ދުވަހަކުވެސް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ ? ނުވަތަ ދުވަހަކުވެސް ބުރަކަށީގައި ނުވަތަ ބަނޑުގެ ތިރީގައި ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ރިއްސުމެއް ލިބިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު ހާއްސަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެއް ހަދަން އެދިއްޖެ ނަމަ އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އައިވީޕީ ޓެސްޓުގެ ވާހަކަ. މިއީ ކުރިއެކޭ އެއްފަދައިން ގިނައިން ކުރެވޭ ޓެސްޓެއް ނޫން، ސަބަބަކީ މިހާރު `( ސީޓީ ސްކޭން )` ފަދަ ކުރިއަރާފައިވާ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު އައިވީޕީއާ ބެހޭ ގޮތުން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެނގުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
އައިވީޕީ ޓެސްޓެއް ހަދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އިންޓްރާވެނަސް ޕައިލޯގްރާމް (IVP) އަކީ ތިބާގެ ކިޑްނީ , ބްލެޑަރ , އަދި އެތަކެތި ގުޅުވާލާ ހޮޅިތައް ކަމަށްވާ ޔޫރެޓަރސް އަށް ބަލާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ އެކްސްރޭއެކެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ސައިޒާއި ބައްޓަމާއި އެމީހުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ މިންވަރު ދެނެގަނެވޭނެ ގޮތެކެވެ.
ފެން ހޮޅި ނިޒާމެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ތަނެއްގައި ބްލޮކޭޖެއް ހުރެއްޖެއްޔާ ފެން ނުހިނގާނެ. ހަމައެފަދައިން މި ޓެސްޓުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހުންނަ ބްލޮކޭޖްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
| ދެނެގަނެވޭ ހާލަތްތަކެވެ | ސާދާ ސިފައެކެވެ |
|---|---|
| ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމެވެ | ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ތާށިވެފައި ހުންނަ ހިލަ ފަދަ ތަކެތި ފެނިދާނެ އެވެ. |
| ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުން | ފިރިހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހުއްޓުމަކަށް އަންނަ ސަބަބު ހޯދިދާނެ އެވެ. |
| ޓިއުމަރު ނުވަތަ ސިސްޓްސް | ކިޑްނީ، ޔޫރެޓަރ ނުވަތަ ބްލެޑަރ ގައި އާދަޔާ ހިލާފު ބޮޑުވުން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ސްކާރިންގް | ކުރިން ކޮށްފައިވާ ސާޖަރީއަކުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ޓިޝޫއަށް ހަލާކުވެފައިވޭތޯ ބެލޭނެ އެވެ. |
| އުފަންވުމުން ދިމާވާ މައްސަލަތަކެވެ | ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލަތައް ކަމަށްވާ ކޮންޖެނިޓަލް ``މެޑަލަރީ ސްޕޮންޖް ކިޑްނީ'' ފަދަ މައްސަލަތައް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. |
މި ޓެސްޓުން ލިބޭ މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ނިންމޭނީ ބޭސް ނުވަތަ ސާޖަރީއަކުން ފަރުވާ ދޭންޖެހޭތޯއެވެ . އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިދުވަސްވަރު މިކަމަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ އަލްޓްރާސައުންޑާއި ސީޓީ ސްކޭން އެވެ.
މި ޓެސްޓު އެކަށީގެންނުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
އައިވީޕީ ޓެސްޓަކީ އެންމެންނަށް އެކަށީގެންވާ ޓެސްޓެއް ނޫނެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ޝަރުތެއް ހުރިނަމަ އެއީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
- އަޔޮޑިން ނުވަތަ ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި އަށް އެލާޖީއެއް ހުންނަނަމަ: މި ޓެސްޓުގައި ހާއްސަ ޑައިއެއް ބޭނުން ކުރާތީ، މި ޓެސްޓަށް އެލާޖިކްވާ މީހުންނަށް އެ ޑައިއެއް ނުޖެހެ އެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ : މި ކުލައަކީ މިހާރުވެސް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށް މީހަކަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކުލައެކެވެ.
- ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެދާނެކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ: އެކްސްރޭ އަކީ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އެއްޗަކަށް ވާތީ، ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އެހެން ޓެސްޓެއް އިޚްތިޔާރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
- މި ޓެސްޓަކީ ކުޑަ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް މަދުން ނަމަވެސް ހެދޭ ޓެސްޓެކެވެ .
ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ޓެސްޓުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބަނޑުބޮޑުނަމަ، އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ، އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ، އަދި ބޯ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިކަން ޔަގީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ .
ހާއްސަކޮށް މި ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރާނަމަ ޓެސްޓުގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން މި ބޭސްތައް ހުއްޓާލަން ޖެހޭތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
- އެސްޕިރިން އެވެ
- ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި
- ހަކުރުބައްޔަށް ``( މެޓްފޯމިން )`` ފަދަ ބޭސް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޓެސްޓުގެ ކުރިން ރޭ ލޭހޮޅިއެއް ކެއުމަށް އެންގިދާނެ އެވެ. އަދި ރޭގަނޑު ދަންވަރުގެ ފަހުން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުބުއިމަށް ވެސް ނަސޭހަތްތެރިވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކޮންޓްރެސްޓް ޑައިއަށް ކިޑްނީން ރައްދުދެނީ ކިހިނެއްތޯ ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދިދާނެ އެވެ.
އައިވީޕީ ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ މާބޮޑު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ވަރަށް ސާދާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
ފުރަތަމަ ދޭނީ ލާން ހޮސްޕިޓަލް ގައުނެކެވެ. ދެން، ލެބް ޓެކްނީޝަނަކު ތިބާގެ އަތުގެ ލޭނާރަކަށް އައިވީ (އިންޓްރާވެނަސް) ކެނިއުލާއެއް ޖަހައި، އޭގެ ތެރެއިން ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ކިޔާ ދައުރުވާ އެއްޗެއް އިންޖެކްޓް ކުރާނެއެވެ.
މި ކުލަ ލޭ މެދުވެރިކޮށް ކިޑްނީ އާއި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. އެކްސްރޭ އެއްގައި ހުދުކުލައިން ދިއްލާލައެވެ. އެއީ އަނދިރި މަގެއްގައި ޓޯޗެއް ވިދާލާ ފަދަ ކަމެކެވެ. އެ އަލިކަމުގެ މަގު ހުއްޓުވާ އެއްވެސް ކަމެއް އޮތްނަމަ އެކަން ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.
ޚާއްޞަ މޭޒެއްގެ މަތީގައި އޮށޯންނަން ހަދައި، އެކްސްރޭ ފޮޓޯ ނަގާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެއްފަރާތުން އަނެއް ފަރާތަށް އެނބުރި އެކި މަގާމުތަކުގައި ހިފެހެއްޓުމަށް ވެސް އަންގާނެ އެވެ. ޓެސްޓް ނިމުމާ ގާތުގައި ކުޑަކަމުދާން އެންގޭނެއެވެ. ތިބާގެ މުގުރު ހުސްވުމަށްފަހު ފޮޓޯއެއް ނަގާނެއެވެ.
އައިވީޕީ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގަޑިއިރަކަށް ވުރެ މަދު ވަގުތެކެވެ. ނަމަވެސް ކިޑްނީ ތަންކޮޅެއް މާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ 4 ގަޑިއިރު ނަގާފާނެއެވެ. ޓެސްޓަށް ފަހު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ކެއުމާއި ބުއިން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެނީ އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ފެން ބޯން ކަމަށާއި އެއީ ޑައި އަވަހަށް ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ނުކުތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށެވެ.
މިކަމުގެ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް އައިވީޕީ އަކީ އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ނެތް ރައްކާތެރި ޓެސްޓެކެވެ. ނަމަވެސް ކުދިކުދި ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
އާންމު ސައިޑް އިފެކްޓްސް
ޑައި އިންޖެކްޓް ކުރުމުން ކުޑަކޮށް ސްޓިންގް ސެންސޭޝަން އެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ. ހަށިގަނޑުގައި ޑައި ދަތުރުކުރާއިރު ކުޑަކޮށް ހޫނުވުމާއި، ރިއްސުމާއި، އަނގައިގައި ލޮނު ނުވަތަ މެޓަލިކް ރަހައެއް ހުރުމާއި، ކުޑަކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަންކަން ފިލައިގެން ދާނީ މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މި ކުލައަށް އެލާޖިކް ވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ:
- މަދު މިނެޓަކަށް ވުރެ ގިނައިރު ދިގުދެމިގެންދާ ހީވާގިވުމެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން (ހައިވްސް) އެވެ.
މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ފަސޭހައިން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެއެވެ.
ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންސް
މިއީ ވަރަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެކަމަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ. ސީރިއަސް އެލާޖީއެއްގައި މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
- ކަރުތެރެ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހިސާބުތަކުގައި ދުޅަވުން
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ
- ކާޑިއަކް އެރެސްޓް
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެކްސްރޭ ހަދާ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
މިހާރުވެސް ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެލާޖީ، ހިތުގެ ބަލި، ނުވަތަ ހަކުރުބަލި ހުރިނަމަ، ޑައިއަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް ބޮޑެވެ. ހަމައެހެންމެ، ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ، އެ ޑައިގެ ސަބަބުން ކިޑްނީއަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ. ހުރިހާ އެކްސްރޭއެއް ފަދައިން ކުޑަ މިންވަރަކަށް ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅި ނަމަވެސް އެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްވެއެވެ.
ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާ
ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓަކު ތިބާގެ އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތައް ތަހުލީލުކޮށް، ރިޕޯޓެއް ހަދައި، ޑޮކްޓަރަށް ފޮނުވާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނަތީޖާ ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ މިފަދަ ކަންތައްތަކެއް ވެދާނެ އެވެ.
- ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމެވެ
- ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުމެވެ
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއް
- ކިޑްނީ، ބްލެޑަރ ނުވަތަ ޑަކްޓްސް އަށް ދިމާވާ ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލައެއް
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ލަކުނުޖެހުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ގެއްލުމެއް ލިބުން
މި ނަތީޖާތަކަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭތޯ ނުވަތަ ފަރުވާ ފެށޭނެ ގޮތެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އައިވީޕީ އަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު (ކިޑްނީ، ބްލެޑަރ) އަށް ބަލާ ޚާއްޞަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. ނަމަވެސް މިދުވަސްވަރު އޭގެ ބަދަލުގައި ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ސީޓީ ނުވަތަ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އެވެ.
- ޓެސްޓުގެ ކުރިން އަޔޮޑިން އަށް އެލާޖީވާނަމަ، ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ބަނޑުބޮޑުނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- ޑައި އުނގުޅާއިރު އަނގައިގައި ހޫނު އިހުސާސެއް އުފެދި މެޓަލިކް ރަހައެއް އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަން ފިލައިގެން ދާނީ ދުވަސްކޮޅަކުންނެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ސީރިއަސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަނެ އެތަނުގެ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް ވަގުތުން އެކަން އަންގާށެވެ.
- ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާއި ދެން ކުރާނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ އަބަދުވެސް ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ