އަމިއްލައަށް ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އިންޖެކްޝަނެއް ދޭން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ މިކަމަށް ސަމާލުވެލަމާ!

ބައެއް ފަހަރު ބަލި ޖެހުމުން ޑޮކްޓަރުން ބުނަނީ އަމިއްލައަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހަން. މިފަދަ ޚާއްޞަ އެއް އިންޖެކްޝަނަށް ކިޔަނީ `(ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން)` އެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ނުވަތަ އެހެން ފަރުވާތަކުން މާބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުންވެސް އެނގެން ބޭނުންނަމަ މިލިޔުމަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ލިޔުމަކަށް ވާނެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ، އެއީ ކޮން ކަމަކަށް ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެއްތޯ، އަދި ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން ކިޔާ މި ބޭހަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ ސްޓިރޯއިޑެކެވެ . އާދެ، އާދެ، ބައެއް މީހުން ސްޓިރޯއިޑް އަށް ބިރުގަންނަ ނަމަވެސް މިއީ ރަނގަޅަށް އަދި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުން ބޭނުން ކޮށްފިނަމަ ގިނަ ބަލިތަކަށް ލުއި ލިބިދާނެ ބޭހެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތިން ކަމެއް ކުރެއެވެ: 1. ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުން މަދުކުރުން: ދުޅަވުމުގެ މާނައަކީ ދުޅަވުމާއި، ރަތްވުމާއި، ރިހުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. ތިބާއަށް އާތުރައިޓިސް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން ތިބާގެ ހުޅުތައް ދުޅަވެ ތަދުވާ ގޮތް ވެއެވެ. މި ބޭހަކީ އެ ދުޅަވުމާއި ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ. 2. މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާ ދިފާޢީ ނިޒާމެއް ކޮންޓްރޯލްކުރުން: އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދިފާޢީ ނިޒާމެއް ހުރެއެވެ. ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މި ނިޒާމު މާބޮޑަށް މަސައްކަތް ކުރަން ފަށައެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކުގައި، ނުވަތަ އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް ފަދަ ބަލިތަކުގައި މިކަން ދިމާވެއެވެ. ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާ ދިފާއީ ނިޒާމު ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. 3. ކޯޓިސޯލް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ދަށް މީހުންނަށް ދިނުން: އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފައްދަނީ ކޮރޓިސޯލް ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ހޯރމޯނެކެވެ. އަހަރެމެން ސްޓްރެސް ވެފައި، ބަލިވެ، ނުވަތަ އަނިޔާއެއް ލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި މި ކޮރޓިސޯލް އަހަރެމެންނަށް ރަނގަޅަށް ޖަވާބުދާރީވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މި ހޯރމޯން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުއުފެއްދޭ (މިސާލަކަށް އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ މައްސަލަ ހުންނަ މީހުން) އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭހަކީ އެ އުނިކަން ފޫބައްދަން އެހީތެރިވެދޭނެ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި ބޭހަކީ ނޭވާހިއްލުމާއި، ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކާއި، އާތުރައިޓިސްއާއި، އިންފްލެމޭޓަރީ ގޮހޮރުގެ ބަލިތަކާއި، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ މައްސަލަތަކާއި، ލޭ ނުވަތަ ކަށީގެ ބައެއް ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އިންޖެކްޝަނެއް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެއެވެ. އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވައިގެން ނޫނީ ތެދު ބުނުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ތިބާގެ އެހެން ބަލިތަކާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރަށް ހޭލުންތެރިވުމެވެ. ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

• ތިބާއަށް ކުޝިންގ ސިންޑްރޯމް (އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ހާލަތެއް) ޖެހިފައިވެއެވެކޮރޓިސޯލް އިތުރުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ .
• ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ( ޑައިބެޓީސް މެލިޓަސް) .
• ގްލޯކޮމާ (ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
• ހިތުގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ ހިތާއި ގުޅުންހުރި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިނަމައެވެ.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުރިނަމަ .
• މިވަގުތު ހަރޕީސް، މީސްލްސް، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް، ނުވަތަ ޗިކަންޕޮކްސް ފަދަ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ދާދިފަހުން ޖެހިފައިވާނަމަ .
• ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
• ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
• ނަފްސާނީ ސިއްހީ މައްސަލަތައް (އެބަހީ ޑިޕްރެޝަން، ހާސްކަން) ހުރިނަމައެވެ.
• މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް (މަސްތައް ބަލިކަށިވާ ބައްޔެއް) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
• އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް (ކަށި ގެއްލުން ބަލި) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
• މީގެ ކުރިން ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާނަމަ .
• ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ .
• ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ، ގޮހޮރުގެ ބަލިތައް (އެބަހީ ކޮލައިޓިސް، ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް) .
• ތައިރޮއިޑް މައްސަލައެއް ހުރިނަމަ .
• ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން، އެހެން ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް، ބެންޒައިލް އަލްކޮހޯލް، އެހެން ބޭސް، ލެކްޓޯޒް، ކާނާ، އާޓިފިޝަލް ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ވެއްޖެނަމަ .
• ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ.

މިކަންކަން ތަރުތީބުކޮށް ނިމުމުން، މި ބޭސް ދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި މި ބޭސް ދޭންވީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކާ އެކު ޑޮކްޓަރަށް ނިންމޭނެ އެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ، ލޭނާރަކަށް ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު މަސްގަނޑަކަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގެ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ދޭ ކަމެކެވެ.އެއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ.

މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ: މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭއިރު ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންވާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު މިވާހަކަ ކިޔައިދޭނެއެވެ. މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ (އޯވަރޑޯޒް): މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ``އޯވަރޑޯޒް`` ވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ވެއްޖެ ކަމަށް ހީވާނަމަ، އެއީ މާގިނައިން ބޭސް ދީފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ނަރުހަކަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ (Missed dose): މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ވެސް ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އާންމުކޮށް ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެނީ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުސް ވަގުތުން ދޭކަން ޔަގީން ކުރާނެއެވެ.

މި ބޭސް އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އާއި އެކު ބޭނުން ކުރުމުން މައްސަލަ ދިމާވެދާނެ ބައެއް ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ލިބޭ ބޭސްތަކެއް ނޫން، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތައް ވެސް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ. މި ބޭސްތަކާއެކު ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން ނުބޯށެވެ:

• މައިފެޕްރިސްޓޯން `(މިފެޕްރިސްޓޯން، އާރްޔޫ-486)`
• ބައެއް ވައްތަރުގެ ވެކްސިން (މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާ)

މި ބޭސްތައް ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އާއި ވެސް މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ:

• ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (އެބަހީ ކްލެރިތްރޮމައިސިން، އެރިތްރޮމައިސިން، ޓްރޮލިއެންޑޮމައިސިން)
• އެސްޕިރިން އާއި އެސްޕިރިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
• ބާބިޗުރޭޓްސް (އެބަހީ ފީނޯބާބިޓޯލް)
• ކެޓޯކޮނަޒޯލް އެވެ
• ފެނިޓޮއިން `(ފެނިޓޮއިން)`
• ރިފަމްޕިން އެވެ
• ވާފަރިން (ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެއް)

މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ ބޯ ކޮންމެ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. މިކަންކަމަކީ މި ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ވެސް އަސަރުކުރާނެ ކަންކަމެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން: ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ދިއުމުން ތިމާގެ ހާލަތަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވޭތޯއާއި ބޭސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ.
• އައިޑީކާޑެއް ބެހެއްޓުން: މި ބޭސް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރާނަމަ، ނަމާއި، އެޑްރެހާއި، ބޭހުގެ ނަމާއި ޑޯޒް، އަދި ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރުގެ ނަމާއި އެޑްރެސް ލިޔެފައިވާ އައިޑީ ކާޑެއް ގެންގުޅުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
• އިންފެކްޝަންތަކަށް ސަމާލުވުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ދިފާއީ ނިޒާމު ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެއެވެ.އެހެންކަމުން ބަލި މީހުންނާ (އެބަހީ، ހުން ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު ހުންނަ މީހުން) ދުރުހެލިވާށެވެ. މީސްލްސް ނުވަތަ ޗިކަންޕޮކްސް ފަދަ ބައްޔެއް ހުންނަ މީހަކާ ކޮންޓެކްޓް ވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
• ސާޖަރީއެއް ހަދަމުންދާނަމަ: ކުރިއަށް އޮތް 12 މަސްދުވަހުގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ސާޖަރީއެއް ހަދަން އުޅޭނަމަ ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން ބޭނުންކުރާކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ޑައިޓާ ބެހޭގޮތުން އަހާށެވެ: ޑައިޓާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ކާނާގައި ހުންނަ ލޮނު މަދުކުރުމަށް އޭނާ ބުނެފާނެއެވެ.
• ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ކާނާއަށް ނުވަތަ ހަކުރުބަލީގެ ބޭހުގެ ޑޯޒަށް ބަދަލު ގެންނަން ޖެހޭތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން ހައިޑްރޯކޯޓިސޯންގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ކޮންމެ މީހަކަށް އެކަންކަން ނުލިބޭ. އެކަމަކު އެމީހުންނަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ސީދާ ޑޮކްޓަރަށް/ނަރުހަށް ކިޔައިދޭށެވެ:

• އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލަ ހުރުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން.
• ކުޝިންގ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް: ބަނޑާއި، ކަނާތު ކޮނޑުގެ މަތީ ފަރާތްތަކާއި، ކަރާއި ނުވަތަ މޫނުގެ ވަށައިގެން ސަރުބީ ޖަމާވުމާއި، ޕިންކް/ޕަރޕްލް ސްޓްރެޗް މާކްސް ހުރުމާއި، ފަސޭހައިން ރިއްސާ ހަންގަނޑު ތުނިވުމާއި، ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމެވެ.
• ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުން (ހައިޕަރގްލައިސެމިއާ): މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން، ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިވުން، ފެނުން ފޮރުވުން.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން.
• އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ރަނގަޅު ނުވާ ޒަޚަމްތައް، ރިހުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން، އަދި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސްވުން.
• އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ މަސައްކަތް ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް: މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ކާހިތްވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިވުން، ބޯއެނބުރުން.
• މޫޑާއި ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ހާސްކަން، ހަމަޖެހުމެއް، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ހޭލޫސިނޭޝަންސް، ރުޅިގަދަވުން، ޢަދާވާތްތެރިކަން، އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތައް، ނަފްސާނީ ޙާލަތު ގޯސްވުން، ޑިޕްރެޝަން މޫޑް.
• ބަނޑުން ލޭއައުމުގެ އަލާމާތްތައް: ކަޅު ނުވަތަ ޓާރީ ފާޚާނާ، ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ ހޮޑުލުން، ނުވަތަ ލޭ ހޮޑުލުން.
• ފައިގެ ފައިތިލަ، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން.

މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި އަސަރުތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ:

• ފިހިގަނޑެވެ
• އާންމުކޮށް ރަނގަޅު ނުވާ އަދި ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުން
• ބޮލުގައިރިހުން
• ކާހިތްވުން އިތުރުވެއެވެ
• ބޯއެނބުރުން
• ނިދިނައުން
• ބަރުދަން އިތުރުވުން

މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟

ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އިންޖެކްޝަން ޖަހަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ. އެހެންކަމުން ، ގެއަށް ގެންދެވޭކަށް ނެތް، އަދި ގޭގައި ބަހައްޓަން ވެސް ނުޖެހޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން އަކީ ވަރަށް ބޭނުންތެރި ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.

• ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ބަލިތަކާއި އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
• ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އިންފެކްޝަންތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.
• އާދަޔާ ހިލާފު ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
• މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ ނަރުހަކާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!

---

` ހައިޑްރޯކޯޓިސޯން، އިންޖެކްޝަން، ސްޓިރޯއިޑް، އެލާޖީ، އެސްފީނާ، އާތުރައިޓިސް، އިމިއުނިޓީ