އަޅެ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ހޮޑުލަނީ! (ހޮޑުލަނީ) ބިރެއް ނުގަނޭ، މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ކުޑަކުއްޖާ ހޮޑުލަމުން ގެންދާއިރު، ހާއްސަކޮށް ގިނައިން ދިމާވާ ވަގުތުތަކުގައި މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ސްޓްރެސް އާއި ކަންބޮޑުވުން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަގީގަތުގައި ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ހޮޑުލުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ އައު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ހޮޑުލުން އާންމުކޮށް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެން ނުދާ ކަމާއި، ގިނަ ފަހަރަށް އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާ ކަމެވެ. އެކަމަކު ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ ވަރަށް ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ސާފުކޮށް ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާނީ ހޮޑުލުން ކިޔާ މި ހާލަތާއި، އޭގެ ސަބަބުތަކާއި، އަލާމާތްތަކާއި، ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކާއި، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތުތަކުގެ ވާހަކައެވެ.

މިއީ ކޮން ހޮޑުލުމެއް ހެއްޔެވެ؟ ސީދާ ބުނާނަމަ...

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހޮޑުލުމަކީ ބަނޑުގައި ހުންނަ ތަކެތި، އެއީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާ ބޯ ކާނާ، ބަނޑުން މައްޗަށް އުކާލާފައި އަނގައިން އަނބުރާ ބޭރަށް އުކާލުމެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އަނބުރާ އަނގައިގެ ތެރެއަށް އައުމުގެ ކަމެއް ނޫން، ނަމަވެސް ތަންކޮޅެއް މާ އަވަހަށް އަދި ގަދަކަމުން . ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި މިއީ އާންމު ކަމެއް ނަމަވެސް، އަބަދު ސީރިއަސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ވަގުތީ ކަމެކެވެ.

ކުޑަކުދިން މިގޮތަށް ހޮޑުލަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކު ހޮޑުލާ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ. މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މައިގަނޑު ސަބަބު: ބަނޑުގައި ރިއްސުން، މާނައަކީ ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް

ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިން ހޮޑުލާ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. ބައެއް މީހުން ވެސް ކިޔަނީ "ބަނޑުގެ ކުނި " އެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ބަނޑާއި ގޮހޮރަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ.

• މިއީ އެންމެ ގިނައިން ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ .
• އަދި، މި ޙާލަތު ދިމާވެދާނެ ވަކި ބެކްޓީރިއާތަކާއި ޕެރަސައިޓްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ .
• ހޮޑުލުމުގެ އިތުރުން މޭނުބައިކުރުން (ހޮޑުލާނެހެން ހީވުން)، ބަނޑުގައި ރިހުން، އަދި ލުއި ފާޚާނާ (ބަނޑުވުން) ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސްގެ މި ހާލަތުގައި ފެނިގެންދެއެވެ.
• އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސްގެ ސަބަބުން ހޮޑުލުން އާންމުކޮށް ހުއްޓޭނީ 24 ގަޑިއިރު ވެސް ނުވަނީސް އެވެ . އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެ އެވެ.

އެހެން ސަބަބުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް ނޫން އެހެން ސަބަބުތަކާ ހުރެ ހޮޑުލެވިދާނެ އެވެ.

• ކާނާ ވިހަވުން : މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ކާނާ ކެއުމަށްފަހު، ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުކޮށްފައި ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުކޮށްފައި ނުވާ ކާނާ ކެއުމަށްފަހު ހޮޑުލެވިދާނެއެވެ.
• މޮޝަން ސިކްނެސް: ބަހުގައި، ކާރުގައި ނުވަތަ ވެންގައި ދުއްވާއިރު ބައެއް ކުދިން (އަދި ބޮޑެތި މީހުން ވެސް) ހޮޑުލާކަން ތިބާއަށް ފާހަގަ ކުރެވިފައި ވާނެއެވެ. އެއީ މޯޝަން ސިކްނެސް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.
• މައިގްރެއިން ގެ ސަބަބުން ބޮލުގައި ރިއްސުން :ބައެއް ކުދިންނަށް މައިގްރެއިން ޖެހުމުން ވެސް ހޮޑުލެވިދާނެ އެވެ.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު: މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ނުފެތޭ ކަމެއް ނަމަވެސް، މާބަނޑު މައިންނަށް ވެސް ހެނދުނުގެ ބަލިމަޑުކަން ކުރިމަތިވެއެވެ.

މަދުން ނަމަވެސް ފެންނަ ނަމަވެސް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކަންބޮޑުވުމެއް ބޭނުންވާ ސަބަބުތަކެކެވެ

މިދެންނެވި ސަބަބުތައް މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ. މާނައަކީ އެއީ އެންމެންނަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު، މިކަންކަމަށް ވެސް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް. ސަބަބަކީ މިއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެތީއެވެ.

• ގޮހޮރު ހުރަސްއެޅުން: ޚާއްޞަކޮށް އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި މަދު މަސްތަކުން ދަށުގެ ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް ކިޔާ ހާލަތެއްގައި ގޮހޮރުގެ ބައެއް ތަތްވެ، ހޮޑުލުމުގެ ސަބަބުން ކިރުގެ ބައެއް ލީކުވެދާނެއެވެ.
• ބަނޑާއި ގޮހޮރުގެ އެހެން މައްސަލަތައް: ހޮޑުލުމަކީ ވެސް ގޭލްސްޓޯންސް، ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް , އަދި އެޕެންޑިސައިޓިސް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ސިކުނޑީގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން: މިއީ ބޮލަށް ބާރަށް ހަމަލާދިނުމަށްފަހު، މެނިންޖައިޓިސް ފަދަ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނުވަތަ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު ފަދަ ހާލަތެއްގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު، ކަންބޮޑު ނުވޭ , މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.

ހޮޑުލުމާއެކު ފެންނަ އެހެން އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުޑަކުދިންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް ހޮޑުލުމުގެ ކުރިން މޭނުބައިކުރުން , ބަނޑުގައި އުނދަގޫވުން, އަދި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއެވެ. މީގެ އިތުރުން އެމީހުންނަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ހުމުގެ އަސަރު ކުރުން
• އެނޮރެކްސިއާ، ކާން ބޭނުން ނުވުމެވެ
• ލުއި ފާޚާނާ (ބޭރުހިންގުން) .

ޑީހައިޑްރޭޝަން އަށް ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ!

ގިނައިން އަދި މާގިނައިން ހޮޑުލާއިރު ދިމާވެދާނެ އެންމެ މުހިންމު އަދި ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން އެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑީހައިޑްރޭޝަން އަކީ ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ފެން ގެއްލި، ޑީހައިޑްރޭޓް ވުމެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް އަވަހަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:

* އާދައިގެ މަތިން ކުޑަކަމުދާ މިންވަރު އަދި މިންވަރު މަދުވެއެވެ (6-8 ގަޑިއިރު ކުޑަކަމުނުދާނަމަ ކަންބޮޑުވާށެވެ).

* ރޯއިރު ކިރިޔާވެސް ކަރުނައެއް ނެތް , ނުވަތަ ވަރަށް މަދު ކަރުނައެއް.

* އަނގައާއި ތުންފަތް ފެންނަނީ ހިކި، ބައެއް ފަހަރު ރެނދުލާފަ އެވެ.

* އެއީ ބޯއެނބުރުން ފަދަ އިހުސާސެއް، ހަށިގަނޑުގައި ދިރުމެއް ނެތް ކަހަލަ އިހުސާސެއް (ބޮޑު ކުއްޖަކު އެހެން ބުނާނެ) އެވެ.

* މެދުނުކެނޑި ނިދި އަންނަ، ހޭލަން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް ވަރުބަލިވެ، ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުން.

* ދެލޯ ފެންނަނީ ފުންކޮށްލާފައެވެ.

* އަތްލުމުން ހަންގަނޑު ހިކިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، އިނގިލީން ހަންގަނޑު ކުޑަކޮށް މައްޗަށް ދަމައިގަނެ ދޫކޮށްލުމުން ރިހުން އަނބުރާ ކުރީގެ ތަނަށް ދެއެވެ.

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ އެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

ޑޮކްޓަރު ސަބަބު ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު ސަބަބު ދެނެގަންނަނީ ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް (މިސާލަކަށް ހޮޑުލެވުނު ފަހަރު، ބޭރަށްހިންގުން ހުރިތޯއާއި، ހުމުގެ އަސަރު ހުރިތޯ) އަޑުއަހައިގެންނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ބަނޑުގައި ރިއްސުމެއް (ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް) ނަމަ ހާއްސަ ޓެސްޓެއް ހަދަން ނުޖެހެ އެވެ.

ނަމަވެސް ކުއްޖާ ގިނައިން ހޮޑުލާނަމަ، އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް، ލޭގެ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން ހޮޑުލެވުމުގެ ސީދާ ސަބަބު ހޯދިދާނެއެވެ.

ހޮޑުލުމަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޮޑުލުމުގެ ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސްގެ ސަބަބުން ހޮޑުލުން އާންމުކޮށް 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ދުރުހެލިވުން!

ހޮޑުލާއިރު އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމެވެ . މިކަން ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ދަރިފުޅަށް ޖީވާނީ ފަދަ އޯރަލް ރީހައިޑްރޭޝަން ސޮލިއުޝަން (އޯއާރްއެސް) އެއް ދިނުމެވެ. މިކަންކަން ފާމަސީން ނުވަތަ ސުޕަމާކެޓުން (އެބަހީ ޕީޑިއަލައިޓް، އެންފަލައިޓް، ނުވަތަ ފާމަސީން ލިބެން ހުންނަ އެހެން އޯއާރުއެސް ބްރޭންޑްތަކުން) ގަނެވޭނެއެވެ. މި އޯއާރްއެސް ތަކުގައި ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ގެއްލޭ މިންވަރަށް ފެނާއި ހަކުރު އަދި ލޮނު ހިމެނެއެވެ.

• އޯއާރުއެސް ނުފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ގޭގައި ފަރުވާ ކުރާނެ ގޮތް (އެކަނި ޑޮކްޓަރު "އޯކޭ، ގޭގައި ބައްދަލުވާނެ" ކަމަށް ބުނެފިނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް މަޑުމަޑުން ޑީހައިޑްރޭޝަންގައި):

• އޯއާރުއެސް މަޑުމަޑުން، ކޮންމެ މަދު މިނެޓަކުން އެއް ނުވަތަ ދެ ސައިސަމުސާ (5-10 މިލިލީޓަރު) ދިނުމުން ފަށާށެވެ . އެއްފަހަރާ ގިނަ އަދަދަކަށް ނުދީ، ނޫނީ އަނެއްކާވެސް ހޮޑުލެވިދާނެ އެވެ.
• ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނަށް: ހޮޑުލުން ކުރިއަށް ނުދާނަމަ އުރަމަތީގެ ކިރު ނުވަތަ ފޯމިއުލާ ދިނުމުގައި ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެއެވެ. އެދެމެދުގައި އޯއާރުއެސް ދޭށެވެ.
• މުހިންމު: ޑީހައިޑްރޭޓް ވެފައިވާ ކުއްޖަކަށް އޯއާރުއެސްގެ ބަދަލުގައި ހަމައެކަނި ފެން ނުދޭށެވެ. ހަމައެކަނި ފެނުގައި އެވަގުތު ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިއެންޓްސް، ޚާއްޞަކޮށް ލޮނު ނުހިމެނޭނެއެވެ.
• އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް: އައިސްޑް އިލެކްޓްރޯލައިޓް ޕޮޕްސިކަލްސް ދީފާނެއެވެ. މިއީ ވެސް އޯއާރުއެސް ފަދައިން ޑީހައިޑްރޭޝަން އަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ލަފާދީގެން ނޫނީ ދަރިފުޅަށް ހޮޑުލުމާ ދެކޮޅަށް އެއްވެސް ބޭހެއް ނުދިނުން.
• ދަރިފުޅު ހޮޑުލުން ހުއްޓާލުމުން: މަޑުމަޑުން ޓޯސްޓް، ކްރެކެރސް، ރައިސް، އަދި ކައްކާފައި ހުންނަ އާފަލު ފަދަ ލުއި، ހަޖަމުކުރަން ފަސޭހަ ސޮލިޑް ކާނާ ތަޢާރަފް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި މަޑުމަޑުން ޔޯގަޓް، މޭވާ (ދޮންކެޔޮ ފަދަ)، ތަރުކާރީ (ކައްކާފައި ހުންނަ ކެރެޓް ފަދަ)، އަދި ކުކުޅު ފަދަ ލީން މަސް ވެސް ތައާރަފް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ދަރިފުޅު ހޮޑުލަމުން ގެންދާނަމަ، ނުވަތަ ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތްތައް ބޮޑެތި ކަމަށް ހީވާނަމަ، ގޭގައި ނުބެހެއްޓުމަށްފަހު ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދަންވާނެއެވެ.

ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ "ރަތް ދިދަ" ތަކެކެވެ.

• އެތައް ގަޑިއިރެއް ވަންދެން (އެބަހީ 4-6 ގަޑިއިރު) އެއްވެސް އެއްޗެއް (ފެން ތިއްކެއް ވެސް) ބޯން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ބުއިމަށްފަހު ވަގުތުން ހޮޑުލެވޭނަމައެވެ.
• ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ ފާޅުކަން ބޮޑު އަލާމާތްތަކެއް ހުރިނަމަ (ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން، ރޮއިގަންނައިރު ކަރުނަ އައުން، އަނގައާއި ތުންފަތް ވަރަށް ހިކި، ބޯއެނބުރުން، މާބޮޑަށް ނިދި އައުން، ލޯ ފުންވުން) އެވެ.
• ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ (ޚާއްޞަކޮށް 3 މަސް ދަށުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އެއްވެސް ހުމެއް، 3-36 މަހާއި ދެމެދުގެ ކުއްޖަކަށް 102 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ / 39 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަށްވުރެ ހޫނުމިން ހުންނަނަމަ، ނުވަތަ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކުއްޖަކު 2-3 ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ) އެވެ.
• ހޮޑުލުގައި ލޭ ހުރިނަމަ (ރަތް ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑްސް ކުލަ)، ނުވަތަ ހޮޑުލުން ފެހި ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުލައެއް ހުރިނަމަ .
• ބޮޑެތި، ކެތްނުކުރެވޭ ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ , ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ބުރަކަށީގައި ރިއްސާނަމަ.
• ކަރުގައި ހަރު/އުނދަގޫ ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ (މިއީ މެނިންޖައިޓިސް ފަދަ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• ބޮލުގައި ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ޖެހުމަށްފަހު ހޮޑުލާނަމަ (ޚާއްޞަކޮށް ވެއްޓި ބޮލަށް އަނިޔާވެއްޖެނަމަ).
• 24 ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނައިރު ހޮޑުލުން ކުރިއަށްދާނަމަ (ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި) އެވެ.

އެހެންވީމާ، މިކަމުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދަސްވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެންމެ މުހިއްމު ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އަހަރެމެން މި ހޮޑުލުމުގެ ވާހަކަ ވަރަށް ގިނައިން ދައްކާފައި ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ނުކުތާތައް ހަނދާން ހުރިނަމަ ވަރަށް ރަނގަޅުވާނެ.

• ކުޑަކުދިން ހޮޑުލުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް ފަދަ އާދައިގެ ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށާއި، ދުވަހެއް ދެދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށެވެ.
• ހޮޑުލާއިރު ދިމާވާ މައިގަނޑު ނުރައްކަލަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން ކަމުން ކުއްޖާއަށް އޯއާރްއެސް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ގޭގައި ފަރުވާ ދޭއިރު ކުޑަ މިންވަރަކަށް އޯއާރުއެސް ދީ، ހޮޑުލުން ހުއްޓިއްޖެ ނަމަ ލުއި ކެއުންތައް ދޭށެވެ.
• އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ "ރެޑްލައިޓް" ގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
• ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް ހަމަޖެހިލައިގެން ސްމާޓްކޮށް ހުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅުގެ އުޅުމާއި އަލާމާތްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

މި މަޢުލޫމާތު ބޭނުންތެރިވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދަރިފުޅަށް އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!

` ހޮޑުލުން، ކުޑަކުދިންނަށް ހޮޑުލުން، ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް، ޑީހައިޑްރޭޝަން، އޯއާރްއެސް، ކުޑަކުދިންގެ ބަލި، ބަނޑުގައި ރިއްސުން