ބައެއް ފަހަރު ރަނގަޅު ނުވާ ވަގުތުތަކުގައި ފަރުވާގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މިފަދަ ޚާއްޞަ އެއް ބޭހަކީ ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އެވެ . މިއީ އާންމުކޮށް ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ނުވަތަ އެހެން ފަރުވާތަކުން އެކަށީގެންވާ ލުޔެއް ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ވިސްނަން ބޭނުންނަމަ މި ލިޔުމަކީ ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ލިޔުމެކެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ، އެއީ ކޮން ކަމަކަށް ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެއްތޯ، އަދި ނިރޯގީ ލަންކާއާއެކު އަޅަންޖެހޭ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ ސްޓިރޯއިޑް ބޭހުގެ ވައްތަރެކެވެ . އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި 'ސްޓިރޯއިޑް' މި ލަފުޒު އަޑު އިވޭނީ ބިރުވެރި ކަމަކަށް ނަމަވެސް މެޑިކަލްގެ ހަރުކަށި ބެލުމުގެ ދަށުން ބޭނުން ކުރާއިރު، މިއީ ގިނަ ހާލަތްތަކަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.
މިއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި މައިގަނޑު ތިން މަސައްކަތެއް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
1. ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުން މަދުކުރުން: ދުޅަވުމުގެ ތެރޭގައި ދުޅަވުމާއި، ރަތްވުމާއި، ތަދުވުން ހިމެނެއެވެ. މިސާލަކަށް އާތުރައިޓިސް ޖެހިއްޖެނަމަ ހުޅުތައް ދުޅަވެ ތަދުވެދާނެއެވެ. އެ ދުޅަވުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރުމަށް ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އެހީތެރިވެދެއެވެ.
2. މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާ ދިފާޢީ ނިޒާމެއް ބެލެހެއްޓުން: ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދެއެވެ. މިއީ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ނުވަތަ އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (IBD) ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ ތިބާގެ އޯވަރއެކްޓިވް ދިފާއީ ނިޒާމު ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
3. ގުދުރަތީ ގޮތުން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުއުފެއްދޭ މީހުންގެ ގައިގައި ކޮރޓިސޯލް ބަދަލުކުރުން: ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފައްދަނީ ސްޓްރެސް، ބަލި، އަދި އަނިޔާއަށް ރައްދުދިނުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކޮރޓިސޯލް ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ. ބައެއް ފަރުދުންނަށް މި ހޯރމޯން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުއުފެއްދޭ (އެބަހީ، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ޑިސްއޯޑަރސް ހުންނަ މީހުން)، އަދި މި ބޭހަކީ އެ އުނިކަމުގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
އެހެންކަމުން މި ބޭހަކީ ނޭވާހިއްލުމާއި، ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކާއި، އާތުރައިޓިސްއާއި، އިންފްލެމޭޓަރީ ގޮހޮރުގެ ބަލިތަކާއި، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ މައްސަލަތަކާއި، ލޭ ނުވަތަ ކަށީގެ ވަކި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ގިނަ ސުވާލުތަކެއް ކުރާނެ އެވެ. މުޅިން ތެދުވެރި އަދި ހާމަކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރުން މުހިންމެވެ . ތިމާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި މިހާރު ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާ ބެހޭ ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ކުޝިންގ ސިންޑްރޯމް ( ކޮރޓިސޯލްގެ މިންވަރު މަތިވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެއް) އެވެ.
- ހަކުރުބަލި މެލިޓަސް .
- ގްލޯކޮމާ (ލޮލުގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން).
- ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ހިތާއި ގުޅުންހުރި އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން .
- މިހާރު ނުވަތަ ފަހުގެ އިންފެކްޝަންތައް ކަމަށްވާ ހަރޕީސް، މީސްލްސް، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް، ނުވަތަ ޗިކަންޕޮކްސް ފަދަ ބަލިތައް .
- ކިޑްނީގެ ބަލި .
- ފުރަމޭގެ ބަލި .
- ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ހާލަތު (އެބަހީ، ޑިޕްރެޝަން، ހާސްކަން).
- މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް (މަސްތައް ބަލިކަށިވުމަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތެއް) އެވެ.
- އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް (ކަށި ތުނިވުން) އެވެ.
- ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާ ތާރީޚެއް .
- ސިޒޭރިއަން ނުވަތަ މީރުވަސްދުވުން.
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ގޮހޮރުގެ ބަލިތައް (އެބަހީ، ކޮލައިޓިސް، ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް) އެވެ.
- ތައިރޮއިޑްގެ މައްސަލަތަކެވެ.
- އެއްވެސް އެލާޖީއެއްއަށް ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން، އެހެން ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް، ބެންޒައިލް އަލްކޮހޯލް، ލެކްޓޯސް، ކާނާގެ ކުލަ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް ފަދަ ތަކެތި.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
- ގާތުން ކިރުދޭނަމަ .
މި މައުލޫމާތު ހިއްސާކުރުމުން، މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ވަކި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅަންވީތޯ ޑޮކްޓަރަށް ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން ދޭނީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި —ސީދާ ލޭނާރަކަށް ނުވަތަ މަސްގަނޑަކަށް. މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކަލް ސެޓިންގއެއްގައި ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުން ކުރާ ކަމެކެވެ ; އެއީ ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ބޭހެއް ނޫނެވެ.
މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިމާއަށް ލިޔެފައިވާ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް: ކުޑަކުދިންނަށް މިކަން ދިނުމުގައި ވަކި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅައެވެ؛ މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ތިބާއާ މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ.
އޯވަރޑޯޒް: މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ .
ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް: މިއީ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ދޭ ކަމެއް ކަމުން، ހެލްތްކެއާ ޓީމުން ޝެޑިއުލްގައި ދޭކަން ޔަގީންކުރާތީ، ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ ގާތް ކަމެއް ނޫނެވެ.
މި ބޭސް އެހެން މީހުންނާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ބޭސްތައް ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބޯ ކޮންމެ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭނެ- އޭގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ލިބޭ ބޭހާއި، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ސަގާފީ ފަރުވާތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ހަރުފަ ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނެއެވެ.
މިހާރު ބޭނުންކުރާނަމަ ހައިޑްރޯކޮރޓިސޯން ނުބޯށެވެ:
- މައިފެޕްރިސްޓޯން (RU-486)
- ވަކި ވެކްސިންތަކެއް (މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ)
އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ:
- ވަކި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (އެބަހީ، ކްލެރިތްރޮމައިސިން، އެރިތްރޮމައިސިން، ޓްރޮލިއެންޑޮމައިސިން)
- އެސްޕިރިން އާއި އެސްޕިރިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
- ބާބިޗުރޭޓްސް (އެބަހީ، ފީނޯބާބިޓަލް)
- ކެޓޯކޮނަޒޯލް އެވެ
- ފެނިޓޮއިން އެވެ
- ރިފަމްޕިން އެވެ
- ވާފަރިން (ލޭ ތުނިކޮށްދޭ ބޭހެއް)
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. ބޯ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. މީގެ އިތުރުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާނަމަ، ނުވަތަ އެއްވެސް ނާޖާއިޒު މާއްދާއެއް ބޭނުންކުރާނަމަ އެކަން ހާމަކޮށްދެއްވުން އެދެމެވެ .
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންވީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން ފަރުވާ ލިބޭއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ގަވާއިދުން ފޮލޯއަޕްތަކަށް ހާޒިރުވުން: އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީޚުތަކުގައި ތިމާގެ ކުރިއެރުން މޮނިޓަރކޮށް، ފަރުވާ ފައިދާހުރިތޯ ޔަގީންކުރުން.
- މެޑިކަލް އައިޑެންޓިފިކޭޝަން ގެންގުޅުން: ދިގުމުއްދަތަކަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ، ނަމާއި، އެޑްރެހާއި، ބޭހުގެ ނަމާއި ޑޯޒް އަދި ޑޮކްޓަރާ ގުޅޭނެ މައުލޫމާތު ތަފްސީލުކޮށްފައިވާ އައިޑެންޓިފިކޭޝަން ކާޑެއް ބެހެއްޓުން.
- އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އަސަރު ދަށްވެދާނެ އެވެ. ބަލި މީހުން (އެބަހީ، ރޯގާ ނުވަތަ ފްލޫ ޖެހިފައިވާ މީހުން) އާއި ގާތުން ގުޅުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މީސްލްސް ނުވަތަ ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ސާޖަންއަށް އެކަން އަންގަން: ކުރިއަށް އޮތް 12 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ސާޖަރީއެއް ހެދުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާނަމަ، ހައިޑްރޯކޮރޓިސޯން ނަގަމުން އައި ނުވަތަ މިހާރު ބޭނުން ކުރަމުންދާކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ޑައިޓާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން: ނިއުޓްރިޝަނަލް ބޭނުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން؛ ސޯޑިއަމް (ލޮނު) ކެއުން މަދުކުރުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
- ލޭގެ ހަކުރު މޮނިޓަރކުރުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިކޮށްދެއެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ކާނާ ނުވަތަ ބޭހުގެ ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހޭތޯ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހުރިހާ ބޭސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ހައިޑްރޯކޯޓިސޯންގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަންކަން ކޮންމެ މީހަކަށް ތަޖުރިބާ ނުކުރާތީ ބިރު ނުގަންނަވާ ނަމަވެސް އެކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ގުޅާށެވެ.
- އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ރަތްވުން ނުވަތަ މޫނާއި ތުންފަތާއި ދުލުން ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން.
- ކުޝިންގ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް: ބަނޑުގެ ވަށައިގެން، ކަނާތު ކޮނޑުގެ މަތީ ފަރާތް، ކަރ ނުވަތަ މޫނުގެ ވަށައިގެން ސަރުބީ ޖަމާވުން؛ ޕިންކް/ޕަރޕްލް ސްޓްރެޗް މާކްސް؛ ފަސޭހައިން ރިއްސާ ހަންގަނޑު ތުނިވުން؛ ނުވަތަ ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމެވެ.
- ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތައް (Hyperglycemia): މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން، ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިވުން، ނުވަތަ ފެނުން ފޮރުވުން.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން.
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ރަނގަޅު ނުވާ ޒަޚަމްތައް، ތަދުވުން ނުވަތަ އުނދަގޫ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ނުވަތަ އާންމުކޮށް އުނދަގޫވުން.
- އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ މަސައްކަތް ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް: މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ކާހިތްވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން، ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން.
- މޫޑާއި ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ހާސްކަން، ހަމަޖެހުން، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ހޭލޫސިނޭޝަން، ރުޅިގަދަވުން، ޢަދާވާތްތެރިކަން، އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތައް، ނަފްސާނީ ސިއްޙަތު ގޯސްވުން، ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަންގެ އިޙްސާސްތައް.
- ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ބްލީޑިންގ ގެ އަލާމާތްތައް: ކަޅު ނުވަތަ ޓާރީ ސްޓޫލް، ނުވަތަ ހޮޑުލުން ލޭ ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ އެއްޗެއް.
- ފައިގެ ފައިތިލަ، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން.
ތިރީގައިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި އަސަރުތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް، އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ފިހިގަނޑެވެ
- އާންމު ނުތަނަވަސްކަން ނުވަތަ ވަރުބަލިވުން
- ބޮލުގައިރިހުން
- ކާހިތްވުން އިތުރުވެއެވެ
- ބޯއެނބުރުން
- ނިދިނައުން
- ބަރުދަން އިތުރުވުން
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮންމެ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާ މަޝްވަރާ ކުރައްވާށެވެ.
މި ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދެންނެވި ފަދައިން ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އިންޖެކްޝަން ޖަހަނީ ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކް ސެޓިންގްއެއްގައެވެ. އެހެންކަމުން މި ގެއަށް ނުގެންގޮސް، ގޭގައި ރައްކާކުރަން ނުޖެހޭނެއެވެ.
ފައިނަލް ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ބޭހެކެވެ؛ ނަމަވެސް ހަރުކަށި ސިއްހީ ބެލުމުގެ ދަށުން ބޭނުންކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކާއި ބޭސްތައް އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު އިންފެކްޝަންތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- އާދަޔާ ހިލާފު ނޭދެވޭ އަސަރެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ ނަރުސް އާއި ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
އަވަސް ޝިފާއަކަށް އަޅުގަނޑުމެން އެދެން!
ކީވޯޑްސް: ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން، އިންޖެކްޝަން، ސްޓިރޯއިޑް، އެލާޖީ، އެސްފީނާ، އާތުރައިޓިސް، ދިފާއީ ނިޒާމު
