ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިގެން ޑޮކްޓަރު ޕެނިސިލިން ޖީ ކިޔާ އިންޖެކްޝަނެއް ލިޔެފައިވޭތޯ؟ ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ބޭސް ލިބެނީ ހެއްޔެވެ؟ "އިންޖެކްޝަން" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް" މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެފައި ހުރެދާނެ އެވެ.އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ޕެނިސިލިން ޖީ އަކީ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން މުޅި ދުނިޔޭގައި ބޭނުން ކުރަމުން އަންނަ ވަރަށް ފައިދާހުރި އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ . މި ލިޔުމުގައި މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާލާނަމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެނިސިލިން ޖީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޕެނިސިލިން ޖީ އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކްގެ ވައްތަރެކެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ބޭހަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ގެއްލުން ހުރި ބެކްޓީރިއާ ނައްތާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ޤައުމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާއިރު، ބެކްޓީރިއާއަކީ އެ ޤައުމަށް އަރައިގަންނަ ދުޝްމަނުން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ޕެނިސިލިން ޖީ އަކީ އެ ދުޝްމަނުން ބަލިކުރާ ހާއްސަ ލަޝްކަރެކެވެ.
މިއީ ' ޕެނިސިލިން ' ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ގްރޫޕަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެއް. އެހެންވެ، ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ދިނުމުގެ ބަދަލުގައި، ސީދާ ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދެނީ، އަވަހަށް ޖަހައިގަނެވޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ ވަރަށް މުހިއްމު އެއް ކަމެއް އެބައޮތެވެ. މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށެވެ . އެއީ އާންމު ހުން , ފްލޫ, އަދި ކެއްސުން ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ މަތިން މި ބޭސް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޕެނިސިލިން ޖީ އިންޖެކްޝަން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވުމެއް ނެތި ތިރީގައި މިވާ މައުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މި މަޢުލޫމާތުން ދޭންޖެހޭ ބޭހުގެ ޑޯޒާއި މޮނިޓަރ ކުރާނެ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.
| ފޯރުކޮށްދޭންޖެހޭ މައުލޫމާތު | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ (ސާދާ ބަޔާނެއް) |
|---|---|
| ޕެނިސިލިން ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތަކަށް އެލާޖީ ހުންނަނަމަ . | މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޕެނިސިލިން އަށް އެލާޖިކް ވެފައިވާނަމަ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އަދި އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ ކުލަ ފަދަ ތަކެތިން އެލާޖީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ . | ކިޑްނީ ފިލްޓަރކޮށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ބޭހާއި ކުނި ނައްތާލައެވެ. މި ބޭސް ކިޑްނީގެ މައްސަލަ ހުންނަ މީހަކަށް ދީފިނަމަ، މި ބޭސް ހަށިގަނޑުން ރަނގަޅަށް ނުނިމި، ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވެ، އޭގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. |
| އެސްފީނާ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ/ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އެހެން ބައްޔެއް ހުރިނަމަ . | އެސްފީނާ ފަދަ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ބައެއް ފަހަރު ބޭސްތަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމުން މިކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. |
| ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ . | އެއްވެސް ބޭހެއް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން ބޭނުންކުރަން ޖެހެއެވެ. މި ބޭހަކީ އާންމުކޮށް ރައްކާތެރި ބޭހެއް ކަމަށް ބެލެވުނު ނަމަވެސް، މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ . | މި ބޭހުގެ ވަރަށް މަދު މިންވަރެއް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރާފާނެއެވެ. އެކަމުގެ އަސަރު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކޮށްފާނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކަނޑައަޅާނީ ޑޮކްޓަރެވެ. |
މި އިންޖެކްޝަން ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް އާންމުކޮށް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފަކުންނެވެ.
- އެއީ މަސްގަނޑަކަށް ނުވަތަ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ .
- މި ބޭސް ގޭގައި ބޭނުންކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ (އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް) ބޭސް ތައްޔާރުކޮށް އިންޖެކްޝަން ދޭނެ ގޮތުގެ ފުރިހަމަ ތަމްރީނު ހޮސްޕިޓަލުން ދޭނެ އެވެ.
- އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރު އަންގަވާފައިވާ ގޮތަށް ސީދާ، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، އަދި ފުރިހަމަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭސް ކެއުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަވުމުން ބައެއް މީހުން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލައެވެ. ޕްލީޒް އެހެން ނުހަދާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފިނަމަ، އިންފެކްޝަން މުޅިން ރަނގަޅު ނުވެ، އަލުން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތަކުން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ގޭގައި ބޭނުންކުރާނަމަ، ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ގަވާއިދުން ކުނިކޮށިތަކަށް އެޅުމަކީ ހަރުކަށި މަނާކަމެކެވެ . އެމީހުންނަށް ޚާއްޞަ ކޮންޓެއިނަރެއް (ޝާރޕްސް ކޮންޓެއިނަރ) ހުރެއެވެ. އެއްވެސް އެއްޗެއް ނެތްނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލާ ސުވާލުކުރުން. މިއީ ތިބާގެ ސަލާމަތާއި އެހެން މީހުންގެ ސަލާމަތަށްޓަކައެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އަނިޔާވެރިކަމާއެކު އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ (އޯވަރޑޯޒް)
މާގިނައިން ބޭސް ދީފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓްވެގެން މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ލަސްނުކުރާށެވެ.
ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ބޭސް ލިބެމުންދާނަމަ: ގަޑިއަށް ހާޒިރު ނުވެވޭނަމަ ވަގުތުން ކަމާބެހޭ ޑިޕާޓްމަންޓަށް ގުޅާށެވެ . ބޭސް ދިނުމުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓް ގެއްލިގެން ނުދިއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ގޭގައި ބޭސް ބޯނަމަ: ހަނދާން ނެތުނުހާ އަވަހަކަށް މިސްޑް ޑޯޒް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދިނުމުގެ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ. ހަނދާން ނައްތާނުލެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޕެނިސިލިން ޖީ އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ޕެނިސިލިން ޖީގެ ފައިދާއަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހަމައެކަނި ތިބާ ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ ގިރާތަކާއި ޝިރަޕްތަކުގެ އިތުރުން ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް އަޔޫރްވެޑިކް ބޭހެއް، ވިޓަމިންސް، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނެއެވެ.
ތިރީގައި މިވަނީ ޕެނިސިލިން ޖީ އާއި ގުޅިގެން ކުރެވިދާނެ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ.
- އެސްޕިރިން އެވެ
- ކްލޮރަމްފެނިކޯލް، އެރިތްރޮމައިސިން، ޓެޓްރަސައިކްލިން ފަދަ އެހެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ތަކެވެ
- ޑައިއުރެޓިކްސް (ހަށިގަނޑުން ފެން ނައްތާލާ ބޭސް)
- އެސްޓްރޮޖެން ނުވަތަ ޕްރޮޖެސްޓިން ހޯރމޯން (އުފަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ ގިރާތަކުން ފެންނަ)
- ޕްރޮބެނެސިޑް (ގައުޓަށް ބޭހެއް)
- އިންޑޯމެތަސިން އަދި ފީނިލްބިއުޓާޒޯން ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކެވެ
މުހިންމު: މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ، އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
- އަލާމާތްތަކަށް ފާރަވެރިވުން: ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވަމުންދާތޯ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ފާހަގަކުރެވޭ އެއްވެސް ބަދަލެއް (އަލާމާތްތައް ގޯސްވަމުންދާނަމަ ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ފަދަ) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން.
- ބޭރަށްހިންގުން: އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރާއިރު ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ދެދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދިގުދެމިގެންދާނަމަ، ނުވަތަ ވަރަށް ފެންބޮޑުވެ، ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ގަދަ ނަމަ، ހަމައެކަނި ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސް ނުބޮއި، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން: މިއީ ވަރަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޭސް ދޭން ފެށިތާ ހަފްތާތަކެއް ފަހުން ވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލަ ރިއްސުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން، ނުވަތަ މޫނާއި ތުންފަތް، ކަރ ނުވަތަ ކަކުލުގައި ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
- ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ހަކުރުގެ ބައެއް ޓެސްޓްތަކުން ދޮގު ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާ ލިބިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި ސަމާލުވުން: ހޯރމޯން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ބޭނުންކުރާނަމަ ޕެނިސިލިން ޖީ ބޭނުންކުރާއިރު އޭގެ ފައިދާ ކުޑަވެދާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން މި ވަގުތު ކޮންޑަމް ފަދަ އިތުރު ވައްތަރެއްގެ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޕެނިސިލިން ޖީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަން ސާފުކޮށް ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ކީއްކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. | ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. |
| ހަންގަނޑުގައި ފޮޅި، ރިހުން، އަދި ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން: މި ހާލަތު ހާއްސަކޮށް އަނގައިގެ އެތެރެއަށް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެއާއެކު ހުމުގެ އިތުރުން ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. | ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
| ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން އަދި ހުމުގެ އަސަރު: ފެންބޮޑު ފާޚާނާތައް ފާއިތުވުން. | ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުބޯށެވެ. |
| ޖިންސީ ގުނަވަނުން އާދަޔާ ހިލާފު ލޭއައުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ވަސްދުވުން (އަންހެނުންގެ ގައިގައި) އެވެ. | ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. މިއީ ފަންގަސް އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ބޮލުގައިރިހުން | މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ، ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
| މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން | މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ، ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
| އިންޖެކްޝަން ދިން ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން. | މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ، ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕެނިސިލިން ޖީ އަކީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ . ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.
- ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ހުރިހާ އެލާޖީތަކާއި މެޑިކަލް ހާލަތްތަކެއް ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
- ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ ދުވަސްވަންދެން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑީގައެވެ . އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިޔަޔަސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިއްސުން، ފޮތިގަނޑު، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދާށެވެ.
- ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުދީ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- މި ބޭހާއި މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް، ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ