ޑޮކްޓަރު ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ގިތެޔޮ ވެސް ދިނީ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ވަކި ބަލިތަކެއް ޖެހުމުން , ހާއްސަކޮށް ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުން، އެލާޖީ ފަދަ ކަންތައްތައް ޖެހުމުން , ޑޮކްޓަރުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ތަފާތު ވައްތަރުގެ ބޭސް ލިޔެދޭއިރު , ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ އެއް ބޭހަކީ ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އެވެ . ފަހަރެއްގައި މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ޖެހިފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު ބޭނުންކޮށްފައި ވެދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއްތޯއާއި، އަޅުގަނޑުމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން.

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އަކީ 'ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް' ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ގްރޫޕަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ. މި ބޭހަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުން , ރަތްވުން , ހީވާގިވުން ފަދަ ކަންކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ. އަދި އެކިއެކި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުމުގައި ވެސް ވަރަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ .

ޑޮކްޓަރުން މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ތަފާތު ހާލަތްތަކަށެވެ. މިއީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ.

• އެކިއެކި އެލާޖީ (އެލާޖީ)
• އާތުރައިޓިސް ފަދަ ހުޅުތަކުގެ ބަލިތަކެވެ
• އެސްފީނާ ބަލި
• ހަމުގެ މައްސަލަތައް (އެބަހީ، އެކްޒީމާ، ޑަރމަޓައިޓިސް ފަދަ)
• އަދި އެހެން ގިނަ ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ އެހެން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމަށް ވެދާނެތީ، އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ . ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ބަލި ނުވަތަ ޙާލަތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ބައްޔެއް ނުވަތަ ޙާލަތެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން މުހިންމެވެ.

• ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ މައްސަލަތައް: ދުވަހަކުވެސް ޑިޕްރެޝަން، ހާސްކަން، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ނަފްސާނީ ބަލިތައް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ އެވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވާށެވެ.
• ހަކުރުބަލި: ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
• އިންފެކްޝަންތައް:މިވަގުތު އެއްވެސް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ މިސާލަކަށް ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް، ހަރޕީސް، ނުވަތަ އެއްވެސް ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަންކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު އިންފެކްޝަންތައް އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
• ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭއަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް: މިއީ ކަށިތައް ތުނިވެ ފަޅައިގެންދާ ބައްޔެކެވެ. މި ހާލަތު ހުރިނަމައެވެ.
• ކުރިން ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުނު: ކުރިން ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާނަމަ.
• ސިޒޭރިއަން: ފިޓް ޖެހުމާއި ވައްތަރު ހާލަތެކެވެ.
• ބަނޑު ނުވަތަ ގޮހޮރުގެ ބަލި: ގޭސްޓްރައިޓިސް، ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ހާލަތްތައް.
• ތައިރޮއިޑް ބަލި: ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ މަސައްކަތް ކުރުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• އެލާޖީ: ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން، އެހެން ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ކުލަ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރުން: ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އުއްމީދު ކުރާނަމަ.
• ގާތުން ކިރުދިނުން: ގާތުން ކިރުދޭނަމަ.

މިކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމުން، މި ބޭސް ދޭންވީތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި ދޭނަމަ ދޭންވީ ކިހާވަރެއްތޯ ސީދާ ނިންމޭނެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް އަންނަނީ ޓެބްލެޓްގެ ސިފައިގައެވެ. މި ޓެބްލެޓްތައް ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކާއެކު ބޯން ޖެހެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސް ސިޓީގައި ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ .

މުހިއްމު: ބަނޑުގައި ރިއްސުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އެންމެ ރަނގަޅީ މި ބޭސް ކުޑަކުޑަ ކިރާއި އެކު ނުވަތަ ކާނާއާއެކު ބޭނުން ކުރުމެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި މި ބޭހުން އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ހެނދުނު 8 ޖަހާ އެހާކަންހާއިރު ކެއުމެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ގުދުރަތީ ގޮތުން ހެނދުނު މިބާވަތުގެ ހޯރމޯން ގިނައިން އުފެއްދުމެވެ.

ތިމާގެ ބޭސް ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ބޯށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ނުބޮއި، ނުވަތަ ގިނައިން ނުބޯށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ކުއްލިއަކަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމުން މަޑުމަޑުން ޑޯޒް ކުޑަކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ: ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ދޭނީ ހަމައެކަނި އަންގާފައިވާ ގޮތަކަށެވެ. ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ހީކުރިވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއީ ކަމަށް ހީވާނަމަ،ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ. ވަގުތު ބޭކާރު ނުކުރާށެވެ.

ހަނދާން ކުރާށެވެ: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. ތިމާގެ ބޭސް އެހެން މީހަކަށް ނުދިނުން، އެމީހެއްގެ ކިބައިގައި ތިމާއަށް ފެންނަ އަލާމާތްތައް ހުރި ނަމަވެސް.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދެގުނަ ނުވަތަ އިތުރު ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވޭނީ އެހެން ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ބޭނުންކުރާއިރު، އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ، ގަސްގަހާގެހި އާއި ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.

ތިރީގައިވާ ބޭސްތަކާއެކު ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ނުބޯށެވެ.

• މިފެޕްރިސްޓޯން އެވެ

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އަކީ ތިރީގައިވާ ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.

• އެސްޕިރިން އެވެ
• އެހެން ސްޓިރޯއިޑް ބޭސްތަކެވެ
• ވެކްސިން އާއި އެހެނިހެން އިމިއުނައިޒޭޝަން ޕްރޮޑަކްޓްސް

މި ލިސްޓަކީ ހުރިހާ ކަމެއް ހިމެނޭ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ، އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ބައެއް ކަންތައްތައް ތިބާގެ ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ބޭނުންކުރާއިރު ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި ގަވާއިދުން ޗެކަޕްތަކަށް ދިއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• އައިޑީ ކާޑެއް ބެހެއްޓުން: މި ބޭސް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރާ މީހެއްނަމަ، ނަމާއި، ބޯ ބޭހުގެ ބާވަތާއި، ޑޯޒާއި، ޑޮކްޓަރުގެ ނަމާއި އެޑްރެސް ލިޔެފައިވާ އައިޑެންޓިފިކޭޝަން ކާޑެއް ގެންގުޅުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ވަރަށް ބޭނުންތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ޚާއްޞަ ކާނާ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަ ކާނާއަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ލޮނުމެދު އަދި ހަކުރު ކެއުން މަދުކުރުން. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ޗިކަންޕޮކްސް އާއި މީސްލްސް އަށް ސަމާލުވުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޗިކަންޕޮކްސް ނުވަތަ މީސްލްސް ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ކައިރީގައި އުޅުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިފާޢީ ބާރު ދަށްވެދާނެއެވެ. ޗިކުންގުންޔާ ނުވަތަ މީސްލްސް ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ކޮންޓެކްޓް ވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ހަކުރުބަލީގެ މީހެއްނަމަ ކާނާ ނުވަތަ ބޭސް ބަދަލުކުރަން ޖެހޭތޯ ޑޮކްޓަރާ އަހާށެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުން އެކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

މިއިން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން:

• އެލާޖީ: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ތުންފަތާއި ދުލާއި މޫނު ދުޅަވުން.
• ފާޚާނާއަށް އަންނަ ބަދަލު: ކަޅު، ޓާރީ ފާޚާނާ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ނަފްސާނީ ބަދަލުތައް: އޮޅުންބޮޅުންވުން، ފޯރި، މޫޑު ބަދަލުވުން ފަދަ ކުއްލި އުފަލެއް ނުވަތަ ހިތާމައެއް، ޑިޕްރެޝަން.
• ބޯއެނބުރުން.
• ހުމުގެ އަސަރު، ރަނގަޅު ނުވާ ރިއްސުން، ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ އެނޫންވެސް އަލާމާތްތައް ފެނުން.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން.
• އަންހެނުންނަށް މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވުން.
• ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން: ބުރަކަށީގައި، އުނަގަނޑުގައި، ކޮނޑުގައި، ރިބްގައި ރިއްސުން.
• މޫނު ވަށާލުން/ހަނދު މޫނު.
• ސިޒޭރިއަން.
• ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތައް: މީގެ ތެރޭގައި މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން، ބަނޑުހައިހޫނުކަން، ގިނައިން ކުޑަކަމުދިއުން ހިމެނެއެވެ. އަދި ވަރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވެ ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިދާނެ އެވެ.
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން.
• ފައި، އަތް ދުޅަވުން.
• އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަތިލުން ނުވަތަ ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ޕިންޕޮއިންޓް ތަންތަން ހުރުން.

މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން:

• ބޮލުގައިރިހުން.
• ފިނިފެންމަލުން އިތުރުވެއެވެ.
• ނިދުމަށް އުނދަގޫވެއެވެ.
• އާދަޔާ ހިލާފަށް މޫނުގައި ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން.
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން، މޭނުބައިކުރުން.

މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އެފްޑީއޭއަށް ރިޕޯޓް ކުރެވޭނީ 1-800-FDA-1088 އަށެވެ.

މި ބޭސް ބަހައްޓަންވީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުމަށް ޖެހެއެވެ . އެއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް.

ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި، 15 އާއި 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (59 އާއި 86 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް) އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ރައްކާކުރާށެވެ. މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ފާއިތުވެފައިވާ އެއްވެސް ބޭހެއް އުކާލުން.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެއް ނަމަވެސް އެއީ ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ.

މި ލީފްލެޓަކީ ހަމައެކަނި ޚުލާޞާއެކެވެ. ބޭނުންވާ ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް އޭގައި ނުހިމެނިދާނެއެވެ. މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ ވާހަކަ ދައްކަވާށެވެ.

އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން! އަބަދުވެސް ހަނދާން ކުރާނީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރުމެވެ.

` ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން، ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް، އެލާޖީ، ސްޓިރޯއިޑް ގިތެޔޮ، ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް، ބޭސް ބޭނުންކުރުން، ސިއްހީ އިރުޝާދުތައް