🤱 နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ် နို့သီးခေါင်းပြဿနာများ

😣 နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်း

နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်းသည် နို့တိုက်မိခင်များတွင် အဖြစ်များသောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေးက ကောင်းစွာမ စို့နိုင်ခြင်း ကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် နို့ညှစ်ရခက်ခဲစေသောကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ကလေးသည် ကောင်းစွာစို့နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။ နို့တိုက်နေစဉ် ကလေးငယ်သည် နာကျင်နေပါက ၎င်းသည် ကောင်းစွာစို့နိုင်ခြင်းမရှိဟု ဆိုလိုသည်။ ကလေးစို့နေပုံနှင့် နို့စို့ပုံကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ဤပြဿနာကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်း၏ အခြားအကြောင်းရင်းများမှာ လျှာကြွက်ခြင်း၊ Candida ပိုးဝင်ခြင်း/မှိုပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းကျုံ့ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။

နာကျင်နေတဲ့ နို့သီးခေါင်းတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ။

တတ်နိုင်သမျှ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိအောင်နေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ (ကျောကို ကောင်းကောင်းထောက်ပံ့ပေးထားဖို့)။ ပြီးတော့ ကလေးကလည်း နို့စို့ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကူညီဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

• "ရင်ဘတ်ချင်း၊ မေးချင်းချင်း ရင်သားချင်း" ပုံစံနဲ့ နို့တိုက်ကျွေးကြည့်ပါ။
• အနေအထားအမျိုးမျိုးဖြင့် မိခင်နို့တိုက်ပါ။ (ကလေးကို အနေအထားတစ်ခုစီတွင် ကောင်းစွာနို့စို့နေခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။)
• နို့သီးခေါင်းတစ်ဖက် အရမ်းနာရင် နည်းနည်းနာတဲ့ဘက်ကနေ နို့တိုက်ပါ။
• နို့တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုမီ လက်ဖြင့် နို့အနည်းငယ်ညှစ်ထုတ်ပါ။ ၎င်းသည် နို့သီးခေါင်းကို နူးညံ့စေပြီး စိုစွတ်စေပါသည်။ နို့သီးခေါင်းခြောက်သွေ့စေသော အရာများ (ဥပမာ- မန်သောအရက်၊ ဆပ်ပြာ၊ ဘန်ဇိုအင် tincture) နှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များနှင့် လိမ်းဆေးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့တွင် မလိုလားအပ်သော ဓာတုပစ္စည်းများ နှင့် ပိုးမွှားများ ပါဝင်နိုင်သည်။
• သင့်ကလေးက နို့စို့ရတာ အခက်အခဲရှိနေရင် လက်ချောင်းတစ်ချောင်းထိုးသွင်းပြီး နို့သီးခေါင်းကို ပါးစပ်ထဲ ပြန်ထည့်ခြင်းဖြင့် စုပ်ယူမှုကို ဖယ်ရှားပါ။
• သင့်ကလေး နို့စို့ပြီးသည်နှင့် နို့သီးခေါင်းကို ဘယ်တော့မှ မဆွဲထုတ်ပါနှင့်။ နို့စို့ခြင်းကို ရပ်လိုပါက သင့်လက်ချောင်းဖြင့် ထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် နို့သီးခေါင်းကို ဖယ်ရှားပါ။
• နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် နို့သီးခေါင်းပေါ်တွင် ရေခဲအိတ် (အဖုံးအုပ်ထားသော ရေခဲ) ထားပါ။
• နို့သီးခေါင်းတွေကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ဆိုလိုတာက နို့တိုက်ကျွေးပြီးနောက် ခဏလောက် အဝတ်မပါပဲထားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို မီးအေးအေးနဲ့သုံးပါ။
• ဘရာစီယာဝတ်မယ်ဆိုရင် Cannon Shield လိုမျိုး နူးညံ့တဲ့ နို့သီးခေါင်းအကာကို ဘရာစီယာထဲမှာ ထားပါ။ ညဘက်မှာ ဘရာစီယာမဝတ်ပါနဲ့။

😢 နို့သီးခေါင်းကွဲခြင်း

ကလေးငယ်သည် နို့သီးခေါင်းတစ်ခုလုံးကို ပါးစပ်ထဲသို့ စုပ်ယူသင့်သလို မစုပ်ယူဘဲ နို့သီးခေါင်းထိပ်ကိုသာ ဝါးမိခြင်းကြောင့် နို့သီးခေါင်းအက်ကွဲခြင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ နို့တိုက်ပြီးနောက် နို့သီးခေါင်းကို ကောင်းစွာမခြောက်စေဘဲ စိုစွတ်နေသော နို့အုံများကို အသုံးမပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည် ။ ကုသမှုမခံယူထားသော နို့သီးခေါင်းများသည် နာကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း နှင့် အက်ကွဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေ က ဘာတွေလဲ။

ပထမဦးစွာ၊ အက်ကွဲကြောင်းသည် အလွန်သေးငယ်သောကြောင့် သင်မမြင်နိုင်ပါ။ ဤအက်ကွဲကြောင်းသည် နို့သီးခေါင်းပေါ်တွင် သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းနှင့် နို့သီးခေါင်းထိပ်တွင် တည်ရှိပါသည်။ နို့တိုက်နေစဉ် နို့သီးခေါင်းတွင် စူးရှသောနာကျင်မှုကို ခံစားရပါက ထိုနေရာတွင် အက်ကွဲကြောင်းရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် အလွန်နာကျင်နိုင်သည်။ သွေးထွက်ခြင်း ရှိနိုင်သည်။

ကွဲအက်နေတဲ့ နို့သီးခေါင်းတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ။

ကလေးငယ်ကို ကောင်းကောင်းစို့ပြီး နို့တိုက်ကျွေးနေမယ်ဆိုရင် အက်ကွဲနေတဲ့ နို့သီးခေါင်းတွေက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်းမှာ ပျောက်ကင်းသွားသင့်ပါတယ်။

• နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်းအတွက် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ။
• ဒဏ်ရာရနေတဲ့ဘက်ကို နို့မတိုက်ပါနဲ့။ အဲဒီဘက်ကို ၁ ရက်ကနေ ၂ ရက်လောက် အနားပေးပါ။
• အဲဒီဘက်ခြမ်းက နို့ကို လက်နဲ့ညှစ်ပြီး ထုတ်ယူပါ။
• ညှစ်ထားသောနို့ကို ကလေးကို တိုက်ပါ။
• မိခင်နို့ကို ပြန်လည်စတင်တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ နည်းနည်းချင်းစီ၊ အချိန်တိုတိုနဲ့ တိုက်ကျွေးပါ။
• ဒီအရာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကူအညီလိုအပ်ရင် ဒီအကြောင်းသိတဲ့သူတစ်ယောက်ကို မေးကြည့်ပါ။ နို့တိုက်ကျွေးတဲ့ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ မိခင်၊ သားဖွားဆရာမ ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေး အကြံပေးတစ်ယောက်က သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်ကို နို့တိုက်ကျွေးနေတာကို စောင့်ကြည့်ပြီး ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
• ပျော့ပျောင်းသော နို့သီးခေါင်းအကာကို အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
• ပြဿနာ မသက်သာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြပါ။
• နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုမီ အချိန်အနည်းငယ်အလိုတွင် Paracetamol သို့မဟုတ် Ibuprofen သောက်ပါ။

🙃 နို့သီးခေါင်းများ ပြောင်းပြန်ဖြစ်ခြင်း

ပြောင်းပြန်နို့သီးခေါင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးက နို့စို့ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ နို့သီးခေါင်းက အပြင်မထွက်ဘဲ အတွင်းဘက်ကို လှည့်သွားပါတယ်။ နို့သီးခေါင်းမည်းတဲ့အပိုင်း (areola) ကို ဖိလိုက်တဲ့အခါ နို့သီးခေါင်းက အတွင်းဘက်ကို လှည့်သွားပါတယ်။

ဒီအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ။ (ကုသမှုက ဘာလဲ။)

• သင့်ကလေးမွေးဖွားရန်စောင့်ဆိုင်းနေစဉ်တွင် သင့်နို့သီးခေါင်းများကို လက်ဖြင့်လှိမ့်ပြီးဆန့်ပေးခြင်းဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် သင့်ရင်သားများနှင့် နို့သီးခေါင်းများကို ညင်သာစွာထိတွေ့ပြီး လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• Hoffman နည်းစနစ်သည် ခုနစ်လမြောက်လ၏အစမှ ပြုလုပ်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  1. နို့သီးခေါင်းအလယ်ကိုဖြတ်၍ အပေါ်နှင့်အလျား မျဉ်းကြောင်းများဖြင့် ဖြတ်သွားသော ကြက်ခြေခတ်တစ်ခုကို စိတ်ထဲမှဆွဲပါ။
  2. သင့်လက်မ သို့မဟုတ် လက်ညှိုးကို သင့်စိတ်ထဲတွင် ရေးဆွဲထားသော မျဉ်း၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အနက်ရောင်နေရာ (areola) ၏ အစွန်းတွင် ထားပါ။
  3. လက်မ (သို့မဟုတ် လက်ညှိုး) ကို ဘေးသို့ ညှစ်ပြီး ဆွဲပါ။ ဒါက အနက်ရောင်အပိုင်းကို ဆွဲချပါလိမ့်မယ်။
  4. ပြီးရင် အပေါ်နဲ့အောက် ကပ်ပြီး အပေါ်အောက် ဆွဲချပါ။
  5. ဒါကို တစ်နေ့ကို ငါးကြိမ်လောက် လုပ်ပါ။ ဒါဆိုရင် နို့သီးခေါင်းက ရှေ့ကို ထွက်လာပြီး ဆွဲထုတ်ရ ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။
• သင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သူ သို့မဟုတ် သူမ ကောင်းစွာစို့နိုင်ပြီဆိုတာနဲ့ နို့တိုက်ကျွေးပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ သူ သို့မဟုတ် သူမ၏ စုပ်ခြင်းတုံ့ပြန်မှုသည် အားကောင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သင့် ရင်သားများ နူးညံ့နေချိန်တွင် နို့တိုက်ကျွေးပါ။
• နို့တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုမီ နို့သီးခေါင်းကို လက်ဖြင့် သို့မဟုတ် နို့ညှစ်စက်ဖြင့် ညှစ်ထုတ်ပါ။ ကလေးသည် ကောင်းစွာစို့နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။ အများစုတွင် ကလေးသည် နို့ဆက်လက်တိုက်ကျွေးသည်နှင့်အမျှ ဤပြဿနာသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်။

ဒါကို ကောင်းကောင်းမှတ်မိထားပါ။ ဒါဆိုရင် မိခင်နို့တိုက်ရတာ ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။ ကလေးကလည်း နို့ကို ကောင်းကောင်းသောက်နိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်လာပါလိမ့်မယ်။ 😊💖