ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවාට හරි ADHD තියෙනවා නම්, ඒකට අවශ්‍ය බෙහෙත් ටික වෙලාවට ගන්න එක කොයිතරම් වැදගත්ද කියලා ඔයා දන්නවා. හැබැයි ඉතින් ඒක ටිකක් විතර කරදරකාරී වැඩක් වෙන්නත් පුළුවන්. දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙලා prescription එක ලියාගෙන, ඊටපස්සේ ෆාමසියට ගිහින් ඒක දීලා, සමහර වෙලාවට පැය ගාණක් හරි දවස් ගාණක් හරි බලන් ඉඳලා බෙහෙත් ටික ගන්න වෙනවා. මේ කට්ට ඔයාට හොඳටම පුරුදු ඇති.
හැබැයි දැන් කාලේ මේ බෙහෙත් වර්ග ගෙදරටම ගෙන්නගන්න (home delivery) ක්‍රම තියෙනවා. ඒත් මේක ඇත්තටම හොඳ දෙයක්ද? ඔයාට ගැළපෙන විකල්පයක්ද? මේක තීරණය කරන්න කලින් අපි හිතලා බලන්න ඕන කරුණු කාරණා ගොඩක් තියෙනවා. අපි ඒ ගැන විස්තරාත්මකව කතා කරමු.
බබා ලැබෙන දවස (EDD)
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
බෙහෙත් ගෙදරටම ගෙන්වා ගැනීම (Home Delivery) - ඔයාට ගැලපෙනවද?
මුලින්ම අපි තේරුම් ගන්න ඕන දෙයක් තමයි, ADHD සඳහා දෙන බොහෝ ඖෂධ උත්තේජක (stimulants) කියන කාණ්ඩයට අයිති වෙනවා. සරලවම කිව්වොත්, මේ බෙහෙත් වලින් කරන්නේ ADHD තියෙන කෙනෙක්ගේ මොළයේ ප්‍රමාණවත්ව උත්තේජනය වෙලා නැති කොටස් "rev up" කරන එක, ඒ කියන්නේ පණ ගන්වන එක. මේවායේ අනිසි භාවිතයට සහ ඇබ්බැහි වීමට ලොකු අවදානමක් තියෙන නිසා, මේවා රජය මගින් දැඩිව පාලනය කරන ඖෂධ (controlled drugs) විදියටයි සලකන්නේ. අපේ රටේ නම් මේවා ජාතික ඖෂධ නියාමන අධිකාරිය (NMRA) යටතේ දැඩිව නියාමනය වෙනවා.
මේ හේතුව නිසාම, ඔයාට එක පාර ලොකු බෙහෙත් ප්‍රමාණයක් ගෙන්නගන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් මේ වගේ බෙහෙත් එක පාර දෙන්නේ මාසෙකට සෑහෙන ප්‍රමාණය විතරයි. ඒ වගේම සෑම වතාවකම බෙහෙත් ලබාගැනීම සඳහා අලුත් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් (prescription) අවශ්‍ය වෙනවා.
හැබැයි ඔයාගේ රක්ෂණ ආවරණය (insurance) එක්ක සම්බන්ධ වෙලා තියෙන සමහර ඔන්ලයින් ෆාමසි සේවාවන් හරහා මාස තුනකට විතර බෙහෙත් ගන්න පුළුවන් අවස්ථා තියෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඒක ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගේ කැමැත්ත සහ පවතින නීති රීති මත රඳා පවතිනවා. සමහර දොස්තරලා මේ වගේ පාලනය කරන ඖෂධ විශාල ප්‍රමාණ වලින් එකපාර ලියලා දෙන්න කැමති නෑ. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට පුළුවන් නම් ඉලෙක්ට්‍රොනිකව prescription එක යවන්න (eprescribe), ඒක ගොඩක් දේවල් ලේසි කරයි.
වැදගත්ම දෙයක් තමයි, ඔයා තාමත් ඔයාටම හරියන ADHD බෙහෙත සහ මාත්‍රාව (dose) හොයන මට්ටමේ ඉන්නවා නම්, එකපාර ලොකු බෙහෙත් තොගයක් ගෙන්නගන්න එක නුවණට හුරු නෑ. මොකද ඒ බෙහෙත ඔයාට හරියන්නේ නැති වුණොත්, ඒ සම්පූර්ණ බෙහෙත් තොගයම අපතේ යන්න පුළුවන්.
හරි, මේ හැමදේම හිතලා බලලා, බෙහෙත් ගෙදරටම ගෙන්නගන්න එක හොඳ විකල්පයක් කියලා ඔයාට හිතෙනවා නම්, අපි දැන් ඒකේ තියෙන වාසි සහ අවාසි ගැන බලමු.
| හොඳ පැත්ත (වාසි - Pros) | සැලකිලිමත් විය යුතු පැත්ත (අවාසි - Cons) |
|---|---|
| බෙහෙත් අනිවාර්යයෙන්ම ලැබීම: සමහර වෙලාවට ෆාමසි වලට ගියාම ඔයාගේ බෙහෙත stock නැති වෙන්න පුළුවන්. එතකොට දවස් ගාණක් බලන් ඉන්න, නැත්නම් බෙහෙත තියෙන ෆාමසියක් හොයාගෙන ෆාමසියෙන් ෆාමසියට යන්න වෙනවා. මේ නිසා බෙහෙත් වේල මඟහැරෙන්න පුළුවන්. නමුත් ගෙදරට ගෙන්වන සේවාවන් වල සාමාන්‍යයෙන් හොඳ බෙහෙත් තොගයක් තියෙනවා. | බෙහෙත් පාර්සලය භාරගැනීමට කෙනෙක් සිටීම: මේවා සාමාන්‍ය පාර්සලයක් වගේ ගේට්ටුවෙන් දාලා යන්න බෑ. වගකීමක් ඇති වැඩිහිටියෙක් අත්සන් කරලාම පාර්සලය භාරගන්න ඕන. ගෙදර කවුරුත් නැති වෙලාවල් වලට නම්, ඔයාගේ වැඩපොළේ ලිපිනයට ගෙන්නගන්න පුළුවන්ද කියලා බලන්න පුළුවන්. |
| මුදල් ඉතිරියක් වෙන්න පුළුවන්: එක පාර මාස තුනකට වගේ බෙහෙත් ගනිද්දී සමහරවිට යම් මුදලක් ඉතිරි වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ මාසෙන් මාසෙට ගන්නවාට වඩා එකපාර ගනිද්දී මිල අඩු වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. හැබැයි ඉතින් එකපාර ලොකු මුදලක් වියදම් කරන්න වෙනවා. මාසික budget එක හිර වෙලා ඉන්න කෙනෙක්ට මේක ටිකක් අමාරු වෙන්න පුළුවන්. | විශේෂ වට්ටම් (Coupons) භාවිතා කරන්න බැරි වීම: සමහර ඖෂධ සමාගම් දෙන විශේෂ වට්ටම් කූපන් පත් හෝ ෆාමසියෙන් දෙන විශේෂ මිල අඩු කිරීම් මේ වගේ online සේවාවන් හරහා ලබාගන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. |
| පහසුව සහ කාලය ඉතිරි වීම: ෆාමසියට යන්න එන්න ගතවෙන කාලය, මහන්සිය සහ වියදම ඉතිරි වෙනවා. කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරන කෙනෙක්ට මේක ලොකු පහසුවක්. | බෙහෙත් තොගයක් නිවසේ තබා ගැනීමේ අවදානම: එකපාර බෙහෙත් ගොඩක් ගෙදර තියෙන එක පහසු වුණාට, ඒකෙ ලොකු අවදානමකුත් තියෙනවා. ගෙදර ඉන්න වෙන කෙනෙක් මේවා අනිසි විදියට පාවිච්චි කරන්න පෙළඹෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, ඔයා විශ්වවිද්‍යාල ශිෂ්‍යයෙක් නම්, නේවාසිකාගාරයේ මේ වගේ බෙහෙත් තොගයක් තියාගන්න එක භයානකයි. විභාග වලට පාඩම් කරන්න, රෑ නිදි මරන්න, බර අඩු කරගන්න වගේ දේවල් වලට ADHD නැති ළමයි මේ බෙහෙත් හොරෙන් පාවිච්චි කරනවා. |
බෙහෙත් වල ආරක්ෂාව සහ අවභාවිතය ගැන තව ටිකක්
මේක ඉතාමත්ම වැදගත් කරුණක්. ඔයාගේ යාළුවෝ හරි, නාඳුනන අය හරි ඔයාගෙන් මේ බෙහෙත් ඉල්ලන්න පුළුවන්, සල්ලි වලට හරි නිකන් හරි.
මතක තියාගන්න, ඔයාගේ prescription එකට ගත්ත බෙහෙත් වෙන කෙනෙක්ට දෙන එක නීති විරෝධී වගේම ඉතාම භයානකයි.
ඒ නිසා, ඔයා ADHD බෙහෙත් ගන්නවා කියන එක හැමෝටම කිය කියා ඉන්න එපා. ඒ වගේම ඔයාගේ බෙහෙත් ටික හොරකම් කරන්න බැරි වෙන්න, ඉතාම ආරක්ෂිත තැනක, අනිත් අයට අහු නොවෙන විදියට අගුළු දාලා තියන්න. විශේෂයෙන්ම ගෙදර කුඩා දරුවන් හෝ තරුණ දරුවන් ඉන්නවා නම් මේ ගැන දෙපාරක් හිතන්න.
කලින්ම සැලසුම් කරන්න (Plan Ahead)
ඔයා බෙහෙත් ගෙදරටම ගෙන්නගන්න තීරණය කළා නම්, මේක මතක තියාගන්න. විශේෂයෙන්ම පළවෙනි වතාවට නම්, බෙහෙත් ටික ගෙදරට එන්න සතියක් දෙකක් වගේ කාලයක් ගතවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ ළඟ තියෙන බෙහෙත් ඉවර වෙන්න කලින්, අලුත් shipment එක එනකල් පාවිච්චි කරන්න ඇතිවෙන්න බෙහෙත් ටිකක් ඉතුරු කරගෙන මේ ක්‍රියාවලිය පටන් ගන්න. කිසිම වෙලාවක බෙහෙත් නැතුව දවස් ගෙවන්න එපා. මොන තීරණයක් ගත්තත්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, එයාගේ උපදෙස් අනුව කටයුතු කරන එක තමයි නුවණට හුරුම දේ.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ADHD ඖෂධ කියන්නේ දැඩිව පාලනය කරන බෙහෙත් වර්ගයක්. ඒ නිසා ඒවායේ ආරක්ෂාව ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- බෙහෙත් ගෙදරටම ගෙන්වා ගැනීමේදී වාසි වගේම අවාසිත් තියෙනවා. තීරණයක් ගන්න කලින් මේ දෙපැත්ත ගැනම හොඳින් හිතන්න.
- ඔයාට හරියන බෙහෙත සහ මාත්‍රාව තවම හරියටම හොයාගෙන නැත්නම්, එකපාර ලොකු බෙහෙත් තොගයක් ඇණවුම් කරන්න එපා.
- ගෙදරට ගෙන්වා ගත්තත්, බෙහෙත් ටික ඉතාම ආරක්ෂිත, අන් අයට ලේසියෙන් ගන්න බැරි තැනක අගුළු දාලා තියන්න.
- ඔයාගේ බෙහෙත් කිසිම හේතුවක් මත වෙනත් කෙනෙකුට දෙන්න එපා. එය නීති විරෝධී මෙන්ම භයානකයි.
- ඕනෑම තීරණයක් ගැනීමට පෙර, ඒ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) සමඟ කතා කර ඔහුගේ උපදෙස් ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.