އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް!

އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ހުން އައުމުން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑޮކްޓަރުންނާ ސުވާލުކުރާ އެއްކަމަކީ، "ޑޮކްޓަރ، އެންޓިބަޔޮޓިކް ބޭނުންވޭތަ؟" އަދި ބައެއް މީހުން އިތުރަށް ގޮސް އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ބޭސްފިހާރައަށް ދާނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ގާތުވެސް އެދުމެއްނެތިއެވެ. އެކަމަކު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކޮންމެ ބައްޔަކަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ދެވިދާނެ އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި އަދި ފަސޭހައިން މިއަދު ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ދެގޮތަކަށެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެފައިވާ ނުބައި ބެކްޓީރިއާތައް މަރާލާ، ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ ބައިބައިވެ، ގިނަވެ، އާބާދީ އިތުރުވުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ' އެންޓިބަޔޮޓިކް ' މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ " ދިރިއުޅުމާ ދެކޮޅަށް " އެވެ . މާނައަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޖަރާސީމުތައް މަރާ ކޮންމެ އެއްޗަކީ ޓެކްނިކަލީ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް މި ލަފުޒު ބޭނުންކުރަނީ ބެކްޓީރިއާ މަރާ ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރުގައެވެ. ވިސްނާލައްވާ، 1928 ވަނަ އަހަރު ޕެނިސިލިން ހޯދުމުގެ ކުރިން، ކަރުތެރޭގައި ކުޑަކުޑަ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއް (ސްޓްރެޕް ތްރޯޓް) ޖެހިގެން ވެސް މީހުން މަރުވި އެވެ. ސާޖަރީއެއް ހެދުމަކީވެސް ވަރަށް ރިސްކު ބޮޑު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އުފެދުމަށްފަހު މި ހާލަތު މުޅިން ބަދަލުވިއެވެ. މީހުންގެ އެވްރެޖް އުމުރު ގާތްގަނޑަކަށް 23 އަހަރު އިތުރުވެ، ސާޖަރީތައް ރައްކާތެރިވެ، މަރުވެދާނެ ކަމަށް ބެލެވުނު އިންފެކްޝަންތަކުން މީހުންގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވުނެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިބޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އެތައް ގޮތަކުން ދީފާނެ، އެއީ ތިމާއަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތާއި ވަރުގަދަކަމަށް ބަލާފައި.

އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް މައިގަނޑު ބައެއް ކެޓަގަރީތަކަށް ބަހާލެވިފައިވީނަމަވެސް، އެއިން ކޮންމެ ކެޓަގަރީއެއްގެ ވާހަކަ ފުންކޮށް ދައްކަން ނުޖެހެއެވެ. އެކަމަކު މިކަން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭތޯ ދަންނަވާލަން.

• ބްރޯޑް ސްޕެކްޓްރަމް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: މިއީ ބޮން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އެއްފަހަރާ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބެކްޓީރިއާ އަށް ހަމަލާދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
• ނެރޯ ސްޕެކްޓްރަމް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: މިއީ ސްނައިޕަރުން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ވަކި މަދު ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާތަކަކަށް އަމާޒުކޮށް ހަމަލާދޭ އެއްޗެކެވެ.

ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާއަށް ޖެހިފައިވާ އިންފެކްޝަނަށް ބަލައިގެން ދޭނީ ކޮން ވައްތަރެއްތޯއެވެ. މިސާލަކަށް , ހަމުގެ އިންފެކްޝަނެއް، މޭމައްޗަށް އިންފެކްޝަނެއް، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނަކަށް ޕެނިސިލިން ބޭހެއް ދީފާނެއެވެ. ސެފަލޯސްޕޯރިންސް ބޭނުންކުރަނީ މެނިންޖައިޓިސް ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކަށެވެ.

ޑޮކްޓަރު، ތިބާއަށް ދީފާނެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އެތައް ވައްތަރެއް އެބަހުއްޓެވެ.

މިއީ ތިބާ ބޭނުންކޮށްފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެދީފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ.

• އެމޮކްސިސިލިން އެވެ
• އެމޮކްސިސިލިން/ކްލެވުލެނެޓް (ގިނަ ބަޔަކަށް އޮގްމެންޓިން ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު )
• އެޒިތްރޮމައިސިން އެވެ
• އެރިތްރޮމައިސިން އެވެ
• ސެފްޑިނިރު އެވެ
• ސެފަލެކްސިން އެވެ
• ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އެވެ
• ކްލިންޑަމައިސިން އެވެ
• ޑޮކްސީސައިކްލިން (ޑޮކްސީސައިކްލިން ) .
• ޓެޓްރަސައިކްލިން އެވެ

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް މަސައްކަތް ކުރަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކް ބޭނުން ކުރުމާއެކު ހަށިގަނޑުގައި މަސައްކަތް ކުރަން ފަށައެވެ. އެކަމަކު ރަނގަޅުވާން މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނަގާފާނެ އެވެ. މިކަން ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާއަށް އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތާއި ވަރުގަދަކަމުގެ މައްޗަށެވެ.ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާތަކާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ތިބާގެ ފަރާތަށް ފޮނުވާ ސިފައިންނެވެ. ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވުމުން އޭގެ މާނައަކީ ހަމައެކަނި ހަނގުރާމަ ގާތްގަނޑަކަށް ނިމިއްޖެ ކަމެވެ. ބޭސް ހުއްޓާލުމަކީ ސިފައިން ގެއަށް ފޮނުވާލުން ފަދަ ކަމެކެވެ. ދެން ބާކީ ހުރި ބެކްޓީރިއާތައް ވަރުގަދަވެ، ބަލި އަނބުރާ އައުމަށް މެދުވެރިވެ، ކުރިއަށްވުރެ ބޮޑަށް ބަލިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކޯސް ފުރިހަމަ ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދެނީ ކޮންކަހަލަ ބަލިތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ގޯހެއް ހަދާ ތަނެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާކަން ވަގުތުން ބުނަން ދަތިވެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ހަދަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދައި، ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.

އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރުގައި އަހަރެމެންނަށް އެހީތެރިވެދޭ ރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާ އާއި ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ނުބައި ބެކްޓީރިއާ ވެސް ހުރެއެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން މިދެމީހުން ވަކި ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ދޭއިރު، ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާ އަށް ވެސް އެތަކެތީގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވާ ސަބަބެވެ. އާންމުކޮށް ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• ހޮޑުލުން
• ބޯއެނބުރުން
• ބޭރަށް ހިންގުން
• ބޮލުގައި ރިއްސުން/ހަޖަމުކުރުމުގެ މައްސަލަތައް
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• އެޕަޓައިޓް

އެލާޖީގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ!

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

• ހައިވްސް - ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން (Hives) .
• ކެއްސުން
• ހީހީފައި ހުއްޓެވެ
• ކަރުތެރެ ތޮއްޖެހުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން

އެހެން ބައެއް އާންމު ސުވާލުތަކެވެ

• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، އެމޮކްސިސިލިން އަދި އެޒިތްރޮމައިސިން ފަދަ ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ގެ ސަބަބުން އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަމާއި ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫނެވެ. ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ރަލާއި މުއާމަލާތް ކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު 48 ގަޑިއިރު ވަންދެން ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• އެހެނިހެން އަސަރުތައް: ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ބޭނުންކުރާނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަންހެނުންނަށް ވެސް ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

އެންޓިބަޔޮޓިކް ރެސިސްޓެންސް - އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރިމަތިވާ އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކާ!

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ރަނގަޅަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ކުރުމުން ޖަރާސީމުތަކާ ދެކޮޅަށް ވަރުގަދަ ހަތިޔާރެކެވެ. އެކަމަކު، ހިތާމައަކީ ދުނިޔޭގައި ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި ބޭނުންކުރަނީ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށެވެ. މި 'ސުޕަރބަގްސް' ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި މެދު ސްމާޓްވާން ޖެހެއެވެ.

• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ނުވާކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމަ އޭނާ ގަބޫލުކުރާށެވެ.
• ދުވަހަކުވެސް ހުން ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނަކަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހޯދުމަށް އެދިގެން ނުވާނެއެވެ.
• ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. އެހެން މީހެއްގެ ބޭސް ނުބޯށެވެ.
• ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގޮތަށް ނަގާށެވެ.
• ކަނޑައެޅިފައިވާ ދުވަސްތައް ފުރިހަމަކުރުން. މެދުތެރެއިން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
• ބާކީ ހުރި އެއްވެސް ބޭހެއް ފަހުން ބޭނުން ކުރުމަށް ރައްކާ ނުކުރާށެވެ.

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ބެކްޓީރިއާ، ވައިރަސް، އިންފެކްޝަންސް، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ބޭސް، ޑޮކްޓަރު، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ރެސިސްޓެންސް، ސުޕަރބަގްސް، ސައިޑް އިފެކްޓްސް