Koj puas paub txog kev ua phem hauv internet? Cia peb tham txog nws!

Niaj hnub nim no, yuav luag txhua tus neeg siv internet. Peb ua tsis tau ntau yam yam tsis muaj internet, xws li tham nrog cov phooj ywg, kawm tej yam tshiab, thiab lom zem. Tab sis los ntawm internet no, peb kuj tuaj yeem ntsib teeb meem hauv ntau txoj kev uas peb tsis tau xav txog. Kev ua phem rau hauv internet yog ib qho txaus ntshai thiab ua rau peb ntxhov siab heev. Cia peb tham txog qhov no kom meej hnub no.

Kev ua phem hauv internet yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, kev ua phem hauv internet yog kev siv thev naus laus zis los thab, hem, ua rau txaj muag, lossis tsom rau ib tus neeg. Qhov no suav nrog kev hem online, cov lus tsis zoo, tweets, Facebook posts, lossis WhatsApp messages. Nws kuj suav nrog kev tshaj tawm cov ntaub ntawv tus kheej, cov duab, lossis cov yeeb yaj kiab online nrog lub hom phiaj ua rau ib tus neeg raug mob lossis txaj muag.

Xav txog seb, yog tias muaj ib tug neeg kho ib daim duab ntawm koj yam tsis tau koj tso cai thiab muab tso rau hauv social media ua kev tso dag, lossis yog tias lawv dag txog koj thiab muab tso rau hauv lawv cov phooj ywg, nws yuav nyuaj npaum li cas rau koj? Qhov ntawd yog qhov uas poob rau hauv pawg no. Tsis yog li ntawd xwb, tab sis yog tias muaj ib tug neeg tshaj tawm ib daim duab ntawm koj lossis ib tsab xov xwm uas ua rau koj tsis xis nyob hauv online thiab tsis tshem nws txawm tias tom qab koj hais kom lawv tshem nws, qhov ntawd kuj yog kev ua phem hauv cyber. Hauv ntej, txhua yam uas koj tshaj tawm hauv online uas yog lub hom phiaj ua rau mob, chim siab, lossis chim siab rau lwm tus neeg poob rau hauv pawg no.

Kev ntxub ntxaug kuj yog ib feem ntawm qhov no!

Muaj lwm yam, kev tsom mus rau poj niam txiv neej, kev ntseeg, kev nyiam poj niam txiv neej, haiv neeg, lossis kev sib txawv ntawm lub cev kom hem lossis hais lus phem txog lawv suav tias yog kev ntxub ntxaug. Qhov no yog kev ua txhaum cai hauv qee lub tebchaws. Qhov no txhais tau tias tub ceev xwm kuj tuaj yeem cuam tshuam rau qhov no, thiab cov neeg uas thab plaub tuaj yeem raug nplua hnyav.

Vim li cas kev ua phem hauv online thiaj li loj heev?

Tam sim no, vim li cas qhov kev thab plaub hauv online no thiaj li hnyav thiab ua rau mob siab?

• Nws yooj yim nkaum: Nws feem ntau nyuaj rau nrhiav seb leej twg ua tej yam no, uas txhais tau tias lawv tuaj yeem ua tsis qhia npe . Kev muaj peev xwm ua tej yam no thaum nkaum hauv online ua rau tus neeg ua phem muaj lub zog. Qee zaum lawv txawm tsim 'tus account cuav' los ua tej yam no.
• Nyuaj rau kev tswj hwm: Qhov no kuj nyuaj heev rau kev tswj hwm. Tus neeg raug kev thab plaub tsis paub tias muaj pes tsawg tus neeg, tej zaum ntau pua, ntau txhiab tus neeg, tau pom cov lus lossis cov ntawv tshaj tawm ntawd. Nws tuaj yeem kis tau sai heev.
• Tsis nres:Tej zaum koj yuav tau raug kev txom nyem los ntawm qhov mob no txhua zaus koj saib koj lub xov tooj lossis lub khoos phis tawj. Nws zoo li qhov mob 24/7 tsis muaj kev so. Tej zaum koj yuav poob koj txoj kev ywj pheej txawm tias thaum koj nyob hauv tsev.
• Ua tau yooj yim: Kev ua phem rau lwm tus hauv online yooj yim dua li lwm hom kev ua phem vim tias tus neeg ua phem tsis tas yuav ntsib ntsej muag nrog lwm tus. Lawv ua tau yam tsis muaj kev ntshai lossis kev ua xyem xyav.

Cov txiaj ntsig ntawm kev ua phem rau hauv internet yog dab tsi?

Qhov no tsis yog kev ua si. Kev ua phem hauv internet tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj rau lub neej.

Yuav ua li cas rau tus neeg uas raug kev txom nyem?

Qee zaum, zoo li lwm hom kev ua phem rau lwm tus, kev ua phem rau lwm tus hauv online tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj thiab ntev . Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab kev ntshai tas li:

• Koj tus cwj pwm yuav hloov pauv. Koj yuav tu siab lossis npau taws txhua lub sijhawm.
• Lub zog ntawm lub cev yuav txo qis. Tej zaum koj yuav tsis xav ua dab tsi li.
• Tej zaum yuav muaj teeb meem pw tsaug zog . Tej zaum koj yuav tsis tsaug zog, lossis koj yuav npau suav phem .
• Kev ntshaw noj mov yuav hloov pauv. Tej zaum koj yuav xav tshaib plab lossis xav noj ntau dua li koj xav tau.

Nws kuj tseem ua rau ib tug neeg xav tias ntxhov siab, ntxhov siab, lossis kho siab thiab tsis muaj zog. Yog tias ib tug neeg twb nyuaj siab lossis ntxhov siab lawm , kev ua phem rau hauv internet tuaj yeem ua rau cov kev xav ntawd hnyav zuj zus. Cov menyuam yaus uas raug kev tsim txom yuav muaj teeb meem tsom mus rau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, uas tuaj yeem cuam tshuam rau lawv txoj kev kawm thiab cov qhab nia xeem. Ib txhia yuav tsis kam mus kawm ntawv.

Kuj muaj tej yam tshwm sim rau tus neeg ua phem thiab!

Tsis yog tus neeg raug kev tsim txom xwb uas raug mob. Cov kev rau txim rau kev tsim txom hauv internet tuaj yeem hnyav heev. Ntau lub tsev kawm ntawv tam sim no tab tom siv cov txheej txheem los daws teeb meem kev tsim txom hauv internet, xws li cov kev pab cuam tom qab kawm ntawv. Cov tsev kawm ntawv tuaj yeem tshem tawm cov neeg tsim txom ntawm pab pawg kis las lossis ncua lawv ntawm tsev kawm ntawv. Qee hom kev tsim txom hauv internet tuaj yeem ua txhaum cai ntawm tsev kawm ntawv, cov cai tiv thaiv kev ntxub ntxaug , lossis cov cai lij choj kev thab plaub kev sib deev . Yog li, tus neeg tsim txom tuaj yeem ntsib teeb meem kev cai lij choj loj. Qhov no tuaj yeem yog qhov tsaus ntuj yav tom ntej.

Vim li cas tib neeg thiaj ua li no?

Vim li cas ib tug neeg thiaj koom nrog kev ua phem hauv internet? Qhov tseeb, muaj ntau yam ua rau ib yam li muaj cov neeg ua phem.

• Kev Tsis Paub: Qee zaum, qhov zoo li kev thab plaub hauv online tuaj yeem tshwm sim yam tsis tau koj paub txog. Qhov xwm txheej tsis muaj tus kheej ntawm kev sib txuas lus hauv online, xws li cov lus ntawv thiab cov ntawv tshaj tawm, tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau qhia tias ib tug neeg tab tom tso dag lossis tsis yog. Cov lus tuaj yeem raug txhais tsis raug.
• Qhia koj lub hwj chim: Ib txhia neeg ua cov no los qhia lawv lub hwj chim rau ntawm lawv cov phooj ywg thiab los qhia lawv lub hwj chim.
• Kev khib thiab kev npau taws: Ib txhia neeg ua tej yam zoo li no los ua pauj rau kev khib lossis kev npau taws rau lwm tus neeg.
• Xav tias nws yog kev lom zem: Ib txhia neeg xav tias nws tsuas yog kev lom zem xwb. Tab sis lawv tsis xav txog qhov mob uas nws ua rau lwm tus neeg mob npaum li cas.

Tiam sis, feem ntau cov neeg paub seb lawv puas raug kev thab plaub lossis tsis raug. Vim tias kev thab plaub yog kev thuam lossis kev hem rov qab . Txawm tias cov neeg thab plaub kuj paub tias lawv tau hla txoj kab lawm. Qhov no tsis yog kev tso dag ib zaug xwb lossis zaj dab neeg phem uas hais thaum npau taws - qhov no yog kev thab plaub thiab kev hem uas mus tas li uas dhau ntawm kev sib tham ib txwm muaj.

Koj ua tau dab tsi yog tias koj raug kev thab plaub hauv internet?

Qee zaum tib neeg ntshai, lossis lawv tsis paub tseeb tias lawv raug kev thab plaub lossis tsis raug. Yog li ntawd lawv tsis ua dab tsi txog qhov ntawd. Yog tias muaj ib tug neeg thab plaub rau koj, thab koj, lossis hais lus tso dag ua rau mob siab - lossis yog tias koj paub ib tus neeg uas raug - koj tsis tas yuav raug kev txom nyem ntsiag to. Qhov tseeb, koj yuav tsum tshaj tawm txhua yam ntawv, lus, ntawv tshaj tawm, lossis email uas ua rau koj tsis xis nyob.

1. Qhia rau ib tug neeg

Muaj ntau tus kws tshaj lij hais tias thawj qhov uas yuav tsum ua yog qhia rau ib tus neeg laus uas koj ntseeg siab. Qhov no tsis yooj yim li nws suab. Cov neeg uas raug kev thab plaub hauv online yuav txaj muag lossis tsis xav qhia rau lawv tus neeg ua phem. Ib txhia neeg yuav yig tsis hais lus vim lawv tsis paub tseeb tias leej twg ua phem rau lawv. Tab sis kev thab plaub tuaj yeem ua rau hnyav dua, yog li txuas ntxiv tham kom txog thaum koj tau txais kev pab. Qee zaum tub ceev xwm tuaj yeem nrhiav tau tus neeg ua phem hauv online uas tsis qhia npe. Yog li nws tsim nyog qhia nws.

Muaj ntau tus niam txiv xav tiv thaiv lawv cov menyuam, yog li ntawd lawv qee zaum sim tsis txhob ua phem rau lwm tus. Yog tias koj raug ua phem rau koj thiab txhawj tias koj yuav poob koj lub xov tooj lossis lub khoos phis tawj, qhia rau koj niam koj txiv txog koj qhov kev ntshai. Ua rau lawv nkag siab tias nws tseem ceeb npaum li cas rau koj kom sib txuas lus nrog lwm tus. Ua haujlwm nrog lawv kom nrhiav txoj hauv kev los daws qhov teeb meem no yam tsis xav tias koj raug nplua. Tej zaum koj yuav tsum tham nrog lawv thiab pom zoo txog kev siv xov tooj thiab khoos phis tawj kom muaj kev nyab xeeb. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom tswj tau qhov kev ua phem ua ntej.

Koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws pab tswv yim hauv tsev kawm ntawv , tus xib fwb uas koj ntseeg siab, lossis ib tug neeg hauv tsev neeg. Yog tias qhov kev ua phem ua rau koj ntxhov siab ntau (piv txwv li, nws cuam tshuam rau koj txoj kev pw tsaug zog lossis kev tsom ntsoov), kev kho mob yuav pab tau. Txawm tias koj tsis tau npaj txhij rau nws los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev txhawb nqa ntawm ib tus neeg laus uas koj ntseeg siab.

2. Tawm mus.

Tej zaum koj twb tau hnov ​​txog kev taug kev deb ntawm tus neeg ua phem hauv lub neej tiag tiag. Txoj kev npaj ntawd kuj ua haujlwm tau hauv lub ntiaj teb virtual thiab . Kev tsis quav ntsej cov neeg ua phem yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los rhuav tshem lawv lub hwj chim. Tab sis ua qhov no hauv online, zoo li hauv lub neej tiag tiag, tsis yog ib txwm yooj yim.

Yog koj pom ib yam dab tsi uas ua rau koj ntxhov siab, mus deb ntawm lub khoos phis tawj ib pliag, lossis tua koj lub xov tooj. Tsis txhob teb, thiab tsis txhob xa cov lus mus rau lwm tus. Nrhiav ib yam dab tsi los cuam tshuam koj ntawm qhov xwm txheej. Ua ib yam dab tsi uas koj nyiam uas ua rau koj tsis xav txog qhov xwm txheej - xws li ntaus guitar, khiav, lossis poob rau hauv phau ntawv lossis yeeb yaj kiab. Lossis tham nrog niam txiv, kwv tij neej tsa, lossis tsiaj.

3. Tswj koj lub siab xav ua pauj.

Thaum koj raug kev thab plaub hauv online, kev so ib pliag yuav muab sijhawm rau koj thiab ua rau koj tsis tshua teb lossis koom nrog tus neeg thab plaub. Kev teb thaum koj npau taws tuaj yeem ua rau tej yam hnyav dua. (Kev sawv ntsug rau tus neeg thab plaub qee zaum tuaj yeem ua haujlwm, tab sis feem ntau nws tsuas yog ua rau tus neeg thab plaub npau taws ntxiv thiab ua rau qhov xwm txheej hnyav zuj zus.) Kev so ib pliag muab lub hwj chim rov qab rau hauv koj txhais tes!

Txawm hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob teb rau ib tus neeg uas ua phem rau koj, nws yog ib lub tswv yim zoo kom khaws cov pov thawj ntawm kev ua phem yog tias ua tau. Nws tuaj yeem pab koj ua pov thawj koj rooj plaub yog tias tsim nyog. Koj tsis tas yuav khaws cov email, cov ntawv nyeem, thiab lwm yam kev sib txuas lus uas koj yuav pom lawv tas li - koj tuaj yeem thaij duab lawv, muab rau niam txiv, lossis muab tso rau hauv lub flash drive .

4. Tshaj tawm thiab thaiv kev thab plaub

Cov chaw sib raug zoo hauv zej zog (xws li Facebook thiab Instagram) saib qhov no ua qhov tseem ceeb heev thaum ib tug neeg tshaj tawm tej yam phem, ua rau mob siab, lossis tsim cov account cuav. Yog tias cov neeg siv tshaj tawm kev tsim txom, tus thawj coj ntawm lub xaib tuaj yeem thaiv tus neeg ua phem kom tsis txhob siv lub xaib yav tom ntej. Yog tias ib tug neeg xa cov ntawv lossis email tsim txom rau koj, qhia rau koj tus neeg muab kev pabcuam xov tooj lossis tus neeg muab email (xws li Google lossis Dialog, piv txwv li).

Muaj ntau lub cuab yeej muaj cov chaw teeb tsa uas cia koj thaiv tus neeg ua phem kom tsis txhob xa cov lus rau koj hauv hluav taws xob. Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas, nug ib tug phooj ywg lossis cov neeg laus uas paub yuav ua li cas.

5. Nyob twj ywm hauv online kom muaj kev nyab xeeb

Tiv thaiv koj lub xov tooj ntse thiab cov nyiaj online nrog cov passwords, thiab hloov lawv tsis tu ncua. Tsuas yog qhia koj cov passwords rau koj niam koj txiv lossis cov neeg saib xyuas xwb. Nws tseem yog ib qho kev txawj ntse uas yuav tsum xav ob zaug ua ntej qhia cov ntaub ntawv tus kheej lossis cov duab / yeeb yaj kiab uas koj tsis xav kom lub ntiaj teb pom. Thaum koj tshaj tawm ib daim duab lossis cov lus, nws tuaj yeem nyuaj, yog tias tsis yog tsis yooj yim sua, kom rho tawm nws. Yog li nco ntsoov koj tus kheej kom ceev faj thaum tshaj tawm cov duab lossis teb rau cov lus uas ua rau ib tus neeg mob siab. Tsis tas li ntawd, ceev faj txog koj qhov chaw teeb tsa ntiag tug.

Yuav ua li cas yog tias ib tug ntawm koj cov phooj ywg yog ib tug neeg ua phem rau lwm tus?

Yog koj paub tias koj tus phooj ywg tab tom ua phem rau lwm tus hauv internet, coj lawv mus rau ib sab thiab tham txog qhov ntawd. Sawv cev rau koj lub hauv paus ntsiab lus yam tsis txhob thuam koj tus phooj ywg: Qhia rau tus neeg ua phem rau koj paub tias qhov ntawd tsis zoo.

Piav rau koj tus phooj ywg tias kev ua phem rau lwm tus tuaj yeem muaj teeb meem loj heev: rau tus neeg ua phem rau lwm tus, rau cov neeg raug ua phem rau lwm tus, thiab rau cov neeg saib xyuas zoo li koj thiab koj cov phooj ywg.

Koj nyeem tau ntxiv txog kev tiv thaiv kev ua phem rau lwm tus hauv lub vas sab Stopbullying.gov.

Thaum kawg, nco ntsoov...

Yog li ntawd, kev ua phem hauv internet yog ib qho teeb meem loj heev. Nws tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj rau koj lub siab, koj txoj kev noj qab haus huv, thiab txawm tias koj cov dej num txhua hnub. Tab sis nco ntsoov, koj tsis nyob ib leeg. Muaj ntau tus neeg uas tuaj yeem pab koj thiab muab kev pab rau koj kom kov yeej qhov teeb meem no.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob nyob ntsiag to thiab qhia rau ib tus neeg uas koj ntseeg siab yog tias muaj tej yam zoo li no tshwm sim. Nws tseem ceeb heev kom nyob twj ywm hauv online thiab ua siab zoo rau lwm tus. Cia peb sawv ua ke tawm tsam qhov kev ua phem hauv online no thiab tsim kom muaj ib puag ncig online uas muaj kev nyab xeeb thiab tus phooj ywg rau txhua tus. Tsis txhob ntshai, ua qhov yog.

Kev Ua Phem Rau Hauv Is Taws Nem, ... Nyab Xeeb Hauv Is Taws Nem, Kev Noj Qab Haus Huv Lub Hlwb, Cov Hluas, Tsum Kev Ua Phem Rau Hauv Is Taws Nem