एक्यूपंक्चरसँग डराउनुहुन्छ? यसको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं!

"सुई घोट्ने" भन्ने शब्द सुनेपछि हामीमध्ये धेरैलाई अलि डर र असहज महसुस हुन्छ, हैन र? केही मानिसहरू सुई लगाउन जाँदा पनि डराउँछन्। त्यसैले, शरीरमा सुई घोट्ने उपचारको बारेमा सुन्दा अलि नर्भस हुनु सामान्य हो। तर आज हामीले कुरा गरिरहेको यो एक्यूपंक्चर तपाईंले सोचेजस्तो डरलाग्दो वा पीडादायी छैन। वास्तवमा, संसारभरका धेरै मानिसहरूले विभिन्न रोगहरू, विशेष गरी पुरानो दुखाइ नियन्त्रण गर्न यो विधि प्रयोग गर्छन्। त्यसोभए हेरौं यो वास्तवमा के हो, यसले कसरी काम गर्छ, र यसको फाइदा र बेफाइदा के हो।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एक्यूपंक्चर भनेको के हो?

एक्यूपंक्चर एक उपचार विधि हो जसमा तपाईंको शरीरको विशिष्ट बिन्दुहरूमा धेरै पातलो, विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको स्टीलको सुई घुसाउनु समावेश छ। यो परम्परागत चिनियाँ औषधिबाट उत्पन्न भएको हो। यसको मुख्य लक्ष्य भनेको पीडा जस्ता स्वास्थ्य अवस्था वा लक्षणहरू कम गर्नु हो।

हाम्रो शरीरलाई एउटा जटिल विद्युतीय सर्किटको रूपमा सोच्नुहोस्। कहिलेकाहीँ, यस सर्किटमा ऊर्जाको प्रवाह निश्चित बिन्दुहरूमा अवरुद्ध हुन सक्छ। एक्यूपंक्चरले ती अवरुद्ध बिन्दुहरूलाई पुन: सक्रिय गर्न र शरीरको ऊर्जा सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न मसिना सुईहरू प्रयोग गर्दछ। वैज्ञानिक रूपमा, यसको प्रभावकारिता केही चिकित्सा अवस्थाहरूको लागि प्रमाणित भएको छ।

यसले कस्ता प्रकारका अवस्थाहरूबाट राहत प्रदान गर्छ?

एक्यूपंक्चरले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्याहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। विशेष गरी, मानिसहरूले यसलाई पुरानो पीडा कम गर्न प्रयोग गर्छन्। ती के हुन् भनेर हेरौं।

यो वास्तवमा कसरी काम गर्छ?

यो कसरी काम गर्छ भनेर व्याख्या गर्ने दुई तरिकाहरू छन्। एउटा परम्परागत चिनियाँ चिकित्सा व्याख्या हो, र अर्को आधुनिक पश्चिमी वैज्ञानिक व्याख्या हो।

परम्परागत चिनियाँ व्याख्या

चिनियाँ औषधि अनुसार, "क्यूई" भनिने एक महत्त्वपूर्ण ऊर्जा हाम्रो शरीरभरि बग्छ। यो ऊर्जा "मेरिडियन" भनिने विशिष्ट ऊर्जा मार्गहरूमा बग्छ। यो "क्यूई" ऊर्जाको प्रवाहमा बाधा पुग्दा वा सन्तुलन बिग्रँदा हामी बिरामी हुन्छौं।

त्यसोभए, एक्यूपंक्चरमा अवरुद्ध ऊर्जा प्रवाहलाई पुनर्स्थापित गर्न ती ऊर्जा मार्गहरू ('एक्यूपोइन्टहरू' भनिन्छ) मा विशिष्ट बिन्दुहरूमा सुई घुसाउनु समावेश छ। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि यसले शरीरको ऊर्जा सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्छ र रोगहरू निको पार्छ।

आधुनिक वैज्ञानिक व्याख्या

आधुनिक विज्ञानले यसलाई अलि फरक तरिकाले हेर्छ। यस विधि अनुसार, जब एक्यूपंक्चर बिन्दुहरूमा सुईहरू घुसाइन्छ, यसले हाम्रो केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई उत्तेजित गर्छ।

यो उत्तेजनाले हाम्रो शरीर भित्र रसायनहरू उत्पादन गर्छ।

• एन्डोर्फिन: यी हाम्रो शरीरको प्राकृतिक दुखाइ निवारक हुन्। मोर्फिन जस्तै, जब तिनीहरू निस्कन्छन्, हामीले महसुस गर्ने पीडा कम हुन्छ।
• स्नायुप्रणालीहरू : यी रसायनहरू हुन् जसले स्नायु आवेगहरूलाई नियन्त्रण गर्छन्। तिनीहरूको रिलिजले मस्तिष्कमा पीडा संकेतहरूलाई रोक्न सक्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एक्यूपंक्चरले हाम्रो शरीरको आफ्नै पीडा नियन्त्रण र निको पार्ने संयन्त्रलाई सक्रिय पारेर काम गर्छ।

थेरापी सत्रको समयमा के हुन्छ? के म डराउनु पर्छ?

यदि तपाईं पहिलो पटक एक्यूपंक्चर गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, अलिकति जिज्ञासु र नर्भस हुनु सामान्य हो। सामान्यतया के हुन्छ यहाँ छ।

१. छलफल र जाँच: पहिले, तपाईंको चिकित्सकले तपाईंको स्वास्थ्य, लक्षण र जीवनशैलीको बारेमा तपाईंसँग गहन छलफल गर्नेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले तपाईंको शरीरको जाँच गर्नेछन् र कुन क्षेत्रहरूमा उपचार आवश्यक छ भनेर निर्धारण गर्नेछन्।

२. सुई घुसाउने: त्यसपछि, तपाईंलाई आरामदायी बनाइनेछ र छानिएका क्षेत्रहरूमा सुई घुसाइनेछ। यी सुईहरू बाँझ , डिस्पोजेबल र मानव कपाल जत्तिकै पातलो हुन्छन्।

३. दुखाइ कस्तो छ?: यो धेरै मानिसहरूलाई हुने सबैभन्दा ठूलो समस्या हो। वास्तवमा, जब यी सुईहरू घुसाइन्छ, तपाईंले सानो लामखुट्टेको टोकाइ जस्तो धेरै हल्का अनुभूति मात्र महसुस गर्नुहुन्छ। यो सुई लगाउँदाको तुलनामा धेरै कम पीडादायी हुन्छ। किनभने यी सुईहरू धेरै पातलो हुन्छन्, र तिनीहरूको भित्री भागमा "(ठोस)" सुई जस्तो खोक्रो हुँदैन।

४. उपचार समय: सुईहरू घुसाइसकेपछि, तिनीहरूलाई केही मिनेटदेखि लगभग २० मिनेटसम्म जहाँ पनि छोड्न सकिन्छ। यस समयमा, तपाईंले हल्का झनझनाउने, भारीपन वा हल्का दुखाइ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। चिकित्सकहरू भन्छन् कि यो अनुभूतिले उपचारले काम गरिरहेको छ भन्ने बुझाउँछ।

के यसमा जोखिम छ?

यदि एक्यूपंक्चर एक योग्य, अनुभवी चिकित्सक द्वारा गरिन्छ भने, जोखिम र साइड इफेक्ट धेरै कम हुन्छन्।

यद्यपि, यदि अयोग्य, अप्रशिक्षित व्यक्तिबाट उपचार लिइयो भने गम्भीर समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्।

• निर्जंतुकीकरण नगरिएका सुईहरू प्रयोग गर्दा संक्रमण हुन सक्छ।
• गलत तरिकाले सुई घुसाउँदा आन्तरिक अंगहरूलाई क्षति पुग्न सक्छ।
• स्नायु क्षतिको सम्भावना पनि हुन्छ।

त्यसकारण, जब तपाईं एक्यूपंक्चर प्राप्त गर्ने ठाउँ छनौट गर्नुहुन्छ, व्यक्तिको योग्यता, तालिम र उनीहरूको सरसफाइ अभ्यासहरूको राम्ररी अनुसन्धान गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

के ड्राई निडलिङ र एक्यूपंक्चर एउटै कुरा हो?

धेरै मानिसहरूले दुईलाई भ्रमित गर्छन्। यद्यपि यी दुवै उपचारमा सुई प्रयोग गरिन्छ, तिनीहरू एउटा होइन, दुई हुन्।