ඔයාගෙ අලුත්ම මෙඩිකල් රිපෝට් එකේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ටිකක් විතර වැඩියි කියලා දොස්තර මහත්තයා කිව්වද? එහෙම නැත්නම් ඔයාගෙ පවුලේ කෙනෙක්ට කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරගන්න බෙහෙත් දීල තියෙනවද? එහෙමනම් ඔයා 'ස්ටැටින්' (statin) වර්ගයේ බෙහෙත් ගැන අහලා ඇති. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඒ වගේ බෙහෙතක් වෙන 'ලොවැස්ටැටින්' (Lovastatin) ගැනයි. මේක ගොඩක් වෙලාවට හෘදයාබාධ සහ ආඝාතය (stroke) වගේ අවදානම් තත්ත්වයන් අඩු කරගන්න දෙන බෙහෙතක්.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ ලොවැස්ටැටින් (Lovastatin) කියන්නේ?
ලොවැස්ටැටින් කියන්නේ ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන "නරක" කොලෙස්ටරෝල් සහ මේද වර්ග (අපි මේවට `LDL` සහ `triglycerides` කියල කියනවා) අඩු කරලා, ඇඟට හිතකර "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් (`HDL`) මට්ටම වැඩි කරන්න උදව් කරන බෙහෙතක්. මේ බෙහෙත අයිති වෙන්නේ ස්ටැටින් (statin) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට.
හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟේ කොලෙස්ටරෝල් හදන කම්හලක් තියෙනවා කියලා. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඒ කම්හලේ නිෂ්පාදනය ටිකක් පාලනය කරන එක. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙත විතරක් අරගෙන මදි. හොඳ ප්රතිඵල ගන්න නම්, ඔයාගේ කෑම බීම පාලනය කරන එකයි, දිගටම ව්යායාම කරන එකයි අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න ඕන.
බෙහෙත ගන්න පටන් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට ලොවැස්ටැටින් දෙන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් සමහර දේවල් ගැන අහයි. හැබැයි ඔයාත් මේ කරුණු ගැන දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්නම ඕන. මොකද ඒක ඔයාගෙම ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
| තත්ත්වය | දැනුවත් කළ යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| ඔයාට දියවැඩියාව (Diabetes) තියෙනවා නම්. | මෙම බෙහෙත සමහර විට රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකියි. |
| ඔයා නිතරම මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම්. | මත්පැන් සහ මෙම බෙහෙත එකතු වීමෙන් අක්මාවට හානි වීමේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| වකුගඩු හෝ අක්මාවේ රෝග තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්. | මෙවැනි තත්ත්වයන් යටතේ බෙහෙත් මාත්රාව වෙනස් කිරීමට හෝ බෙහෙත නුසුදුසු වීමට ඉඩ තිබෙනවා. |
| නිතර මස්පිඬු පෙරළීම, වේදනාව වැනි තත්ත්වයන් ඇත්නම්. | මෙම බෙහෙතෙන් ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධයක් වන මස්පිඬු වලට හානි වීම හඳුනාගැනීමට මෙය වැදගත්. |
| කලින් ආඝාත (Stroke) තත්ත්වයක් ඇතිවී ඇත්නම්. | වෛද්යවරයාට ඔබේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය ඉතිහාසය දැනගැනීම වැදගත්. |
| තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ (Thyroid) රෝගයක් ඇත්නම්. | මෙයද ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට බලපාන නිසා දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් විය යුතුයි. |
| ගර්භණී නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් හෝ මව්කිරි දෙන මවක් නම්. | මෙය ඉතාම වැදගත්. මෙම බෙහෙත කුස තුළ සිටින දරුවාට බරපතල හානි ඇති කළ හැකියි. |
| වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග හෝ දේකට අසාත්මිකතා (Allergy) ඇත්නම්. | මෙම බෙහෙතටත් අසාත්මිකතාවක් ඇතිවීමේ ඉඩකඩක් තිබෙනවාදැයි දැනගැනීමට මෙය වැදගත්. |
මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නෙ කොහොමද?
මේක කටින් ගන්න පෙත්තක්. දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහට, හැමදාම එකම වෙලාවක ගන්න එක තමයි වඩාත්ම හොඳ. ඒ වගේම මේ බෙහෙත කෑම වේලක් එක්ක ගන්න කියලා තමයි සාමාන්යයෙන් උපදෙස් දෙන්නේ. දොස්තර මහත්තයා නවත්වන්න කියනකම් දිගටම පාවිච්චි කරන්න.
ගොඩක් වැදගත් දෙයක්: මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මිදි යුෂ (Grapefruit Juice) පානය කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න. මිදි යුෂ සහ මේ බෙහෙත අතර අහිතකර ප්රතික්රියාවක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් මාත්රාව වැඩි වුනොත්?
වැරදීමකින් හරි ඔයාට නියමිත ප්රමාණයට වඩා බෙහෙත් බීවුනොත්, කලබල නොවී වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි, ඒ නිසා කවදාවත් අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
බෙහෙත බොන්න අමතක වුනොත්?
ඔයාට බෙහෙත බොන්න අමතක වුනොත්, මතක් වුන ගමන්ම ඒ වෙලාවෙ මාත්රාව ගන්න. හැබැයි ඊළඟ මාත්රාව ගන්න වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුන එක අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්රාව විතරක් ගන්න. කවදාවත් එකපාර මාත්රා දෙකක් (double dose) ගන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක්ම, විටමින් එකක්ම, පාරම්පරික ඖෂධයක්ම ගැන ඔයාගෙ දොස්තර මහත්තයට කියන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද සමහර බෙහෙත් වර්ග ලොවැස්ටැටින් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්.
| මේවාත් එක්ක ලොවැස්ටැටින් ගන්නම එපා | |
|---|---|
| Erythromycin, Clarithromycin වැනි සමහර ප්රතිජීවක (antibiotics) | Cyclosporine (බද්ධ කිරීම් වලින් පසු ප්රතිශක්තිය පාලනයට දෙන බෙහෙතක්) |
| Gemfibrozil (කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන වෙනත් බෙහෙතක්) | රතු යීස්ට් සහල් (Red yeast rice) අඩංගු අතිරේක ආහාර (supplements) |
| මේවාත් එක්ක ප්රතික්රියා ඇතිවිය හැකි නිසා වෛද්ය උපදෙස් මත පමණක් ගන්න | |
| මත්පැන් (Alcohol) | Warfarin වැනි ලේ කැටි ගැසීම වළක්වන බෙහෙත් |
| Colchicine (රක්තවාතයට දෙන බෙහෙතක්) | Fenofibrate, Niacin (මේවත් කොලෙස්ටරෝල් පාලනයට දෙන බෙහෙත්) |
බෙහෙත ගන්න කාලේදී ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, ලොවැස්ටැටින් වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවායින් බොහොමයක් සුළු ඒවා වුනත්, සමහර දේවල් ගැන අපි විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු ලක්ෂණ | |
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පාට මළපහ, තද කහ හෝ දුඹුරු මුත්රා, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම, අසාමාන්ය තෙහෙට්ටුව. |
| මස්පිඬු වලට හානි වීමේ ලක්ෂණ (Muscle injury) | අසාමාන්ය ලෙස මස්පිඬු වේදනාව, තෙහෙට්ටුව, මුත්රා තද කහ හෝ දුඹුරු පැහැ වීම, පිටවන මුත්රා ප්රමාණය අඩුවීම. |
| රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම (Hyperglycemia) | අධික පිපාසය, නිතර මුත්රා පිටවීම, අසාමාන්ය දුර්වලකම, ඇස් පෙනීම බොඳවීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු ලක්ෂණ | |
| හිසරදය | ඔක්කාරය, බඩේ වේදනාව, බඩ පුරවා දැමීම |
බෙහෙත ගන්නා අතරතුර තවත් සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු
- ගර්භණී වීමෙන් වළකින්න: මේක ගොඩක් වැදගත්. මේ බෙහෙත ගන්නා අතරතුර ගැබ් ගන්න එපා. ඔයා ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා නම් හෝ ගැබ්ගෙන ඇති බවට සැකයක් ඇත්නම් වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. ඒ වගේම මව්කිරි දෙන කාලය තුළත් මේ බෙහෙත සුදුසු නැහැ.
- සැත්කම් වලට පෙර: ඔයාට යම් සැත්කමක් හෝ වෛද්ය ක්රියාවලියක් කරන්න තියෙනවා නම්, ඔයා ලොවැස්ටැටින් ගන්නවා කියලා අදාළ වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන්න.
- නිරන්තර පරීක්ෂණ: දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සහ අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්වය වගේ දේවල් පරීක්ෂා කරන්න ලේ පරීක්ෂණ (blood tests) නියම කරයි. ඒවා මඟ නොහැර කරගන්න එක වැදගත්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ලොවැස්ටැටින් කියන්නේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පාලනය කරලා හෘද රෝග අවදානම අඩුකරන්න දෙන ස්ටැටින් (statin) වර්ගයේ බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත හැමදාම එකම වෙලාවක, කෑම වේලක් එක්ක ගන්න එක තමයි වඩාත් සුදුසු.
- බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මිදි යුෂ (grapefruit juice) පානය කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග, විටමින් වර්ග සහ අතිරේක ආහාර ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ගර්භණී නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් හෝ මව්කිරි දෙනවා නම් මේ බෙහෙත ගන්න එපා.
- අසාමාන්ය ලෙස මස්පිඬු වේදනාවක්, තෙහෙට්ටුවක් හෝ මුත්රා වල තද පැහැයක් දුටුවොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- හොඳ ප්රතිඵල ලබාගැනීමට නම්, බෙහෙත් ගැනීමත් සමගම, හොඳ ආහාර රටාවක් පවත්වා ගැනීම සහ දිගටම ව්යායාම කිරීමත් අත්යවශ්යයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න