ތިބާ ބޭނުންކުރާ ޝޭމްޕޫގައި އަސްލު ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޝޭމްޕޫއަށް ބޭނުންވާ ތަކެތި) ސީދާ އެކަން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފިހާރައަކަށް ދާއިރު ޝޭމްޕޫގެ ކިތައް ވައްތަރު ހުންނަނީ؟ ކޮންމެ ފުޅިއެއްގައި ވެސް 'އިސްތަށިގަނޑު އޮމާންކޮށްދެނީ'، 'ޝައިނީ ލޫކެއް ދޭ'، 'އިސްތަށިގަނޑު ހިކިކަން ކުޑަކޮށްދޭ' ފަދަ ތަކެތި ރީތިކޮށް ލިޔެފައިވެ އެވެ. މިކަންކަން ފެނުމުން ހަގީގަތުގައިވެސް ކޮން އެއްޗެއް ހޮވަންވީ ކަމެއް ނޭނގެއެވެ. ފުޅީގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ތަކެތީގެ ލިސްޓަށް ބަލާލުމުން އިތުރަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދެއެވެ. އާދަޔާ ޚިލާފު އަދި ކިޔަން އުނދަގޫ އެތައް ކަމެއް އެބަހުރި... އެހެންކަމުން މިއަދު މި ޝޭމްޕޫ ފުޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ހަގީގަތުގައި ހުރި އެއްޗަކާއި، އެއިން އަޅުގަނޑުމެންގެ އިސްތަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ގޮތާއި، ދުޅަހެޔޮ އިސްތަށިގަނޑަކަށް ރަނގަޅު ޝޭމްޕޫއެއް ހޮވޭނެ ގޮތުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޝޭމްޕޫގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ މާއްދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޝޭމްޕޫ ފުޅިއެއް ނަގާއިރު ފަހަތުގައި ކުދިކުދި އަކުރުތަކުގެ ދިގު ލިސްޓެއް ފާހަގަ ކުރެވޭނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އެއީ ``އިންޓަނޭޝަނަލް ނޮމެންކްލެޗާ އޮފް ކޮސްމެޓިކް އިންގްރިޑިއެންޓްސް (އައިއެންސީއައި)`` ލިސްޓެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ލިސްޓުގައި ޕްރޮޑަކްޓްގައި ހުރި ހުރިހާ އެއްޗެއް ލިސްޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެކަމުގައިވާ ކޮންމެ ބަހެއް ވިސްނަން ނުޖެހުނަސް މައިގަނޑު ކަންތައްތައް އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.

ކެރިންގ އޭޖެންޓުންނެވެ

މިއީ އައިއެންސީއައިގެ ލިސްޓުގެ ފުރަތަމަ ލިސްޓެވެ. މާނައަކީ އެއީ ޝޭމްޕޫގައި އެންމެ ގިނައިން ހުންނަ އެއްޗެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ޝޭމްޕޫގައި ހިމެނޭ އެހެން ހަރަކާތްތެރި މާއްދާތަކުން އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ. އުޅަނދެއް ފަދައިންނެވެ. އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ކެރިއަރަކީ "އަކުއާ" ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި ފެނެވެ . ބައެއް ޝޭމްޕޫތަކުގައި ފެނުގެ އިތުރުން ނުވަތަ ފެނުގެ ބަދަލުގައި އަލްކޮހޯލް ވެސް އެޅެ އެވެ. އެކަމަކު މިތަނުގައި ކުޑަކޮށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. އެހެނީ ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ރަލުގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑު ހިކި ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އިސްތަށިގަނޑަށް ރަނގަޅު ރަލުގެ ބާވަތްތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

ތުނިކުރާ އެއްޗެހި

މިއީ ޝޭމްޕޫއަށް ބޯ ކޮންސިސްޓެންސީއެއް ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެއީ އިސްތަށިގަނޑަށް ގެއްލުމެއް ނުދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ތުނިކުރާ ބައެއް މާއްދާތަކަކީ؛

• ސްޓިއަރިކް އެސިޑް އެވެ
• ކްސަންތަން ގަމް އެވެ
• ސެޓައިލް އަލްކޮހޯލް އެވެ
• ސްޓިއަރިލް އަލްކޮހޯލް އެވެ

ސަރފެކްޓެންޓްސް އެވެ

މި ނަންތައް ގިނަ ޝޭމްޕޫތަކުން ފެންނާނެއެވެ:

• ސޯޑިއަމް ލޯރެތު ސަލްފޭޓް (އެސްއެލްއީއެސް)
• ސޯޑިއަމް ލޯރިލް ސަލްފޭޓް (އެސްއެލްއެސް)
• އެމޯނިއަމް ލޯރެތު ސަލްފޭޓް އެވެ

މި ސަލްފޭޓްތަކުން އިސްތަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް ސާފުކުރި ނަމަވެސް، އިސްތަށިގަނޑުގެ ގުދުރަތީ ތެޔޮތައް އިސްތަށިގަނޑުން ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. So, if you have very dry hair or a sensitive scalp , ސަލްފޭޓްސް ހިމެނޭ ޝޭމްޕޫތަކުން އެ އިސްތަށިގަނޑު އިތުރަށް ހިކިދާނެ އެވެ. މިއީ ސަލްފޭޓް ނުހިމެނޭ ޝޭމްޕޫ ބާޒާރުގައި ލިބެން ހުންނަ ސަބަބެވެ.

ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އެވެ

ހާއްސަކޮށް ޝޭމްޕޫގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ހުރުމުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ މޮލްޑް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި `ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް` އިތުރުކުރެއެވެ. ކާބޯތަކެތީގެ ތެރޭގައި ވެސް ބޭނުންކުރާ `ސޯޑިއަމް ބެންޒޯއޭޓް` އާއި `ޕޮޓޭސިއަމް ސޯރބޭޓް` އަކީ އާންމުކޮށް މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

ޕެރަބެންސް އާއި ބެހޭ ވާހަކައެއް...

`ޕެރަބެންސް` އަކީ ވެސް ކޮސްމެޓިކް ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އެކެވެ. އެކަމަކު މިފަހަކަށް އައިސް ދުނިޔޭގައި މިކަންކަމާ މެދު ތަންކޮޅެއް ބަހުސް ކުރެވިފައި ވެއެވެ. ބައެއް ސައިންޓިފިކް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި `ޕެރަބެންސް` އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯން ފަދައިން އަމަލުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން އެއީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތަކާ ގުޅުން ހުރި ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ ކަމަށް ބައެއް މީހުން ޝައްކު ކުރެ އެވެ. މިކަމުގައި މިހާރުވެސް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. ޝޭމްޕޫ ފުޅިތަކުން މިފަދަ ނަންތައް ފެންނާނެއެވެ:

• މެތައިލްޕަރަބެން އެވެ
• ޕްރޮޕައިލްޕަރަބެން އެވެ
• ބުޓިލްޕަރަބެން އެވެ
• އެތައިލްޕަރަބެން އެވެ

އިމޮލިއެންޓްސް އެވެ

މިތަކެތީގެ މަސައްކަތަކީ އިސްތަށިގަނޑު ހިއްކުމަށްޓަކައި `ސަރފެކްޓެންޓްސް` އިން ކުރާ ކަންތައްތަކުގެ އިދިކޮޅަށް ކުރުމެވެ. އެއީ، އެމީހުން އިސްތަށިގަނޑު ތެތްކޮށް، އިސްތަށިގަނޑު އޮމާންކޮށް ވިދާކޮށްދެއެވެ. އެއީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ބޭރު ފަށަލަ (ކިއުޓިކަލް) އޮމާންކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑުގެ ފަށަލަތަކުގެ މެދުގައި އުފެދޭ ފިތުނަ ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

• އެލޯ ވެރާ އެވެ
• ތަރުކާރީ ތެޔޮ , މ. ކާށިތެޔޮ، ޒައިތޫނި ތެޔޮ
• ސިލިކޯން އެވެސިލިކޯންސް - މީގެ ތެރެއިން އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އެއްޗަކީ ޑައިމެތިކޯން އެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ވަށައިގެން ތުނި ފިލްމެއް އުފެދި، އިސްތަށިގަނޑަށް ވަގުތުން ވިދާ، އޮމާން ސިފައެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

އެހެންކަމުން، އިސްތަށިގަނޑަށް ކަމުދާ ޝޭމްޕޫއެއް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިހުރިހާ ކަމަކާއެކު ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ޝޭމްޕޫ ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ޠަބީޢަތާ މެދު ވިސްނުމެވެ .

• އިސްތަށިގަނޑު ހިކި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ: ސަލްފޭޓް ނުހިމެނޭ އަދި ފެޓީ އަލްކޮހޯލްސް، އެލޯވެރާ، އަދި ކާށިތެޔޮ ފަދަ އިމޮލިއެންޓްސް ހިމެނޭ ޝޭމްޕޫއެއް ހޮވާށެވެ.
• އިސްތަށިގަނޑުގައި ތެޔޮ ހުންނަނަމަ: ސަލްފޭޓްސް އެކުލެވޭ ޝޭމްޕޫއަކުން ރަނގަޅު ސާފުކުރުމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން އިސްތަށިގަނޑު ހިކިދާނެތީ އެންމެ ރަނގަޅީ މަޑު ސަލްފޭޓް ހިމެނޭ ނުވަތަ ސަލްފޭޓް ނުހިމެނޭ ޝޭމްޕޫއެއް ބަދަލުކޮށްގެންނެވެ.
• ނާޒުކު ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑެއް ހުރިނަމަ: ވަސް، ސަލްފޭޓް، އަދި ޕެރަބެން ފްރީ ޝޭމްޕޫއެއް ހޮވާށެވެ. މިކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ހަރުފަ އުފެއްދުންތައް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

"ނެޗުރަލް" ނުވަތަ "އޯގަނިކް" ޝޭމްޕޫތަކާ ބެހޭ ގޮތުން

މިދުވަސްވަރު ގުދުރަތީ ނުވަތަ `އޮގަނައިކް` އުފެއްދުންތަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ޑިމާންޑެއް އެބައޮތެވެ. `ގުދުރަތީ` ޝޭމްޕޫ އަކީ އާންމުކޮށް `ސަލްފޭޓް` ނެތް، ގަސްގަހާގެހިން ހަދާފައިވާ ޝޭމްޕޫއެކެވެ. އޭގައި މިފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ޒަރޫރީ ތެޔޮ (އެބަހީ ޕެޕަރމިންޓް، ލެވަންޑަރ)
• ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ `އޯގަނިކް` ތަކެތި
• އެލޯ ވެރާ އެވެ
• ކާށިތެޔޮ
• އޯގަނިކް ހަނީ އެވެ
• ހަރުފަ ތެޔޮ (އެބަހީ ޖޯޖޯބާ ތެޔޮ)

ހަމުގެ ހާލަތެއް، ސީރިއަސް ޑެންޑްރަފް ނުވަތަ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ އެހެން މައްސަލައެއް ހުރިނަމަ، އެއްވެސް ޝޭމްޕޫއެއް ހޮވުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ހަމުގެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ.