ඇත්තටම අපි හැමදාම පාවිච්චි කරන, ඒත් ඒ හැටි ලොකුවට හිතන්නෙ නැති දෙයක් තමයි අපේ ඇහි පිහාටු කියන්නෙ. නිකමට හිතන්නකෝ, ඔයා දවසකට කී පාරක් ඇස් පිය ගහනවද? මේ පුංචි ඇහි පිහාටු දෙකෙන් ඇත්තටම අපේ ඇස් දෙකට කොච්චර සේවයක් වෙනවද කියලා ඔයා කවදාහරි හිතුවද? අපි අද කතා කරමු මේ ඇහි පිහාටු ගැනයි, ඒවායේ කාර්යභාරය ගැනයි, එන්න පුළුවන් පොඩි පොඩි ප්රශ්න ගැනයි.
ඇයි අපිට ඇහි පිහාටු (Eyelids) මෙච්චර වැදගත්?
සරලවම කිව්වොත්, ඔයාගේ ඇහි පිහාටු කියන්නේ ඔයාගේ ඇස් දෙකට තියෙන ස්වභාවික ආරක්ෂිත ආවරණයක් වගේ. හිතන්නකෝ, දූවිලි, කුණු රොඩු, අනවශ්ය එළිය මේ හැමදේකින්ම ඇස් දෙක පරිස්සම් කරන්නේ මේ ඇහි පිහාටු තමයි. ඒ විතරක් නෙවෙයි, ඇහැ ඇතුළේ තියෙන තෙතමනය රඳවගෙන, ඇහැ වියළෙන්න නොදී තියාගන්නත්, ඇසේ මතුපිට ලිහිසි තත්ත්වයෙන්, ඒ කියන්නේ smooth එකේ තියාගන්නත් මේවා උදව් වෙනවා.
ඔයා දන්නවද, අපේ ඇඟේ තියෙන හමේ කොටස් වලින්, හමට යටින් තෙල් තට්ටුවක් නැති (ඒ කියන්නේ subcutaneous fat නැති) එකම තැන තමයි ඇහි පිහාටු. ඒ නිසාම තමයි ඇඟේ තියෙන තුනීSම හම තියෙන්නෙත් ඇහි පිහාටුවල. මේකේ ප්රධානම කාර්යයක් තමයි ඇස් දෙක ආරක්ෂා කරන එක. මොකද, අපේ ඇසේ මතුපිටට හරි ලේසියෙන් වාතයේ තියෙන විෂබීජ ඇතුල් වෙන්න පුළුවන්. ඉතින්, ඒ විෂබීජ ඇතුල්වෙන එක වළක්වන්න ඇහි පිහාටු හරියට පවුරක් වගේ ක්රියා කරනවා.
ඇහි පිහාටු නිකන්ම ඇහැ උඩ තියෙන දෙයක් නෙවෙයි. ඒවා ඇසේ මතුපිට හරහා හරිම සිනිඳුවට එහා මෙහා යන්න ඕන. අපේ ඇස් වලට කඳුළු දියර වලින් ලැබෙන තෙතමනය අත්යවශ්යයි. මොකද, අපේ ඇසේ කළු ඉංගිරියාවේ ඉස්සරහින් තියෙන විනිවිද පෙනෙන කොටස, ඒ කියන්නේ ස්වච්ඡයට (Cornea) (මේකේ ලේ නහර නැහැ) වාතයෙන් ඔක්සිජන් උරාගන්න මේ කඳුළු දියර උදව් වෙනවා.
හොඳ උදාහරණයක් විදියට කිව්වොත්, ඇහි පිහාටු හරියට කාර් එකක වින්ඩ්ෂීල්ඩ් වයිපර් (windshield wiper) වගේ සහ ගෙදරක ජනේලෙක තියෙන උඩට පහළට අදින තිර රෙද්දක් (retractable shade) වගේ. වයිපර් එකෙන් වගේ ඇසේ මතුපිට පිරිසිදුව, ආරක්ෂිතව තියාගන්න උදව් කරනවා. තිර රෙද්ද වගේ ඇහැ වහලා ඇතුලට එන එළිය පාලනය කරන්නත් පුළුවන්.
ඇහි පිහාටුවේ තියෙන ප්රධාන කොටස් මොනවද?
අපේ ඇහි පිහාටුවල කොටස් කීපයක්ම තියෙනවා. සමහර ඒවා ක්රියාකාරීයි, ඒ කියන්නේ ඒවාට විශේෂ කාර්යයක් තියෙනවා. අනිත් ඒවා රූපලාවන්යමයයි, ඒ කියන්නේ ඔයාගේ පෙනුමට දායක වෙනවා.
එක දෙයක් මතක තියාගන්න ඕන, "රූපලාවන්යමය" කිව්වට ඒක වැදගත් නැහැ කියන එක නෙවෙයි. ඔයා ඔයාගේ පෙනුම ගැන සතුටු නැත්නම්, ඒක ඔයාගේ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්යයට එක වගේ බලපාන්න පුළුවන්. ඒකයි ඔයාගේ පෙනුම ගැන තියෙන සැලකිල්ල නිකන්ම හිස් දෙයක් නෙවෙයි කියන්නේ. ඒකෙන් ඔයාට මානසිකව සහ ශාරීරිකව දැනෙන විදිහට ඇත්තටම බලපෑම් ඇතිවෙනවා.
ඇහි පිහාටුවේ ඇතුළු පටලය (Conjunctiva)
ඇහි පිහාටුවේ ඇතුල් පැත්තේ, කන්ජන්ක්ටයිවා (Conjunctiva) කියලා තුනී පටලයක් තියෙනවා. මේක නැවිලා, ඔයාගේ ඇසේ සුදු කොටසත් (ඒ කියන්නේ Sclera එකත්) ආවරණය කරනවා. මේ පටලය නිසා තමයි ඇහි පිහාටු වලට සිනිඳුවට එහා මෙහා වෙන්න පුළුවන් වෙන්නේ. ඒ වගේම, ඇසේ ඉදිරිපස මතුපිටින් ලොකු කොටසකට ආරක්ෂිත තට්ටුවක් විදියටත් මේක ක්රියා කරනවා.
ඇස් පිහාටු (Eyelashes)
ඔයාගේ ඇස් පිහාටු කියන්නේ හරිම විශේෂිත කෙස් වර්ගයක්. ඇඟේ අනිත් තැන්වල තියෙන කෙස් වලට වඩා මේවා කල් පවතිනවා, ඒ වගේම ඔළුවේ කෙස් වගේ සුදු වෙන එකත් අඩුයි. සාමාන්යයෙන් උඩ ඇහි පිහාටුවේ ඇස් පිහාටු 100ක් 150ක් විතර (පේළි දෙකකින් තුනකින් වගේ) තියෙනවා, යට ඇහි පිහාටුවේ 50ක් 75ක් විතර තියෙනවා.
ඇස් පිහාටු තියෙන්නේ ලස්සනට විතරක් නෙවෙයි. ඒවායේ කාර්යයන් තමයි:
- දූවිලි සහ කුඩා අංශු අල්ලා ගැනීම: වාතයේ පාවෙන දූවිලි, කුඩා අංශු මේවා ඇස් පිහාටුවල රැඳිලා ඇහැට යන එක වළක්වනවා.
- තෙතමනය රඳවා ගැනීම: පිටතින් දේවල් ඇතුල් වෙන එක වළක්වනවා වගේම, ඇහැ වටේ තෙතමනය රඳවා ගන්නත් මේවා උදව් වෙනවා.
- අනතුරු හඳුනා ගැනීම: ඇස් පිහාටු හරිම සංවේදීයි මොකක් හරි දෙයක් ඒවායේ ගෑවුණොත්. හිතන්නකෝ, ඔයා අඳුරක යනකොට අත ඉස්සරහට දික් කරගෙන යන්නේ බිත්තිවල, බඩුවල වදින්නේ නැතිවෙන්න. ඒ වගේ තමයි, මොකක් හරි ඇස් පිහාටුවල ගෑවුණොත්, ආරක්ෂිත ප්රතීකයක් විදියට ඇස් පියවෙනවා.
මයිබෝමියන් ග්රන්ථි (Meibomian glands)
ඇහි පිහාටු ඇතුළත, ඇස් පිහාටු වලට පිටිපස්සෙන්, පොඩි තෙල් නිපදවන ග්රන්ථි (glands) මාලාවක් තියෙනවා. මේවට තමයි මයිබෝමියන් ග්රන්ථි (Meibomian glands) කියන්නේ. මේවායින් නිපදවන තෙල් වර්ගයට මයිබම් (Meibum) කියනවා. මේ තෙල්, කඳුළු දියර එක්ක මිශ්ර වෙලා ඇසේ මතුපිට ආවරණය කරලා ආරක්ෂා කරනවා. මයිබම් එක්ක කඳුළු දියර එකතු වුණාම ඇහැ ලිහිසි කරන්නයි, ආරක්ෂා කරන්නයි තවත් හොඳින් ක්රියා කරනවා.
සම්බන්ධක පටක සහ බන්ධනී (Connective tendons and ligaments)
උඩ සහ යට ඇහි පිහාටුවල හමට යටින් ටාසල් ප්ලේට්ස් (Tarsal plates) කියලා කොටස් තියෙනවා. නමේ "ප්ලේට්ස්" කිව්වට, මේවා ඇත්තටම තහඩු නෙවෙයි. මේවා තදින් ඇසිරුණු සම්බන්ධක පටක තන්තු.
හරියට ඇඳුමක ඉණ පටියේ තියෙන ඉලාස්ටික් එක වගේ, මේ ටාසල් ප්ලේට්ස් ඇහි පිහාටු ඇසේ මතුපිටට තදින් තියාගන්න උදව් කරනවා. ඇහැ වටේ තියෙන මාංශ පේශි සහ අනිත් සම්බන්ධක පටක මේ ටාසල් ප්ලේට්ස් ඇදීමෙන් තමයි ඇහි පිහාටු උඩට පහළට චලනය කරන්නේ.
මාංශ පේශි (Muscles)
ඇහි පිහාටු වලට සම්බන්ධ වෙලා, ඒවා වටේට තවත් මාංශ පේශි කීපයක්ම තියෙනවා. මේවා තමයි ඇහි පිහාටු උඩට පහළට අදින්න උදව් කරන්නේ. ඒ වගේම, අපි කුතුහලෙන් ඇස් කුඩා කරනකොට, පුදුමයෙන් ඇස් ලොකු කරනකොට වගේ මුහුණේ ඉරියව් පාලනය කරන්නත් මේ මාංශ පේශි පාවිච්චි කරනවා.
නැමුම් සහ රැළි (Folds and creases)
අපි ඇස් අරිනකොට වහනකොට ඇහි පිහාටු පොඩි වෙන්නේ, රැළි ගැහෙන්නේ නැතුව තියාගන්න ස්වභාවික නැමුම් සහ රැළි ඇහි පිහාටුවල තියෙනවා. ඔයාට එක නැමුමක් හෝ දෙකක් තියෙන්න පුළුවන්, ඒක කරුණු කීපයක් මත රඳා පවතිනවා.
ඇස් වල විවිධ හැඩතල මොනවද?
ඔයාගේ ඇස් වල හැඩය තීරණය වෙන්නේ ඇහි පිහාටු වල සහ ඇස් වටේ තියෙන ව්යුහයන් අනුවයි. ඇස් වල හැඩතල සඳහා නිල වර්ගීකරණයක් නැතත්, ඇසේ හැඩයට දායක වෙන ව්යුහයන් (හෝ ඒ ව්යුහයන්ගේ පෙනුම) හඳුන්වන්න විශේෂිත යෙදුම් තියෙනවා.
එක ප්රධාන යෙදුමක් තමයි "පැල්පෙබ්රල් ෆිෂර්" (Palpebral fissure). මේක තමයි ඔයාගේ ඇහි පිහාටු වෙන්වෙලා උඩ සහ යට ඇහි පිහාටු හැදෙන විවරයට කියන තාක්ෂණික නම. මේ පැල්පෙබ්රල් ෆිෂර් එක මෙන්න මේ වගේ වෙන්න පුළුවන්:
- ආමන්ඩ් ගෙඩියක හැඩය (Almond-shaped): මේ හැඩය පොඩි බබාලා අතර සුලබයි. මුහුණේ පටක සහ අස්ථි වර්ධනය වෙනකොට මේක සාමාන්යයෙන් නැතිවෙලා යනවා.
- දිගටි (Long): මේ කියන්නේ ඇසේ ඇතුල් කෙළවරේ ඉඳන් පිටත කෙළවරට තිරස් දුර වැඩි ඇස් වලට. මේක අසාමාන්ය ලෙස දිගු වුණොත් (මේ දිග ප්රමාණය වයස, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය සහ වෙනත් කරුණු අනුව වෙනස් වෙනවා), ඒක සමහර දුර්ලභ ජාන විකෘතිතා හෝ රෝග තත්ත්වයන්ගේ ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- කොට (Short): මේ කියන්නේ ඇසේ ඇතුල් කෙළවරේ ඉඳන් පිටත කෙළවරට තිරස් දුර අසාමාන්ය ලෙස අඩු වෙන එක. මේ දුර ප්රමාණයත් වයස අනුව වෙනස් වෙනවා. බ්ලෙෆරොෆිමෝසිස් සින්ඩ්රෝම් (Blepharophimosis syndrome) වගේ සමහර ජාන විකෘතිතා සහ රෝග තත්ත්ව එක්ක මේක වෙන්න පුළුවන්.
- පහළට බෑවුම් වූ හෝ ඉහළට බෑවුම් වූ (Downslanted or upslanted): මේ කියන්නේ ඇසේ ඇතුල් සහ පිටත කෙළවරවල් වල උස ගැන. ඔයාගේ ඇස් වල පිටත කෙළවරවල් ඇතුල් කෙළවරවල් වලට වඩා මුහුණේ උඩින් පිහිටලා නම්, ඒකට "ඉහළට බෑවුම් වූ පැල්පෙබ්රල් ෆිෂර්" කියනවා. පිටත කෙළවරවල් පහළින් නම්, ඒකට "පහළට බෑවුම් වූ පැල්පෙබ්රල් ෆිෂර්" කියනවා.
ඇසේ හැඩයට බලපාන්න පුළුවන් වෙනත් ලක්ෂණ:
- මොනොලිඩ් ඇස් (Monolid eyes): මේ කියන්නේ ඔයාගේ ඇහි පිහාටුවල නැමුම් දෙකක් වෙනුවට එක නැමුමක් තියෙන එකට. මේකට එපිකැන්තික් ෆෝල්ඩ් (Epicanthic fold) හෝ එපිකැන්තල් ෆෝල්ඩ් (Epicanthal fold) කියලත් කියනවා. නැගෙනහිර ආසියානු සම්භවයක් තියෙන හැම වයසකම අය අතර මේක සුලබයි. වෙනත් ජනවර්ග වල බබාලටත් මේක තියෙන්න පුළුවන්, එයාලගේ මුහුණු වර්ධනය වෙනකොට ක්රමයෙන් නැතිවෙලා යනවා.
- හුඩඩ් ඇස් (Hooded eyes): මේ කියන්නේ ඔයාගේ ඇස් උඩින් අසාමාන්ය ප්රමාණයක ඇහි පිහාටු සම හෝ නළලේ සම එල්ලිලා වැටෙන ස්වභාවයට.
ඇහි පිහාටු වලට බලපාන සුලබ රෝගාබාධ සහ තත්ත්වයන් මොනවද?
ඇහි පිහාටු වලට බලපාන්න පුළුවන් රෝග තත්ත්වයන් ගොඩක් තියෙනවා. ස්නායු සහ මාංශ පේශි සම්බන්ධ රෝග, සමේ රෝග, ඇහි පිහාටු හෝ ඇස් වලටම විශේෂිත රෝග වගේ විවිධ වර්ගයේ රෝග වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ඇහි පිහාටු විවිධ අනතුරු වලටත් ගොදුරු වෙන්න පුළුවන්. සමහර අයට ඇහි පිහාටු වල ව්යුහයට බලපාන තත්ත්වයන් තියෙන්නත් පුළුවන්.
ස්නායු සහ මාංශ පේශි සම්බන්ධ රෝග
ඇහි පිහාටු සහ ඒ අවට ප්රදේශවල ස්නායු සහ මාංශ පේශි පාලනයට බලපාන්න පුළුවන් රෝග:
- බෙල්ස් පල්සි (Bell’s palsy)
- බ්ලෙෆරොස්පාස්ම් (Blepharospasm) සහ ඇස් ගැහෙන වෙනත් ආකාර
- ඇහි පිහාටුව එල්ලා වැටීම (ප්ටෝසිස් (Ptosis))
- හේමිප්ලෙජික් මයිග්රේන් (Hemiplegic migraines)
- ආඝාත (Strokes) සහ තාවකාලික ඉස්කීමික් අක්රමණ (Transient ischemic attacks - TIAs)
සමේ රෝග
ඇහි පිහාටු වලට බලපාන්න පුළුවන් සමේ රෝග උදාහරණ:
- ඇහි පිහාටු චර්ම ප්රදාහය (Eyelid dermatitis)
- ඇහි පිහාටු පොතු කබර (Eyelid psoriasis)
- ඔකියුලර් රොසේෂියා (Ocular rosacea)
- සමේ ඉන්නන් වැනි ගැටිති (Skin tags / Acrochordons)
ඇස් සහ ඇහි පිහාටු වලට විශේෂිත රෝග
- ඇහි පිහාටු අසල කහ පැහැති ගැටිති (Xanthelasmas)
- අවහිර වූ මයිබෝමියන් ග්රන්ථි නිසා ඇතිවන ගැටිති හෝ ගෙඩි (Chalazions)
- ඇස් පිහාටු කූප අවට ගැටිති හෝ ඉදිමුම් (Styes සහ Internal styes - ඇස් ගෙඩි)
- ඇස් ලෙඩ (Conjunctivitis / Pink eye)
- ස්වච්ඡයේ රෝග, උදා: කෙරටයිටිස් (Keratitis)
- ඇස් පිහාටු ඇතුළට හැරීම (Trichiasis)
- ඇහි පිහාටු ඇතුළට (Entropion) හෝ පිටතට (Ectropion) පෙරළීම
- ෆ්ලොපි අයිලිඩ් සින්ඩ්රෝම් (Floppy eyelid syndrome)
- ඇහි පිහාටු වල ප්රදාහය (Blepharitis)
- මයිබෝමියන් ග්රන්ථි අක්රියතාව (Meibomian gland dysfunction)
- ඇහි පිහාටුවේ හෝ ඇස වටා සමේ ආසාදන (Orbital cellulitis)
ඇහි පිහාටු වලට සිදුවන අනතුරු
උදාහරණ:
- පිළිස්සුම්
- කැපීම් (Lacerations)
- සීරීම් (Abrasions)
ඇහි පිහාටු වල ව්යුහය සම්බන්ධ රෝග
සමහර අයට උපතේදීම ඇහි පිහාටු නිවැරදිව වර්ධනය නොවීම නිසා ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන් (මේවට සංජානනීය විකෘතිතා කියනවා). තවත් සමහරුන්ට අනතුරු හෝ වෙනත් රෝග තත්ත්ව නිසා ඇහි පිහාටු වල ව්යුහයේ ගැටලු ඇතිවෙනවා. ඒ වගේම, වයසට යනකොට සමේ ඇදෙනසුලු බව (elasticity) අඩුවෙලා එල්ලා වැටීම නිසාත් සමහර තත්ත්වයන් ඇතිවෙනවා.
ඇහි පිහාටු ව්යුහය සම්බන්ධ රෝග සඳහා උදාහරණ කීපයක්:
- ක්රිප්ටොෆ්තැල්මොස් (Cryptophthalmos): මේකේ තේරුම "සැඟවුණු ඇස" කියන එක. මේ තත්ත්වය තියෙන අයගේ ඇහි පිහාටු එකට ඇලිලා තියෙන්නේ.
- අයිලිඩ් කොලොබෝමා (Eyelid coloboma): මේවා ඇහි පිහාටුව හරියට වර්ධනය නොවුණු තැන්වල තියෙන පොඩි කැපීම් හෝ හිඩැස්. මේක තොල් පැලීමකදී (cleft lip) පේන වෙන්වීමට සමාන පෙනුමක් දෙන්න පුළුවන්.
- ද්විත්ව ඇස් පිහාටු (ඩිස්ටිකියාසිස් (Distichiasis)): සමහර අයගේ බලාපොරොත්තු වෙනවට වඩා වැඩි පේළි ගාණකින් ඇස් පිහාටු හැදෙනවා. ඒ නිසා ඇස් පිහාටු ඇසේ මතුපිටට හුඟක් ළං වෙලා, ඇස් වල කැසීම සහ වෙනත් ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ රෝග වල පොදු ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
ඔයාගේ මුහුණේ ගොඩක් තැන් වගේම, ඇහි පිහාටු වල සමෙත් ස්නායු අග්ර විශාල ප්රමාණයක් තියෙනවා. ඒ නිසා ඇහි පිහාටු වේදනාවට විශේෂයෙන් සංවේදීයි. ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ ගැටලු වල වෙනත් ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ තමයි:
- එල්ලා වැටීම හෝ බුරුල් වීම.
- ඇස් පිහාටු ගැලවී යාම (මැඩරෝසිස් (Madarosis)).
- ඇහි පිහාටු සමේ පැහැය වෙනස් වීම.
- කැසීම හෝ දැවිල්ල.
- ඉදිමීම.
ඇහි පිහාටු රෝග නිසා ඇසේ මතුපිටටත් බලපෑම් එල්ල වෙන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම ඇසේ තෙතමනයට. ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ රෝග නිසා ඇතිවිය හැකි ඇසේ මතුපිට රෝග ලක්ෂණ:
- ඇස් වියළීම (Dry eye).
- ඇස් වලින් කබ හෝ දියර වෑස්සීම.
- ඇසේ කැසීම හෝ දැවිල්ල.
- ඇසේ වේදනාව.
- ඇස් වලින් වතුර ගැලීම (එපිෆොරා (Epiphora)).
භයානක හෝ හදිසි ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ
ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ දෙකක් මොළයේ හෝ ස්නායු පද්ධතියේ ගැටලු පෙන්නුම් කරන්න පුළුවන්. ඒ තමයි එක පැත්තක මාංශ පේශි දුර්වල වීම (හේමිපරේසිස් (Hemiparesis)) හෝ අංශභාගය (හේමිප්ලෙජියා (Hemiplegia)) එක ඇහි පිහාටුවකට සහ/හෝ මුහුණේ එක පැත්තකට බලපාන ඕනෑම අවස්ථාවක්.
මේ වගේ එක පැත්තක රෝග ලක්ෂණ බොහෝ වෙලාවට ආඝාත (Strokes) වල ලක්ෂණ. ඔයාට මේ වගේ දෙයක් තිබුණොත් හරි, වෙන කෙනෙක්ට තියෙනවා දැක්කොත් හරි වහාම 119 (හෝ ඔයාගේ ප්රදේශයේ හදිසි සේවා අංකය) අමතන්න ඕන.
ඇහි පිහාටු සම්බන්ධව කරන පොදු පරීක්ෂණ මොනවද?
අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්යවරු සාමාන්ය අක්ෂි පරීක්ෂාවකදී (routine eye exams) ඇහි පිහාටු හොඳින් පරීක්ෂා කරනවා. ඒකට ඇහි පිහාටු චලනය වෙන විදිහ, සමහර වෙනස්කම් වලට ප්රතිචාර දක්වන විදිහ මැනීම, ඇහි පිහාටු අතින් ස්පර්ශ කර බැලීම හෝ විශාලන උපකරණ වලින් බැලීම ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්.
වෙනත් වෛද්යවරු – ප්රාථමික සත්කාර වෛද්යවරු, චර්ම රෝග විශේෂඥවරු හෝ ප්ලාස්ටික් සහ ප්රතිනිර්මාණ ශල්ය වෛද්යවරු වගේ – සාමාන්ය සම පරීක්ෂාවකදී ඇහි පිහාටු පරීක්ෂා කරන්න පුළුවන්. ස්නායු රෝග විශේෂඥවරුත් ඇහි පිහාටු වල හෝ මුහුණේ අවට කොටස් වල මාංශ පේශි දුර්වලතා ලක්ෂණ තියෙනවද බලන්න ඇහි පිහාටු හොඳින් පරීක්ෂා කරනවා.
ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ සහ තත්ත්වයන් සඳහා පොදු ප්රතිකාර මොනවද?
ඇහි පිහාටු සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ සහ තත්ත්වයන් සඳහා ප්රතිකාර හේතුව අනුව බොහෝ සෙයින් වෙනස් වෙනවා. ඇස් ගෙඩි (Styes) හෝ Chalazions වගේ සමේ රෝග වලට උණුසුම් තැවීම් (warm compresses) වගේ සරල, ගෙදරදී කරන්න පුළුවන් ප්රතිකාර විතරක් ප්රමාණවත් වෙන්න පුළුවන්. ආසාදන වගේ බරපතල තත්ත්වයන්ට කටින් ගන්නා ප්රතිජීවක (Oral antibiotics) වගේ ඖෂධ, හෝ පාලනයකින් තොරව මාංශ පේශි චලනය වන තත්ත්වයන්ට ඔනබොටියුලිනම්ටොක්සින්ඒ (OnabotulinumtoxinA - Botox®) වැනි එන්නත් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
වයසට යනවිට සම සහ යටින් ඇති පටක වල ඇදෙනසුලු බව (elasticity) නැතිවීම නිසා එල්ලා වැටෙන හෝ බුරුල් වන තත්ත්වයන් ඇති වූ විට, ශල්යකර්මයක් හොඳම විකල්පය වෙන්න පුළුවන්. වෙනත් ඇහි පිහාටු ව්යුහය සම්බන්ධ තත්ත්වයන්ටත් එහෙම වෙන්න පුළුවන්.
ඔයාගේ අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්යවරයාට හෝ වෙනත් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාට ඔයාගේ නිශ්චිත තත්ත්වය සහ අවශ්යතා සඳහා ඔවුන් නිර්දේශ කරන ප්රතිකාර ගැන වැඩි විස්තර කියන්න පුළුවන්. ඒ ප්රතිකාර එක්ක ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ හෝ සංකූලතා ගැනත් ඔවුන්ට ඔයාට කියන්න පුළුවන්.
මගේ ඇහි පිහාටු නිරෝගීව තියාගන්න මට කරන්න පුළුවන් මොනවද?
ඔයාගේ ඇහි පිහාටුත් සාමාන්යයෙන් ඔයාගේ සම වගේමයි. මේ වගේ දේවල් වලින් ඒවාටත් යහපතක් වෙනවා:
- නිසි පෝෂණය: ඔයාගේ සම විශේෂයෙන්ම සමහර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ මත රඳා පවතිනවා. ඒවා ප්රමාණවත් තරම් ලබාගන්න එකෙන් ඔයාගේ ඇහි පිහාටු (සහ සාමාන්යයෙන් ඔයාගේ සම) නිරෝගීව තියාගන්න උදව් වෙනවා.
- හිරු එළියෙන් ආරක්ෂාව: ඔයාගේ ඇඟේ අනිත් තැන්වල සම වගේම ඇහි පිහාටුත් හිරු රශ්මියට පිච්චෙන්න (sunburns) පුළුවන්. සන්ස්ක්රීන් (sunscreen) හෝ අව් කණ්ණාඩි (sunglasses) වැනි නිසි හිරු ආරක්ෂාවක් පාවිච්චි කරන එකෙන් උදව්වක් ලැබෙනවා.
- හොඳ නින්දක්: ඔයාට ප්රමාණවත් තරම් හොඳ නින්දක් නොලැබෙනකොට ඔයාගේ ඇහි පිහාටු එල්ලා වැටෙන්න හෝ ඇස් යට අඳුරු වෙන්න (dark circles) වැඩි ඉඩක් තියෙනවා. ඒ වගේම, නින්දේදී හුස්ම හිරවීමේ තත්ත්වය (Sleep apnea) වගේ රෝග තියෙනකොට ඇහි පිහාටු එල්ලා වැටීමේ සින්ඩ්රෝමය (droopy eyelid syndrome) වැනි තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්න වැඩි ඉඩක් තියෙනවා.
- ඇස් ආරක්ෂාව: ඔයා ආරක්ෂිත කණ්ණාඩි (goggles or safety glasses) වගේ දේවල් පාවිච්චි කරනකොට, ඔයා ඇත්තටම ඔයාගේ ඇහි පිහාටුත් ආරක්ෂා කරගන්නවා.
ඇහි පිහාටු වලට කියන වෛද්ය නාමය මොකක්ද?
ඇහි පිහාටු වලට කියන වෛද්ය නාමය තමයි "පැල්පෙබ්රා" (Palpebra). මේ වචනය එන්නේ "මෘදුව ස්පර්ශ කරනවා" කියන තේරුම තියෙන ලතින් මූල වචනයකින්. වෛද්යවරු ශාරීරික පරීක්ෂණයක කොටසක් විදියට ඇඟේ කොටසක් අතින් ස්පර්ශ කරලා බලන එකට කියන "පැල්පේට්" (palpate) කියන වචනයටත් සම්බන්ධ වෙන්නේ මේ මූල වචනයමයි. මේ අවස්ථාවේදී, "පැල්පෙබ්රා" කියන එකෙන් අදහස් වෙන්නේ ඔයාගේ ඇහි පිහාටු මෘදුව ඔයාගේ ඇස් මතුපිට රැඳී ඉඳගෙන ඒ හරහා චලනය වෙන විදිහයි.
ඇහි පිහාටු පිහිටලා තියෙන්නේ ඇසේ මොන කොටසේද?
ඔයාගේ ඇහි පිහාටු පිහිටලා තියෙන්නේ ඔයාගේ ඇස් වල උඩ සහ යට. ඔයා ඇස් වහගෙන ඉන්නකොට, ඔයාගේ ඇහි පිහාටු එකතු වෙලා හරියටම ඇසේ කළු ඉංගිරියාව (cornea) හරහා, ඇස් ගුලියේ ඉස්සරහින් මැදින් වැහෙනවා. ඇස් ඇරගෙන ඉන්නකොට, ඔයාගේ ඇහි පිහාටු සිරස් අතට වෙන්වෙලා, ඇසේ සුදු කොටසේ (sclera) උඩ සහ යට දාර ආවරණය කරනවා.
ඇහි පිහාටු නැතුව පේනවද?
ඔව්, මිනිස්සුන්ට ඇහි පිහාටු නැතුව පේන්නත්, ජීවත් වෙන්නත් පුළුවන්. ඒත් ඇහි පිහාටු නැති එකෙන් පෙනීමට අපහසු වෙන හෝ ඔයාගේ අක්ෂි සෞඛ්යයට බලපාන ගැටලු ගණනාවක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. බොහෝ අවස්ථාවලදී, මේ ගැටලුව තියෙන අයට එයාලගේ අක්ෂි සෞඛ්යය පවත්වාගෙන යන්න ජීවිත කාලෙම වෛද්ය ප්රතිකාර, සහාය සහ විශේෂිත ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. එයාලට ආසාදන, ඇසේ මතුපිට රෝග සහ වෙනත් ගැටලු ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමකුත් තියෙනවා.
` ## සාරාංශය (Take-Home Message) ඔයාගේ ඇහි පිහාටු කියන්නේ නිකන්ම ආවරණයක් විතරක් නෙවෙයි. ඒවා ඔයාට පේන්න උදව් කරන සහ ඔයාගේ අක්ෂි සෞඛ්යය පවත්වාගෙන යන හරිම වැදගත් කොටසක්. ගොඩක් වෙලාවට, අපි ඒවා ගැන එච්චර හිතන්නේ නැතුව ඉන්න ලේසියි, ඒත් ඒවාට බලපාන ප්රශ්නයක් ආවොත්, වෙන කිසිම දෙයක් ගැන හිතන්න බැරි තරමට දැනෙන්න පුළුවන්. අක්ෂි විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් සාමාන්ය අක්ෂි පරීක්ෂණ වලදී ඔයාගේ ඇහි පිහාටු පරීක්ෂා කරනවා, ඒ නිසා වැදගත් වෙන්න පුළුවන් ඕනෑම වෙනසක් ගැන ඔයාට දැනුවත්ව ඉන්න උදව් ලැබෙනවා. **ඒ නිසා ඔයාගේ ඇස් දෙක වගේම ඇහි පිහාටු ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න අමතක කරන්න එපා!** --- ඇහි පිහාටු, අක්ෂි සෞඛ්ය, පැල්පෙබ්රා, ඇස් රෝග, ඇස් ආරක්ෂාව, මයිබෝමියන් ග්රන්ථි, කන්ජන්ක්ටයිවා
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න