ޕްރައިމަރީ ބިލިއަރީ ކޮލެންޖައިޓިސް ( PBC ) ކިޔާ ފުރަމޭގެ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ ނޫނީ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް މިހާލަތު ޖެހިފައިވޭތޯއެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭގައި ހުންނަ ބައިލް ޑަކްޓްތައް ހަލާކުވެ ހަށިގަނޑުގައި ބައިލް ޖަމާވުމުންނެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ކަމަކަށް ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމާއި ހީވާގިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު މި ހާލަތު ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އަލަށް ތަޢާރަފްކުރި އިޤިރްވޯ (elafibranor) ކިޔާ ބޭހުގެ ވާހަކައެވެ.
އިކިރްވޯ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ކިހިނެއްތޯ މަސައްކަތް ކުރަނީ؟
އިކިރްވޯ އަކީ ޕްރައިމަރީ ބިލިއަރީ ކޮލެންޖައިޓިސް (ޕީބީސީ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވާ ބައިލްގެ މިންވަރު މަދުކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެކަން ކުރާ ގޮތް އެނގޭތަ؟ މި ބޭހަކީ ހަށިގަނޑުގައި ބައިލް އުފެއްދުން ހުއްޓާލުމަށް އިޝާރާތްކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ، ބައިލް އެސިޑް އުފެއްދުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ .
އިކިރުވޯ އަކީ އާންމުކޮށް އެހެން ބޭހާއި އެކު ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެ ބޭހަކީ އުރްސޯޑިއޮކްސީކޮލިކް އެސިޑެވެ. ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ދިން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
މި ބޭސް ދިރާސާކޮށްފައިވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާ ބޭހެއް ފަދައިން އިކިރްވޯ ވެސް އިންސާނުންނަށް ދިނުމުގެ ކުރިން ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ދިރާސާކޮށްފަ އެވެ. މި ދިރާސާގައި ޕީބީސީ ޖެހިފައިވާ 161 މީހަކު ބައިވެރިކޮށްފައިވެއެވެ.
- ދެބަޔަކު: މިމީހުން ދެބަޔަކަށް ބަހާލެވުނެވެ. އެއް ގްރޫޕަކަށް ދުވާލަކު އިކިރްވޯ 80 މިލިގްރާމްގެ ޑޯޒެއް ދީފައިވެ އެވެ. އަނެއް ގްރޫޕަށް ދިނީ ޕްލޭސިބޯ ގިތެޔޮ ގިރާއެކެވެ.
- ޕްލޭސިބޯ އަކީ ކޮބައިތޯ؟: މިއީ އެއްވެސް އެކްޓިވް ބޭހެއް ނުހިމެނޭ އަދި ބޭހެއް ފަދައިން ފެންނަ ހުސް ގިތެޔޮ ގިރާއެކެވެ. އެއީ ބޭހުގެ ހަގީގީ އަސަރު ވަޒަންކުރުމަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ވަގުތު: މިގޮތަށް ފަރުވާ ދިނީ މަދުވެގެން އަހަރެއްހާ ދުވަހުއެވެ. ދެން، ބޭނުންވި މީހުންނަށް އިތުރު އަހަރެއް ވަންދެން ދިރާސާގައި ދެމިތިބުމުގެ ފުރުސަތު ދިނެވެ.
ދިރާސާވެރިން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަލާފައި ވަނީ ލޭގައި ހުންނަ ލިވަރ ލެބޯޓްރީ ވެލިއުތަކަށް އެ ބޭސް މަސައްކަތް ކުރާތޯ ބެލުމަށެވެ. މިސާލަކަށް އެމީހުން ބަލާފައިވަނީ އެލްކަލައިން ފޮސްފޭޓޭޒް އާއި ބިލިރޫބިންގެ މިންވަރު ރަނގަޅުވާތޯއެވެ. އަދި 24 އަދި 52 ހަފްތާގައި ވޯސްޓް އިޗް ނިއުމެރިކް ރޭޓިން ސްކޭލް (ޑަބްލިޔުއައި-އެންއާރުއެސް) ކިޔާ ސްކޭލެއް ބޭނުންކޮށްގެން ބަލިމީހުންނަށް ހީވާގިވާ މިންވަރު ވެސް ވަޒަންކުރި އެވެ.
އެ ދިރާސާގެ ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ދިރާސާ ނިމުނުއިރު އަޅުގަނޑަށް ވަރަށް މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް ހޯދިއްޖެއެވެ.
އިކިރްވޯ ބޯ މީހުންގެ ތެރެއިން %51 (އެއީ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި) މީހުންގެ ތެރެއިން ފުރަމޭއާ ގުޅުންހުރި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާ ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުވެފައިވެއެވެ.
ނަމަވެސް ޕްލޭސިބޯ ބޯ މީހުންގެ ތެރެއިން މި ބާވަތުގެ ކުރިއެރުން ފެނިފައިވަނީ އެންމެ %4 މީހުންނަށެވެ. މިކަމުން ސާފުކޮށް އެނގޭ ގޮތުގައި އިކިރްވޯ އަކީ އެކްޓިވް އެފެކްޓެއް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ހީވާގިވުމާ ގުޅޭގޮތުން އިކިރްވޯ ބޯ މީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ލިބުނު ނަމަވެސް، ޕްލޭސިބޯ ބޯ މީހުންނަށް ލިބުނު ލުއިތަކާ ބޮޑު ތަނުން އެއްގޮތެވެ. އެހެންކަމުން ހިރުމައްޗަށް ކުރާ އަސަރަކީ ކޮބައިކަން އަދިވެސް ބުނަން ދަތިއެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ހަނދާން ކުރާށެވެ، މިއީ ދިރާސާގެ ނަތީޖާތަކެކެވެ. ތިބާގެ ނަތީޖާ ތަފާތު ވެދާނެއެވެ. އެހެންވެ ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
އިކިރުވޯ ނުގެންގުޅެންވީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ އެންމެންނަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ތިރީގައި މިދަންނަވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އިޤިރްވޯ ނަގަން ނުވާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ޙާލަތު | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ފުރަމޭގެ ސީރިއަސް ބައްޔެއް | ފުރަމޭގެ ސީރިއަސް ބަލިތަކެއް ހުންނަނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ޑިކޮމްޕެންސޭޓެޑް ސިރޯސިސް ޖެހިފައިވާނަމައެވެ. |
| ގޭލްބްލެޑަރ ހުއްޓުވުން | ފުރަމޭގައި ބިލިއަރީ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ހުރިނަމަ. |
| ބަލިވެ އިނުމެވެ | ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އުންމީދުގައި ހުރިނަމައެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދިނުން | ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ. |
ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި އެކަންކަން މެނޭޖްކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން އިކިރްވޯ އިން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން
މިއީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނަމަވެސް، ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އިކިރްވޯ ބޯ ބައެއް މީހުންގެ ކަށިތައް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވެ އެވެ. މީގެ ކުރިން ކަށި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ ނުވަތަ ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ ( އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް ފަދަ ) ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ. މި ކަންކަމަކީ ކަށިތައް ވަރުގަދަކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ:
- ކެލްސިއަމް ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ކެއުން: ޔޯގަޓް، ޓޯފޫ، ސެލްމޮން ފަދަ ތަކެތި. ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް ކެލްސިއަމް ޓެބްލެޓް ނަގާށެވެ.
- ވިޓަމިން ޑީ ހޯދުން : ވިޓަމިން ޑީ ލިބެނީ ތެޔޮ މަސް، ބިސް , އަދި އިރުގެ އަލިން ފަދަ ކާނާތަކުންނެވެ.
- ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުން: މިއީ މަސްތައް ވަރުގަދަކޮށްދީ، ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ހަކުރު އަދި ބަނގުރާ ކޮންޓްރޯލް ކުރާށެވެ.
އާންމުކޮށް ދިމާވާ އެހެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ތިރީގައި މިވަނީ ގިނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި އެކަންކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވިދާނެ ސާދާ ކަންތައްތަކެވެ. އެކަމަކު މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް |
|---|---|
| މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން | ޖިންޖަރ އެލް ނުވަތަ ފެން ފަދަ ފްލޫޑްތައް ބޯށެވެ. ކްރެކެރާއި ޓޯސްޓް ފަދަ ބްލަންޑް ކާނާ ކެއުމުން އެހީތެރިވެދެ އެވެ. |
| ބަނޑުހަރުވުން | ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ. މޭވާ، ތަރުކާރީ، އަދި ފައިބަރު ގިނައިން ކެއުން. ޔޯގަޓާއި ކެފިރު ފަދަ ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް އަކީ ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ. |
| ހިތްދަތިކަން | ޗޮކްލެޓް، ސަރުބީ ކާނާ، ކޮފީ، އަދި ބަނގުރާ ފަދަ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުވާ އެއްޗަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެއްފަހަރާ ގިނައިން ކެއުމަށްވުރެ ކުދިކުދި ކެއުންތައް ކެއުން. އެންޓާއެސިޑް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| އަނގަ ހިކިގެންނެވެ | ހަކުރު ނުހިމެނޭ ގަމް ނުވަތަ ކެންޑީ ކައްކާށެވެ. ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ. އަނގައިން ނޭވާލުމުގެ ބަދަލުގައި ނޭފަތުން ނޭވާލާން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. |
އިކިރްވޯއަށް އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ (ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް)
އާދެ، މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. އިކިރްވޯ އިން ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޭހުގެ އަސަރު ކުޑަވެ ނުވަތަ އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
| ބޭހުގެ ބާވަތް | ކުރިމަތިވެދާނެ އަސަރުތަކާއި ނަސޭހަތްތައް |
|---|---|
| ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ/ގޮތްތައް | އިކިރްވޯ ކެއުމުން ހޯރމޯން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް މެތެޑްސް (ގިތެޔޮ، ޕެޗް) ގެ ފައިދާ ކުޑަވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މީގެ އިތުރުން ކޮންޑަމް ފަދަ ބާރތް ކޮންޓްރޯލްގެ އެހެން ގޮތެއް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. |
| ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރާ ބޭހެއްގެ ބާވަތެއް ކަމަށްވާ ސްޓެޓިންސް އެވެ | މި ދެ ބޭސް އެއްކޮށް ކެއުމުން މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. އެފަދަ ތަދެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| ބައިލް އެސިޑް ސިކުއެސްޓްރެންޓްސް | މިއީ ކޮލެސްޓްރޯލް އަށް ވެސް ބޭސްތަކެކެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑަށް އިކިރްވޯ ޖަހައިގަތުން ހުއްޓުވާފާނެ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ އިޤިރްވޯ ބޭނުންކުރުމުގެ 4 ގަޑިއިރު ކުރިން ނުވަތަ ބޭނުންކުރުމަށްފަހުގައެވެ. |
| ރިފަމްޕިން އެވެ | މިއީ ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އިކިރްވޯގެ މިންވަރު މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ދެ ބޭސް ވެސް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރު ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދާނެ އެވެ. |
އެހެންކަމުން ވިޓަމިން ނުވަތަ އަޔޫރްވެޑިކް ބޭހެއް ވެސް ބޭނުންކުރާ ކޮންމެ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އިކިރްވޯ އަކީ ޕްރައިމަރީ ބިލިއަރީ ކޮލެންޖައިޓިސް (ޕީބީސީ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އާ ބޭހެކެވެ.
- މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަށިގަނޑުން ބައިލް އުފެއްދުން މަދުކޮށް، ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކޮންޓްރޯލް ކޮށްގެންނެވެ.
- މިއީ ފުރަމޭއާ ގުޅުންހުރި ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅުކުރުމުގައި ވަރަށް ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށް ދިރާސާތަކުން ދައްކަ އެވެ.
- މިއީ މާބަނޑު އަންހެނުންނާއި، ގާތުން ކިރުދޭ އަންހެނުންނާއި، ފުރަމޭގެ ސީރިއަސް ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތައް އިކިރްވޯ އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެތީ، ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެވެ.
- އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ