ඔන්ලයින් සෞඛ්‍ය තොරතුරු හොයද්දී ඔයාගේ විස්තර ආරක්ෂිතද? (Online Security)

ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරු අන්තර්ජාලයේදී ආරක්ෂා කරගන්නේ කෙසේද? විශ්වාසවන්ත වෙබ් අඩවි හඳුනාගන්න, ශක්තිමත් මුරපද (passwords) හදන්න, සහ Malware වලින් බේරෙන්න වැදගත් උපදෙස්…

ඔන්ලයින් සෞඛ්‍ය තොරතුරු හොයද්දී ඔයාගේ විස්තර ආරක්ෂිතද? (Online Security)

ඔයත් ලෙඩක් ගැන, බෙහෙතක් ගැන, එහෙමත් නැත්නම් නිරෝගීව ඉන්න ක්‍රම ගැන දැනගන්න ඉන්ටර්නෙට් එකේ හොයනවා නේද? ඇත්තටම ඒක ගොඩක් හොඳ පුරුද්දක්. හැබැයි එහෙම තොරතුරු හොයද්දී, ඔයාගේ පෞද්ගලික විස්තර, ඔයා බලන දේවල් ගැන තොරතුරු, මේ හැමදේම කොච්චර ආරක්ෂිතද කියලා ඔයා කවදාවත් හිතුවද? අපි අද කතා කරමු, මේ ඩිජිටල් ලෝකේ ඇතුළේ ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තොරතුරුවල රහස්‍යභාවය ආරක්ෂා කරගන්නේ කොහොමද කියලා.

විශ්වාසවන්ත වෙබ් අඩවි ඔයාව ආරක්ෂා කරන්නේ කොහොමද?

ඔයා සෞඛ්‍ය තොරතුරු හොයන්න යනකොට, විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ නම, වයස, ඊමේල් ලිපිනය වගේ දේවල් දීලා register වෙන්න ඕන වෙබ් අඩවියක් නම්, ඒ වෙබ් අඩවියට ඔයාගේ තොරතුරු ආරක්ෂා කරන්න ලොකු වගකීමක් තියෙනවා. හොඳ, විශ්වාසවන්ත වෙබ් අඩවි මේකට විවිධ තාක්ෂණික ක්‍රම පාවිච්චි කරනවා.

SSL කියන ආරක්ෂක අගුල

සරලවම කිව්වොත්, මේක හරියට ඔයා වෙබ් අඩවියකට දෙන තොරතුරු විශේෂ කේත භාෂාවකට හරවලා, ඒක හොඳට අගුළු දාලා යවනවා වගේ දෙයක්. මේකට තමයි අපි SSL (Secure Sockets Layer) කියලා කියන්නේ. ඔයාගේ computer එකේ ඉඳන් වෙබ් අඩවියේ server එකට තොරතුරු යනකොට, අතරමගදී කාටවත් මේවා හොරෙන් බලන්න බැරි වෙන්න මේ ක්‍රමය උදව් වෙනවා.

ඔයා පාවිච්චි කරන වෙබ් අඩවියක SSL ආරක්ෂාව තියෙනවද කියලා දැනගන්න හරිම ලේසියි. ඔයාගේ web browser එකේ address bar එකේ, වෙබ් ලිපිනය පටන් ගන්න තැන පොඩි ඉබි යතුරක ලකුණක් තියෙනවා නම් සහ ලිපිනය `http://` වෙනුවට `https://` කියලා පටන් ගන්නවා නම්, ඒකෙ SSL ආරක්ෂාව තියෙනවා.

ගිනි පවුරු (Firewalls)

මේකේ නම ඇහුවම බය වෙන්න එපා. Firewall එකක් කියන්නේ හරියට අපේ ගෙදර වටේට ගහන තාප්පයක් වගේ දෙයක්. අනවශ්‍ය කෙනෙක් ගෙදරට ඇතුල් වෙන එක වළක්වනවා වගේම, ඉන්ටර්නෙට් එකේ ඉන්න අනවශ්‍ය පුද්ගලයින්ට (හොරුන්ට හෝ hackersලාට) වෙබ් අඩවියේ පද්ධතියට ඇතුල් වෙන්න බැරි වෙන්න මේ Firewall කියන ආරක්ෂක පද්ධතිය උදව් වෙනවා. ඔයාගේ තොරතුරු තියෙන server එකට ඇතුල්වෙන්න හදන හැම සම්බන්ධතාවයක්ම මේ Firewall එක හරහා පරීක්ෂා කරලා, අනාරක්ෂිත දෙයක් දැක්කොත් ඒක එතැනදීම නවත්වනවා.

User ID සහ Password එක

ගොඩක් වෙබ් අඩවි වලට ඇතුල් වෙන්න ඔයාටම අනන්‍යවූ පරිශීලක නාමයක් (User ID) සහ මුරපදයක් (Password) ඕන වෙනවා නේද? මේකත් වැදගත් ආරක්ෂක පියවරක්. මේකෙන් වෙබ් අඩවියට පුළුවන් ඔයාව නිවැරදිව හඳුනාගන්න (authentication) සහ ඔයාගේ ගිණුමට ඔයාට විතරක් ඇතුල් වෙන්න අවසර දෙන්න (authorization). SSL තාක්ෂණය නිසා ඔයාගේ password එක කවදාවත් අන්තර්ජාලය හරහා කෙලින්ම යැවෙන්නේ නෑ, ඒක යන්නේ අර අපි කලින් කතා කරපු කේත ක්‍රමයට හරවලා.

ඔයාට ඔයාවම ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් කොහොමද?

වෙබ් අඩවි වලින් කොච්චර ආරක්ෂාව දුන්නත්, ඔයාගේ පැත්තෙනුත් වෙන්න ඕන දේවල් ටිකක් තියෙනවා. මොකද ඔයාගේ computer එකේ hay phone එකේ ආරක්ෂාව ගැන වගකියන්න ඕන ඔයාමයි. මෙන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් ටිකක්.

ඔබ ගත යුතු පියවර ඒක වැදගත් ඇයි?
ශක්තිමත් මුරපදයක් (Strong Password) පාවිච්චි කරන්න ඔයාගේ මුරපදය අකුරු, ඉලක්කම් සහ #, @, $ වගේ සංකේත එකතු කරලා, අවම වශයෙන් අක්ෂර 8-10ක්වත් දිගට හදාගන්න. එතකොට කාටවත් ඒක ලේසියෙන් අනුමාන කරන්න බෑ. එකම password එක හැමතැනටම දාන්න එපා. ටික කාලෙකින් password එක මාරු කරන එකත් හොඳයි.
ඔයාගේම Firewall එකක් පාවිච්චි කරන්න වෙබ් අඩවි වල වගේම, ඔයාගේ computer එකටත් personal firewall එකක් දාගන්න පුළුවන්. Windows සහ Mac OS වගේ අලුත් operating systems වල මේවා ඇතුළත් වෙලාම එනවා. ඒක on කරලා තියන්න. මේකෙන් ඔයාගේ computer එකට අන්තර්ජාලයෙන් එන අනවශ්‍ය සම්බන්ධතා නවත්වනවා.
Malware වලින් ආරක්ෂා වෙන්න මේවා හොරු වගේ වැඩ කරන software වර්ග. මේවායින් ඔයාගේ තොරතුරු හොරකම් කරන්න, ඔයාගේ computer එකේ වැඩ නවත්වන්න, ඔයාගේ ගිණුම් වලින් හොරෙන් email යවන්න වගේ දේවල් කරන්න පුළුවන්. මේ නිසා හොඳ anti-virus සහ anti-spyware software එකක් අනිවාර්යයෙන්ම install කරලා, ඒක නිතරම update කරන්න.

Malware, Spyware කියන්නේ මොනවද?

සරලවම කිව්වොත්, Malware (Malicious Software) කියන්නේ ඔයාගේ computer එකට හානි කරන්න, ඔයාගේ තොරතුරු හොරකම් කරන්න, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ පාලනයෙන් තොරව computer එකේ වැඩ කරන්න හදපු ඕනෑම software එකකට.

  • වෛරස් (Viruses): මේවා එක computer එකකින් තව එකකට පැතිරෙනවා. හරියට ලෙඩක් වගේ.
  • ස්පයිවෙයා (Spyware): මේවා ඔයාට හොරෙන් ඔයාගේ computer එකේ ඔත්තු බලනවා. ඔයා යන වෙබ් අඩවි, ඔයා type කරන දේවල් (passwords පවා) වගේ දේවල් හොරකම් කරලා වෙනත් කෙනෙක්ට යවනවා.

මේවයින් බේරෙන්න හොඳම ක්‍රමය තමයි, විශ්වාසවන්ත Security Software එකක් පාවිච්චි කරන එක. ඒ වගේම, ඔයාගේ computer එකේ বা phone එකේ operating system එක (Windows, Android, iOS) නිකුත් කරන ආරක්ෂක යාවත්කාලීන කිරීම් (Security Updates) නිතරම install කරගන්න.

වෙබ් අඩවි ඔයාගේ තොරතුරු පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?

ඔයා විශ්වාසවන්ත සෞඛ්‍ය වෙබ් අඩවියක ලියාපදිංචි වුනාම, එයාලා ඔයාගේ තොරතුරු පාවිච්චි කරන්නේ ඔයාට අවශ්‍ය සේවාවන් ලබාදෙන්නයි. උදාහරණයක් විදියට, ඔයාට අදාළ සෞඛ්‍ය ලිපි ගැන email පණිවිඩ එවන්න.

හොඳ ආයතන කවදාවත් ඔයාගේ අවසරය නැතුව, ඔයාව පෞද්ගලිකව හඳුනාගත හැකි තොරතුරු (Personally Identifiable Information - PII) වෙනත් සමාගම් වලට විකුණන්නේවත්, ඔවුන්ගේ වෙළඳ දැන්වීම් කටයුතු වලට ලබා දෙන්නේවත් නැහැ. ඒ නිසා වෙබ් අඩවියක ලියාපදිංචි වෙන්න කලින්, ඒ අයගේ privacy policy එක කියවලා බලන එක නුවණට හුරුයි.

පොදු ස්ථානයක (public library, internet cafe) තියෙන computer එකකින් ඔයාගේ ගිණුමකට ඇතුල් වුනා නම්, වැඩේ ඉවර වුනාම "Log Out" වෙන්න කවදාවත් අමතක කරන්න එපා. එහෙම නොකළොත්, ඔයාට පස්සේ ඒ computer එක පාවිච්චි කරන කෙනාට ඔයාගේ ගිණුමට ඇතුල් වෙන්න පුළුවන්.

අන්තර්ජාලය කියන්නේ දැනුම් සාගරයක්. ඒකෙන් නිවැරදිව ප්‍රයෝජන ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඒ වගේම තමයි, ඒ දැනුම් සාගරයේ සැරිසරද්දී තමන්ගේ ආරක්ෂාව ගැනත් හිතන එක.

මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

  • ඔයා පාවිච්චි කරන වෙබ් අඩවියේ ලිපිනය hTTPs:// වලින් පටන් ගන්නවද සහ ඉබි යතුරේ ලකුණ තියෙනවද කියලා බලන්න. ඒක ආරක්ෂාවේ පළමු ලකුණ.
  • ඔයාගේ මුරපදය (password) අනුමාන කරන්න අමාරු, ශක්තිමත් එකක් වෙන්න ඕන. අකුරු, ඉලක්කම් සහ සංකේත පාවිච්චි කරන්න.
  • හොඳ Anti-Virus සහ Anti-Malware මෘදුකාංගයක් (software) ඔයාගේ පරිගණකයේ සහ දුරකථනයේ ස්ථාපනය කර, එය නිතරම යාවත්කාලීන (update) කරන්න.
  • නොදන්නා අයගෙන් එන email වල තියෙන links හෝ attachments click කරන්න කලින් දෙපාරක් හිතන්න.
  • ඕනෑම වෙබ් අඩවියක ලියාපදිංචි වෙන්න කලින්, ඒ අයගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය (Privacy Policy) ගැන පොඩ්ඩක් කියවලා බලන්න.
  • ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් ගැන හෝ ප්‍රතිකාර ගැන ගැටළුවක් තියෙනවා නම්, අන්තර්ජාලයේ තොරතුරු මත පමණක් රඳා නොසිට, සෑමවිටම සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙක් (දොස්තර මහත්තයෙක්) හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.

online security, data privacy, password security, Malware, Spyware, Firewall, SSL, සයිබර් ආරක්ෂාව, දත්ත ආරක්ෂාව, මුරපදය, අන්තර්ජාල ආරක්ෂාව

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 5 + 5 =