ތިބާގެ 'ސިކުނޑީގެ ލޮލުގައި' ތަޞައްވުރުތައް ނުހުންނާނެ ހެއްޔެވެ؟ (އަފަންޓަސިއާ) މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

އެންމެ ފަހުގެ ދަތުރުގެ ވާހަކަ ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކަނީ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދިޔަ ތަންތަނާއި ސިކުނޑީގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް ފިލްމެއް ފަދައިން ފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ، މީހަކު 'ރަތް ބޯޅައެއް' އޭ ބުނުމުން، އެ ބޯޅައިގެ ތަސްވީރެއް ތިބާގެ ސިކުނޑިން ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ގިނަ މީހުންނަށް ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ބޭސްވެރިކަމުގައި އެފަންޓޭޝިއާ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަފަންޓޭޝިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެފަންޓޭސިއާ އަކީ ބައްޔެއް ނުވަތަ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ސިކުނޑިން މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސްކުރާ ގޮތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. ހަގީގަތުގައި އެއީ ތިމާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތުގެ ބައެކެވެ.

އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ފެންނަ މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސްކުރާ ބައެއް ވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ `ވިޝުއަލް ކޮޓަކްސް` އެވެ. މި ބަޔަކީ ލޮލުން ފެންނަ އެއްޗެއް ވިސްނޭ ތަނެވެ. އަދި ކަންކަން ތަޞައްވުރު ކުރާ ނުވަތަ ހަނދާން ކުރާ ތަނެވެ. އެފަންޓޭޝިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ސިކުނޑީގެ މި ބައި ތަންކޮޅެއް ތަފާތުކޮށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.

މި ނަފްސާނީ ތަސްވީރު ހެދުމުގެ ޤާބިލުކަން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ތަފާތެވެ. އެއީ ސްޕެކްޓްރަމް އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

• އެއްކޮޅުގައި އެއްވެސް ކަހަލަ ތަސްވީރެއް (ފުރިހަމަ އެފަންޓޭޝިއާ) ތަޞައްވުރު ނުކުރެވޭ މީހުން އެބަތިއްބެވެ.
• މި ސްޕެކްޓްރަމްގެ އަނެއްކޮޅުގައި ތަޞައްވުރު ކުރެވޭ ވަރަށް ސާފު، ވިދާ، އަދި ދިރުމެއް ހުރި ތަސްވީރުތައް (Hyp ERP hantasia) ވެސް ތިބެއެވެ.
• ގިނަ މީހުން ތިބީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދޭތެރޭގައެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ފެންނަނީ ފޮރުވިފައިވާ، ސާފު ނުވާ ތަސްވީރުތަކެކެވެ.

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ %2 އާއި %4 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މިބަލި ހުންނަނީއެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ބަޔަކަށް އެބަލި ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގުމުން މިއަދަދު އެއަށްވުރެ މާ ގިނަވެދާނެއެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިކަމުގެ ވަކި ސަބަބެއް ސައިންސްވެރިންނަށް އަދި ހޯދިފައި ނުވި ނަމަވެސް މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ

އުފަންވާއިރު ގިނަ މީހުންނަކީ އެފަންޓޭޝިއާ ޖެހިގެން އުޅޭ ބައެކެވެ. އެމީހުން އުޅެނީ ދުޅަހެޔޮ، އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެކެވެ. އަދި ޖެނެޓިކް ވެސް ވެދާނެއެވެ . މާނައަކީ އެ ހާލަތު ހުރިނަމަ އާއިލާގެ ގާތް މީހަކަށް (މަންމަ، ބައްޕަ، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ) ވެސް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

ހޯދާފައިވަނީ އެފަންޓޭޝިއާ އެވެ

ބައެއް މީހުންގެ ހަޔާތުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ނަފްސާނީ ތަސްވީރުތައް އުފެއްދުމުގެ ޤާބިލުކަން ގެއްލިގެންދެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ `އެކްވައިރޑް އެފަންޓޭޝިއާ` އެވެ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:

• ސިކުނޑިއަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟އެކްސިޑެންޓް : އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ބޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާއެއް، ކޮންކަޝަން ފަދަ ކަމެއް.
• ސްޓްރޯކް: ސިކުނޑިއަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން.
• ނަފްސާނީ މައްސަލަތައް: ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ހާލަތްތައް (މޫޑް ޑިސްއޯޑަރސް، ޑިޕާސަނަލައިޒޭޝަން-ޑިރިއަލައިޒޭޝަން ޑިސްއޯޑަރ) ވެސް ތަސްވީރުތައް ތަޞައްވުރުކުރުމުގައި މި ދަތިތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ކޮވިޑް-19 ޖެހުމަށްފަހު: ބައެއް މީހުންނަށް ކޮވިޑް-19 ޖެހުމަށްފަހު ސިކުނޑިއާ ގުޅުންހުރި ތަފާތު މައްސަލަތައް ( ސިކުނޑީގެ ފޮގް , ވަރުބަލިވުން، ހާސްކަން) ކުރިމަތިވެފައިވެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ކުރިން ރަނގަޅަށް ތަޞައްވުރު ކުރެވެމުން ދިޔަ ނަމަވެސް އެ ޤާބިލުކަން ގެއްލިގެން ދިޔަ ކަމަށް ބުނާ މީހުންވެސް އެބަތިއްބެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އަދިވެސް ދިރާސާތައް ކުރިއަށް އެބަދެއެވެ.

އެފަންޓޭސިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެފަންޓޭޝިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ތިމާގެ ޚިޔާލާއި ހަނދާންތަކުގެ ވިޝުއަލް އެކްސްޕީރިއަންސް ގެއްލިދާނެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މަޢުލޫމާތު ރައްކާކޮށް ވިސްނުމަށްޓަކައި ބަސްތަކާއި ޙަޤީޤަތްތަކާއި އަދަދުތައް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އިޙްސާސްތައް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި މިކަން އިތުރަށް ބަޔާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ ލިބޭ އެއްޗެއްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެފަންޓޭސިއާ އަކީ ބައްޔެއް ނޫން ކަމުން އެ ބައްޔަށް ރަސްމީކޮށް 'ޑައިގްނޯސިސް' އެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ސިކުނޑީގައި ތަސްވީރު އުފެއްދުމުގެ ޤާބިލުކަން މިންކުރެވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތައް ޗެކްކުރާ ސްކޭންތަކުން (`ސީޓީ`، `އެމްއާރުއައި`، `އީއީޖީ`) އެވެ.

އެކަމަކު މިއަށްވުރެ އާންމު އަދި ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ ގޮތަކީ ސުވާލު ފޮތެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ . އެއީ ވިވިޑްނެސް އޮފް ވިޝުއަލް އިމޭޖަރީ ކުއެސްޓިއަނަރީ (ވީވީއައިކިޔު) އެވެ . އެއީ 16 ސުވާލުގެ ސާދާ ޓެސްޓެކެވެ. އޮންލައިންކޮށް ހިލޭ ގެންދެވޭނެއެވެ. އެއީ 1-5 ގެ ސްކޭލްއެއްގައި ތަފާތު ހަތަރު ހާލަތެއް ތަޞައްވުރު ކުރެވޭ މިންވަރު ކިހާ ސާފުކޮށް ރޭޓް ކުރުމަށް އެދެއެވެ.

އެފަންޓޭސިއާ އަށް ފަރުވާއެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމަށް 'ފަރުވާއެއް' އަދި ' ބޭހެއް' ވެސް ނެތެވެ. ސަބަބަކީ، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، އެފަންޓޭސިއާ އަކީ ބައްޔެއް ނޫންކަމެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެނީ ސިކުނޑީގައި މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސް ކުރުމުގެ މި ތަފާތު ގޮތް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި އެވެ.

ނަމަވެސް އެފަންޓޭސިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ، މާނައަކީ އެއީ ސިކުނޑިއަށް އަނިޔާއެއް، ސްޓްރޯކެއް، ނުވަތަ ނަފްސާނީ މައްސަލައެއް ދިމާވެގެން ދިމާވި ކަމެއް ނަމަ، އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެފަންޓޭޝިއާއާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު) އެވެ

އެފަންޓޭޝިއާ ހުންނަ މީހަކަށް ފެންނަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އެފަންޓޭޝިއާ ހުންނަ މީހަކަށް ދުނިޔެ ފެންނަނީ އެހެން މީހުންނަށް ފެންނަ ގޮތަށް އަމިއްލަ ލޮލުންނެވެ. ތަފާތެއް ނެތެވެ. ހަމައެކަނި ތަފާތަކީ ލޯ މަރާލައިގެން ސިކުނޑީގައި ތަސްވީރެއް ތަޞައްވުރު ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ. ދެން އެމީހުންނަށް ސޫރައެއް ނުފެނެއެވެ.

އެފަންޓޭޝިއާ އާއި އިންޓެލިޖެންސް (އައިކިއު) އާއި ގުޅުމެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެފަންޓޭޝިއާ ހުންނަ މީހުންގެ ބުއްދިވެރިކަން ހައިޕަރފެންޓޭޝިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް ވުރެ މަތިވެ އެވެ. ނަމަވެސް މިކަމާ ގުޅޭ ދިރާސާތައް އަދިވެސް މަދުކަމުން ގުޅުމެއް އޮތްތޯ އަދި ޔަގީންކޮށް ބުނަން ނޭނގެ އެވެ.

އެފަންޓޭސިއާ އަކީ އޯޓިޒަމްގެ ވައްތަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އެފަންޓޭޝިއާ އަކީ މީހަކު މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސްކުރާ ގޮތުގެ ސިފައެކެވެ. އޯޓިޒަމް އަކީ ނިއުރޯޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ޑިސްއޯޑަރެކެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން މިދެމެދުގައި ގުޅުމެއް އޮތް ކަމަށް ބުނި ނަމަވެސް، ވަރުގަދަ ނިންމުންތަކެއް ނިންމުމަށް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.