ބައެއް ފަހަރު މޭނުބައިކޮށް ހޮޑުލެވޭހެން ހީވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމަ ހަގީގަތުގައިވެސް ނުތަނަވަސް ކަމެއް. އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ މިކަންކަން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވައްތަރެއްގެ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އެންޓިއެމެޓިކް ބޭސްތަކެވެ . މިއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯއާއި، މިއީ ކިހިނެއް މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެއްތޯއާއި، މިއީ ކޮން އިރަކު ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
މިއީ ކޮން އެންޓިއެމެޓިކް ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންޓިމެޓިކް ބޭސް އަކީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށް، ނުވަތަ އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ބޭސްތަކެކެވެ. އެންޓި- ގެ މާނައަކީ އެކަނި.'' -އެމެޓިކް މި ލަފުޒު އުފެދިފައިވަނީ އެމެސިސް މި ލަފުޒުންނެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި (އެމެސިސް) މި ލަފުޒު ހޮޑުލުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން، މިއީ ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
އެންޓިމެޓިކް ބޭހުގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، އެއީ ތަފާތު ބޭސް ކްލާސްތަކެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ބޭސްތައް ބޭސްފިހާރައިން ލިބޭނީ ބޭސް ސިޓީއަކާ ނުލައި (އެއީ އޯވަރ ދަ ކައުންޓަރ ނުވަތަ އޯޓީސީ ބޭސް ކަމަށް ކިޔާ ބޭސް) އެވެ. އެކަމަކު އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ބޭސްތައް ނަގާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ބޭސް ސިޓީއަކާއެކު ( ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭސްތައް) އެވެ. މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް ގިނަ ކަމުން، ކޮންމެ ސަބަބަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ވަކި އެންޓިމެޓިކް ބޭސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އެންޓި ވޮމިޓިންގ ބޭސް ބޭނުންވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ، 'އެހެންވީމާ އަހަރެން މިކަހަލަ ބޭހެއް ބޭނުންވާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟'
ހޮޑުލުމަކީ ހަގީގަތުގައި ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ ރިއެކްޝަނެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، ހަލާކުވެފައިވާ ކާނާ ކާނަމަ، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ (ބަނޑުގެ ފްލޫ) ހޮޑުލައި ހަށިގަނޑުން ވިހަ ނައްތާލުން ރަނގަޅެވެ.
ނަމަވެސް ހޮޑުލުން ގަދަވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ގިނައިން ދިމާވާނަމަ ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ޑީހައިޑްރޭޝަން އަކީ ހަށިގަނޑުން ފެން ގެއްލުމެވެ.
- ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފަޅައިގެން ދިއުން، މިއީ ބޯއެރްހަވޭސް ސިންޑްރޯމް ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ސިންޑްރޯމެކެވެ.
- ކާހިތްވުން ގެއްލޭ .
- ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީސް (މަލްނިއުޓްރިޝަން).
- ނަފްސާނީ ބަދަލުތަކެވެ.
- ދަތްތަކުގެ އިންމަލް ފަޅައިގެންދެއެވެ.
- ސާޖިކަލް ޒަޚަމްތައް އަލުން ހުޅުވިދާނެ (ސާޖިކަލް ޒަޚަމްތައް އަލުން ހުޅުވުން).
މިފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު މި އެންޓިމެޓިކް ބޭސް ލިޔެދެނީ ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ކުރިން ފެށިފައިވާ ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށެވެ.
ދިގުދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ
ގަދައަށް ނުވަތަ ގިނަ ދުވަހު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓިމެޓިކް'' ބޭހެއް ލިޔެދީފާނެއެވެ. ބައެއް މިސާލުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ރޭޑިއޭޝަން އަދި ކީމޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން (CINV): މޭނުބައިކުރުމާއި/ނުވަތަ ހޮޑުލުމަކީ ކީމޯތެރަޕީގެ އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެކެވެ. ސިކުނޑި، ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް ނުވަތަ ފުރަމޭއަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުމުން ވެސް މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މި ސަބަބަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދޭއިރު އެންޓިއެމެޓިކް އެއް ކެއުމަށެވެ. އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް މާބޮޑަށް މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުމަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެތީއެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން (ހެނދުނު ބަލި ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ): މިކަމަށް ބައެއް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކައުންޓަރުން އެންޓިމެޓިކްސް ގަތުމަށެވެ. ހަމައެފަދައިން ހައިޕަރމެސިސް ގްރެވިޑަރަމް އަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކައުންޓަރުން ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އެންޓިމެޓިކްސް ގަތުމަށެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ މި (އެންޓިމެޓިކް) ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނެ އިރަކު އަދި ބޭނުންކުރާނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޚާއްޞަކޮށް (CINV) ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އެއް (އެންޓިމެޓިކް) އަށް ވުރެ ގިނަ (އެންޓިމެޓިކް) ބޭނުން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. If you have nausea and vomiting during pregnancy , ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ބޭސްފިހާރައިން އެއްވެސް ބޭހެއް ކެއުމުގެ ކުރިން.
ކުއްލިއަކަށް މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުމުގެ ފަރުވާއެކެވެ
ބައެއް ފަހަރު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ކުރިމަތިވާނެކަން ގާތްގަނޑަކަށް ޔަގީންވާ ވަގުތުތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން މި އެންޓިމެޓިކް ބޭސް ލިޔެދެނީ އެކަން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ.
ގިނަ ބޭސްތައް، އެނެސްތެޓިކްސް (އެނެސްތެޝިއާގައި ބޭނުންކުރާ) އަދި އޮޕިއޯއިޑްސް ފަދަ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރަނީ ސާޖަރީ ފަދަ ކަންކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން، ސާޖަރީއަށްފަހު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން (ޕޯސްޓޯޕަރޭޓިވް މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން - ޕީއޯއެންވީ) އިން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި، އެމީހުން ތިބާއަށް އެންޓިއެމެޓިކް އެއް ދޭނެއެވެ.
ވަރޓިގޯ އާއި މޮޝަން ސިކްނެސް ގެ ސަބަބުން ވެސް މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ހާލަތެއްގައި (މިސާލަކަށް ބަހެއް ނުވަތަ ބޯޓެއްގައި ފަދަ ދިގު ދަތުރެއްގައި) ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ އެންޓިއެމެޓިކް އެއް ބޭނުންކުރުމަށެވެ.
މިކަން ފިޔަވައި ޑޮކްޓަރަކު އެންޓިމެޓިކް'' އެއް ލިޔެދީފާނެ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށް ކޮން ބޭސްތަކެއް ހުރެއެވެ؟
މިހާރު އެންޓިއެމެޓިކް ބޭސް ލިބެން ހުރީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ބޭސްތަކެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އެންޓިމެޓިކް'' ބޭހުގެ ހަތް ކެޓަގަރީއެއް ހިމެނެއެވެ. ކޮންމެ ކެޓަގަރީއެއްގައި ވެސް މަސްތުވާތަކެތީގެ އެތައް ވައްތަރެއް ހިމެނެ އެވެ.
1. ސެރޮޓޮނިން އެންޓާގޮނިސްޓްސް
މިއީ ވަރަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ވައްތަރެއްގެ އެންޓިމެޓިކް އެއް ކަމަށާއި މިއީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ދޭ ވައްތަރެކެވެ. މީގެ މިސާލަކީ:
- ގްރެނިސެޓްރޯން (ކައިޓްރިލް®)
- އޮންޑަންސެޓްރޯން (ޒޮފްރަން®)
- ޕެލޮނޯސެޓްރޯން (އެލޮކްސީ®)
މި ބޭހަކީ ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ހުއްޓުވުމަށް އެމެރިކާގެ ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން ( FDA ) އިން ފާސްކޮށްފައިވާ ބޭހެކެވެ.
- CINV (ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން) އަދި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން.
- ޕީއޯއެންވީ (އެއީ އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން) އެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން އެހެން ހާލަތްތަކަށް މި ބޭސްތައް ލިޔެދެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮފް-ލޭބަލް ޔޫސް، މާނައަކީ އެއީ އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފައިވާ ކަންކަން ނޫން އެހެން ބޭނުމަކަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
2. އެންޓިހިސްޓަމިންސް
އެންޓިހިސްޓަމިންސް، ޚާއްސަކޮށް ހިސްޓަމިން 1 (އެޗް1) ރިސެޕްޓަރ ބްލޮކް ކުރާ އެންޓިހިސްޓަމިންސް އަކީ ޑޮކްޓަރުން މުހިންމު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ އެލާޖީއާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ. ނަމަވެސް މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ މޯޝަން ސިކްނެސް އާއި ވަރޓިގޯގެ ސަބަބުން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވައި ފަރުވާ ދިނުމަށް އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފައިވާ ކަންކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުމަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން އެންޓިއެމެޓިކްސް ވެސް ފައިދާ ނުކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރުން އޮފް ލޭބަލް ވެސް ލިޔެފާނެ އެވެ. މިއީ ހޮޑުލުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިހިސްޓަމިންސްގެ ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ.
- ޑައިމަންހައިޑްރިނޭޓް ކައްކާލެވޭ ޓެބްލެޓް (ޑްރަމަމިން®)
- ޑައިފެންހައިޑްރަމިން ކެޕްސޫލް ނުވަތަ ޓެބްލެޓް (Benadryl®)
- ޑޮކްސިލަމިން ސުކްސިނޭޓް އާއި އެކު ވިޓަމިން ބީ6 – މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުމުގެ ފުރަތަމަ ފަރުވާ އެވެ.
- މެކްލިޒިން (އެންޓިވަރޓް®، ބޮނިން®، ޑްރަމާމިން-އެން®)
- ޕްރޮމެތަޒިން (ފެނަރގަން®)
ޑައިފެންހައިޑްރަމިން އަދި ޑައިމަންހައިޑްރިނޭޓް ފަދަ ބޭސްތަކަކީ ވެސް ޕީއޯއެންވީ (ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން) އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެއް ނަމަވެސް އާންމުކޮށް އެއީ އެކަމަށް ފުރަތަމަ ސަފުގެ ބޭސްތަކެއް ނޫނެވެ.
3. ގްލޫކޯކޯޓިކޯއިޑްސް
ގްލޫކޯކޮރޓިކޯއިޑްސް (ނުވަތަ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް) އަކީ ޑޮކްޓަރުން މުހިންމު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހެއް ކަމުގައި ވާނީ އެ ބޭސްތަކުގެ އެންޓި-އެލާޖިކް އަދި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޕްރޮޕަޓީސް އަށްޓަކައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ގްލޫކޯކޯޓިކޯއިޑްސް އެންޓިއެމެޓިކްސްގެ ގޮތުގައި ވެސް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
ޑެކްސަމެތަސޯން (ބެއިކެޑްރަން އެލިކްސަރ®، ޑެކަޑްރޮން®، ޒެމާ-ޕެކް®، އަދި އެހެނިހެން ބްރޭންޑްތައް) އަކީ ޑޮކްޓަރުން ސީއައިއެންވީ (ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން މޭނުބައިކުރުން) އަދި ޕީއޯއެންވީ (އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު މޭނުބައިކުރުން) އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ގްލޫކޯކޯޓިކޯއިޑް އެވެ.
މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު އެހެން (އެންޓިމެޓިކް) ވައްތަރުތަކާއެކު (ގްލޫކޯކޯޓިކޯއިޑް) އެއް ވެސް ދެއެވެ. އެކަމަކު އެހެން ބައެއް (އެންޓިމެޓިކް) އާއި ހިލާފަށް (ގްލޫކޯކޯޓިކޯއިޑްސް) އަށް މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފެށުމުން ފަރުވާއެއް ނުލިބެ އެވެ. އެއީ، އެކަންކަން ހުއްޓުވުމަށް އެކަނި ދީފައި ވެއެވެ.
4. އެންޓިކޮލިނަރޖިކްސް
އެންޓިކޮލިނަރޖިކްސް (އެންޓިމަސްކަރިނިކްސް ގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވާ) އަކީ އެސިޓައިލްކޮލިން (ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރ) ކިޔާ ކެމިކަލެއްގެ އަމަލު ހުއްޓުވާ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ. އެއީ ތަފާތު ހާލަތްތަކަށް ( ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުމާއި ސީއޯޕީޑީ ފަދަ) ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން ފަދަ ކަންކަމުގައި ވެސް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެއެވެ.
ސްކޮޕޮލަމިން (Maldemar, Scopace, Transderm Scop®) އަކީ ހޮޑުލުމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު އެންޓިކޮލިނަރޖިކް ބޭހެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ:
- ޕީއޯއެންވީ (އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ހޮޑުލުން) ހުއްޓުވުން.
- މޯޝަން ސިކްނެސް (ދަތުރުގައި ހޮޑުލުން) ގެ ސަބަބުން މޭނުބައިކުރުން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ.
5. ނިއުރޯކިނިން-1 ރިސެޕްޓަރ އެންޓާގޮނިސްޓްސް
ނިއުރޯކިނިން-1 (NK-1) ރިސެޕްޓަރ އެންޓާގޮނިސްޓްސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ނިއުރޯކިނިން ކިޔާ ގުދުރަތީ މާއްދާއެއް ބްލޮކްކޮށް، މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން މެދުވެރިކުރުވައިގެންނެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ ސީއައިއެންވީ (ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ނޭވާހިއްލުން) އަދި ޕީއޯއެންވީ (ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޓިވް ނޭއުސެއާ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ވަރަށް ފައިދާހުރި ބޭސްތަކެކެވެ. އަދި އެންޓި އެންޒައިޓީ (އެންޒިއޮލައިޓިކް) އަދި އެންޓިޑިޕްރެޝަން ޕްރޮޕަޓީސް ވެސް އެކުލެވިގެންވެ އެވެ.
މި ކެޓަގަރީގައި ހިމެނޭ ބޭސްތަކަކީ؛
- އެޕްރެޕިޓެންޓް (އެޕޮންވީ®، އެމެންޑް® އަދި ސިންވަންޓީ®)
- ފޮސާޕްރެޕިޓެންޓް (އެމެންޑް® އަދި ފޮސިންވެޒް®) އެވެ
- ނެޓޫޕިޓެންޓް އާއި ޕެލޯނޯސެޓްރޯން އެއްކޮށްގެން (އަކިންޒެއޯ®)
- ރޯލަޕިޓެންޓް (ވަރޫބީ®)
6. ޑޮޕަމިން އެންޓާގޮނިސްޓްސް
ޑޮޕަމިން އެންޓާގޮނިސްޓްސް އަކީ ސިކުނޑީގެ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ސެލްތަކެއް ފަޔަރ ކުރުން ހުއްޓުވާ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ. އެއީ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ބައެއް ހާލަތްތަކާއި އަލާމާތްތަކަށް ޚާއްޞަކޮށް ސައިކޯސިސް އަދި ޝިޒޯފްރެނިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ މައިގަނޑު ބިންގަލެވެ. ނަމަވެސް މި ބާވަތުގެ ބައެއް ބާވަތްތަކަކީ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަމުގައި ވެސް އެހީތެރިވެދޭ ބާވަތްތަކެކެވެ.
ހޮޑުލުމަށް ބޭނުންކުރާ ޑޮޕަމިން އެންޓާގޮނިސްޓްސްގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- އެމިސަލްޕްރައިޑް (ބާރހެމްސިސް®)
- ކްލޯރޕްރޮމަޒިން (ތޮރަޒިން®)''
- ޑްރޮޕެރިޑޯލް (އިނަޕްސިން®)
- ހެލޯޕެރިޑޯލް (ހަލްޑޮލް®)
- މެޓޮކްލޮޕްރަމައިޑް (ރެގްލާން®، ޖިމޯޓީ®)
- އޮލަންޒެޕައިން (ޒައިޕްރެކްސާ®، ލައިބަލްވީ®، ސިމްބައެކްސް®)
- ޕްރޮކްލޯރޕެރަޒިން (ކޮމްޕްރޯ®)
ޑޮޕަމިން އެންޓާގޮނިސްޓްސް އަކީ އެހެން (އެންޓިމެޓިކް) ބޭސްތަކުން ފައިދާ ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި CINV (ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ހޮޑުލުން) އަށް ބަދަލެކެވެ. އަދި ޕީއޯއެންވީ (ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޓިވް ވޮމިޓިންގ) އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
7. ކެނަބިނޮއިޑްސް
ކެނަބިނޮއިޑްސް އަކީ ރާ ގަހުގައި (ރާ) ހުންނަ ކޮމްޕައުންޑްތަކުގެ ކްލާހެކެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއާއި ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސިސްޓަމް އަދި ދިފާއީ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ކެނަބިނޮއިޑް ރިސެޕްޓަރސް އާއި ގުޅިފައެވެ.
އުފައްދާ ކެނަބިނޯއިޑްސް އަކީ ޓެޓްރަހައިޑްރޯކެނަބިނޯލް (THC) ގެ އަސަރުތައް ނަކަލުކޮށްގެން ފަރުމާކޮށްފައިވާ މޮލިކިއުލްތަކެކެވެ. މިހާރު އެންޓިއެމެޓިކްސްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރުމަށް ބާޒާރުގައި ދެ ވައްތަރެއްގެ ސިންތެޓިކް ކެނަބިނޮއިޑްސް އެބަހުއްޓެވެ.
- ޑްރޮނަބިނޯލް (މެރިނޯލް®)
- ނަބިލޯން (ސެސަމެޓް®)
މިއީ ސީއައިއެންވީ (ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ހޮޑުލުން) އަށް އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފައިވާ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، މިއީ ފުރަތަމަ ލައިން އެންޓިއެމެޓިކްސް ނާކާމިޔާބުވެފައިވާ ނަމަ އެކަނި ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ އެއްޗެހި ކަމަށެވެ.
ކެނަބިނޮއިޑްސް އަކީ އެންޓިއެމެޓިކްގެ އެންމެ އާ ވައްތަރެވެ. ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އަދިވެސް ދަނީ އެމީހުން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ދަސްކޮށް ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ބޭސް ލިބޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (އެދުން ދިނުމުގެ ގޮތްތައް)
ގިނަ އެންޓިމެޓިކް ބޭސްތައް އެއް ފޯމް އަށް ވުރެ ގިނަ ގޮތްގޮތަށް ލިބެން ހުރެއެވެ. އެމީހުން މިގޮތަށް ފެނިދާނެއެވެ:
- އަނގައިން ބޯ ގިތެޔޮ، މާނައަކީ ނިވާކޮށްގެން ނުވަތަ ކައްކާފައި ހުންނަ ގިތެޔޮ ގިތެޔޮ.
- އައިވީ (އިންޓްރާވެނަސް) ސޮލިއުޝަންސް، މިއީ ލޭނާރަކަށް ދޭ ދައުރުވާ ބޭސްތަކެކެވެ.
- ތިބާގެ މަސްގަނޑަށް (އިންޓަމަސްކިއުލަރ) އިންޖެކްޝަން ޖަހާށެވެ.
- ހަމުގެ ފަތްތައް (ޓްރާންސްޑާމަލް) – މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ސްކޮޕޮލަމިން (އެންޓިކޮލިނަރޖިކް) އަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ރެކްޓަލް ގިތެޔޮ (ސަޕޮޒިޓޯރީސް) އެވެ.
މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟
(އެންޓިމެޓިކް) ގެ ކޮންމެ ވައްތަރަކުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ތަފާތުވެއެވެ. ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ސުވާލު ކުރުމަށާއި ޚިޔާލުތައް ހިއްސާ ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. (އެންޓިމެޓިކް) އެއް ފެށުމަށްފަހު އުނދަގޫ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މިއީ އެންޓިމެޓިކް'' ގެ ކޮންމެ ވައްތަރަކުން ދިމާވެދާނެ އެންމެ އާންމު (އެކަމަކު ހުރިހާ ކަމެއް ނޫން) ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ.
- ސެރޮޓޮނިން އެންޓާގޮނިސްޓްސް: ބޮލުގައި ރިހުން، ބޯއެނބުރުން، އަދި ބަނޑުހައިވުން.
- އެންޓިހިސްޓަމިންސް: ނިދި އައުން.
- ގްލޫކޯކޯޓިކޯއިޑްސް: ނިދި ނުލިބުމާއި، ފޯރިގަދަވުމާއި، މޫޑަށް ބަދަލު އައުން.
- އެންޓިކޮލިނަރޖިކްސް: އަނގަ ހިކި، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، އަދި ނިދި އައުން.
- އެންކޭ-1 ރިސެޕްޓަރ އެންޓާގޮނިސްޓްސް: ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ބޯއެނބުރުން، އަދި ބައެއް މީހުންނަށް ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް (އެނަފިލެކްސިސް) ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ޑޮޕަމިން އެންޓާގޮނިސްޓްސް: ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން، އަދި ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ މައްސަލަތައް ކަމަށްވާ ޑިސްޓޯނިއާ (އިޚްތިޔާރީ ނޫން މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވުން) އަދި ޓާޑިވް ޑިސްކިނީޝިއާ (އިޚްތިޔާރީ ނޫން ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތައް، ޚާއްޞަކޮށް މޫނާއި އަނގަ) ފަދަ ކަންކަމެވެ.
- ކެނަބިނޮއިޑްސް:ވަރޓިގޯ، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން، އަދި ޑިސްފޯރިއާ (ބޮޑު ނުތަނަވަސްކަމެއް ނުވަތަ ހިތްހަމަ ނުޖެހުމުގެ އިހުސާސް) އެވެ.
އަހަރެން ބަނޑުބޮޑު ނަމަ މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވާނަމަ ދަރިމައިވުމުގެ ޑޮކްޓަރު-ގައިނެކޮލޮޖިސްޓް (އޮބް/ޖައިން) ނުވަތަ އެހެން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އެމީހުން ގިނަ ފަހަރަށް ލަފާދޭނީ ކާ ކާނާތަކަށް ނުވަތަ ކާ ވަގުތުތަކަށް ބަދަލު ގެނައުމަށެވެ. އެކަމުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ބޭސް ލިޔެދީފާނެއެވެ.
ގިނަ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެންޓިއެމެޓިކް ބައެއް ބޭސްތަކަކީ އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ބޭސްތަކެކެވެ. ނަމަވެސް އެހެން މީހުންނަށް ދޭ ސަލާމަތީ މައުލޫމާތަކީ ފުށުއަރާ ނުވަތަ ލިމިޓެޑް މައުލޫމާތެކެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ތިބާއާއި ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު އެކުގައި ނިންމާނެއެވެ.
ބަނޑުބޮޑުކަން އެނގުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ. އަދި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެ އެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
އެންޓިމެޓިކް'' ބޭހެއްގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް އެއީ ސީއައިއެންވީ'' ފަދަ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވާ ބޭހެއްނަމަ، ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އެކަމަނާ ތިބާއަށް ނަސޭހަތް ދޭނީ ކުރާނެ ކަންކަމާ މެދުގައެވެ.
މި ލިޔުމުން ގެއަށް ގެންދަން ބޭނުންވާ މެސެޖަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެއްވެސް މީހަކު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ތަޖުރިބާ ކުރަން ކަމުނުދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ނުތަނަވަސް ތަޖުރިބާތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު އެހެން ފަހަރު އެއީ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަންކަމެވެ. ނަސީބަކުން އެންޓިއެމެޓިކް ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ހުއްޓުވުމަށާއި/ނުވަތަ ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެގޮތުން ޚިޔާރުކުރެވޭނެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ތިބާއާއި ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު އެކުގައި ނިންމާނީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތަކެވެ. އެހެންވީމާ، މި މައްސަލަ ދިމާވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާތި، އޯކޭތަ؟
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
އެންޓިއެމެޓިކްސް، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، އެންޓިއެމެޓިކްސް، ނޭދެވޭ އަސަރުތައް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުން
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.