ލާސާ ހުމުގެ ސަބަބުން ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އަމިއްލަ ނަފްސު ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ބައެއް މީހުން ބޭރު ޤައުމުތަކަށް ދަތުރުކުރަނީ މަސައްކަތަށް، ދަތުރުފަތުރަށް , ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބޭނުމަކަށް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން އެކަން ކުރާއިރު، އެ ޤައުމުތަކަށް ޚާއްޞަކޮށް ފެތުރެމުންދާ ބައެއް ބަލިތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. އެހެނީ އޭރުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަމިއްލައަށް ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، ޚާއްޞަކޮށް ހުޅަނގު އެފްރިކާގެ ޤައުމުތަކުގައި ފެތުރެމުންދާ ބައްޔެއްގެ ވާހަކަ. މި ބައްޔަށް ކިޔަނީ ލާސާ ހުމުގެ ގޮތަށެވެ.

ލާސާ ހުމުގެ ސަބަބުން ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލާސާ ހުމުގެ ސަބަބުން ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ . މި ވައިރަސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަނީ ކުއްތާތަކުންނެވެ . މި ބަލި އެންމެ ފުރަތަމަ ދެނެގަނެވުނީ 1969 ވަނަ އަހަރު ނައިޖީރިއާގެ "ލާސާ" ސިޓީގައެވެ. "ލައްސާ ހުމުގެ" ނަން ދީފައިވަނީ އެހެންވެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މިބަލީގެ ސަބަބުން ހުމުގެ އަސަރު، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން , އަދި ބޮލުގައި ރިހުން ފަދަ އާންމު އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ގަދަވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ އޭގެ ސަބަބުން ދަތްދޮޅިން ލޭއައުން އަދި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ވެސް ވެދާނެ ކަމެކެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިބަލި ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލާސާ ވައިރަސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ގެންދަނީ ހުޅަނގު، މެދު، އަދި އިރުމަތީ އެފްރިކާ އިން ފެންނަ ހާއްސަ ވައްތަރެއްގެ ކުއްތާއަކުންނެވެ. މި ވައިރަސް ދިރިއުޅެނީ މި ކުނިތަކުގެ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އަދި ނަޖިހުގައެވެ. މި ކުނިކޮޅު މީހުން ދިރިއުޅޭ ގެތަކާއި ކާނާ ރައްކާކުރާ ގެތަކަށް އަންނަން ވަރަށް ލޯބިކުރެއެވެ.

އެހެންކަމުން، މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިދާނެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• ވައިރަސް ޖެހިފައިވާ ކުއްތާއެއްގެ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ނުވަތަ ނަޖިހާ ގުޅިގެންނެވެ. މިކަހަލަ ކުއްތާއެއް އައިސް ގޮސް އޭގެ ކުނި ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ބާއްވާފައި އޮތް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެ އެއްޗެހިތަކުގައި އަތްލައި، އެ އަތުން ކާއެއްޗެހި ކައިފިނަމަ، ނުވަތަ ލޮލުގައި، ނޭފަތުގައި، ނުވަތަ އަނގައިގައި އަތްލައިފިނަމަ، ވައިރަސް ހަށިގަނޑަށް ވަދެދާނެ އެވެ.
• ބަލިޖެހިފައިވާ ކުނި ކެއުމުންނެވެ. ބައެއް ސަރަހައްދުތަކުގައި މީހުން ކުނި ހިފައިގެން ކާލައެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• ބަލިޖެހިފައިވާ މަސްތަކުގެ ނަޖިހުން ކުދިކުދި ޒައްރާތައް ނޭވާލުމުންނެވެ. މަސްތަކުގެ ހިކިފައިވާ ނަޖިސް ޕައުޑަރަކަށް ބަދަލުވެ ވައިގެ ތެރޭގައި ޖަމާވެދާނެ އެވެ. އެ ވައި ނޭވާލައިފިނަމަ އެ ވައިރަސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ފުއްޕާމޭއަށް ވަދެވޭނެއެވެ.

މިބަލި އެކަކު އަނެކަކަށް ފެތުރިގެން ދިއުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ . އެކަމަކު އެއީ ނުކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަން ވެއްޖެނަމަ، ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ލޭ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ފްލޫޑްތަކާ (އެބަހީ، ހޮޑުލުން) ޖެހުމުން ފެތުރިދާނެ އެވެ.، ކުޑަކަމުދާތަކެތި) ދުޅަހެޔޮ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަން ޖެހެނީ ޒަޚަމެއް، ލޮލެއް، ނޭފަތެއް ނުވަތަ އަނގައިގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ބަލި ފެތުރެނީ ހަމައެކަނި އަތް ޖައްސާލައިގެން، ބައްދާލައިގެން، ނުވަތަ އެކަކު އަނެކަކާ ގާތުގައި އިށީނދެގެން ނޫނެވެ. ހަމައެހެންމެ، ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ކުރިން އެހެން މީހަކަށް ބަލި ފެތުރިގެން ނުދާނެ ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ވިދާޅުވެއެވެ.

އެންމެ ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެން ރާއްޖޭގައި މިބައްޔާއި މެދު ބިރުގަންނަންވީ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތް. އެހެނީ މިބަލި އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ކިރިޔާވެސް ފެންނަނީ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެންނަނީ ހުޅަނގު އެފްރިކާގެ ގައުމުތަކުންނެވެ. މިސާލަކަށް:

• ސިއެރާ ލިއޯން އެވެ
• ލައިބީރިއާ އެވެ
• ގިނީ އެވެ
• ނައިޖީރިއާ އެވެ

މި ނުރައްކާ ކުރިމަތިވަނީ މި ޤައުމުތަކަށް ދަތުރުކުރާނަމަ ނުވަތަ އެޤައުމުތަކުގައި ދިރިއުޅޭނަމައެވެ.

ދުނިޔޭގެ ޞިއްޙަތު ޖަމްޢިއްޔާގެ ރިޕޯޓްތައް ބުނާގޮތުން މިބަލި ޖެހޭ މީހުން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %1 އެވެ. ނަމަވެސް ސީރިއަސް ބަލިވެ ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދާ މީހުންނަށް ގާތްގަނޑަކަށް %15 މީހުން މަރުވެދާނެ އެވެ.

އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ބަލިޖެހުނުތާ އެއް ހަފްތާއާއި ތިން ހަފްތާގެ ތެރޭގައެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %80 މީހުންނަށް ވަރަށް މަޑު، އާދައިގެ އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. އެކަމަކު ގާތްގަނޑަކަށް %20 މީހުންނަށް ބޮޑެތި ބަލިތައް ޖެހިދާނެއެވެ. މިކަން ސާފުކޮށް ތާވަލެއްގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބަލި ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުން

އެފްރިކާގެ ގައުމަކަށް ދަތުރުކުރުމަށްފަހު މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ދަތުރުގެ ވާހަކަ ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ .

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން މި ބަލި ދެނެގަންނަނީ ލޭގެ ޓެސްޓެއް މެދުވެރިކޮށެވެ . ބަލީގެ ކުރީކޮޅު ނޭފަތުން ނުވަތަ ކަރުތެރެއިން ނަގާ ސެކްރެޝަންތައް ބަލައި ވެސް ބަލި ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ ރިބާވިރިން ކިޔާ އެންޓިވައިރަލް ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަނީ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށިހާ އަވަހަކަށް މި ބޭސް ފެށުމުންނެވެ. މި ބޭސް ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން (IV) ނުވަތަ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ދީފާނެއެވެ.

ބޮޑެތި ބަލިތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ހޮސްޕިޓަލުން ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. އެތަނުގައި ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން:

• ސެލައިން ފަދަ ތަކެތި ދެނީ ހަށިގަނޑުގައި ފެން މަދުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ.
• ބޭނުންވާނަމަ އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ.
• ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމަށްވެސް ފަރުވާ ލިބޭނެއެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ލާސާ ހުމުގެ އެންމެ ސީރިއަސް އަދި ނާޒުކު އެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަން އަކީ އަޑުއިވުން ދަށްވުމެވެ . ބަލިޖެހޭ މީހުންގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންނަށް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ބީރުކަންފަތެއް ކުރިމަތިވާނެ އެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ދާއިމީ ކަމެކެވެ .

އަނެއް ކަމަކީ ބަލި ގަދަވެއްޖެނަމަ، އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ގިނަ ގުނަވަންތައް ފެއިލްވެ، މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެވެ.

ލާސާ ހުމުގެ ސަބަބުން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހުޅަނގު އެފްރިކާގެ ގައުމަކަށް ދަތުރުކުރާނަމަ މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކުއްތާތަކާ ދުރުހެލިވުމެވެ . މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ކާބޯތަކެތި ރައްކާކުރަނީ މަސްތަކަށް ނުވަދެވޭ ގޮތަށް ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށްފައި ހުންނަ ކޮންޓެއިނަރުތަކުގައެވެ.
• ތިބޭ ތަން ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުން. އެގޮތަށް ކުޅުދުއްފުށީގެ އަދަދު މަދުވާނެއެވެ.
• ތިމާ ހުރި ތަނުން ކުނި ފެނިއްޖެނަމަ ކުރެވެން އޮތް ނަމަ އެހެން ތަނަކަށް ބަދަލުވާށެވެ. ނުވަތަ ރޭޓް ޓްރެޕްތައް ގާއިމްކުރުން.
• ދުވަހަކުވެސް ކުނި ކައްކާ ކާން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)

ލާސާ ހުމުގެ ސަބަބުން މުޅިން ރަނގަޅުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ލާސާ ހުމުގެ ވަކި ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ ރިބާވިރިން ކިޔާ އެންޓިވައިރަލް ބޭހެކެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަހާ އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފަށައިފިނަމަ ވަރަށް ކާމިޔާބު ވެދާނެ އެވެ.

އިބޯލާ އާއި ލާސާ ހުމުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ބަލިތަކަކީ ވެސް ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ވައިރަލް ހެމޮރެޖިކް ބަލިތަކެއް ނަމަވެސް، މުހިންމު ބައެއް ތަފާތުތައް އެބަހުއްޓެވެ. އިބޯލާ ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކާ ގުޅިގެންނެވެ. އަނެއްކޮޅުން ލާސާ ހުމުގެ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެތުރެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ކުދިންގެ ނަޖިސް މެދުވެރިކޮށެވެ. އިބޯލާގައި މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް %50 އާ ހަމައަށް އަރައެވެ. ލާސާ ހުމުގެ ސަބަބުން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް ވަރަށް ދަށްވެއެވެ.