Па меры таго, як набліжаецца дзень нараджэння вашага дзіцяці, у вас, верагодна, пачынаюць узнікаць пытанні. «Што, калі я спазнюся ў бальніцу?», «Што, калі я народжу дзіця да прыезду лекара ?», «Што, калі я не вытрымаю болю?», «А што, калі я выпадкова покакаю ў гэты час...?» Усе гэтыя думкі вельмі распаўсюджаныя. Не толькі ў тых, хто нараджае ўпершыню, але і ў тых, хто нараджае другі ці трэці раз.
Калі вашы першыя роды былі лёгкімі, вы можаце хвалявацца: «Ці будзе цяжка на гэты раз?» Калі першы раз быў цяжкім, вы можаце хвалявацца: «Ці будзе зноў тое ж самае?» Калі гэта ваш першы раз, вас можа ашаламіць ваша ўяўленне. Але гэта не толькі ваша праблема. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява. Таму давайце пагаворым пра гэта.
Чаму мы адчуваем гэты страх?
Проста кажучы, гэта страх перад невядомым. Калі «роды» становяцца рэальнай падзеяй, якая раней была раздзелам у кнізе, цалкам нармальна адчуваць невялікую нервовасць, цікаўнасць і страх. Часам мы думаем, што складанне вялікага «плана родаў» прымусіць гэты страх знікнуць. Але лекары кажуць, што гэта не лепшае рашэнне.
Праўда ў тым, што ў дзень свайго нараджэння ваша дзіця кантралюе практычна ўсё. З невялікай дапамогай прыроды цяжка паверыць, што незалежна ад таго, наколькі падрабязны план вы склалі, усё пойдзе менавіта так, як запланавана.
Замест гэтага лепш за ўсё запісаць 5 ці 6 вашых асноўных страхаў на аркушы паперы і абмеркаваць іх з лекарам загадзя да меркаванай даты родаў. Веданне таго, што вы і ваш лекар разумееце адно і тое ж, можа дапамагчы вам пазбавіцца ад страхаў.
Распаўсюджаныя страхі і адказы на іх
Хоць страхі кожнай маці розныя, ёсць некалькі распаўсюджаных страхаў, якія падзяляюць многія. Давайце пагаворым пра кожны з іх і супакоім вас.
| Распаўсюджаны страх | Што нам сапраўды трэба ведаць (Суцяшальная рэальнасць) |
|---|---|
| 1. Страх не вытрымаць боль падчас родаў | У нашы дні няма неабходнасці цярпець боль. Існуе мноства варыянтаў зняцця болю. Загадзя пракансультуйцеся з лекарам і выберыце тое, што падыходзіць менавіта вам. |
| 2. Страх перад эпідуральнай анестэзіяй | Эпідуральная анестэзія — вельмі бяспечная працэдура. Сур'ёзныя ўскладненні сустракаюцца рэдка. Нязначныя пабочныя эфекты (напрыклад, боль у спіне) таксама вельмі рэдкія. |
| 3. Страх перад кесаравым сячэннем | Кесарава сячэнне робіцца толькі ў выпадку крайняй неабходнасці для бяспекі маці і дзіцяці. Цяпер гэта вельмі бяспечная аперацыя. Калі лекар прымае такое рашэнне, даверцеся яму. |
| 4. Страх спазніцца ў бальніцу | Асабліва для тых, хто нараджае ўпершыню, час чакання звычайна складае некалькі гадзін. Таму верагоднасць спазніцца вельмі малая. Збярыце сумку загадзя і сплануйце свой маршрут. |
| 5. Страх нарадзіць дзіця да прыезду лекара | Калі вы ідзяце ў радзільную палату ў бальніцы, вы не адны. З вамі заўсёды вельмі вопытныя медсёстры і іншыя лекары. |
| 6. Страх перад дэфекацыяй падчас родаў | Лекары насамрэч лічаць гэта вельмі добрым знакам . Гэта азначае, што дзіця знаходзіцца ў правільным становішчы, і роды праходзяць добра. Таму не саромейцеся і не палохайцеся гэтага. |
Трохі больш пра боль пры родах
Гэта нармальна — баяцца «жахлівых гісторый» пра роды. Але ніводная маці не павінна пакутаваць ад невыноснага болю.Памятайце пра гэта. Загадзя даведайцеся, ці ёсць у бальніцы, дзе вы збіраецеся нараджаць, кругласутачная анестэзія. Калі так, вы можаце зрабіць эпідуральную анестэзію ў любы час.
Калі гэта немагчыма, не хвалюйцеся. Пагаворыце са сваім лекарам аб іншых відах наркотыкаў. Яны могуць выклікаць у вашага дзіцяці лёгкую сонлівасць, але яны часовыя. Ваш лекар падладзіць лекі пад стадыю родаў, каб уплыў на вашага дзіцяці быў мінімальным.
Акрамя таго, практыкаванні рытмічнага дыхання могуць значна дапамагчы кантраляваць боль. Вы можаце даведацца пра гэта на занятках для цяжарных жанчын.
Што рабіць, калі мне давядзецца рабіць кесарава сячэнне?
Калі вы чакаеце нармальных родаў, вы можаце спалохацца, калі ваш лекар раптам прапануе кесарава сячэнне . Калі гэта адбудзецца, не саромейцеся спытаць: «Чаму прымаецца такое рашэнне?» і «Ці няма іншага выйсця?»
Аднак, калі вам абсалютна неабходна гэта зрабіць, лепш даверыцца свайму лекару. Экстранае кесарава сячэнне звычайна праводзіцца па наступных прычынах:
- Памер дзіцяці вялікі ў параўнанні з памерамі вашага цела.
- Дзіця падчас родаў прымае няправільнае становішча.
- Шыйка маткі недастаткова адкрываецца (шыйка маткі не раскрываецца).
Рызыкі кесарава сячэння не роўныя нулю, але яны вельмі нізкія. Калі ваш лекар кажа, што гэта неабходна для здаровых родаў, не хвалюйцеся.
Паездка ў бальніцу
Калі гэта ваша першае дзіця, вам , магчыма, прыйдзецца чакаць даўжэй, чым вы думаеце. Таму не хвалюйцеся з нагоды таго, што вы народзіце дзіця ў таксі ці ў краме. Верагоднасць таго, што гэта здарыцца, вельмі малая. Але лепш падрыхтавацца загадзя.
- Падрыхтуйце сумку для родаў як мінімум за два тыдні да родаў.
- Складзіце выразны план таго, як вы будзеце дабірацца да бальніцы днём і ноччу (транспартны сродак, кіроўца).
- Калі гэта ваша другое ці трэцяе дзіця, загадзя дамоўцеся пра тое, каб хтосьці даглядаў за іншымі дзецьмі, пакуль вы будзеце ў бальніцы.
Калі сутычкі пачынаюць быць рэгулярнымі , гэта значыць, што прамежкі паміж імі становяцца аднолькавымі, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.
Паведамленне на вынас
- Гэта цалкам нармальна — баяцца родаў. Вы не адны так адчуваеце.
- Замест таго, каб складаць вялікі «план родаў», загадзя адкрыта абмяркуйце свае страхі са сваім лекарам .
- Не бойцеся болю. Сучасная медыцына прапануе мноства бяспечных спосабаў барацьбы з болем .
- Калі кесарава сячэнне неабходнае, яно робіцца дзеля вашай бяспекі і бяспекі вашага дзіцяці. Давярайце лекарам у гэты момант.
- У бальніцы вы ніколі не застанецеся адны. Дасведчаны медыцынскі персанал заўсёды гатовы вам дапамагчы.
- Замест таго, каб спрабаваць усё кантраляваць, паспрабуйце не перажываць і давяраць свайму арганізму і лекару.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар