ඔබේ ඔසප් චක්‍රය අක්‍රමවත් වෙලාද? එහෙමත් නැත්නම් ආර්තවහරණයෙන් (menopause) පස්සේ ඇතිවෙන යම් යම් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් නිසා දොස්තර මහත්තයා ඔබට Progesterone කියන ඖෂධය නියම කළාද? මේ නම ඇහුව ගමන් සමහරවිට හිතට පොඩි බයක්, කුතුහලයක් එන්න ඇති. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඉතින් අපි අද කතා කරමු මේ Progesterone කියන්නේ මොකක්ද, ඒකෙන් වෙන්නේ මොකක්ද, සහ මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට ඔබ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් ගැන.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ Progesterone කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Progesterone කියන්නේ අපේ ශරීරයේ, විශේෂයෙන්ම කාන්තා ශරීරයේ ස්වභාවිකවම නිපදවෙන ඉතාම වැදගත් හෝමෝනයක්. මේ බෙහෙතේ අඩංගු වෙන්නෙත් ඒ හෝමෝනයමයි. වෛද්‍යවරු මේ බෙහෙත ප්‍රධාන කාරණා දෙකකට සාමාන්‍යයෙන් නියම කරනවා.
1. ආර්තවහරණයෙන් පසු (Post-menopause): ආර්තවහරණයෙන් පස්සේ සමහර කාන්තාවන්ට ඊස්ට්‍රජන් (Estrogen) කියන හෝමෝනය ප්‍රතිකාරයක් විදිහට දෙනවා. එහෙම දෙනකොට ගර්භාෂයේ බිත්තිය (lining of the uterus) අනවශ්‍ය විදිහට ඝන වෙන එක වළක්වන්න මේ Progesterone බෙහෙත උදව් වෙනවා.
2. අක්‍රමවත් ඔසප් චක්‍රය: මාස් ශුද්ධිය හරියට වෙන්නේ නැති, පරක්කු වෙන, එහෙමත් නැත්නම් මාස ගණන් වෙන්නේ නැති අවස්ථාවලදී, ඒ චක්‍රය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නත් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවා.
හරියටම කිව්වොත්, මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔබේ ශරීරයේ Progesterone හෝමෝන මට්ටම අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වැඩි කරලා, හෝමෝන සමබරතාවය හරිගස්සන එකයි. ලංකාවේ මේ බෙහෙත (PROMETRIUM) කියන වෙළඳ නාමයෙන් දකින්න ලැබෙනවා.
බෙහෙත ගන්න කලින් ඔබේ වෛද්‍යවරයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන දේවල්
Progesterone කියන්නේ ඉතාම ප්‍රයෝජනවත් බෙහෙතක් වුණත්, හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා, ඔබේ දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔබේ සම්පූර්ණ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය එතුමාට කියන එක අතිශයින්ම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම පහත සඳහන් තත්ත්වයන් ඔබට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
| සෞඛ්‍ය තත්ත්වය හෝ පුරුද්ද | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| ඔබට හෝ පවුලේ කාටහරි පියයුරු, ගැබ්ගෙල හෝ යෝනි මාර්ගයේ පිළිකාවක් තිබිලා තියෙනවා නම්. | සමහර පිළිකා වර්ග හෝමෝන වලට සංවේදී වෙන්න පුළුවන්. |
| ලේ නහර වල රෝග, ලේ කැටි ගැසීමේ ගැටළු හෝ මීට පෙර ආඝාත (Stroke) තත්ත්වයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්. | මෙම ඖෂධය ලේ කැටි ගැසීමේ අවදානම සුළුවෙන් වැඩි කරන්න පුළුවන්. |
| හෘද රෝග, අධික රුධිර පීඩනය හෝ මෑතකදී හෘදයාබාධයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්. | හෘදයේ සෞඛ්‍යය ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. |
| අක්මාවේ හෝ වකුගඩු වල රෝග තියෙනවා නම්. | බෙහෙත් ශරීරයෙන් ඉවත් වෙන්නේ මේ අවයව හරහා නිසා ඒවායේ ක්‍රියාකාරීත්වය වැදගත්. |
| දියවැඩියාව (Diabetes) තියෙනවා නම්. | හෝමෝන මගින් රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් වෙන්න පුළුවන්. |
| Dementia (මරසෟት රෝගය) හෝ SLE වැනි ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග (Autoimmune disease) තියෙනවා නම්. | මේ තත්ත්වයන් ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා දැනුවත් විය යුතුයි. |
| ඔබ දුම්පානය කරන කෙනෙක් නම්. | දුම්පානය සහ හෝමෝන ඖෂධ එකතුවීමෙන් ලේ කැටි ගැසීමේ අවදානම වැඩිවෙනවා. |
| Progesterone, රටකජු (peanuts), වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර හෝ වර්ණක වලට අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්. | සමහර Progesterone කරල් වල රටකජු තෙල් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. |
| ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත්නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්. | මේ අවස්ථාවලදී හෝමෝන ඖෂධ භාවිතය ගැන වෛද්‍ය උපදෙස් අත්‍යවශ්‍යයි. |
ස්වභාවික වේදනා සහ නින්ද සුවතා සත්කාරය
කොන්දේ වේදනාව, හන්දිපත් වේදනාව සහ නින්ද නොයාම සඳහා ශාකසාර සුවතා නිෂ්පාදන.
වැඩි විස්තර බලන්න →කොහොමද මේ බෙහෙත හරියට පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක හරිම සරලයි.
- මේ බෙහෙත කටින් බොන එකක්. වතුර වීදුරුවක් එක්ක පෙත්ත ගිලින්න.
- ඔබේ දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම, නියමිත වෙලාවට බෙහෙත ගන්න. වෙලාවල් පහු කරන්න එපා.
- කිසිම වෙලාවක දොස්තර මහත්තයා කියපු මාත්‍රාවට වඩා වැඩියෙන් ගන්න එපා.
- ඔබට බෙහෙත දෙනකොට ඒ එක්ක ලැබෙන විස්තර පත්‍රිකාව (patient package insert) හොඳින් කියවන්න. ඒකේ වැදගත් තොරතුරු තියෙන්න පුළුවන්.
ඉතාම වැදගත්: මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔබට විතරයි. කවදාවත් මේ බෙහෙත ඔබේ යාළුවෙකුට හෝ පවුලේ කෙනෙකුට "එයාටත් මට වගේම අමාරුවක් තියෙනවා" කියලා හිතලා දෙන්න එපා. ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේලක් මගහැරුණොත්?
අනේ එහෙම වුණොත් කලබල වෙන්න එපා. ඔබට මතක් වුණු ගමන්ම මගහැරුණු වේල ගන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, මගහැරුණු එක අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කිසිම හේතුවකට බෙහෙත් වේල් දෙකක් එකපාර ගන්න (double dose) එපා.
බෙහෙත වැඩිපුර ගත්තොත්?
ඔබ හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් අරගෙන කියලා පොඩි හරි සැකයක් ආවොත්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. එහෙම නැත්නම් ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන වෙනත් දේවල්
- නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල: මේ බෙහෙත ගත්තම සමහරුන්ට නිදිමත ගතියක්, ඔළුව කැරකෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ඔබට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකම් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්‍රියා කරවන එක වගේ අවධානය අවශ්‍ය වැඩ වලින් වළකින්න. විශේෂයෙන්ම වයසක කෙනෙක් නම්, වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටිනකොට, ඇඳෙන් නැගිටිනකොට ටිකක් හිමින් නැගිටින්න.
- විදුරුමස් වලින් ලේ ගැලීම: සමහර වෙලාවට විදුරුමස් ඉදිමෙන එක, ලේ ගලන එක වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දත් මදිනකොට ටිකක් පරිස්සම් වෙන්න. නිතරම ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයාව හමුවෙලා දත් වල සෞඛ්‍යය ගැන සොයා බලන්න.
- වෙනත් ඖෂධ: ඔබ පාවිච්චි කරන වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක්, ඔසු වර්ගයක් (herbs), විටමින් වර්ගයක් ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. මොකද සමහර බෙහෙත් වර්ග Progesterone එක්ක ගැටෙන්න (interact) පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට (Carbamazepine), (Phenytoin) වගේ වලිප්පුවට දෙන බෙහෙත්, (Ketoconazole) වගේ දිලීර නාශක සහ (Rifampin) වගේ ක්ෂය රෝගයට දෙන බෙහෙත් එක්ක ගැටීම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
අතුරු ආබාධ මොනවා වෙන්න පුළුවන්ද?
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, Progesterone වලත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා. මේවායින් බොහොමයක් සුළු ඒවා වුණත්, සමහර දේවල් ගැන අපි විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාව දැනුවත් කළ යුතු බරපතල රෝග ලක්ෂණ | |
|---|---|
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම. |
| ලේ කැටියක ලක්ෂණ (Blood clot) | කකුලක වේදනාව, ඉදිමීම, රතුවීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, පපුවේ වේදනාව. |
| ආඝාතයක ලක්ෂණ (Stroke) | මුහුණේ, අතක, කකුලක හදිසි හිරිවැටීමක් හෝ දුර්වලකමක්, කතා කිරීමේ අපහසුව, ඇවිදීමේ අපහසුව, දැඩි හිසරදය. |
| පියයුරු වල වෙනස්කම් | අලුතින් ගැටිති මතුවීම, වේදනාව, රතුවීම, තන පුඩුවෙන් ශ්‍රාවයක් පිටවීම. |
| අක්මාවට හානිවීමේ ලක්ෂණ | බඩේ දකුණු පැත්තට වෙන්න ඉහළින් වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම, මුත්‍රා තද පැහැ වීම. |
| පෙනීමේ වෙනස්කම් | හදිසි ඇස් වේදනාව, පෙනීම බොඳවීම, දේවල් දෙක වෙලා පෙනීම. |
| මානසික වෙනස්කම් | හිතේ කලකිරීම (depression) වැඩිවීම, මානසිකත්වය දරුණු ලෙස වෙනස් වීම. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| ඔළුව කැක්කුම, ඔළුව කරකැවිල්ල, නිදිමත ගතිය | බඩ පුරවා දැමීම, ඔක්කාරය |
| පියයුරු වල වේදනාව හෝ තද ගතිය | අත්, පා, වළලුකර ඉදිමීම |
| මානසිකත්වයේ සුළු වෙනස්කම් (Mood swings) | සුළුවෙන් ලේ බිංදු පිටවීම (spotting) |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Progesterone කියන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණක් ගත යුතු හෝමෝන ඖෂධයක්. කිසිවිටෙකත් තනිවම පාවිච්චි කරන්න එපා.
- බෙහෙත පටන් ගන්න කලින්, ඔබට තියෙන සියලුම ලෙඩ රෝග සහ ඔබ ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත ගන්නා කාලයේදී කකුලේ ඉදිමීම, පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, දැඩි හිසරදය වැනි බරපතල ලක්ෂණයක් මතු වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත නිසා නිදිමත ගතිය ඇතිවිය හැකි නිසා, රිය පැදවීම වැනි අවධානය අවශ්‍ය වැඩ වලදී ප්‍රවේශම් වන්න.
- ඔබේ ඖෂධය කිසිවිටකත් අන් අය සමඟ බෙදාගන්න එපා.
- ඔබට මේ බෙහෙත ගැන මොනවාමහරි ප්‍රශ්නයක්, ගැටළුවක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක විවෘතව කතා කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.