לעבט איר אין מורא, טרויער און איינזאמקייט אין אייער אייגענעם היים, דעם אָרט וואו איר זאָלט זיך פילן דאָס זיכערסטע אין דער וועלט? לעבט איר מיט עמעצן וואָס טוט אייך וויי מיט יעדן וואָרט, וואָס וואַרפט זאכן אויפן שטאָק בעת יעדן קאַמף, און וואָס הייבט מאַנטשמאָל אויף אַן אָרעם אָדער אַ פוס? דאָס איז נישט אַ פּראָבלעם אין וואָס איר זענט אַליין. היים־געוואַלד איז אַ גרויס פּראָבלעם וואָס פילע מענטשן ליידן שטילערהייט אין סרי לאַנקאַ און אַרום דער וועלט, אָבער האָבן מורא צו רעדן וועגן דעם. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם אָפֿן און אויף אַ פרייַנדלעכן אופֿן הייַנט.
וואָס פּונקט איז היים־געוואַלד?
ווען מיר טראַכטן וועגן היים־געוואַלד, טראַכטן מיר אָפט וועגן גשמיותדיקע באַלעסטיקונג און קלאַפּן. אָבער עס איז פיל מער ווי דאָס. פשוט געזאָגט, עס איז יעדע נאַטור וואָס אַ מענטש ניצט צו דערשרעקן, קאָנטראָלירן אָדער מאַניפּולירן זייער פּאַרטנער (מערסטנס פרויען, אָבער עס קען פּאַסירן צו מענער אויך). עס איז אַ ענין פון מאַכט און קאָנטראָל.
עס זענען דא פארשידענע אַספּעקטן צו דעם. לאָמיר זען וואָס זיי זענען.
| פאָרעם פון גוואַלד | פשוט געזאגט... |
|---|---|
| פיזישע באַלעסטיקונג | זאכן ווי שלאגן, שטופן, דערשטיקן, ציען האר, און וויי טון מיט ברענענדיקע אביעקטן. |
| עמאָציאָנעלע/פּסיכאָלאָגישע זידלען | וויי טאָן עמעצן דורך זאָגן זאַכן ווי, "דו ביסט משוגע," "קיינער זאָרגט זיך נישט וועגן דיר," "דו קענסט גאָרנישט טאָן אָן מיר." לאָזן זיי אַליין, נישט לאָזן זיי זען זייערע פריינט און קרובים. זיי דערשרעקן. |
| סעקסועלע זידלען | צווינגען א שותף צו האבן געשלעכט אן זייער צושטימונג. צווינגען זיי צו טון זאכן וואס זיי ווילן נישט טון. |
| עקאָנאָמישע צוואַנג | נישט לאָזן זיי גיין צו דער אַרבעט, נעמען אַלע געלט וואָס זיי פֿאַרדינען מיט גוואַלד, און לאָזן זיי אָן הילף אָן זיי צו געבן געלט אויסצוגעבן. |
דאָס וויכטיקע איז, גאָרנישט פֿון דעם איז נאָרמאַל. עס איז נישטאָ קיין פּלאַץ פֿאַר דעם אין אַ ליבעפֿולער באַציִונג.
פארוואס איז די סיטואציע אזוי ערנסט?
די אמת פון דער זאך, ווי געוויזן דורך אנקעטעס, איז זייער טרויעריק. שטעלט זיך פאר, א באדייטנדע צאל פרויען וואס קומען אין די נויטפאל צימער (ETU) פון שפיטעלער קומען זוכן באהאנדלונג פאר שאדנס געפֿארשאפט דורך היים-געוואַלד. אבער וויפיל פון זיי דערציילן דעם דאקטאר די ריכטיגע סיבה? רוב מאל זאגן זיי זאכן ווי "זיי זענען אויסגעגליטשט און געפאלן אראפ די טרעפּ", "זיי זענען פארוואונדעט געווארן בשעת'ן שפילן מיט זייער קינד".
נישט נאָר דאָס, עס ווערט געמאָלדן אַז אַ פרוי איז פיל מער מסתּמא צו ווערן געשעדיגט דורך איר אייגענעם איצטיקן אָדער פריערדיקן פּאַרטנער ווי דורך אַ פרעמדן אָדער אַ רויבער אויף דער גאַס. דאָס איז די שארפע אמת וואָס מיר דאַרפֿן פֿאַרשטיין.
די מיסקאַנסעפּשאַנז וואָס פאַרברייטערן די גוואַלד
פארוואס ליידן מענטשן יארן אן צו פארלאזן די באציאונגען? איין סיבה איז צוליב געוויסע אומרעכטע פארשטענדענישן אין דער געזעלשאפט. עלימינירן די אומרעכטע פארשטענדענישן איז זייער וויכטיג צו לייזן דעם פראבלעם.
- "דאס זענען משפּחה פּראָבלעמען, מיר זאָלן זיך נישט אַרײַנמישן." - דאָס איז דער גרעסטער טעות. גוואַלד איז קיינמאָל נישט קיין פּערזענלעכע ענין. עס איז אַ פאַרברעכן. אויב עמעצער ווערט באַליידיקט, האָבן מיר אַ פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט ווי אַ געזעלשאַפט זיך אַרײַנצומישן.
- "ער האט נישט קיין קאנטראל ווען ער ווערט בייז, דעריבער שלאגט ער." - דאס איז אויך א מיספארשטענדעניש. עקספערטן זאגן אז גוואַלד איז נישט קיין פארלוסט פון קאנטראל , נאר א פארזוך צו קאנטראלירן דעם אנדערן מענטש . דער גוואַלדיקער מענטש ווייסט פונקטליך וואס ער טוט. דאס איז אבזיכטלעך.
- "ווען אַ פרוי וואָלט געהאַלטן איר מויל פֿאַרמאַכט, וואָלט דאָס נישט געשען." - גוואַלד איז קיינמאָל נישט די שולד פֿון דעם מענטש וואָס ווערט באַליידיקט. באַשולדיקן דעם קרבן אויף דעם אופֿן מאַכט זיי נאָר פֿילן מער אַליין און אָן הילף. קיינער האָט נישט דאָס רעכט צו באַליידיקן קיינעם פֿאַר קיין סיבה.
ווי קענט איר זיך אליין אדער עמיצן וואס איר קענט העלפן?
העלפֿן עמעצן אין אַזאַ סיטואַציע איז אַ זייער סענסיטיווע ענין.
אויב איר זענט אַ קרבן פון גוואַלד...
1. ערשטנס, פארשטיי אז דאס איז נישט דיין שולד. דו דארפסט זיך נישט שעמען דערפון. דו ביסט נישט אליין.
2. רעדט מיט עמיצן וועמען איר טרויט.עס קען זיין דיין בעסטער פרייַנד, אַ קרוב, אָדער אַ קאָונסעלאָר. טיילן דיינע לאַסטן קען זיין אַ גרויסע דערלייכטערונג.
3. מאַכט אַ זיכערהייט פּלאַן. דאָס איז זייער וויכטיק. אויב איר דאַרפט פֿאַרלאָזן דאָס הויז אין אַ נויטפֿאַל, האַלט די זאַכן וואָס איר דאַרפֿט (געבורטס־סערטיפֿיקאַטן, אידענטיטעט־קאַרטלעך, באַנק־קאַרטלעך, קינדער־דאָקומענטן, וויכטיקע קליידער, עטלעכע געלט) אין אַ גרינג־צו־דערגרייכנדיקן אָרט. טראַכט וועגן אַ זיכערן אָרט צו גיין.
4. דאקומענטירט וואָס פּאַסירט. האַלט אַ רעקאָרד פֿון די טעג, צייטן און געשעענישן פֿון דער באַלעסטיקונג. אויב עס זענען פֿאַראַן שאָדנס, נעמט בילדער אויב מעגלעך. די קענען זיין זייער וויכטיק אין לעגאַלע פּראָצעדורן.
5. בעט הילף. עס זענען דא אינסטיטוציעס אין סרי לאנקא וואס קענען העלפן דערמיט. איר קענט איינרייכן א קלאגע ביים פרויען און קינדער ביורא פון דער פאליציי . עס זענען אויך דא נישט-רעגירונגס ארגאניזאציעס וואס צושטעלן לעגאלע און קאונסעלינג סערוויסעס. אויב איר זענט פארוואונדעט, זעט גלייך א דאקטאר און באקומט באהאנדלונג.
ווי קען מען העלפֿן עמעצן וואָס מען קען נישט?
- אויב איר זעט אדער הערט גוואַלד פּאַסירן, מעלדט עס גלייך צו די פּאָליציי (119). דאָס איז אייער פליכט.
- אויב איר כאָשעד אַז אַ פרייַנד אָדער קרוב האָט אַזאַ סאָרט פּראָבלעם, זאָלט איר זיי נישט גלייך שעמען דורך פרעגן וועגן דעם. אַנשטאָט, רעדט זייער מילד. זאָגט עפּעס ווי, "איך בין באַזאָרגט וועגן דיר. איך פֿאַרשטיי אַז עפּעס איז נישט גוט. אויב איר דאַרפֿט ווען רעדן, בין איך דאָ."
- ווען זיי באַשליסן צו רעדן, הערט אָן משפט. פרעגט נישט קיין פֿראַגעס ווי, "פֿאַרוואָס ביסטו נאָך מיט אים?" אַנשטאָט, פרעגט, "ווי אַזוי דאַרפֿסטו מײַן הילף?"
- שטיצע נאכדעם וואס די באציאונג ענדיגט זיך. פארשונג ווייזט אז איבערלעבער זענען אין גרעסטן ריזיקע נאכדעם וואס זיי פארלאזן אן אביוזיוון באציאונג. בלייבט אין קאנטאקט מיט זיי בעת יענער צייט און קוקט איבער זייער זיכערהייט.
איר דאַרפט נישט האָבן געהאַט די דערפאַרונג צו העלפֿן עמעצן אין נויט. אויב איר האָט אַ געפיל פון מיטגעפיל און זאָרג פֿאַר זיי, איז דאָס גענוג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- היים־געוואַלד איז נישט נאָר פֿיזישע באַלעסטיקונג . עס נעמט אויך אַרײַן גײַסטיקע, עמאָציאָנעלע, סעקסועלע און עקאָנאָמישע קאָנטראָל.
- גוואַלד קען נישט גערעכטפארטיקט ווערן פֿאַר קיין סיבה. באַלעסטיקט ווערן איז קיינמאָל נישט דיין שולד.
- אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט שטייט פאר דעם מצב, בלייבט נישט שטיל. בעט פאר הילף. עס זענען דא מענטשן און אָרגאַניזאַציעס וואָס קענען אייך העלפן.
- אויב דיין שותף באַליידיקט דיך, איז עס נישט ליבע. עס איז קאָנטראָל.
- אויב איר זעט אדער הערט וועגן גוואַלד, בלייבט נישט שטיל און האַנדלט פאַראַנטוואָרטלעך. אייער אריינמישונג קען ראַטעווען אַ לעבן.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג