މޫނުގެ ކަށިތަކުގައި މިކަހަލަ ޓިއުމަރެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހީވެސް ނުކުރާ ތަންތަނުގައި ކުދިކުދި ލޮނުގަނޑުތައް އުފެދެއެވެ، ​​ނޫންހެއްޔެވެ؟ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ގިނަ މީހުން އެކަމަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދެއެވެ. އެކަމަކު މިކަހަލަ އެއްޗެއް މޫނުމަތިން، ހާއްސަކޮށް ދަތްދޮޅީގެ ވަށައިގެން ފެނުމުން، އެއީ ތަންކޮޅެއް ކަންބޮޑުވާ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަންކޮޅެއް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ، އެކަމަކު އެއީ އެންމެން ހޭލުންތެރިވާން ޖެހޭ ހާލަތެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އެވެ .

އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ބެނިން ޓިއުމަރެކެވެ . އެއީ ކަށީގެ ޓިޝޫތަކުން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް އެ ކަށީގެ ޓިޝޫ ގުޅިފައިވަނީ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫގައެވެ. އެއީ ސްޓްރިންގް ޓިޝޫއެއްގެ ތެރޭގައި ބޮޑުވާ ކަށިގަނޑެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ގިނަ ފަހަރަށް ބޮޑުވަނީ ވަރަށް މަޑުމަޑުންނެވެ. އެއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ މޫނުގެ ކަށިތަކުގައި، ހާއްސަކޮށް ދަތްދޮޅީގެ ކަށިތަކުންނެވެ.

އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ފައިބްރޯ-އޮސިއަސް ލޭޝަން (FOL) ގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ލޭހޮޅިތައް އުފެދެނީ ދުޅަހެޔޮ ކަށިގަނޑެއްގެ ބަދަލުގައި ކަށިގަނޑެއް ފަދަ މާއްދާއެއް ހިމެނޭ ފައިބަރު ޓިޝޫއެއް އުފެދުމުންނެވެ. ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ހެން ހީވޭތަ؟ އިތުރަށް ފަސޭހަކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

"އޮސިފައިންގ" އާއި "ފައިބްރޯމާ" މި ލަފުޒުތަކުގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިދެލަފުޒުގެ މާނަ އެނގުމުން މިހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.

• "އޮސިފައިން" އަކީ އެއްޗެއް ކަށިގަނޑަކަށް ބަދަލުވުމަށް ބޭނުންކުރާ މެޑިކަލް ލަފުޒެކެވެ. އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާގެ ހާލަތުގައި ކަށި ބޮޑުވަނީ ކަށި ބޮޑުވާން ނުޖެހޭ ތަންތަނުގައި، ފައިބަރު ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫގެ ތެރޭގައެވެ. އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކާއި ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ އަކީ އަހަރެމެންގެ މަސްތަކާއި ކަށިގަނޑުގެ ނިޒާމުގެ ބައެކެވެ.
• "ފައިބްރޯމާ" އަށް ނިސްބަތްވަނީ ޓިއުމަރު އުފެދިފައިވާ ފައިބަރު ޓިޝޫ އަށެވެ. ބައެއް ބަލިތައް ނިމޭނީ "-އޮމާ" އެއްގެ ނަމުގައި ކަމަށް އަޑު އިވިފައި ވާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި "-އޯމާ" ސުފިކްސް ބޭނުންކުރަނީ ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ ޓިއުމަރުތަކަށް އިޝާރާތްކުރުމަށެވެ. އެއީ މެލިގްނަންޓް (ކެންސަރު) ނުވަތަ ބެނިން (ކެންސަރު ނޫން) ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ.

އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ސިމެންތި އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ: ގިނަ ޑޮކްޓަރުން މި ބާވަތަށް ފަސޭހައިން ކިޔަނީ "އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ" އެވެ. މި ޓިއުމަރު އުފެދެނީ ދަތެއްގެ މުރަކަ ނިވާކޮށްފައިވާ ސިމެންތިގައެވެ.ސިމެންތި ކިޔާ ހަރު ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ ފަށަލައިގެ އެތެރޭގައެވެ. މި ސިމެންތި ޓިޝޫ އަކީ ދަތްތައް ތިރި ދަތްދޮޅި (މެންޑިބަލް) އާއި ހަމައަށް ހިފަހައްޓާ އެއްޗެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ފައިބްރޯމާގެ ސަބަބުން މޫނު ދުޅަވުމާއި، ދަތްތައް ޑިސްޕްލޭސްވުމާއި، ދަތް ގެއްލުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން މިބަލި ޖެހެނީ 30 އާއި 40 އަހަރުގެ އަންހެނުންނެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ބައެއް މީހުންނަށް މި ޙާލަތު ޖެހިފައިވާކަން އެނގެނީ ހަމައެކަނި އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ދަތް ނެގުމަށް ދާ ވަގުތުގައެވެ.

• ޖުވެނައިލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ: މިއީ ތަންކޮޅެއް އަވަހަށް ބޮޑުވާ އަދި އެހެން ބާވަތްތަކަށްވުރެ ސީރިއަސް ޓިއުމަރެކެވެ. އެންމެ ގިނައިން މިބަލި ޖެހެނީ އުމުރުން 5 އަހަރާއި 15 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ. ކުޑަ ކުއްޖަކާ ބެހޭ ގޮތުން މި ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމުން މައިންބަފައިންނަށް ބިރުގަތުން ވިސްނޭ ނަމަވެސް އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ.

• ޕެރިފެރަލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ: މި ޓިއުމަރު އުފެދެނީ މަތީ ދަތްދޮޅި (މެކްސިލާ) ގެ ދަތްތަކުގެ މެދުގައިވާ ދަތްދޮޅީގައެވެ. އެންމެ ގިނައިން މިބަލި ޖެހެނީ ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންނަށެވެ. އެއީ ބައެއް ފަހަރު ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހުގައި ޖެހި ކުޑަ ރަތް ކުލައިގެ ބިއްލޫރިގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ފެށިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

މި އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ބައެއް މީހުންނަށް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ޖެހެނީ ސީދާ ކީއްވެގެން ކަމެއް އަދިވެސް މެޑިކަލް މާހިރުންނަށް ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް ސަބަބުތަކެއް ކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ދަތްތަކުގައި ދަތުގެ ޕްލެކް ޖަމާވުން.
• ގިނަގިނައިން ދަތްދޮޅީގައި ރިއްސުން .
• އެކްސިޑެންޓް ނުވަތަ އަނިޔާ (ޓްރޮމާ) މޫނަށް ނުވަތަ ދަތްދޮޅީގެ ސަރަހައްދަށް ދިމާވުން.
• ދަތުގެ ބައެއް ޕްރޮސީޖަރސް.

މިއީ އަޅުގަނޑު މިވަގުތު ވިސްނަމުންދާ ސަބަބުތަކެވެ. އެކަމަކު މިއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫންކަން ވިސްނާށެވެ .

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ތަދު ނުވާ އެއްޗެކެވެ . އެއީ ގިނަ މީހުންގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ނުފެންނަ ސަބަބެވެ. މި ޓިއުމަރުގެ ވާހަކަ ތިބާއަށް އެކްސިޑެންޓެއްގައި އެނގިގެން ދާނީ އެކްސްރޭ އަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން , ނުވަތަ އެހެން މައްސަލައެއް ދިމާވެގެން ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ހެދުމުންނެވެ.

ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެ އެވެ. މި އަލާމާތްތައް ޓިއުމަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ:

• ސިމެންތި އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާސް: މޫނު ދުޅަވުން (އިޑިމާ) އަދި ދަތްތައް ކޮއްޕާ ނުވަތަ ޑިސްޕްލޭސް ވުން. އަދި އަނގަ ހުޅުވައި ބަންދުކުރާއިރު ވެސް އުނދަގޫތަކެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ޖުވެނައިލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ: ލޯ ބޮޑުވުމާއި ނޭފަތް ތޮއްޖެހުން . ކުޑަކުއްޖެއްގެ ނޭފަތް ގިނައިން ތޮއްޖެހި، އެއް ލޯ އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ ބޮޑު ކަމަށް ފެންނަ ނަމަ އެއީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެކެވެ.
• ޕެރިފެރަލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާސް: ދަތްދޮޅީގެ މަތީ ރޮނގުގައި ރަތްކުލައިގެ ބިހިގަނޑެއް (އަނގައިގެ ރިހުން ފަދައިން) ނުވަތަ ދަތްދޮޅީގައި ދުޅަވެފައި ހުރުން. އަދި ދަތް އުނގުޅާއިރު ލޭއައުން ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

މުހިންމު: މި އަލާމާތްތައް ހުރުމަކީ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިކަހަލަ ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަތްދޮޅީގެ އެކްސްރޭއަކުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާއެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ފަދަ ތަފްސީލީ އިމޭޖިން ސްކޭންތަކަށް އޯޑަރުދީ، ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކޮށްދީ، ޓިއުމަރު ރަނގަޅަށް ބަލާލެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް މިއީ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާއެއްތޯ ކަށަވަރުކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ޓިއުމަރުގެ ކުޑަ ސާމްޕަލްއެއް ނަގައިގެން ބަޔޮޕްސީ ހެދުމެވެ . މި ބަޔޮޕްސީ ގިނަ ފަހަރަށް ހަދަނީ ޓިއުމަރު ސާޖަރީއަކުން ނައްތާލުމަށްފަހުގައެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ސާޖަރީއެއްގެ ތެރެއިން ޓިއުމަރު މުޅިން ނައްތާލުމެވެ . މި ސާޖަރީ ހަދަނީ އަނގައިގެ ސާޖަން ނުވަތަ ދަތުގެ ސާޖަން ( އެންޑޯޑޮންޓިސްޓް ފަދަ ) ގެ ފަރާތުންނެވެ. ސާޖަރީއަށްފަހު ނަގާފައިވާ ޓިއުމަރު ލެބޯޓްރީއަކަށް ފޮނުވައިގެން ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދައިގެން ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ޓިއުމަރު ވަރަށް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ، މާނައަކީ ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ގިނަ ކަށިތައް ނަގަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެ ހުސްކަން ފުއްދުމަށް ކަށި ގްރާފްޓެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައެއްގެ ތެރެއިން ކަށިގަނޑެއް ނަގައިގެން ނުވަތަ އާޓިފިޝަލް ކަށީގެ މެޓީރިއަލްއެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެ ހުސްކަން ފުރިހަމަ ކުރުމެވެ.

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް)

ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ މި އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ކުރިއަށް ދާނީ ބޮޑުވަމުން ގޮސް ދުޅަހެޔޮ ކަށި ހުންނަ ޖާގަ ފުރިގެންނެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ މޫނު ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ . އަދި ދަތްދޮޅީގައި އުފެދޭ ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ދަތްތަކުގެ މުރަކަތައް އަލުން ޖަހައިގަނެ، ދަތްތައް ލުއިވެ ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެއުމަށް ދަތިވެދާނެ އެވެ.

މިކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ހެއްޔެވެ؟

އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މެޑިކަލް މާހިރުންނަށް އަދިވެސް ސީދާ އެއީ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގޭތީ، އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ޔަގީން ގޮތެއް ނެތެވެ . ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ރަނގަޅު އަނގައިގެ ސާފުތާހިރުކަން ބެލެހެއްޓުން , ދުވާލަކު ދަތް އުނގުޅުމާއި ދަތްދޮޅި ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.

ރަނގަޅުވުމަށްފަހު އަލުން ބޮޑުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމެއް. އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށްފަހުވެސް މަދު މަސްކޮޅެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއްގެ ތެރޭގައި ޓިއުމަރު އަލުން ފެނުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ . ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ޖުވެނައިލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަލުން ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑެވެ.

އެހެންކަމުން ސާޖަރީއަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 10 އަހަރު ވަންދެން ގަވާއިދުން ފޮލޯއަޕް ވިޒިޓްތަކަށް އެނބުރި އައުމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ. މި ޒިޔާރަތްތަކުގައި އެކްސްރޭ ފަދަ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ޓިއުމަރު އަނބުރާ ބޮޑުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ.

ރިކަރެންސް ރޭޓް ތަފާތުވަނީ ވައްތަރަށް ބަލާފައި:

• ސިމެންތި އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާސް: ގާތްގަނޑަކަށް %30 ރިކަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ޖުވެނައިލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ: %30 އާއި %60 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް ރިކަރެންސް ރޭޓް މަތިވެއެވެ.
• ޕެރިފެރަލް އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާސް: %20 އާއި ހަމައަށް އަލުން ފެނިދާނެއެވެ.

މި ޕަސެންޓްތަކުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕް ހެދުމުން، ރިކަރެންސް އެއްވެސް ކަމެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ކުރެވޭނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ:

• ނޭފަތް ދިގުދެމިގެން ދިއުން.
• މޫނު ދުޅަވުން ނުވަތަ ތަދުވުން.
• ދަތްދޮޅި ދުޅަވުން ނުވަތަ ގިނައިން އަނިޔާވުން.
• ދަތްދޮޅީގައި ރަތްކުލައިގެ ބިހިތަކެއް ނުވަތަ ފުޅިތަކެއް ހުރުން.
• ދަތްތައް ލުއިވާހެން ހީވާނަމަ.

ކޮންމެ ގޮތެއް ވިޔަސް އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ އަމިއްލައަށް މައްސަލަ ދެނެގަންނަން މަސައްކަތް ނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތާ މެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ، ނުވަތަ ކުރިން އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރާ މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންނަށް މި އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ޖެހުނީ ކީއްވެ ކަމަށް ހީކުރައްވަނީ؟
• އަހަންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• ޓިއުމަރު އަނބުރާ އަންނަނީތޯ ނުވަތަ އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އުފެދެމުންދާތޯ ބެލުމަށް ސަމާލުކަން ދޭންވީ ކޮން ނިޝާންތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
• ސާޖަރީއަށްފަހު ކިހާ ދުވަހެއް ފަހުން ޗެކަޕް ހެދުމަށް ވަންނަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ތިމާގެ ހާލަތު ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރާށެވެ.

މިއީ ކެންސަރަކަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ސުވާލެވެ. އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. ބެނިން ބޯން ޓިއުމަރެއް މެލިގްނަންޓް ވުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ކެންސަރަށް ބަދަލުވާ ކަމަށް ދުވަހަކުވެސް ރިޕޯޓްކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.

އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އާއި ނޮން އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ދެ ބާވަތަކީ ވެސް ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ކަށީގެ ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. ހަމައެހެންމެ، އެއިން އެއްވެސް ކަމަކަށް ވަކި ސަބަބެއް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް މިދެމެދުގައި މުހިއްމު ތަފާތުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ނޮން އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ކަށިގަނޑަކަށް (އޮސިފައި) ބަދަލުވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް އާންމުކޮށް އުފެދެނީ ކުޑަކުދިންގެ ފައިގެ ދިގު ކަށިތަކުގައި އެވެ. އެއީ މަދުން ނަމަވެސް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ އަދި މަދުން ނަމަވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވާ ކަންކަމެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދަނީ ކުއްޖާގެ ކަށިތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓިގެންނެވެ.
• އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ކަށި ނުވަތަ ކަށި ފަދަ މާއްދާއަކަށް ހަރުވެ (ކެލްސިފައި) ވެގެން އުފެދޭ ބޮޑުވުމެކެވެ. އެއީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މީހުންގެ ކިބައިގައި ވެސް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. މި ޓިއުމަރުތަކުގެ އަސަރު އާންމުކޮށް މޫނުގެ ކަށިތަކަށް، ޚާއްޞަކޮށް ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑަށް ޖެހެއެވެ. އެއީ ބޮޑެތިވެ ދަތްތައް ޑިސްޕްލޭސް ކުރެވޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިކަމަށް ގާތްގަނޑަކަށް އަބަދުވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ މޫނުގެ ކަށިތަކަށް އަސަރުކޮށް، ކަށިގަނޑަކަށް ބަދަލުވެ، ފަރުވާ ބޭނުންވާ އެއްޗެކެވެ. ނޮން އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ އަކީ ކުޑަކުދިންގެ ފައި ފަދަ ތަންތަނުގައި އުފެދި، ކަށިގަނޑަކަށް ބަދަލު ނުވާ، އަދި ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާ ފައިބްރޯމާއެކެވެ.

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންކަމުން، އޮސިފައިންގ ފައިބްރޯމާ ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، އެއީ ކެންސަރެއް ނޫންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން އުފެދެނީ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިތަކުގައި ނުވަތަ މޫނުގެ އެހެން ކަށިތަކުގައެވެ.

މިއީ ކެންސަރު ނޫން ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ޓިއުމަރު ބޮޑުވެ ދުޅަހެޔޮ ކަށިތައް ހަލާކުވެ، ދަތްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ދަތްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

އަނގައިގެ ސާޖަންއަކަށް ޓިއުމަރު ނަގައި، އޭގެ ފަހުން އެކްސްރޭ ނަގައިގެން ރިކަރެންސް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މޫނު، އަނގަ، ނުވަތަ ދަތްދޮޅީގައި އާދަޔާ ހިލާފު ދުޅައެއް، ލޮނުގަނޑެއް، ނުވަތަ ރިއްސުމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. އޭރުން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ބިރެއް ނެތި ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެވޭނެއެވެ.

` އޮސިފައިޑް ފައިބްރޯމާ، މޫނުމަތީގެ ޓިއުމަރު، ޖޯބޯން ޓިއުމަރު، ކަށީގެ ޓިއުމަރު، ދަތުގެ މައްސަލަ، ސާޖަރީ، ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރު