ކޮވިޑް-19 ގެ އަސަރު ފުއްޕާމޭއަށް ކުރި ހެއްޔެވެ؟ (ކޮވިޑް-19 ފުއްޕާމޭގެ ގެއްލުން) މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކޮވިޑް-19 ދުނިޔެއަށް ވެރިވެގަތް ދުވަސް ހަނދާން ނެތުނީތަ؟ އޭރު އަހަރެމެން އެންމެން ނޭވާ ހިފަހައްޓާލީ ބިރުންނެވެ. އެހެންކަމުން، މި ކޯވިޑް-19 ވައިރަސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ފުއްޕާމޭއަށް ޚާއްޞަކޮށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ނިއުމޯނިއާ ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ . އަނެއް ބަޔަކަށް ރަނގަޅުވުމަށްފަހުވެސް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ ދުވަސްކޮޅަކަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުމަކީ ކޮބައިތޯ؟

ސާދާކޮށް ބުނާނަމަ ކޮވިޑް-19 އަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެކެވެ. މި ވައިރަސް އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭއަށް ވަދެވުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު މި ވައިރަސްއާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަން ފަށައެވެ. މި މާރާމާރީގައި ފުއްޕާމޭގެ ތެރޭގައި ދުޅަހެޔޮކަން އުފެދެއެވެ. މި ދުޅަވުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުޅަހެޔޮ ފުއްޕާމޭގެ ސެލްތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެއީ ހަނގުރާމައެއް ފަދަ ކަމެއް، ދުޝްމަނުންނާ ހަނގުރާމަ ކުރާއިރު، ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ފަރާތަށް ވެސް އަނިޔާއެއް ލިބެއެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި ފްލޫ އާއި އާންމު ހުން ފަދަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކޮވިޑް-19 ފުރަތަމަ ފެތުރެން ފެށުމުން ވަރަށް އަވަހަށް ކޯވިޑް-19 އިތުރަށް ގަދަވެ، ފުއްޕާމޭއަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ފާހަގަ ކުރެވުނެވެ. ބައެއް ޑޭޓާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މިހާރު ބޭނުންކުރާ ވައްތަރު ކަމަށްވާ އޮމައިކްރޮން އަކީ ކުރީގެ ވައްތަރަށް ވުރެ މަތީ ނޭވާލާ ނިޒާމަށް (ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް) އަސަރު ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް އަދިވެސް ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުންދީ ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކޮވިޑް-19 ޖެހިފައިވާނަމަ ފުއްޕާމޭއަށް ހަލާކުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ނޭވާ ކުރުވުން .
• ކެތްނުކުރެވޭހާ ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ .
• ހުން .
• ހަންގަނޑާއި، ތުންފަތާއި، ނުވަތަ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކުގެ ކުލަ ކަޅު ނުވަތަ އަޅިކުލައަށް ބަދަލުވުން (ސައިނޯސިސް) . މިއީ ލޭގައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބޭ ވަގުތު ދިމާވާ ކަމެކެވެ .
• ހަލުވި، ބުރަކޮށް ނޭވާލުން.
• މޭމަތީގައި ރިހުން ނުވަތަ ތަތްވުން އިހުސާސް ކުރުން .

ނަމަވެސް ކޮވިޑް-19 އިން ރަނގަޅުވުމަށްފަހު ދިގު މުއްދަތަކަށް ފުއްޕާމޭގެ ގެއްލުން ލިބިއްޖެނަމަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. ނުވަތަ ލުއި ހަރަކާތެއް ކުރިޔަސް ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ފަސޭހައިން ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި އަލާމާތްތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ގޯސްވެދާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު މާބޮޑަށް ރިއެކްޓް ވުމެވެ . ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިފާޢީ ސެލްތައް ވައިރަސް އައިސްފައިވާ ތަނަށް ގޮސް އެކަމާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރެއެވެ. އެހެންވިއްޔާ ރަނގަޅު. އެކަމަކު، މި މާރާމާރީ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރަށް ގޮސްފިނަމަ، އެއީ ދިފާއީ ނިޒާމު މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެއްޖެނަމަ، ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ވައިކޮތަޅުތަކުގެ ފާރުތައް (އެއީ އަހަރެމެން ކިޔަނީ އަލްވިއޯލީ ) ހަލާކުވެ ބަލިކަށިވުމުން، އެތަންތަނުގައި ފެން ފުރަން ފަށައެވެ. ދެން ވައި ނުވަދެވޭއިރު، ލޭގެ ތެރެއަށް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް އޮކްސިޖަން ނުވަދެވޭނެއެވެ.

މި ދުޅަހެޔޮކަމުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭގައި ފުއްޕާމޭގެ ނޮޑިއުލްސް ނުވަތަ ސްކާރ ވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. މިކަންކަން ރަނގަޅުވާން ގިނަ ވަގުތު ނަގާއިރު ބައެއް ފަހަރު ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

މި ބާވަތުގެ ގެއްލުން ހަގީގަތުގައި ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އެހެން ބަލިތަކުގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ކޮވިޑް-19 ގައި މިއީ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށް ފެނެ އެވެ. މިއީ ވައިރަސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް މާބޮޑަށް ރިއެކްޓްކޮށް، ސައިޓޮކިން ތޫފާންތައް މެދުވެރިވާތީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ , މިސާލަކަށް. ނުވަތަ އެއީ ވައިރަސް އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ސެލްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ފުއްޕާމޭއަށް ހަމަލާދޭތީ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ސީރިއަސް ކޯވިޑް-19 ޖެހި ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

• އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ.
• ބަނޑުބޮޑުނަމަ .
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހެއްނަމަ، ނުވަތަ ކުރިން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކޮށްފައިވާނަމައެވެ.
• ގުނަވަން ޓްރާންސްޕްލާންޓް ނުވަތަ ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާނަމަ .
• ކޮވިޑް-19 ވެކްސިން ނުބޮއިފިނަމަ.
• ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިނަމަ - މިއީ ކެންސަރު، ވަކި ބޭސްތައް، އެޗްއައިވީ އިންފެކްޝަން، ނުވަތަ ޕްރައިމަރީ އިމިއުނޯޑެފިޝަންސީ ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އަދި، ތިރީގައިވާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ތިބާގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ.

• ކެންސަރު.
• ދިގުމުއްދަތަކަށް ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތައް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތްތައް، މިސާލަކަށް، ނޭވާހިއްލުން، ސީއޯޕީޑީ (ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް) , އަދި ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް .
• ހިތާއި، ކިޑްނީ، ފުރަމޭ، ލޭ، ނުވަތަ ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތްތައް.
• އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތްތައް، މިސާލަކަށް , ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ނުވަތަ ޑައުން ސިންޑްރޯމް .
• ހަކުރުބަލި (ހަކުރުބަލި) އެވެ.
• ނަފްސާނީ ސިއްހީ މައްސަލަތަކެވެ.
• ފަލަބަލި.
• މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން.

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ދުޅަވުމާއި އެހެނިހެން އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

• ނިއުމޯނިއާ: މިއީ ފުއްޕާމޭގެ އިންފެކްޝަނެކެވެ. މިކަމުގައި ވައިކޮތަޅުތަކުގައި ފެން ފުރިގެންދެއެވެ.
• އެކިއުޓް ރެސްޕިރޭޓަރީ ޑިސްޓްރެސް ސިންޑްރޯމް (އާރްޑީއެސް):މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގައި ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ގިނަ ވައިކޮތަޅުތަކުގައި ފެން ފުރި، ލޭގެ ތެރެއަށް އޮކްސިޖަން ނުވަދެވޭނެއެވެ.
• ފުއްޕާމޭގެ ނޮޑިއުލްސް: ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭގައި ނޮޑިއުލްތައް ހުރެދާނެއެވެ.
• ޕަލްމޮނަރީ ފައިބްރޯސިސް: ފުއްޕާމޭގެ ހަލާކުވެފައިވާ ތަންތަނުގައި ލަކުނުޖެހިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އިންފެކްޝަން އިން ރަނގަޅުވުމަށްފަހުވެސް މި ސްކާރިންގ ބޮޑުވަމުން ގެންދެވިދާނެއެވެ.
• ދިގު ކޯވިޑް: ބައެއް މީހުންނަށް ކޮވިޑް-19 ޖެހުމަށްފަހުވެސް މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރެދާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ފުއްޕާމޭގެ ގެއްލުން ދެނެގަންނާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކު ފުއްޕާމޭގެ ގެއްލުންތައް ބަލާނީ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓް (އެބަހީ، އެކްސްރޭ، ސީޓީ ސްކޭން) ނުވަތަ ބްރޮންކޯސްކޯޕީ (އެތެރެ ބަލާލުމަށް ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ކެމެރާ ޖަހާފައި ހުންނަ ތުނި ހޮޅިއެއް) ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އަދި ނިއުމޯނިއާ ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް ދެނެގަތުމަށް އެހެން ޓެސްޓުތައް ވެސް ބޭނުން ކުރާނެ އެވެ.

ކޮން ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަނީ؟

ފުއްޕާމޭގެ ހާލަތު ބެލުމަށާއި އިންފެކްޝަންތައް ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ހަދައިފާނެ އެވެ:

• ނޭފަތުގެ ސްވާބް: ކޯވިޑް-19 އާއި އެހެނިހެން ވައިރަސްތަކަށް ޓެސްޓު ކުރުމަށްޓަކައި ކޮޓަން ސްވާބް ބޭނުންކޮށްގެން ނޭފަތުގެ އެތެރެއިން ނުވަތަ ކަރުތެރޭގެ އެތެރެއިން ސާމްޕަލް ނަގައެވެ.
• ޕަލްސް އޮކްސިމެޓްރީ: އިނގިލީގައި ބަހައްޓާ ކުޑަ އާލާތެއްގެ ސަބަބުން ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ވަޒަން ކުރެވެއެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭ މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
• އިމޭޖިންގ: މޭމަތީގެ އެކްސްރޭ ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހަދައިގެން ފުއްޕާމޭގެ ފޮޓޯ ނަގައިގެން އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވޭތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުގެ އެހީގައި އިންފެކްޝަންތައް ހުރިތޯ ބެލުމާއި އާންމު ސިއްހަތު ޗެކްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ސްޕުޓަމް ޓެސްޓް: މިއީ ކެއްސާއިރު ނުކުންނަ މީޔުކަސްގެ ސާމްޕަލް ނަގައި އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބެލުމެވެ.
• ޕްލިއުރަލް ފްލޫޑް ކަލްޗަރ: މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރު ތުނި ނިޑަލްއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެންވާ ފްލޫޑްގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ނަގައިގެން އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބަލާލައެވެ.
• އާޓިރިއަލް ބްލަޑް ގޭސް ޓެސްޓް: މި ޓެސްޓުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރުންނަށް ތިބާގެ ފުއްޕާމޭ މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ މިންވަރު ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
• ބްރޮންކޯސްކޯޕީ: ބްރޮންކޯސްކޯޕް ބޭނުންކޮށްގެން ފުއްޕާމޭ ބަލައި ޓިޝޫ ނުވަތަ ފްލޫޑްގެ ސާމްޕަލް ނަގައިގެން ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލެބޯޓްރީއަކަށް ފޮނުވޭނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ވެސް ފުއްޕާމޭ ހަލާކުވުމުން މުޅިން މަރާމާތު ކުރުމަށް ކުރެވޭނެ މާބޮޑު ކަމެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު، ބޭނުންވާ އޮކްސިޖަން ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ނިއުމޯނިއާ ނުވަތަ އާރްޑީއެސް ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު އަންނަނިވި ފަރުވާތަކަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• ސަޕްލިމެންޓަރީ އޮކްސިޖަން:ފުއްޕާމޭ މަސައްކަތް ކުރަމުން ދިޔަ ނަމަވެސް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބިއްޖެނަމަ ނޭފަތުގައި ބަހައްޓާ ހޮޅިއެއް ނުވަތަ މޫނުގައި މާސްކެއް ޖަހައިގެން އިތުރު އޮކްސިޖަން ލިބޭނެ އެވެ.
• ލޭހޮޅިތަކަށް ލޭއައުން (IV fluids): ހަށިގަނޑުގައި ފެން މަދުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި އިތުރު ފްލޫޑްސް އައިވީ މެދުވެރިކޮށް ދެއެވެ.
• މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން: އަމިއްލައަށް ނޭވާ ނުލެވޭނަމަ ވެންޓިލޭޓަރާއި ގުޅާލެވޭނެއެވެ.
• ޕްރޮނިންގ: ފުއްޕާމޭ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ދުވާލަކު މަދު ގަޑިއިރުކޮޅަކަށް ބަނޑަށް އަނބުރާލައެވެ.
• އެކްސްޓްރާކޯޕަރިއަލް މެމްބަރޭން އޮކްސިޖަނޭޝަން (އީސީއެމްއޯ): ގުނަވަންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ ހިތާއި ފުއްޕާމޭގެ މަސައްކަތް ކުރާ ފުރާނަ ސަލާމަތްކުރާ މެޝިނަކާ ގުޅިފައި ހުރެދާނެ އެވެ.
• ފްލޫޑް ޑްރެއިން: ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ފްލޫޑް މަދުކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ކެތެޓަރ ނުވަތަ ސާޖަރީއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ފްލޫޑް ނަގައިފާނެއެވެ.

އަދި އިންފެކްޝަނާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މިފަދަ ބޭސްތައް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ލިޔެފާނެ އެވެ:

• އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތައް: ރެމްޑެސިވިއާ ނުވަތަ ޕެކްސްލޮވިޑް TM ފަދަ ބޭސްތަކަކީ ކޮވިޑް-19 އިންފެކްޝަނާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
• ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް: ދުޅަވުން ކުޑަކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ސްޓިރޯއިޑްސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
• މޮނޮކްލޯނަލް އެންޓިބޮޑީސް: ޓޮސިލިޒުމަބް ފަދަ މޮނޮކްލޯނަލް އެންޓިބޮޑީ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަވެ ނުވަތަ ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: ކޮވިޑް-19 ގެ އިތުރުން ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދީފާނެއެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ފުއްޕާމޭއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިފައިވާ މީހުންގެ ފުއްޕާމޭ ބަދަލުކުރުމަކީ މަދުން ނަމަވެސް ކުރެވިފައިވާ ކަމެކެވެ. އަދި ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުން (ޕަލްމޮނަރީ ފައިބްރޯސިސް) ގޯސްވަމުންދާނަމަ، އެކަން ލަސްކޮށްދޭ ބައެއް ބޭސްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

ކޯވިޑް-19 ގެ ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ނިއުމޯނިއާ ނުވަތަ އާރްޑީއެސް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން ވައިރަހުން ހަށިގަނޑު ރަނގަޅުވާންދެން ނޭވާލާން ޑޮކްޓަރުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ކަމަށެވެ.

ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުމަކީ ދިގުދެމިގެންދާ ނުވަތަ ދާއިމީ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ލަކުނުތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވަމުންދާއިރު، ތިބާގެ އެހެން އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިޔަ ފަހުން ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކޮވިޑް-19 އަށް ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ، އެންޓިވައިރަލް ބޭސް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށާތާ ފުރަތަމަ ފަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ކެއުމުން އެންމެ ފައިދާ ކުރާނެ އެވެ.

އަދިވެސް ނޭވާހިއްލުން، ވަރުބަލިވުން، ނުވަތަ އެނޫންވެސް އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ދިގު ކޯވިޑްގެ ސަބަބުން ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ އެވެ.ކްލިނިކްތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.

އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކޯވިޑް-19 ޖެހި، މި ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުން، ނުވަތަ 1990 (ނުވަތަ ލޯކަލް އިމަޖެންސީ ނަންބަރު) އަށް ގުޅާށެވެ.

• ވަރަށް ބޮޑަށް ނޭވާ ކުރުވުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ޝައްކު.
• ހޭލާ ހުންނަން ނުކުޅެދުންތެރިކަމެވެ.
• ހަންގަނޑާއި ތުންފަތާއި ނުވަތަ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކުގެ ކުލަ ނޫކުލައިގެ ބަދަލުވުމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• އަޅުގަނޑަށް ފަރުވާގެ އެއްވެސް ގޮތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• މިއީ އަމިއްލައަށް ޝިފާ ލިބޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮވިޑް-19 ގެ ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ފުއްޕާމޭގެ ގެއްލުން ހުއްޓުވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ. ސީރިއަސް ކޯވިޑް-19 ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ:

• ވެކްސިން ޖެހުން: ކޮވިޑް-19 އާއި ފްލޫ ފަދަ އެހެން ބަލިތަކަށް ވެކްސިން ދިނުމަކީ ބަލިޖެހުމުގެ ނުވަތަ ސީރިއަސް ބަލިޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލުމާއި ސެކަންޑްހެންޑް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބޭއިރު، އޭގެ މާނައަކީ ނިއުމޯނިއާ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް މެދުވެރިވާ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވުމެވެ.
• ކެއުމުގެ ކުރިން، ކާނާ ގެންގުޅުމުގެ ކުރިން، އަދި ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވެލާށެވެ . ސައިބޯނި ނުލިބިއްޖެނަމަ އަލްކޮހޯލް އެކުލެވޭ ހެންޑް ސެނިޓައިޒާއެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• އެހެން މީހުންނާ ގާތުން ގުޅުމާއި ތަކެތި ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވުން .
• ސިއްހީ އެހެން ކޮންމެ ހާލަތެއް ވެސް މެނޭޖް ކުރާށެވެ ، އެއީ ކޮވިޑް-19 ގޯސްވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެތީ އެވެ.

ބަލިވެއްޖެނަމަ، އަލާމާތްތައް ފެންނަ ފުރަތަމަ ފަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އެންޓިވައިރަލް ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ދުޅަވުމަކީ ތިބާގެ ދިފާއީ ނިޒާމުން ތިބާ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ގޮތެކެވެ. އެކަމަކު ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުވެއްޖެނަމަ، ކޮވިޑް-19 ގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ފަދަ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ސީރިއަސް ބަލިވާނީ ކޮންބަޔަކަށް ކަމެއް އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް އަސަރުކުރާނީ ކޮންބަޔަކަށް ކަމެއް ޔަގީނުންވެސް އެއްވެސް މީހަކަށް ނުބުނެވޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް:

ކޮވިޑް-19 އަކީ ކުޅިވަރެއް ނޫން، ރައްޓެހިން. އެއީ އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭއަށް ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތްގޮތަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ވީހާވެސް ސަލާމަތުން ތިބޭށެވެ. ވެކްސިން ޖަހާ، ސިއްހީ ގައިޑްލައިންތަކަށް އަމަލުކުރުން. އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ހާއްސަކޮށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ނުވަތަ މޭގައި ރިއްސާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.

ކޮވިޑް-19 ގެ ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ކިޔައިދެވިދާނެ އެވެ. އެންމެން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބެމާ!

` ކޮވިޑް-19، ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން، ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އުނދަގޫވުން، ނިއުމޯނިއާ، އާރްޑީއެސް، ދިގު ކޯވިޑް، ކޯވިޑް ފަރުވާ