އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު މެދުނުކެނޑި މަސައްކަތް ކުރަނީ މަންޒަރު ފަހަތުގައި ނޫންހެއްޔެވެ؟ ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން މި ކޮމްޕްލެކްސް ބަޔޮލޮޖިކަލް ޕްރޮސެސްތަކަށް ބުރޫ އައުމުން ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ އެއް ކްރިޓިކަލް ހާލަތަކީ ހައިޕަރމޮނިމިއާ , މިއީ ލޭގައި އެމޯނިއާ ކިޔާ ވިހަ ބައިޕްރޮޑަކްޓެއް ޖަމާވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު އަވަހަށް މެނޭޖް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެތީ، މި ހާލަތުގެ މައުލޫމާތު ލިބިފައި ހުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ހައިޕަރަމޮނީމިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޕަރއެމޯނިމިއާ އަކީ ލޭގައި އެމޯނިއާ (NH3) ގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި މައްޗަށް ދިއުމެވެ. އެމޯނިއާ އަކީ ކާ ޕްރޮޓީން ހަށިގަނޑު ހަޖަމު ކުރުމުން ގޮހޮރުގައި އުފެދޭ ބައިޕްރޮޑަކްޓެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ތިބާގެ ފުރަމޭ މި އެމޯނިއާ ޕްރޮސެސް ކުރަނީ ޔޫރިއާ ސައިކަލް ކިޔާ ސިކުނޑިއެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ސައިކަލްގެ ސަބަބުން އެމޯނިއާ ޔޫރިއާ އަށް ބަދަލުވެ، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑުން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭރުވާ ވަރަށް ގެއްލުން ކުޑަ މާއްދާއެކެވެ.
ނަމަވެސް މި ޔޫރިއާ ސައިކަލަށް ބުރޫ އަރާނަމަ ނުވަތަ ފުރަމޭއަށް އެމޯނިއާ ރަނގަޅަށް ޕްރޮސެސް ނުކުރެވޭނަމަ އެމޯނިއާ ލޭގައި ޖަމާވާން ފަށައެވެ. ލޭގައި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ތިބާގެ ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް (CNS) —ތިބާގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑަށް އިންތިހާއަށް ވިހަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހައިޕަރއެމޯނީމިއާ އަކީ ވަގުތުން އިންޓަރވެންޝަން ދޭންޖެހޭ އަދި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއަކަށް ވާތީއެވެ.
އެންމެ ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޕަރަމޮނީމިއާ އަކީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ފަރާތުން ފެށިގެން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
- ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %90 ކޭސްތަކަކީ ސިރޯސިސް އޮފް ދަ ލިވަރ އާއި ގުޅުންހުރި ކޭސްތަކެކެވެ.
- އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ގައިގައި، މިއީ ކޮންޖެނިޓަލް ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑަރ ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް , މިއީ ވާރުތަވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެކެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ފުރަމޭ ވަރަށް ބޮޑަށް ފެއިލްވުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ވާރުތަވާ އެހެން މެޓަބޮލިކް ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
އެކި ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުން ސީދާ ފްރީކުއެންސީ ފާހަގަކުރަން ދަތި ނަމަވެސް، ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޕްރައިމަރީ ކޮންޑިޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑާސް (ޔޫސީޑީ) އަކީ އެމެރިކާގައި ގާތްގަނޑަކަށް 250،000 ވިހެއުމުގެ ތެރެއިން 1 ވިހެއުމަށެވެ.
ހައިޕަރަމޮނީމިއާ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
އުމުރަށް ބަލާއިރު ތަފާތުވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް ހުރެއެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ބުނާނަމަ ޕްރައިމަރީ ދެ ކެޓަގަރީއަކީ ލިވަރ ޑިސްފެންޝަން އަދި ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑަރސް (UCDs) އެވެ .
ފުރަމޭއާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް
ތިބާގެ ފުރަމޭއަކީ އެމޯނިއާ ޔޫރިއާއަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ ޕްރައިމަރީ ގުނަވަނެވެ. ފުރަމޭ ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެއްޖެނަމަ އެމޯނިއާ ރަނގަޅަށް ޕްރޮސެސް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ގެއްލި، ލޭގައި އެމޯނިއާ ޖަމާވެއެވެ.
ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ އަށް މެދުވެރިވެދާނެ ހާލަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- Liver disease : When your liver is damaged , އޭގެ އެމޯނިއާ-ޕްރޮސެސިންގ ކެޕޭސިޓީ ކޮމްޕްރޮމައިޒް ވެއެވެ. ސީރިއަސް ބަލިތަކުގައި ގިނައިން ފެންނައިރު، ސްޓޭބަލް ކްރޮނިކް ލިވަރ ކޮންޑިޝަންސް ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ބްލީޑިންގ ނުވަތަ އިލެކްޓްރޯލައިޓް އިމްބެލެންސް (އެބަހީ، ލޮނު މިންވަރާ ގުޅުންހުރި) ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް އެމޯނިއާ ސްޕައިކް ވެދާނެ އެވެ. ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ވެސް އެމޯނިއާ މަތިވުމުގެ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮތީ ފުރަމޭގެ ބައްޔެވެ.
- ހެޕަޓިކް އެންސެފަލޯޕެތީ : މިއީ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުން އެމޯނިއާ ޖަމާވެ ސިކުނޑިއަށް ފޯރާއިރު، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ޑިސޯރިއެންޓޭޝަން , އަދި ކޯމާ ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ މަރުވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ފުރަމޭގެ ސިރޯސިސް:ސިރޯސިސް އަކީ ދުޅަހެޔޮ ފުރަމޭގެ ޓިޝޫގެ ބަދަލުގައި ސްކާރ ޓިޝޫ ޖަހައި، ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެ، ހައިޕަރއެމޯނިމިއާ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
- އެކިއުޓް ލިވަރ ފެއިލްވުން: މިއީ ކުއްލިއަކަށް ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. މިސާލަކަށް އެސިޓަމިނޯފެން އޯވަރޑޯޒް ވުމުން ފަދަ ބޭހުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ލިބޭ އަނިޔާއަކީ އެމެރިކާގައި ސީރިއަސް ލިވަރ ފެއިލިއަރ ކޭސްތަކުގެ %50 އެވެ.
- ފުރަމޭއަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވުން: ފުރަމޭއަށް އެކަށީގެންވާ ލޭދައުރެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ، އެމޯނިއާ ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ފިލްޓަރކޮށް ޕްރޮސެސް ނުކުރެވޭތީ، ސިސްޓަމިކް ބިލްޑްއަޕް އަށް މަގުފަހިވެއެވެ.
- ރެއިސް ސިންޑްރޯމް: މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމުން ފުރަމޭ އާއި ސިކުނޑީގައި ދުޅަވެއެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެމޯނިއާގެ މިންވަރު މަތިވުމާއި ލޭގައި ގްލޫކޯޒް ދަށްވާ ކަމެކެވެ. މިއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ޗިކަންޕޮކްސް ނުވަތަ ފްލޫ ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުން ރަނގަޅުވާ ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންގެ ތެރެއިން ހާއްސަކޮށް އެސްޕިރިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މި ނުރައްކަލުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަކު ވަކިން އަންގަވައިގެން ނޫނީ ދުވަހަކުވެސް ކުޑަކުދިންނަށް ނުވަތަ ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް އެސްޕިރިން ނުދޭށެވެ.
ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑަރސް (ޔޫސީޑީ)
ދެންނެވި ފަދައިން ޔޫރިއާ ސައިކަލަކީ ވިހަ އެމޯނިއާ ޔޫރިއާއަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ޕްރޮސެސް އެވެ. މި ޕްރޮސެސްގައި ބައެއް ފިޔަވަޅުތައް ހިމެނޭއިރު، ކޮންމެ ފިޔަވަޅަކަށްވެސް ވަކި އެންޒައިމެއް ބޭނުންވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ:
- އެން-އެސިޓައިލް-ގްލޫޓާމޭޓް ސިންތޭޒް (އެންއޭޖީއެސް)
- ކާބަމޮއިލް ފޮސްފޭޓް ސިންތެޓޭޒް (ސީޕީއެސް)
- އޯނިތީން ޓްރާންސްކާބަމައިލޭޒް (އޯޓީސީ)
- އާޖިނިނޯސުކްސިނެޓް ސިންތެޓޭޒް (އޭއެސް)
- އާޖިނިނޯސުކްސިނިކް އެސިޑް ލައިޒް (އޭއެސްއެލް)
- އާޖިނޭޒް (ARG1) އެވެ.
މިއިން އެއްވެސް އެންޒައިމެއް އުނިވެއްޖެނަމަ އެ ސައިކަލް ފެއިލްވެ، އެމޯނިއާ ޖަމާވެއެވެ. ޔޫސީޑީގެ ނަމުން މަޝްހޫރު މި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ސީރިއަސް އަދި ކްރޮނިކް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ޔޫސީޑީތައް ހުންނަނީ އުފަންވުމުން ފެށިގެންނެވެ. މުޅިން އެންޒައިމް ދަށްވެފައިވާ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ވިހެއުމަށްފަހު 24 ގަޑިއިރާއި 72 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ސީރިއަސް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ޖެހެއެވެ. މި އުނިކަން ބައެއް ނުވަތަ މަޑު ނަމަ، ބަލިމަޑުކަމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން ފަހުން އުމުރުގައި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ޔޫސީޑީ އަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ބަލިވާ ކުދިންގެ %23 އެކިއުޓް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ކޭސްތަކުގެ ޒިންމާ އުފުލާ އެއްޗެކެވެ.
އެހެން ސަބަބުތަކެވެ
މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ކަންތައްތަކުގެ އިތުރުން، އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- ކިޑްނީ (ކިޑްނީ) ފެއިލްވުން: ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުން، ހަށިގަނޑުން ޔޫރިއާ ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ފިލްޓަރ ނުކުރެވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގައި އެމޯނިއާ ޖަމާވެއެވެ.
- ލޭގެ ވަކި އުދަނގޫތައް: މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ އަދި އެކިއުޓް ލޫކެމިއާ ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ވަކި އިންފެކްޝަންތައް: ޔޫރިއޭޒް އުފައްދާ ޖަރާސީމުތަކުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތައް ކަމަށްވާ ޕްރޮޓިއަސް މިރަބިލިސް , އެސްޗެރިޗިއާ ކޮލައި (E. coli) , އަދި ކްލެބްސިއެލާ ފަދަ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ސީރިއަސް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ އަށް މަގުފަހިވެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އުނިކަން ހުންނަ ކުދިން ނުވަތަ ޔޫޓީއައިގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހިފެހެއްޓޭ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެކެވެ.
ހައިޕަރަމޮނީމިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އުމުރާއި ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަމަށް ބަލައިގެން އަލާމާތްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.
ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި އާންމުކޮށް ފެންނަ މަޑު އަލާމާތްތަކެވެ
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން
- ރުޅިގަދަވުން
- ބޮލުގައިރިހުން
- ބެލެންސް، ކޯޑިނޭޝަން، ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވުން (އެޓޭކްސިއާ)
- ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ
ކުޑަކުދިންނަށް ޚާއްޞަ އިތުރު މަޑު އަލާމާތްތައް
- ކުރިއަރަން ނާކާމިޔާބުވުމެވެ
- މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން (ހައިޕޮޓޯނިއާ) .
- ނިއުރޯޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ޑިލޭސް
ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ
މިއީ ސީރިއަސް އިންޒާރުގެ ނިޝާންތަކެކެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އޮޅުން ބޮޅުން ވުމާއި ވިސްނުން ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ
- މޫޑު ބަދަލުވެއެވެ
- މާބޮޑަށް ނިދި އައުން
- ހޭވެރިކަމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ
- ސިޒޭރިއަން
- ހައިޕަރވެންޓިލޭޝަން (ހަލުވިކަމާއެކު ނޭވާލުން) .
- ކޮމާ
އިންޒާރު: ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ލޯބިވާ މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން 911 އަށް ގުޅުއްވުން ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓަށް ދިއުން އެދެމެވެ. ލޭގައި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ.
އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ
އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ގައިގައި ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ވިހެއުމަށްފަހު 24 ގަޑިއިރާއި 72 ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެއްގައެވެ:
- ރުޅިގަދަވުމާއި މާބޮޑަށް ރުއިމެވެ
- ހޮޑުލުން
- ލެތަރޖީ އެވެ
- ސިޒޭރިއަން
- ނޭވާލާއިރު ގިސްލުމެވެ
- ހައިޕަރވެންޓިލޭޝަން
މުހިއްމު: ދަރިފުޅު ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނައިރު މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. ގޭގައި ތިއްބަވާނަމަ ވަގުތުން 911 އަށް ގުޅުއްވުން ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ވަޑައިގަތުން. ފަރުވާ ހޯދުން ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
މިކަން ނިރޯގީ ލަންކާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ހައިޕަރއެމޯނިމިއާ އަށް ޝައްކު ކުރެވެނީ ލޭގައި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ބެލުމުންނެވެ.
- އެއް މަސް ދުވަހުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް: 80 މައިކްރޯމޯލް/އެލް އަށް ވުރެ މަތީ މިންވަރު ހުރުމަކީ ކަންބޮޑުވާ ކަމެކެވެ.
- އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް: 55 މައިކްރޯމޯލް/އެލް އަށް ވުރެ މަތީ މިންވަރު ހުރުމަކީ ކަންބޮޑުވާ ކަމެކެވެ.
- ބޮޑެތި މީހުންނަށް: 30 މައިކްރޯމޯލް/އެލް އަށް ވުރެ މަތީ މިންވަރު ހުރުމަކީ ކަންބޮޑުވާ ކަމެކެވެ.
މައިކްރޯމޯލް/އެލް އަކީ ލޭގައި ހުންނަ އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ސްޓޭންޑަޑް ޔުނިޓެވެ.
ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކެވެ
ޕްރައިމަރީ ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓޫލަކީ އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ .
މަތީ މިންވަރު ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ، އޭގެ އަސްލު ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ .
ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ އަކީ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުންދީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ނާރުތަކުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ސީޓީ (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ފަދަ އިމޭޖިން ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
ހައިޕަރަމޮނީމިއާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފަރުވާ މުޅިން ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ- އެއީ ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަ ބޮޑެތި މީހުންގެ ހެޕަޓިކް އެންސެފަލޯޕެތީ ކަމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ އަލަށް އުފަން ކުއްޖާގެ ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑަރ (ޔޫސީޑީ) ވުމެވެ.
އެކިއުޓް ހައިޕަރއެމޯނިމިއާގެ ހާލަތްތަކުގައި އަމާޒަކީ ލޭގައި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ހަލުވިކަމާއެކު ދަށްކޮށް، ސެރެބްރަލް އިޑިމާ (ސިކުނޑި ދުޅަވުން) އަދި އިންޓްރަކްރެނިއަލް ހައިޕަރޓެންޝަން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މެނޭޖްކުރުމެވެ.
- އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ޑޮކްޓަރުން ޕްރޮޓީން ކެއުން ހުއްޓާލާނެ (ޕްރޮޓީން ހަޖަމުކުރުމުން އެމޯނިއާ އުފެދޭތީ) ގްލޫކޯޒް ސޮލިއުޝަން މެދުވެރިކޮށް ކެލޮރީ ފޯރުކޮށްދޭނެ އެވެ. ޚާއްޞަ މެޝިނަކާއި ފިލްޓަރ (އާޓިފިޝަލް ކިޑްނީއެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކުރާ) ބޭނުންކޮށްގެން ލޭ ސާފުކުރުމަށް ހީމޯޑައިލިސިސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
- ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން ޕާޝިއަލް ޔޫސީޑީ އެންޒައިމް ޑެފިޝަންސީ ހުންނަ މީހުންނަށް ޕްރޮޓީން ކެއުން ހަނިވެފައިވާއިރު ގްލޫކޯޒް އިން ކެލޮރީ ސަޕޯޓް ލިބެއެވެ. ހީމޯޑައިލިސިސް ޚާއްޞަކުރެވިފައިވަނީ ފުރަތަމަ ފަރުވާ ދިނުމުން މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ދަށް ނުކުރެވޭ ހާލަތްތަކަށެވެ.
- ހެޕަޓިކް އެންސެފަލޯޕެތީއަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ފޯކަސް ކުރެވެނީ ގޮހޮރުގައި އެމޯނިއާ އުފެއްދުން މަދުކުރުމަށެވެ. ފުރަތަމަ ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ލެކްޓިއުލޯޒް ނުވަތަ ލެކްޓިޓޯލް ހިމެނޭ އަނގައިން ދޭ ބޭސްތައް ހިމެނޭއިރު، މިއީ ހަށިގަނޑަށް އެމޯނިއާ ޖަހައިގަތުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
ކްރޮނިކް ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑަރސް ހުންނަ މީހުންނަށް ޑޮކްޓަރުން ރިކަރެންސް ނުވުމަށްޓަކައި ވަކި ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތަކެއް ލިޔެދީފާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި؛
- އެލް-ކާނިޓައިން އެވެ
- އެލް-އޯނިތިން-އެލް-އެސްޕާޓޭޓް އެވެ
- އާޖިނިން އެވެ
މި ހާލަތު ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ހައިޕަރއެމޯނިމިއާގައި ތަފާތު ސަބަބުތަކެއް ހުރުމުން، އަބަދުވެސް އެކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ފުރަމޭއާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތު ރައްކާތެރިކުރުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އެޅިދާނެ:
- ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން ނުވަތަ ހަނިކުރުން.
- ޓްރާންސް ފެޓްސް އާއި ހައި ފްރަކްޓޯސް ކޮރން ސިރަޕް ކެއުން މަދުކުރުން.
- ލިވަރ ސްޓްރޭން އިން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިންނާއި ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކުގައި ވެސް ސަމާލުވާށެވެ.
- އެއްގޮތަކަށް ކަސްރަތު ކުރާ ރޫޓިންއެއް ބެލެހެއްޓުން.
- ރަތްމަސް ބޭނުންކުރުން ހަނިކުރުން.
ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް ރެއިސް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި- ހައިޕަރއެމޯނިމިއާ އަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތެއް- ޑޮކްޓަރުގެ ސާފުކޮށް އަންގާފައި ނުވާނަމަ ވައިރަލް އަލާމާތްތަކަށް (ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ޗިކަންޕޮކްސް ފަދަ) ދުވަހަކުވެސް އެސްޕިރިން ނުދޭށެވެ.
ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑާސް (ޔޫސީޑީ) އަކީ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް މި ހާލަތްތަކަށް ޒިންމާވާ ޖީންތައް ތިބާ ގެންގުޅޭތޯ ބެލުމަށް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް ކުރެވެ އެވެ. މި ސްކްރީނިންގ އަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ސްކްރީނިންގއެއްތޯ މަޝްވަރާކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
މި ހާލަތުގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހައިޕަރއެމޮނީމިއާގެ ޕްރޮގްނޯސިސް- ނުވަތަ ރަނގަޅުވުމަށް ތިބާގެ ނަޒަރިއްޔާތު- ބިނާވެފައިވަނީ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ:
- ތިބާގެ އެމޯނިއާ މަތިވުމުގެ ސީރިއަސްކަން.
- ތިބާގެ އެމޯނިއާގެ މިންވަރު މަތިވެފައި ހުރި މުއްދަތެވެ.
- ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ޖެހުމުގެ އަސްލު މެޑިކަލް ސަބަބެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ހައިޕަރއެމޮނީމިއާގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ގާޑް ކުރެވިދާނެއެވެ. ފަރުވާ ލަސްވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ނުދީފިނަމަ، ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ސިކުނޑި ދުޅަވުމަކީ މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް މަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. ހިތާމައަކީ، ސީރިއަސް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ހުންނަ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރޭގައި، އުދުވާނީ އަދި ވަގުތުން އިންޓަރވެންޝަން ދިނުމުން ވެސް އަބަދުވެސް ހެޔޮ ނަތީޖާއެއް ލިބޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަމެއް ނުލިބެއެވެ.
އެމެރިކާގައި ޔޫސީޑީ ހުންނަ ބަލިމީހުންގެ އުމުރުގެ ކުރީކޮޅު ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ތަޖުރިބާކުރާ ބަލިމީހުންގެ 11 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %35 އެވެ. އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ޖެހޭ މީހުންނަށް މި ދިރިހުރުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް %87 އަށް އަރައެވެ.
ހައިޕަރއެމޯނިމިއާގެ ސަބަބުން ސީރިއަސް ހެޕަޓިކް އެންސެފަލޯޕެތީ ޖެހޭ ފަރާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަހަރާއި ތިން އަހަރުގައި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް %42 އަދި %23 އަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވެއެވެ.
ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، އެމޯނިއާގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ސެރެބްރަލް އިޑިމާ (ސިކުނޑި ދުޅަވުން) .
- އިންޓްރަކްރެނިއަލް ހައިޕަރޓެންޝަން (ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން)
- ސިކުނޑި ހަރނިއޭޝަން – ގިނަ ފަހަރަށް ސިކުނޑި ވަރަށް ބޮޑަށް ދުޅަވުމާއި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމުގެ ނަތީޖާއެވެ.
- ކޮމާ
- މަރު
ކްރޮނިކް މައިލްޑް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާ ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބުއްދިވެރި ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުރުމާއި، ސުލޫކީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ގޮންޖެހުންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިމާއަށް ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކަށް ހައިޕަރއެމޮނީމިއާގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ 911 އަށް ގުޅާ ނުވަތަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓަށް ދިއުމެވެ. ފަރުވާ ހޯދުން ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ ނުވަތަ ޔޫރިއާ ސައިކަލް އެންޒައިމްތަކުގެ ބައެއް އުނިކަން ހުރިނަމަ، ހާލަތު ބެލެހެއްޓުމަށާއި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި މޮނިޓަރ ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރާ ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ކުރުން މުހިންމެވެ.
ހައިޕަރަމޮނީމިއާ އަކީ އެކިއެކި އަސްލު ސަބަބުތަކެއް ހުންނަ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ނުވަތަ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ. ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ ނުވަތަ އާއިލީ ގޮތުން ޔޫސީޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ، ތިމާގެ އަމިއްލަ ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން. ނިރޯގީ ލަންކާ މިއޮތީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސިއްހީ ދަތުރުގައި އެއްބާރުލުން ދިނުމަށެވެ.
ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ އެންމެ ފަހުގެ ޚިޔާލުތަކެވެ
ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، މިއީ ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ނުކުތާތަކެވެ.
- ހައިޕަރަމޮނީމިއާ ޖެހެނީ ލޭގައި އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި މިންވަރަކަށް މައްޗަށް ދިއުމުން ކަމަށާއި، މިއީ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ވަރަށް ވިހަ އެއްޗެކެވެ.
- މިއީ ފުރަމޭގެ ޑިސްފެންޝަން އާއި ޔޫރިއާ ސައިކަލް ޑިސްއޯޑާސް (ޔޫސީޑީ) ގެ ސަބަބުން އޭގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެއް ހުންނަ ސަބަބުތަކެކެވެ.
- އުމުރާއި ބާރުމިނަށް ބަލާއިރު އަލާމާތްތައް ތަފާތުވާއިރު، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، އަދި ބޮލުގައި ރިހުން ފަދަ މަޑު މައްސަލަތަކުން ފެށިގެން އޮޅުން ބޮޅުން ވުމާއި، ސިޒޭރިއަން ވުމާއި، ކޯމާ ފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކާ ހަމައަށް ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނެ އެވެ. އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތަކާ މެދު އަބަދުވެސް ސަމާލުވާށެވެ.
- ސީރިއަސް އަލާމާތްތައް ފެންނަ ހާލަތުގައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. މިއީ ދިރިއުޅުމާއި މަރުގެ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ފަރުވާ ދޭނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ޚާއްސަކޮށްގެންނެވެ. ރެޕިޑް އިންޓަރވެންޝަން ފޯކަސް ކުރަނީ އެމޯނިއާގެ މިންވަރު ދަށްކުރުމާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މެނޭޖްކުރުމަށެވެ.
- ބައެއް ސަބަބުތައް ހުއްޓުވޭ ގޮތް ނުވި ނަމަވެސް، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމާއި، ފުރަމޭގެ ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ ވަކި ނުރައްކާތަކެއް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ނުވަތަ އާއިލީ ތާރީހެއްގައި ޔޫސީޑީ ހުރިނަމަ ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ސްކްރީނިން ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ތިބާގެ ސިއްހަތު އެންމެ ރަނގަޅަށް އެނގޭނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލެއް ނުވަތަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިތިބީ އެހީތެރިވާން.
ހައިޕަރަމޮނީމިއާ، އެމޯނިއާ، ފުރަމޭ، ޔޫރިއާ ސައިކަލް، ސިކުނޑި، އަލާމާތްތައް، ފަރުވާ
