އައްސަލާމް ޢަލައިކުމް! މިއޮތީ، ތިބާގެ ރީތި ދަތުރުގެ އަނެއް މުހިންމު ހަފްތާއެއް، ހަފްތާ 22. މިހާރު ތިބާގެ އެތެރޭގައި ހުރި ކުޑަކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި ރޭޓެއްގައެވެ. އޭނާގެ ކުދިކުދި ގުނަވަންތައް އުފެދެމުންދާ ގޮތާއި، ދުވަހުން ދުވަހަށް ތަރައްޤީވަމުންދާ ގޮތަކީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟ މި ހަފްތާގައި ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމުގެ އިތުރުން މަންމައެއްގެ ގޮތުގައި ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑީގައި ހިނގާ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.
މި ހަފްތާގައި ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ ބަނޑުގައި އޮތް ކުޑަކުއްޖާ މިހާރު މަޑުމަޑުން ތައްޔާރުވަމުން ދަނީ ދުނިޔެ ހޯދުމަށެވެ. އޭނާގެ ހުރިހާ ހިއްސުތަކެއް ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ދަނީ ތަރައްޤީވަމުންނެވެ. އެހާ ޅަ އުމުރުގައި އޭނާ ދަސްކުރާނެ ކިހާވަރެއްކަން ހަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ!
- ކުޑަކުއްޖާގެ ސައިޒާއި ސިފަ: މި ހަފްތާގެ ނިޔަލަށް އާންމުކޮށް ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 27-28 ސެންޓިމީޓަރެވެ. އެއީ ކުޑަ ޕަޕަޔާއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ 430 އާއި 460 ގްރާމް އާއި ދެމެދުގެ ބަރުދަނެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާ މިހާރު ސީދާ ކުޑަ މީހަކާ ވައްތަރު ނަމަވެސް، އަދިވެސް ހަށިގަނޑުގައި ސަރުބީ މަދުކަމުން އޭނާ ފެންނަނީ ކުޑަކޮށް ހަނިކޮށެވެ. އަދިވެސް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑު ވަރަށް ތުނިވެފައި ރަތްކުލައެވެ. އޭގެ ތެރޭގައިވާ ލޭހޮޅިތައްވެސް ފެނެއެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ މުޅި ހަށިގަނޑު ނިވާވެފައި ހުންނަނީ ވަރަށް ރީތި، މަޑު ޑައުން އެއް ކަމަށްވާ ލަނޫގޯ އިންނެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ނާޒުކު ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މި ލަނޫގޯ ގިނަ ފަހަރަށް ދަރިފުޅު އުފަންވާއިރު ނެތިގެންދާނެއެވެ.
- އަދި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑު ނިވާވެފައި ހުންނަނީ ހުދު، ބޯ، ކްރީމީ މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ ވަރނިކްސް ކެސޯސާ އެވެ . މިއީ ދަރިފުޅު އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގައި ހުންނައިރު ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުމަށް ޚިދުމަތްކުރާ ކަމެކެވެ.
- ހިއްސުތައް ތަރައްޤީވުން:
- ރަހަ: ދަރިފުޅުގެ ރަހަ ބެލުމުގެ ނިޒާމު މިހާރު ދަނީ ތަރައްޤީވަމުންނެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅަށް ކާ ކާނާގެ ރަހަތައް އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް މެދުވެރިކޮށް ރަހަ ބެލޭނެއެވެ . އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ ކެއުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
- އަތްލުމުގެ އިހުސާސް: މިހާރު ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިމުންތައް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވެފައިވެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް އަތްލުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެން ފަށައިފިއެވެ. ރަހިމުގައި ހުންނައިރު އަމިއްލަ މޫނުގައި އަތްލުމާއި، އިނގިލީގެ އިނގިލި ނިވާކުރުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުގައި އަތްލުމާއި، އެތަންތަން ހަރަކާތްތެރިވާ ގޮތް ތަޖުރިބާ ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- ލޮލާއި ލޮލުގެ ކަޅި: ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޯ މިހާރު ވަނީ ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެފައެވެ. ލޮލުގެ ކަޅި އަދިވެސް އޮތީ ބާރަށް ބަންދުވެފައެވެ. ނަމަވެސް ލޮލުގެ ކަޅިއާއި ބުމަ މިހާރުވަނީ އުފެދިފައެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޯ ހުޅުވަން ފަށާނެއެވެ.
- އަޑުއަހަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް:މި ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅަށް ތިބާގެ އަޑާއި ހިތުގެ ތެޅުން ވަރަށް ރަނގަޅަށް އިވޭނެއެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ފިރިމީހާގެ އަޑާއި، ގޭތެރޭގައި އުޅޭ އެހެން މީހުންގެ އަޑުތަކާއި، އޭނާގެ ވަށައިގެންވާ އަޑުތައް ވެސް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް އިވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކައި، ލަވަކިޔުމާއި، ދަރިފުޅަށް ފޮތް ކިޔުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތެވެ. އޭރުން ދަރިފުޅު ތިބާގެ އަޑަށް ހޭނިގެންދާނެއެވެ.
- ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ސިސްޓަމް ޑިވެލޮޕްމަންޓް: ދަރިފުޅުގެ ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ސިސްޓަމް ވެސް މި ހަފްތާގައި ކުރިއަރަމުންދެއެވެ.
- އެއީ ފިރިހެން ކުއްޖެއް ނަމަ އޭނާގެ ބިސްގަނޑު ވަނީ މި ވަގުތު ބަނޑުން ކަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ފައިބަން ފަށާފައެވެ.
- އެއީ އަންހެން ކުއްޖެއް ނަމަ އޭނާގެ ރަހިމާއި ބިސްގަނޑު ރަނގަޅު ތަންތަނުގައި ހުރުމުން، ޖިންސީ ގުނަވަން ވެސް މިހާރު ވަނީ ތަރައްގީވެފަ އެވެ. މި ކުޑަކުޑަ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ހިނގާ ކަންތައްތަކަކީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް!
މި ހަފްތާގައި މަންމައެއްގެ ގޮތުގައި ކިހިނެއް ހީވަނީ؟
މިހާރު، ހަމައެކަނި ތުއްތު ކުއްޖާ ނޫން، ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަދަލު އައިސްފައިވޭ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ތިބާގެ ބަނޑުވެސް ކުޑަކޮށް ކުރިއަށް އައިސްފައިވާއިރު، އެ ފެންނަ ކޮންމެ މީހަކުވެސް "ދަރިއެއް ލިބެނީތަ؟" މި ހަފްތާގައި މިފަދަ ކަންތައްތަކެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ބަނޑު ބޮޑުވުމާއި ބަރުދަން އިތުރުވުން : ބަނޑު މިހާރު ފުދޭވަރަކަށް ފެންނަން ހުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ރަހިމު ތިބާގެ ނާރު ކުޑަކޮށް މައްޗަށް ގޮސްފައިވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަފްތާއަކު 200-500 ގްރާމް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުން މިކަމާ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.
- ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް:
- ސްޓްރެޗް މާކްސް: ހަންގަނޑު ސްޓްރެޗް ވާވަރަކަށް ބަނޑާއި އުރަމަތި އަދި އުނަގަނޑު ފަދަ ތަންތަނުގައި ޕިންކް ނުވަތަ ޕަރޕްލް ކުލައިގެ ރޮނގުތަކެއް ފެނިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސްޓްރެޗް މާކްސް އެވެ . ބައެއް މީހުންނަށް މިކަންކަން ލިބެނީ، ބައެއް މީހުންނަށް ނުލިބެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ދަރިފުޅު ލިބުމުން މަޑުމަޑުން އެތަކެތި ފަނޑުވެގެން ދާނެއެވެ. މޮއިސްޗަރައިޒާ ބޭނުން ކުރުމަކީ ހަންގަނޑަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- ލިނޭއާ ނިގްރާ: ނޭފަތުން ތިރިއަށް ކަޅު ރޮނގެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެއަށް ކިޔަނީ ލިނޭއާ ނިގްރާ އެވެ . މިއީ ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ވެސް ދަރިއަކު ލިބުމުން ނެތިގެންދާ ކަމެކެވެ.
- ކްލޯސްމާ: ބައެއް މީހުންގެ މޫނުގައި ކަޅުކުލައިގެ ކުލައެއް ފަދަ ތަންތަން އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ކްލޯސްމާ ނުވަތަ " މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ މާސްކް " އެވެ. މިކަންކަން އަވިއަށް ދިއުމުން ގޯސްވެދާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ އަވިން ރައްކާތެރިވުމެވެ.
- ބުރަކަށީގައި ރިހުން: ބަނޑު ބޮޑުވާވަރަކަށް ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ބެހިފައިވާ ގޮތަށް ބަދަލުވާތީ ބުރަކަށީގައި ޕްރެޝަރު އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބުރަކަށި ސީދާކޮށް ބެހެއްޓުމާއި ބަރު އެއްޗެހި އުފުލާއިރު ސަމާލުވާށެވެ. ފައިތިލަ ދޭތެރޭގައި ބާލީހެއް ޖަހައިގެން ނިދުމަކީ ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ފައި ދުޅަވުން : ބައެއް ފަހަރު ފައިތިލައާއި ފައިތިލަ ކުޑަކޮށް ދުޅަވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔައެވެއެއަށް ކިޔަނީ އިޑިމާ އެވެ. އެއްތަނެއްގައި މާގިނައިރު ނުހުރެވޭނެއެވެ. ފައި ކުޑަކޮށް މައްޗަށް އުފުލާލައިގެން ބަހައްޓާށެވެ. އެކަމަކު މާބޮޑަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މޫނުގައި ވެސް ދުޅަވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ބްރެކްސްޓަން ހިކްސް ކޮންޓްރެކްޝަންސް: ބަނޑު ކުޑަކޮށް ތަތްވާނެހެން ހީވާއިރު، ދެން ފިލައިގެންދެއެވެ. މިކަންކަމަށް ކިޔަނީ ބްރެކްސްޓަން ހިކްސް ކޮންޓްރެކްޝަންސް އެވެ . އެއީ ތިބާގެ ރަހިމު ބޮޑު ދުވަހަށް ޓްރެއިނިންގ ކުރާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ތަދު ނުވާ އެއްޗެހި، ނުވަތަ ވަރަށް މަޑު އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެމީހުން ވެސް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އުޅެނީ. މާނައަކީ އެމީހުން އެއްފަހަރާ އަންނަނީކީ ނޫނެވެ. އެކަމަކު މި ކޮންޓްރެކްޝަންތައް ވަރުގަދަ، ދިގުދެމިގެންދާ، ނުވަތަ ބާރުމިން އިތުރުވާނަމަ، ނުވަތަ ފެން ނުވަތަ ލޭ ހުންނަނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. އެއީ ޕްރީޓާމް ލޭބަރ ގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ .
- ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް: މިހާރު ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް އިހުސާސްވާން ފަށާފައިވާކަން ޔަގީނެވެ. ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ އެމީހުންގެ ކުޑަކުޑަ އަތާއި ފައިގައި ފައިން ޖަހައި ވިއްސައިގެން އުޅޭތަން ފެނުމަކީ އެހާ ފޯރިގަދަ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ހަރަކާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
މި ހަފްތާގައި ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ
މި ދުވަސްވަރު ތިމާގެ ސިއްހަތާ މެދު ވިސްނުމުގެ އިތުރުން ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތާ މެދު ވެސް ވިސްނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ .
ކާބޯތަކެއްޗާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ
ކާ އެއްޗަކީ ދަރިފުޅު ކާ އެއްޗެއް ކަމުން ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑައިޓެއް ކެއުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ދަގަނޑު ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ (ސްޕިނެޗް، ސޯޔާ، ރެޑް މީޓް، ލެންޓިލްސް) ކެއުމަކީ މި ދުވަސްވަރު ލޭމަދުވުން ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ.
- ކެލްސިއަމް ހިމެނޭ ކާނާ (ކިރު، ޗީޒް، ޔޯގަޓް، ސްޕިނެޗް، ފެހި ތަރުކާރީ) އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކަށިތައް ތަރައްޤީވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
- ޕްރޮޓީން ( މަސް، މަސް، ބިސް، ނާޓްސް) އިން ދަރިފުޅުގެ ސެލްތައް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ކެއުމުގައި ތާޒާ މޭވާ، ތަރުކާރީ، އަދި ދަނޑުވެރިކަމުގެ ބާވަތްތައް ހިމަނަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ގިނައިން ފެން ބޯން ޖެހެއެވެ. ދުވާލަކު މަދުވެގެން 2-3 ލީޓަރުގެ ފެން ބޯށެވެ.
- ރޯ މަހާއި، ރޯ ބިސް، މަދުން ކައްކާފައި ހުންނަ ކަނޑުމަހާއި، ޕެސްޗަރައިޒް ނުކުރެވި ހުންނަ ކިރު ފަދަ ތަކެތި ނުކެއުމެވެ.
ކަސްރަތު
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލުއި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
- ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމާއި، ފަތާ އުޅުން، އަދި ވިހެއުމުގެ ކުރިން ޔޯގާ ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ .
- އެކަމަކު ކަސްރަތު ކުރަން އަލަށް އުޅޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމަކީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކަސްރަތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ.
- ކަސްރަތު ކުރާއިރު އަމިއްލަ ނަފްސު ހައްދަށް ކޮއްޕާނުލާށެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާށެވެ.
މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކެވެ
މިހާރުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެކަން ޔަގީނެވެ. އެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ.
- އާންމުކޮށް އެނޯމަލީ ސްކޭން ހެދެނީ މި ވަގުތު (18-22 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ). މިއީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާއި ގުނަވަންތަކުގައި އެއްވެސް އާދަޔާޚިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބެލުން. އަދި ނުހަދާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
ސަމާލުވާން ޖެހޭ އަލާމާތްތަކެވެ
ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ގިނައިން ލޭއައުން.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ފެންގަނޑެއް ފައިބައެވެ.
- ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ މެދުނުކެނޑި ކޮންޓްރެކްޓްވުން (ގަޑިއަކު 4 އަށްވުރެ ގިނައިން) އެވެ.
- ބޮލުގައި ރިއްސުން، ފެނުން ފޮރުވުން.
- އަތާއި ފައި އަދި މޫނު ކުއްލިއަކަށް ދުޅަވުމެވެ.
- ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތައް މަދުވުން ނުވަތަ ނެތުން.
- ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟
މި ހަފްތާގައި ޑޭޑްސް ކެން ޑޫ ތިންގްސް
މިދަތުރަކީ ހަމައެކަނި މަންމައަށް ކުރާ ދަތުރެއް ނޫނެވެ. ބައްޕައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުންވެސް މި ދުވަސްވަރު އަދާކުރަންޖެހޭ ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އެބައޮތެވެ.
- އަނބިމީހާއަށް ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި ޖިސްމާނީ ގޮތުން ސަޕޯޓް ކުރާށެވެ. އޭނާގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި އޭނާގެ ސިކުނޑީގައި ހުރި ކަންތައްތައް ހިއްސާކޮށްލަން ދޫކޮށްލާށެވެ.
- ވީހާވެސް ގިނައިން ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ދާނީ އެކުގައެވެ. އެގޮތަށް ތުއްތު ކުއްޖާއާއި މަންމައާ ބެހޭ ގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.
- ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގައި އަތް އަޅައިގެން ދަރިފުޅުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ތިބާގެ އަޑު ވެސް ދަރިފުޅަށް އަހުލުވެރިވާނެއެވެ.
- ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތަކުގައި އެހީތެރިވުން. އަނބިމީހާއަށް އަރާމު ކުރެވޭނެ ގޮތަށް މަސައްކަތް ބެލެހެއްޓުން.
- ދަރިފުޅު އައުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުކުރަންޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން އެކުގައި ވާހަކަ ދައްކައި ޕްލޭން ކުރާށެވެ.
މި ހަފްތާއަށް މަދު ޓިޕްސްތަކެކެވެ
- އަރާމު، ލުއި ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
- ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރއެއް ބެހެއްޓުމާއި، އިށީނދެ، ނިދުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
- ވީހާވެސް ގިނައިން އަރާމުކޮށްލާށެވެ. ދުވާލު ވަގުތު ނިދާލެވޭނަމަ ވަރަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ.
- ދަރިފުޅާ ގުޅުން ބަދަހި ކުރާށެވެ. ބަނޑުގައި އަތްލަމުން އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކައި، ލަވަ ކިޔައި، މިއުޒިކް އަޑުއަހަން ދޫކޮށްލާށެވެ.
- ފޮތްތައް ކިޔައި، ދަރިއަކު ހޯދަން އުޅޭއިރު އެނގެން ޖެހޭ ކަންކަމާއި އަލަށް އުފަން ކުއްޖަކު ބަލަހައްޓާނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އަމިއްލައަށް ތައުލީމު ހާސިލް ކުރާށެވެ.
މިކަން ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!
އެހެންވީމާ، 22 ވަނަ ހަފްތާ ފާއިތުވަމުން މިދަނީ. ކޮންމެ ހިނދުކޮޅަކީ އަގުހުރި ވަގުތެކެވެ.
ތިބާގެ އެތެރޭގައި ބޮޑުވަމުން އަންނަ މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކުޑަކުޑަ ދިރިއުޅުމާ މެދު އުފާވާށެވެ. ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާ މެދު ކުޑަކޮށް އުނދަގޫވި ނަމަވެސް، އެއީ ހުރިހާ ކަމެއް މި ކުޑަކުއްޖާއަށް ކުރާ ކަމެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.
ނިއުޓްރިޝަން، ކަސްރަތު، އަދި މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކަށް ފަރުވާތެރިވަމުންދާއިރު، ސިކުނޑި އުފާކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. މި ދަތުރުގައި ތިޔަ އުޅެނީ އެކަނި ނޫނެވެ. ތިބާގެ އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންނާއި ޑޮކްޓަރުންވެސް ތިބީ ތިބާއާއެކުގައެވެ.
އެހެންކަމުން، މި ހަފްތާ އުފަލާއި، ދުޅަހެޔޮކަމާއި، ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޭދަކުރާށެވެ!
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ތުއްތު ކުއްޖާ މިހާރު 22 ހަފުތާގައި ހުންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ދިގުމިނަކީ މިހާރު ގާތްގަނޑަކަށް 11 އިންޗި ކަމަށާއި، މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް ބޮޑު ޕަޕަޔާއެއްގެ ސައިޒުގެ ތުއްތު ކުއްޖެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބުމައާއި ލޮލުގެ ކަޅި ފުރިހަމައަށް އުފެދިފައި ހުރެއެވެ. ނަމަވެސް ހަންގަނޑުގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސާތީ ސަރުބީގެ ބޮޑު ފަށަލައެއް އަދި އުފެދިފައި ނުވާތީ އެވެ.
💬 ތުއްތު ކުއްޖާއަށް މިހާރު ދުނިޔެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑު އުފާކޮށް ދަންނަވާލަން އޮތީ ދަރިފުޅުގެ އަތްލުމާއި ރަހައާއި އަޑުއެހުމުގެ ހިއްސުތައް މިހާރު ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވެފައިވާ ކަމަށެވެ. އޭނާގެ ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް ވެސް އޭނާއަށް އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.
💬 މި ހަފްތާގައި މަންމައަށް ކުރިމަތިވެދާނެ އާ އުނދަގުލަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތުއްތު ކުއްޖާ ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވަމުން އަންނައިރު ބަނޑު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުރިއަށް އައިސްފިއެވެ. ބުރަކަށީގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ބަރުދަން ހުރުމުން މަންމައަށް ބުރަކަށީގައި ރިއްސަން ފަށައި، ފައިގައި ވެރިކޯސް ވެއިން އުފެދިދާނެ އެވެ.
` މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ 22 ވަނަ ހަފްތާ، ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުން، މަންމަގެ ސިއްޙަތު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކާނާ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކަސްރަތުކުރުން، އެނޯމަލީ ސްކޭން، ޕްރީނެޓަލް ކެއާ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment