ބަނޑުބޮޑުނަމަ އެންމެ ބޮޑު އުންމީދަކީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރި ކުއްޖަކު ދުނިޔެއަށް ވިހެއުމެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ކުރިން ބަލިވެ އިނުމުން ވިޔަސް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ބުނި ގޮތުގައި ސާވިކްސް ތަންކޮޅެއް ބަލިކަށި ކަމަށް ވިޔަސް ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ރަހިމު ހުޅުވިދާނެތީ ކަންބޮޑުވެދާނެ އެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ ނުރައްކަލުގެ ހާލަތުގައި ތިބި މައިންނަށް ވަގުތުން ވިހެއުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ސާވިކަލް ސަރކްލޭޖް އެވެ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ސާވިކަލް ސާރކްލޭޖް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ރަހިމުގެ ހުޅުވުން، ނުވަތަ ސާވިކްސް , ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބަންދުކޮށްފައި ބެހެއްޓޭ ޚާއްޞަ ސުޗުއަރެކެވެ. ތިބާގެ ރަހިމަކީ ކުޑަ ޕާރުސަލެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. ދަރިފުޅު އެތެރޭގައެވެ. ތިބާގެ ސާވިކްސް އަކީ އެ ޕާރުސަލް ހުޅުވޭ ތަނެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ޕާރުސަލް ހުޅުވުން ލުއިވެދާނެ އެވެ. ދެން އެތެރޭގައިވާ އަގުހުރި އެއްޗެއް ކަމަށްވާ ދަރިފުޅު ވަގުތުން ނުކުންނަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
އެހެންކަމުން، (Cervical Cerclage) އެއްގައި، ޑޮކްޓަރު ވަރުގަދަ ތެޔޮ ބޭނުންކޮށްގެން ޕާރސްގެ އަނގަ، އެއީ ސާވިކްސް، ލުއިވެދާނެ އެއްޗެއް ބަންދުކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ގާތްގަނޑަކަށް 37 ހަފްތާ ވަންދެން، އެއީ ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވާންދެން ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ހުރެވޭނެއެވެ.
ސާވިކަލް ސުޗުއަރ ހެދުމަށް ލަފާދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ މާބަނޑު އަންހެނަކަށް މިކަން ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. މި ފަރުވާ ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭނީ ވަކި ސަބަބުތަކެއް ހުރެގެންނެވެ. މިއީ ކުރިން ބަލިވެ އިނުމާއި ސާޖަރީ ކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ނާގާބިލް ސާވިކްސް އެވެ | ކުރިން ކުރެވުނު ސާޖަރީއެއްގެ ސަބަބުން ( LEEP ފަދަ) ނުވަތަ އެހެން ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ސާވިކްސް ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނަށް ތާއީދު ނުކުރެވޭތީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސާވިކްސް އަމިއްލައަށް ހުޅުވިދާނެއެވެ. |
| ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ބަލިވެ އިނުން | މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ މެދުތެރޭގައި (4-6 މަސްދުވަހާއި ދެމެދު) ތަދުނުވާ ބަލިވެ އިނުމުގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ރަހިމުގައި ނުވަތަ ރަހިމުގައި އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް ހުރުން | އުފަންވުމުން ފެށިގެން ރަހިމުގެ ބައްޓަމަށް ބަދަލު އައިސްފައިވާނަމަ ނުވަތަ ރަހިމުގެ ކަށިގަނޑަށް ހަލާކުވެފައިވާނަމަ މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިން ބަލިވެ އިނުމަކީ ވެސް އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. |
މި ސްޓިޗް އާންމުކޮށް ޖައްސާނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 12 އާއި 14 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި ، އޭގެ ކުރިން ސާވިކްސް ތުނިވެ ހުޅުވަން ފެށުމުގެ ކުރިންނެވެ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →މި ސާޖަރީގެ ކުރިންނާއި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަހަލަ ކަމަކާ ކުރިމަތިލާއިރު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ކުރެވެން އޮތް ސުވާލެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން...
ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއެއް ނަގާނެއެވެ . އޭނާ ތިބާގެ ސާވިކްސް ބަލާނީ ޕެޕް ސްމީއާ އާއި އެއްގޮތަށް ސްޕެކިއުލަމް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އަދި ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ. މިއީ ރަހިމުގެ ދިގުމިނާއި ހާލަތު ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ނަސޭހަތްތެރިވާނީ ސާޖަރީގެ ކުރިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމަށެވެ.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި...
މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކުރާ ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ކަމުން މާގިނަ ދުވަހެއް ނުނަގައެވެ.
- އިމްތިހާނު މޭޒެއްގެ މަތީގައި އޮށޯވެލައިގެން ހާއްސަ ސަޕޯޓްތަކެއްގެ މަތީގައި ފައި ބަހައްޓަން އެންގޭނެއެވެ.
- ދެން، ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން ރަހިމުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ނިދި ފިލައިގެން ދާތީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭނެއެވެ . އިނގިލި ވައްދާއިރު ކުޑަކޮށް ރިއްސުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އޭގެ ފަހުން އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ އެވެ.
- ރަނގަޅަށް ނިދިފައި ހުރުމުން ޑޮކްޓަރު ވަރުގަދަ ތެޔޮ ބޭނުންކޮށްގެން ސާވިކްސްގެ ވަށައިގެން ތަނޑިއެއް ޖަހައި، ބާރަށް ތަތްކޮށް، ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބަންދުކުރާނެއެވެ.
މިއީ ވޭންދެނިވި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ޕީރިއަޑް އާއި އެއްގޮތަށް ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުމާއި ސްޕޮޓިންގ އުފެދިދާނެއެވެ . މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ތަދު ގަދައެއް ނޫނެވެ. އެއްވެސް ތަދެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޕެރަސިޓަމޯލް ފަދަ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮޑަށް ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ޖެހެއެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން އޮބްޒަވޭޝަނަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި ބަހައްޓައިގެން އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ނުވެއްޖެނަމަ ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ފޮނުވާލެވޭނެއެވެ. އަދި އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސާޖަރީ ކުރާ ދުވަހު ރަނގަޅަށް އަރާމު ކުރުމެވެ. މަސައްކަތަށް ނުދިއުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބުރަ މަސައްކަތެއް ނުކުރުން. ތަތްތައް ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް 7-10 ދުވަސް ނަގާތީ، އެ މުއްދަތުގައި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ސާވިކަލް ސްޓިޗް ޖެހުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ބަލިކަށި ރަހިމު ހުންނަ މަންމައަކަށް ވަގުތުން ވިހެއުން ހުއްޓުވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތެވެ . މި ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ގާތްގަނޑަކަށް %90 އަށް އަރާފައިވެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން ވަރަށް ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް އެބަހުއްޓެވެ. މި ފަރުވާ ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވަނީ މި ނުރައްކާތަކަށް ވުރެ އޭގެ ފައިދާ މާ ބޮޑަށް ބޮޑުވާތީ އެވެ.
| މުހިންމު ނުރައްކާތައް/ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް | |
|---|---|
| އިންފެކްޝަން | ސާވިކަލް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. |
| ލޭއައުން | ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ކުދިކުދި ލޭއައުން. |
| ވަގުތުން މެމްބަރޭންސް ފަޅައިގެން ދިއުން | ދަރިފުޅުގެ ވަށައިގެންވާ ފަށަލަތައް ވަގުތުން ފަޅައިގެން ދިއުން. |
| ސާވިކްސް އަށް ގެއްލުން ލިބުން | ސުޗުއަރ ބެހެއްޓުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ސާވިކްސް އަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ސްކާރ ޖެހުން. |
| ޕްރީޓާމް ލޭބަރ | ޚުދު ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ވިހެއުމުގެ ރިހުން ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. |
މި ސްޓިޗް ނަގާނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
ބަނޑަށް 37 ހަފްތާ ވެއްޖެނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭރަށް ނުކުންނަން ތައްޔާރަށް ހުރުމުން، ޑޮކްޓަރު މި ތަތްތައް ނައްތާލާނެއެވެ. މިއީވެސް ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ. އިމްތިހާނު މޭޒުމަތީގައި ތިބާ ބަހައްޓާނީ، ތަތްތައް ބެހެއްޓިއިރު ހުރި ގޮތަށް، އަދި ތަތްތައް ކަނޑައިގެން ނަގާނީ މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައެވެ. މިކަމަށްޓަކައެވެއެނެސްތެޝިއާގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ .
އޭގެ ކުރިން ކުއްލިއަކަށް ފެން ފަޅައިގެން ދިޔަޔަސް، ނުވަތަ ވިހެއުމަށް ރިއްސުން ފެށިޔަސް، ޑޮކްޓަރު ވަގުތުން ތަތްތައް ނަގާނެއެވެ.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންޖެހޭ ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވާނެއެވެ . ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
| ސަމާލުވާން ޖެހޭ އިންޒާރުގެ ނިޝާންތަކެވެ | |
|---|---|
| 🌡️ ހޫނުގަދަވުން | ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން 37.7 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100 ފަރެންހައިޓް) އަށް ވުރެ މަތިނަމަ އެވެ. |
| 😖 ގަވާއިދުން ވަކިވަކިން އަންނަ ތަދު | ލޭބަރ ޕޭން ފަދައިން ބަނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސުން ވެސް ހަމަ އެ އިންޓަވަލްތަކެއްގައި އަންނަމުންދާނަމައެވެ. |
| 👃 ނުރުހޭ ވަހެއް އެކުލެވޭ ޑިސްޗާޖެއް | ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުބައި ވަސް ދުވާ އެއްޗެއް ހުރިނަމައެވެ. |
| 💧 ފެންކޮތަޅު ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ލީކުވުން | ޖިންސީ ގުނަވަނުން ފެންފަދަ އެއްޗެއް ނުކުމެއްޖެނަމައެވެ. |
| 🩸 ބޮޑެތި ލޭއައުން | ލޭއައުން އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ބަރުނަމައެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސާވިކަލް ސާރކްލޭޖް އަކީ ބަލިކަށި ސާވިކްސް ހުންނަ މަންމައެއްގެ ވަގުތުން ވިހެއުން ހުއްޓުވުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ރައްކާތެރި ގޮތެކެވެ.
- މިއީ އެންމެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ހަމައެކަނި ވަކި ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެއް ހުންނަ މައިންނަށް .
- ސާޖަރީއަށް ފަހު އެވެޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުން (އަރާމުކުރުމާއި، ބޮޑެތި މަސައްކަތްތަކުން ދުރުހެލިވުމާއި، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުން) ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވެދާނެ ބިރުވެރިކަމެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އެއީ ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމުމާއި ސިކުނޑިއަށް ފަސޭހަ ވެގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
- އެއްވެސް އިންޒާރެއްގެ އަލާމާތެއް (ހުމުގެ މަތިވުން، ރިހުން، ގިނައިން ލޭއައުން ) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ސާވިކަލް ސެރކްލޭޖް، އެބޯޝަން ޕްރިވެންޝަން، ޕްރީމެޗަރ ވިހެއުން، ޕްރެގްނެންސީ ހެލްތު، ސާވިކްސް، އިންކޮމްޕެޓެންޓް ސާވިކްސް
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.