගන්න ඔයාට ෆාමසිස්ට්ගෙන් අහන්න පුළුවන්. |
බෙහෙත් ගන්න ෆාමසියට යනකොට මේ දේවල් මතක තියාගන්න
එකම ෆාමසියකින් බෙහෙත් ගන්න උත්සහ කරන්න
පුළුවන් හැම වෙලාවකම ඔයාගේ බෙහෙත් ටික එකම ෆාමසියකින් ගන්න බලන්න. එතකොට එතන ඉන්න ෆාමසිස්ට් ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දන්නවා. ඒ නිසා අලුතෙන් බෙහෙතක් දෙනකොට, ඔයාගේ බෙහෙත් ඉතිහාසය (medication history) එයාලට පරීක්ෂා කරලා, ගැටලුවක් තියෙනවද කියලා බලන්න ලේසියි.
ප්රශ්න අහන්න බය වෙන්න එපා
මේක ඔයාගේ සෞඛ්යය ගැන ප්රශ්නයක්. ඒ නිසා මොනවා හරි දෙයක් ගැන හිතේ සැකයක් තියෙනවා නම්, ඒක අහන්න පොඩ්ඩක්වත් බය වෙන්න එපා.
"මේ බෙහෙත ගත්තම මට මහන්සි දැනෙයිද?"
"මේක ගත්තම ඇඟට පළු දාන්න පුලුවන්ද?"
"මම මේ බෙහෙත ගන්න දවස් ටිකේ මත්පැන් පාවිච්චි නොකර ඉන්න ඕනෙද?"
මේ වගේ ඕනම ප්රශ්නයක් ඔයාට අහන්න අයිතියක් තියෙනවා. ඔයාට අනිත් අය ඉස්සරහා කතා කරන්න අපහසුයි නම්, පුද්ගලිකව කතා කරන්න පොඩි ඉඩක් දෙන්න කියලා ඉල්ලන්නත් පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ: ඔයාගේ රෝගය හඳුනාගෙන, ඒකට බෙහෙත් නියම කරන්නේ, වෙනස් කරන්නේ හෝ නවත්වන්නේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා විතරයි. ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කරන්නේ දොස්තර මහත්තයාගේ නිර්දේශය නිවැරදිව ඔයාට ලබා දී ඒ ගැන උපදෙස් දීමයි.
පරණ, ඉතුරු වුණු බෙහෙත් වලට මොකද කරන්නේ?
ගෙදර පරණ බෙහෙත් තියාගන්න එක භයානකයි. විශේෂයෙන්ම පොඩි ළමයි ඉන්නවා නම්. සමහර වෙලාවට අපි ලෙඩක් හොඳ වුණාම ඉතුරු වෙන බෙහෙත් ටික පස්සේ පාවිච්චි කරන්න කියලා තියාගන්නවා. ඒක හරිම වැරදි පුරුද්දක්. ඉතුරු වුණු, කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් ටික කුණු බාල්දියට විසි කරන්නෙත් නැතුව, ෆාමසියට ගිහින් භාරදෙන්න පුලුවන්ද කියලා අහන්න. ඒක තමයි ඒවායින් මිදෙන්න තියෙන ආරක්ෂිතම ක්රමය. එහෙම බැහැයි කිව්වොත්, ඒවා ආරක්ෂිතව ඉවත් කරන්නේ කොහොමද කියලා එයාලගෙන් අහලා දැනගන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ෆාමසිස්ට් කෙනෙක් කියන්නේ බෙහෙත් විකුණන කෙනෙක් විතරක් නෙවෙයි, ඖෂධ පිළිබඳව විශේෂඥ දැනුමක් තියෙන සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙක්.
- ඔයා බෙහෙත් ගන්න යනකොට, ඔයා පාවිච්චි කරන අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග, විටමින් වර්ග සහ අතිරේක (supplements) ගැන ෆාමසිස්ට් කෙනාට කියන්න.
- ඔයාගේ බෙහෙත් ගන්න ඕන විදිහ, වෙලාව සහ ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ ගැන පැහැදිලිව අහලා දැනගන්න.
- රෝගයක් හඳුනා ගැනීමට, බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් වෙනස් කිරීමට හෝ නැවැත්වීමට සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
- හැකිතාක් දුරට, ඔබේ සියලුම බෙහෙත් එකම ෆාමසියකින් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එය ඔබේ ආරක්ෂාවට වඩාත් හිතකරයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න