ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා අධිරුධිර පීඩනය, ඒ කියන්නේ අපි කවුරුත් දන්න විදිහට "ප්‍රෙෂර් එක" පාලනය කරන්න Olmesartan කියන බෙහෙත නියම කළාද? එහෙමනම් මේ බෙහෙත ගැන, ඒකෙන් අපේ ඇඟට වෙන දේ, ඒක පාවිච්චි කරනකොට අපි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු ගැන හරියටම, සරලවම කතා කරමු. මේක හරියට ඔයාගේ හොඳම යාලුවෙක් එක්ක කරන කතාබහක් වගේ හිතාගන්නකෝ.
රුධිර පීඩනය පරීක්ෂාව
ඔබේ රුධිර පීඩන මට්ටම සහ එයින් ඇතිවිය හැකි අවදානම තේරුම් ගන්න
මේ Olmesartan කියන්නේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Olmesartan කියන්නේ අධිරුධිර පීඩනය (High Blood Pressure) පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්. මේක අයිති වෙන්නේ Angiotensin II Receptor Blocker කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. ඒක තමයි අපි කෙටියෙන් (ARB) කියලත් කියන්නේ.
හිතන්නකෝ අපේ ඇඟේ තියෙන රුධිර නාලිකා හරියට වතුර යන බට වගේ කියලා. සමහර වෙලාවට මේ බට පටු වුණාම, ඒක ඇතුළේ තියෙන පීඩනය, ඒ කියන්නේ ප්‍රෙෂර් එක වැඩි වෙනවා. Olmesartan බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔය පටු වෙලා තියෙන රුධිර නාලිකා ටිකක් පළල් කරලා (relax කරලා) දෙන එක. එතකොට ලේ වලට හිර නොවී, පහසුවෙන් ගමන් කරන්න පුළුවන් වෙනවා, ප්‍රෙෂර් එකත් පාලනය වෙනවා. ලංකාවේ මේ බෙහෙත (Benicar) වගේ වෙළඳ නාම යටතේත් තියෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් සමහර දේවල් අහයි. ඒත්, පහත සඳහන් දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට අදාළ නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න ඕන.
- ඔයා ලුණු අඩු කරපු විශේෂ කෑම වේලක් ගන්නවා නම් (low-salt diet).
- ඔයාට වකුගඩු හෝ අක්මාවේ මොකක් හරි රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- මේ Olmesartan වලට හරි, වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, කෑමට එකතු කරන වර්ණකයකට හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍යයකට හරි අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගර්භණී වෙන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්, එහෙම නැත්නම් දැනටමත් ගැබිනියක් කියලා හිතෙනවා නම්. මේක ඉතාමත්ම වැදගත් කරුණක්.
- ඔයා බබාට කිරි දෙන මවක් නම්.
නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි වෛද්‍ය පරීක්ෂණ උපකරණ
රුධිර පීඩන මාන, ඔක්සිමීටර සහ ඩිජිටල් උෂ්ණත්වමාන ඇතුළු අත්‍යවශ්‍ය ගෘහස්ථ වෛද්‍ය උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක කටින් බොන පෙත්තක්. දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම, හැමදාම එකම වෙලාවකට ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. එතකොට ඇඟේ බෙහෙත් මට්ටම එක විදිහට පවත්වාගන්න පුළුවන්.
ඔයාට මේක කෑමත් එක්ක හරි, නැතුව හරි ගන්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර අයට කෑම නැතුව ගත්තම බඩේ පොඩි අප්සට් එකක් වගේ එන්න පුළුවන්. එහෙම වෙනවා නම්, කෑමත් එක්කම ගන්න එක හොඳයි.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුණත්, දොස්තර මහත්තයා නවත්තන්න කියනකල් කවදාවත් මේ බෙහෙත එකපාරට නවත්තන්න එපා.
ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවද කියන එක ගැන කතා කළොත්, සමහර වෙලාවට වයස අවුරුදු 6ට වැඩි ළමයින්ට තෝරාගත් අවස්ථා වලදී මේක නියම කරනවා. හැබැයි ඒ ගැන තීරණය කරන්න ඕන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාම තමයි.
බෙහෙත වැඩිපුර බීවුණොත් (Overdose) මොකද කරන්නේ?
වැරදීමකින් හරි ඔයාට මේ බෙහෙත වැඩිපුර බීවුණා කියලා හිතෙනවා නම්, කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි වහාම ක්‍රියාත්මක වෙන්න ඕන. පුළුවන් ඉක්මනට ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒක බීලා දාන්න. හැබැයි ඔයාට මතක් වෙනකොට ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව ගොඩක් ළඟයි නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා දාලා, ඊළඟ වේල විතරක් නියමිත වෙලාවට බොන්න. කිසිම වෙලාවක එකපාර බෙහෙත් මාත්‍රා දෙකක් (double dose) බොන්න එපා.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ගන්න කාලේදී, ඔයාගේ ආරක්ෂාවට සහ බෙහෙතේ උපරිම ප්‍රතිඵල ගන්න මේ කරුණු ගැන අවධානයෙන් ඉන්න.
ගර්භණී සමයේදී අතිශයින්ම සැලකිලිමත් වෙන්න!
මේක තමයි මේ බෙහෙත ගැන තියෙන වැදගත්ම අනතුරු ඇඟවීම. ඔයා ගැබිනියක් වෙන්න සැලසුම් කරනවා නම්, එහෙම නැත්නම් ඔයා දැනටමත් ගැබිනියක් කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න. Olmesartan, විශේෂයෙන්ම ගර්භණී කාලයේ දෙවෙනි සහ තුන්වෙනි ත්‍රෛමාසික වලදී (second and third trimester), කුසේ ඉන්න දරුවාට බරපතල සහ ස්ථිර හානි ඇති කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන නම් දෙපාරක් හිතන්න එපා.
ඔලුව කැරකැවිල්ල සහ නිදිමත ගතිය
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන මුල් කාලයේදී සමහර අයට පොඩි ඔලුව කැරකැවිල්ලක්, නිදිමත ගතියක් එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ඔයාගේ ඇඟට කොහොම බලපානවද කියලා ඔයාටම තේරෙනකල් වාහන පදවන එක, උස තැන් වල වැඩ කරන එක, අවධානය ඕන මැෂින් ක්‍රියා කරවන එක වගේ දේවල් වලින් ටිකක් ඈත් වෙලා ඉන්න.
විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉඳලා හිටගන්නවත්, ඇඳේ ඉඳලා නැගිටින්නවත් යන්න එපා. එහෙම වුණොත් ඔලුව කැරකවිලා වැටෙන්න පුළුවන්. ටිකක් වෙලා ඉඳලා, සෙමින් නැගිටින්න. මත්පැන් පානය කරනවා නම්, මේ නිදිමත ගතිය සහ කැරකැවිල්ල තවත් වැඩිවෙන්න පුළුවන් නිසා ඒකෙන් වළකින්න.
කෑම බීම ගැනත් හිතන්න
දොස්තර මහත්තයා විශේෂයෙන්ම කියලා නැත්නම්, කඩේ තියෙන ලුණු වෙනුවට පාවිච්චි කරන දේවල් (salt substitutes) ගන්න එපා. මොකද ඒවගෙන් බොහොමයක පොටෑසියම් (potassium) වැඩියෙන් අඩංගු වෙනවා, ඒක මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම, ඔයාට කැස්සක්, හෙම්බිරිස්සාවක්, ඇඟේ පතේ වේදනාවක් හැදුණොත්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව ෆාමසියෙන් ගිහින් බෙහෙත් ගන්න එපා. මොකද සමහර වේදනා නාශක සහ සෙමට දෙන බෙහෙත් වර්ග වල අඩංගු දේවල් වලින් ඔයාගේ ප්‍රෙෂර් එක වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Olmesartan වලිනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නැහැ. පහත තියෙන වගුවෙන් ඒ ගැන පැහැදිලිවම දැනගමු.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අතුරු ආබාධ | |
| දැඩි අසාත්මිකතා | හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, උගුර හිරවීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ අත් පා ඉදිමීම, සමේ දදයක් හෝ කැසීම. මේවා ඉතා බරපතලයි, වහාම ETU එකට යන්න. |
| දැඩි ඔලුව කැරකැවිල්ල හෝ සිහිනැතිවීම | හිටගන්න බැරි තරමට ඔලුව කැරකවෙනවා නම් හෝ ක්ලාන්තය දානවා නම්. |
| වකුගඩු වලට බලපෑමක් | පිටවෙන මුත්‍රා ප්‍රමාණය ගොඩක් අඩුවීම. |
| දැඩි පාචනය (Diarrhea) | නොනවත්වා යන පාචනය සහ ඒ සමඟ බර අඩුවීමක් සිදුවෙනවා නම්. |
| හෘද ස්පන්දනයේ වෙනස්කම් | හදවත වේගෙන් ගැහෙනවා, පපුවේ වේදනාවක් හෝ ගැස්මක් වගේ දැනෙනවා නම්. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දේවල් | |
| කැස්ස | සමහර අයට වියළි කැස්සක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| හිසරදය | සුළු හිසරදයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| නාසය හිරවීම | හෙම්බිරිස්සාවක් වගේ නාසය හිරවෙන්න පුළුවන්. |
| මාංශ පේශි වේදනාව | ඇඟේ පතේ මස්පිඬු රිදීමක් හෝ වේදනාවක් දැනෙන්න පුළුවන්. |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නැති වෙනත් අසාමාන්‍ය දෙයක් ඔයාට දැනුනොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න බය වෙන්න එපා.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Olmesartan කියන්නේ අධිරුධිර පීඩනය (ප්‍රෙෂර්) පාලනය කරන බෙහෙතක්. දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට, හැමදාම එකම වෙලාවට ගන්න එක වැදගත්.
- මේක තමයි වැදගත්ම දේ: ඔයා ගැබිනියක් නම්, ගැබ් ගන්න හිතාගෙන ඉන්නවා නම්, හෝ බබාට කිරි දෙනවා නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. මේ බෙහෙත කුසේ ඉන්න දරුවාට හානි කරන්න පුළුවන්.
- ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුණත්, දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත එකපාරට නවත්වන්න එපා.
- ඔලුව කැරකැවිල්ල වගේ දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න. මුහුණ ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, දැඩි පාචනය වගේ බරපතල අතුරු ආබාධයක් ආවොත්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක්, විටමින් වර්ගයක් සහ පාරම්පරික ඖෂධයක් ගැනම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.