කණ්ණාඩියෙන් බලද්දී මූණේ හීනි ඉරි, රැලි එහෙම පේන්න පටන් අරන්ද? හිනාවෙද්දී, ඇස් හීන් කරලා බලද්දී එන රැලි දැන් එහෙම්මම මූණේ රැඳිලා තියෙනවා වගේ ඔයාටත් දැනිලා තියෙනවද? ඇත්තටම මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රශ්නයක්. වයසත් එක්ක සමේ වෙනස්කම් වෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. ඉතින් අපි අද කතා කරමු, මේ සම රැලි වැටෙන එකට විසඳුමක් විදියට පාවිච්චි කරන කොලැජන් (Collagen) සහ ඒ වගේම අනිත් රූපලාවණ්ය ෆිලර්ස් (Fillers) ගැන. මේවා මොනවද, කොහොමද වැඩ කරන්නේ, ආරක්ෂිතද කියන හැමදේම අපි අද සරලව කතා කරමු.
ඇයි අපේ සමේ රැලි ඇතිවෙන්නේ? මුලින්ම අපි ඒක තේරුම් ගමු
මේ ෆිලර්ස් ගැන කතා කරන්න කලින්, අපි අපේ සම ගැන පොඩ්ඩක් තේරුම් ගමුද? එතකොට මේ කතාව ඔයාට තවත් පැහැදිලි වෙයි.
අපේ සමට ප්රධාන ස්තර තුනක් තියෙනවා.
1. එපීඩර්මිසය (Epidermis): මේ තමයි අපිට එළියටම පේන, උඩින්ම තියෙන හම. මෙයාගේ ප්රධානම රාජකාරිය තමයි ඇඟේ තියෙන වතුර වාෂ්ප වෙලා යන එක පාලනය කරන එක. මේ ස්තරේ නැත්නම් අපේ ඇඟ හරි ඉක්මනට විජලනයට (dehydrate) ලක්වෙනවා.
2. ඩර්මිසය (Dermis): උඩම තට්ටුවට යටින් තියෙන්නේ මෙයා තමයි. මේක ඇතුළේ ලේ නහර, ස්නායු, රෝම කූප එහෙම තිබුණට, මේ ස්තරේ වැඩිපුරම හැදිලා තියෙන්නේ කොලැජන් (Collagen) කියන ප්රෝටීන් වර්ගයකින්. මේක හරියට ගෙයක් හදද්දී දාන යකඩ කම්බි රාමුව වගේ. මේ කොලැජන් කියන රාමුව තමයි අපේ සමට ශක්තිය, තද ගතිය සහ හැඩය දීලා තියන්නේ.
3. හයිපොඩර්මිසය (Hypodermis): යටින්ම තියෙන මේ තට්ටුවේ තියෙන්නේ මේදය සහ සම්බන්ධක පටක. දහඩිය ග්රන්ථි, ලොකු ලේ නහර එහෙම තියෙන්නෙත් මෙතන. ඇඟේ උණුසුම රකින එකයි, ඇතුළේ තියෙන අවයව ආරක්ෂා කරන එකයි මෙයාගේ වැඩක්.
ඉතින්, තරුණ කාලේදී අපේ සමේ තියෙන අර කොලැජන් රාමුව හරිම ශක්තිමත්. ඒ නිසා සම හොඳට තෙතමනය රැඳිලා, ඇදෙන සුළු ගතියකින් (elastic) තියෙන්නේ. අපි කොච්චර හිනාවුණත්, මූණ හකුළුවත් ඒ වෙලාවට රැලි හැදිලා ආයෙමත් යථා තත්ත්වයට පත්වෙනවා.
ඒත් වයස යද්දී, අව්වට නිරාවරණය වෙද්දී, දුම්පානය වගේ පුරුදු නිසා මේ කොලැජන් රාමුව ටිකෙන් ටික දුර්වල වෙනවා. එතකොට සමේ ඇදෙන සුළු ගතිය අඩු වෙලා, එල්ලා වැටෙන්න පටන් ගන්නවා. ඉතින් අපි හිනාවෙන, මූණ හකුළන හැම වාරෙකම මේ දුර්වල වුණු කොලැජන් රාමුවට පීඩනයක් එල්ල වෙලා, ටිකෙන් ටික ස්ථිර රැලි විදියට අපිට පේන්න පටන් ගන්නවා.
සරලවම කිව්වොත්, සමේ රැලි ඇතිවෙන්නේ වයසත් එක්ක සමට සවිමත් බව දෙන කොලැජන් කියන ස්වභාවික ප්රෝටීනය අඩු වෙලා, සමේ සැකිල්ල දුර්වල වෙන නිසයි.
ඉතින් කොහොමද මේ කොලැජන් සහ ෆිලර් එන්නත් වැඩ කරන්නේ?
හරිම සරලයි. මේ එන්නත් වලින් කරන්නේ, අපේ සමේ අඩු වෙලා ගියපු අර ස්වභාවික කොලැජන් එක වෙනුවට, ඒ හිස්තැන් පුරවන එක. හරියට පාරක තියෙන වලකට තාර දාලා පුරවනවා වගේ, මේ ෆිලර්ස් වලින් සමේ රැලි වැටුණු, ගිලුණු තැන් පුරවලා, සමට නැවතත් සුමට, පිරුණු පෙනුමක් ලබා දෙනවා.
කොලැජන් කියන්නේ මේ වගේ ෆිලර්ස් වලින් ගොඩක් ප්රසිද්ධ එකක් වුණත්, ඇත්තටම දැන් ඒක පාවිච්චි කරනවා අඩුයි. මොකද සමහර අයට ඒක ආසාත්මික (allergic) වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දැන් ඊට වඩා ආරක්ෂිත, දියුණු ෆිලර් වර්ග ගොඩක් තියෙනවා.
දැනට බහුලව පාවිච්චි වෙන ෆිලර් වර්ග මොනවද?
කොලැජන් වලට අමතරව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නිර්දේශ කරන්න පුළුවන් තවත් ෆිලර් වර්ග කිහිපයක්ම තියෙනවා. අපි බලමු ප්රධාන වර්ග මොනවද කියලා.
| ෆිලර් වර්ගය (Filler Type) | ක්රියා කරන විදිහ සහ විස්තරය |
|---|---|
| හයුලරොනික් ඇසිඩ් (Hyaluronic Acid) (උදා: Juvéderm, Restylane) |
මේක තමයි දැනට ලෝකයේ ජනප්රියම සහ බහුලවම පාවිච්චි කරන ෆිලර් වර්ගය. මේක අපේ ශරීරයේ ස්වභාවිකවම නිපදවෙන ද්රව්යයක්. සමට පිරුණු බව දෙන්නේ මෙයා තමයි. මේක එන්නත් කළාම, ඒ තැනට වතුරත් ආකර්ෂණය කරගෙන සමට හොඳ පිරුණු පෙනුමක් දෙනවා. ප්රතිඵල තාවකාලිකයි. |
| කැල්සියම් හයිඩ්රොක්සිඇපටයිට් (Calcium Hydroxylapatite) (උදා: Radiesse) |
මේකත් ජෙල් එකක් වගේ එන ෆිලර් එකක්. මේකෙන් සමේ රැලි පිරවීමට අමතරව, අපේ ශරීරයේම කොලැජන් නිපදවීම උත්තේජනය කරනවා. ඒ නිසා ප්රතිඵල ටිකක් වැඩි කාලයක් පවතිනවා. |
| ඔයාගෙම මේදය (Fat from your own body) | ඔයාගෙම උදරයෙන් හරි කලවාවලින් හරි ලබාගන්න මේදය පිරිසිදු කරලා, රැලි තියෙන තැන්වලට එන්නත් කරන්න පුළුවන්. තමන්ගෙම ශරීරයේ දෙයක් නිසා ආසාත්මිකතා අවදානමක් නැහැ. ප්රතිඵල සාමාන්යයෙන් දිගු කාලයක් තියෙනවා. |
| පොලි-L-ලැක්ටික් ඇසිඩ් (Poly-L-Lactic Acid) (උදා: Sculptra) |
මේක කෘත්රිමව හදපු ද්රව්යයක්. දියවෙන මැහුම් පටි වලටත් පාවිච්චි කරනවා. මේකෙන් කරන්නේ කෙලින්ම රැලි පුරවනවාට වඩා, ශරීරයේ කොලැජන් නිෂ්පාදනය ගොඩක් උත්තේජනය කරන එක. ප්රතිඵල එන්න ටික කාලයක් ගියත්, ගොඩක් කල් පවතිනවා. |
| බොටියුලිනම් ටොක්සින් (Botulinum Toxin) (උදා: Botox, Dysport) |
වැදගත්: මේක ඇත්තටම ෆිලර් එකක් නෙවෙයි. මේකෙන් කරන්නේ රැලි ඇතිවෙන්න හේතුවෙන මාංශ පේශි තාවකාලිකව අක්රිය කරන එක. නළලේ රැලි, ඇස් දෙข้าง රැලි (crow's feet), දෙඇස් අතර රැලි වලට ගොඩක් වෙලාවට පාවිච්චි කරන්නේ මේකයි. |
මේ ප්රතිකාරයට කලින් සහ පස්සේ මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන?
ඔයා මේ වගේ ප්රතිකාරයක් ගැන හිතනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා මේ ගැන කතා කරන්න ඕන.
1. වෛද්ය උපදේශනය: මුලින්ම දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ වෛද්ය ඉතිහාසය ගැන අහයි, ඔයාට ප්රතිකාර කරන්න අවශ්ය තැන් පරීක්ෂා කරයි. ඔයාට තියෙන රෝගී තත්ත්වයන්, ගන්න බෙහෙත් වර්ග ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන.
2. ආසාත්මිකතා පරීක්ෂාව (Allergy Test): පරණ කොලැජන් වර්ගයක් පාවිච්චි කරනවා නම්, ප්රතිකාරයට මාසෙකට විතර කලින් අතේ පොඩි තැනකට එන්නත් කරලා ආසාත්මිකතාවයක් එනවද කියලා බලනවා. හැබැයි අලුත් ෆිලර් වර්ග බොහොමයකට මේක අවශ්ය වෙන්නේ නැහැ.
3. ප්රතිකාරය: ප්රතිකාර කරන තැනට හිරිවැටෙන්න පොඩි බෙහෙතක් (local anesthesia) ගල්වන්න හෝ එන්නත් කරන්න පුළුවන්. ඊටපස්සේ දොස්තර මහත්තයා හරිම පරිස්සමින් අදාළ ෆිලර් එක සමට එන්නත් කරනවා.
4. ප්රතිකාරයෙන් පසු: ප්රතිකාර කරපු තැන පොඩ්ඩක් රතු වෙන්න, ඉදිමෙන්න, සමහරවිට පොඩි තැලුම් පාරක් වගේ එන්න පුළුවන්. මේවා සාමාන්යයෙන් දවස් කිහිපයකින් නැතිවෙලා යනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි යථාර්ථවාදී බලාපොරොත්තු තියාගන්න එක. එක ප්රතිකාරයකින් ඔයාගේ මූණේ තියෙන හැම රැල්ලක්ම නැතිවෙයි කියලා හිතන්න එපා. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, මොන වගේ ප්රතිඵලයක්ද බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන් කියලා පැහැදිලිව තේරුම් ගන්න.
මේ ප්රතිඵල කොච්චර කල් පවතිනවද?
මේක ඔයා පාවිච්චි කරන ෆිලර් වර්ගය අනුව වෙනස් වෙනවා. ස්වභාවික කොලැජන් වගේම, මේ ෆිලර්ස් වර්ගත් කාලයත් එක්ක ශරීරයට උරාගෙන යනවා.
- හයුලරොනික් ඇසිඩ් (Hyaluronic Acid) ෆිලර්ස් සාමාන්යයෙන් මාස 6 සිට අවුරුද්දක්, එකහමාරක් විතර පවතිනවා.
- Radiesse වගේ ෆිලර්ස් අවුරුද්දක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පවතිනවා.
- Sculptra වගේ ඒවා අවුරුදු දෙකක් දක්වා පවතින්න පුළුවන්.
- ඔයාගෙම මේදය එන්නත් කළොත්, ඒක අවුරුදු කිහිපයක් වුණත් පවතිනවා.
ඒ කියන්නේ ප්රතිඵල දිගටම තියාගන්න නම්, කාලෙන් කාලෙට නැවත ප්රතිකාර කරන්න වෙනවා. ඒ නිසා මේකේ වියදම ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා පැහැදිලි අවබෝධයක් ගන්න. මේවා රූපලාවණ්ය ප්රතිකාර නිසා සාමාන්යයෙන් සෞඛ්ය රක්ෂණ වලින් ආවරණය වෙන්නේ නැහැ.
කොලැජන් තියෙන ක්රීම් වර්ග වලින් මේ දේ කරගන්න බැරිද?
මේක ගොඩක් අය අහන ප්රශ්නයක්. "කොලැජන් අඩංගුයි" කියලා තියෙන මිල අධික ක්රීම් වර්ග ගොඩක් වෙළඳපොලේ තියෙනවා.
ඇත්ත කතාව තමයි, ක්රීම් එකක තියෙන කොලැජන් අණුවලට අපේ සමේ ගැඹුරටම ගිහින් අර කොලැජන් රාමුව හදන්න බැහැ. ඒ අණු ප්රමාණයෙන් විශාල වැඩියි. මේ ක්රීම් වලින් ප්රධාන වශයෙන් කරන්නේ සමේ උඩම තට්ටුවට තෙතමනය ලබාදීලා, සම වියළීම පාලනය කරන එක විතරයි. ඒකෙන් සමට තාවකාලික සුමට බවක්, සිනිඳු බවක් ලැබුණට, රැලි නැති කරන්න ඒවට බැහැ. රැලි නැති කරන්න නම් සමේ යට තියෙන ඩර්මිස් ස්තරයටම බලපෑමක් කරන්න ඕන. ඒක කරන්න පුළුවන් ෆිලර්ස් වගේ එන්නත් වලට විතරයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කොලැජන් සහ ෆිලර්ස් කියන්නේ සමේ රැලි වැටුණු සහ ගිලුණු තැන් පිරවීම සඳහා කරන රූපලාවණ්ය ප්රතිකාරයක්. මේවා වෛද්යමය අවශ්යතා නෙවෙයි.
- මෙවැනි ප්රතිකාරයක් කිරීමට පෙර, අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකුගෙන් පමණක් උපදෙස් ලබාගන්න. රූපලාවණ්යාගාර වලින් හෝ සුදුසුකම් නැති අයගෙන් මේවා කරගන්න යෑමෙන් දරුණු ආසාදන සහ සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ෆිලර් වර්ග ගොඩක් තියෙනවා. ඔයාගේ සමට සහ අවශ්යතාවයට ගැලපෙනම වර්ගය, එහි වියදම, සහ කොපමණ කාලයක් ප්රතිඵල පවතීද යන්න ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ විවෘතව කතා කරන්න.
- මෙම ප්රතිකාර වල ප්රතිඵල තාවකාලිකයි. ප්රතිඵල දිගටම පවත්වා ගැනීමට නම්, නැවත නැවතත් ප්රතිකාර කිරීමට සිදුවේ.
- යථාර්ථවාදී බලාපොරොත්තු තබාගන්න. එක ප්රතිකාරයකින් සියලුම රැලි සම්පූර්ණයෙන් මකා දැමිය නොහැකි බව තේරුම් ගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න