प्रौढत्वेन कदाचित् भवतः दैनन्दिनकार्यं कर्तुं आव्हानं भवति वा? किं भवन्तः वस्तूनि विस्मरन्, ध्यानं दातुं कष्टं प्राप्नुवन्ति, अथवा सर्वदा विलम्बं कुर्वन्ति? एतानि केवलं यादृच्छिकवस्तूनि न सन्ति, अपितु ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) इत्यस्य कारणेन भवितुम् अर्हन्ति, यत् प्रौढान् अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । एते लक्षणाः अस्माकं जीवने ये व्यावहारिकाः समस्याः, आव्हानानि च जनयन्ति, ते एव वयं चिकित्सकीयदृष्ट्या 'कार्यक्षतिः' इति वदामः ।
एडीएचडी-लक्षणाः दैनन्दिनजीवने कथं समस्याः भवन्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एडीएचडी इत्यस्य लक्षणं भवति यत् भवतः ध्यानं सहजतया विचलितं भवति । 'कार्यक्षतिः' इति अस्य विक्षेपस्य भवतः जीवने, कार्ये, सम्बन्धेषु च यः प्रभावः भवति । अन्येषु शब्देषु लक्षणस्य अन्त्यफलविषये एषा कथा ।
एवं चिन्तयतु। एडीएचडी-रोगेण पीडितस्य कस्यचित् समयस्य प्रबन्धने कष्टं भवति । लक्षणम् अस्ति। अनेन किं भवति ?
- कार्ये सर्वदा विलम्बः भवति।
- भवन्तः स्वस्य प्रमुखेन नियुक्तं कार्यं समये एव समाप्तुं न शक्नुवन्ति।
- कार्यं कर्तुं यत् समयः भवति तस्य भवन्तः दुर्विचारं कुर्वन्ति। भवन्तः मन्यन्ते यत् भवन्तः तत् घण्टाद्वयेन समाप्तुं शक्नुवन्ति, परन्तु तत् भवन्तं सर्वं दिवसं गृह्णाति।
- अन्तिमे निमेषे यदा भवन्तः कार्यं कर्तुं त्वरन्ति तदा त्रुटयः भवन्ति।
एतानि वस्तूनि कार्यालये अन्यैः दृश्यन्ते। तदा भवता प्राप्ताः कार्यप्रदर्शनसमीक्षाः दुर्बलाः भवितुम् अर्हन्ति। कदाचित् कार्यं अपि नष्टं भवितुम् अर्हति। पश्यतु? समयं प्रबन्धयितुं न शक्नुवन् इति लक्षणं भवतः कार्यं प्रभावितं कुर्वन् 'कार्यक्षतिः' अभवत् ।
एडीएचडी न आलस्यं चरित्रदोषः वा। मस्तिष्कस्य कार्यसम्बद्धा चिकित्सास्थितिः अस्ति ।
ADHD (Functional Impairments) इत्यस्य कारणेन ये मुख्याः समस्याः भवितुम् अर्हन्ति
एडीएचडी-लक्षणं जीवनस्य अनेकपक्षेषु प्रभावं कर्तुं शक्नोति । केचन प्रमुखाः उदाहरणानि पश्यामः।
| एडीएचडी लक्षण | कार्यात्मक हानि |
|---|---|
| धनव्यवस्थापनस्य कष्टानि (आवेगपूर्णव्ययः) २. | भवन्तः यत् इच्छन्ति तदर्थं स्वस्य क्रेडिट् कार्ड् मध्ये धनं व्यययन्ति। भवन्तः प्रकाशबिलम् जलबिलम् इत्यादीनि वस्तूनि दातुं विलम्बेन अन्ते गच्छन्ति, कदाचित् कागदपत्राणां राशेः अधः भवन्तः विस्मरन्ति । एतेन ऋणस्य वृद्धिः, ऋणस्य स्कोरः न्यूनः च भवितुम् अर्हति । |
| ध्यानं स्थापयितुं कष्टम् (अवधानम्) २. | भवतः शिरः भ्रमति यदा कश्चन जल्पति। तेषां वचनं भवन्तः वास्तवतः श्रोतुं न शक्नुवन्ति। यदा भवता कस्यचित् उक्तं किमपि पुनः पुनः श्रोतव्यं भवति तदा ते क्लिष्टाः भवितुम् अर्हन्ति । एतेन जनाः भवन्तं "अविश्वसनीयं" "अजिम्मेदारं" च द्रष्टुं शक्नुवन्ति । |
| सहजतया विचलितः (सुलभतया विचलितः) २. | यदि भवन्तः वाहनचालनकाले अन्यत् किमपि चिन्तयन्ति तर्हि भवन्तः रक्तप्रकाशं चालयितुं शक्नुवन्ति। एतेन भवतः अन्यस्य वा दुर्घटना भवितुम् अर्हति । यदि भवतः वाहनस्य मरम्मतार्थं गराजमध्ये कतिपयेषु दिनेषु कार्यं कर्तुं न शक्यते तर्हि पुनः भवतः कार्यं प्रभावितं करिष्यति। |
| सम्बन्धसमस्याः | विवाहे, परिवारे, मित्रेषु च समस्याः उत्पद्यन्ते । प्रतिज्ञां विस्मृत्य परस्य वचनं न श्रोतुं इत्यादीनि वस्तूनि अस्थिरसम्बन्धं जनयितुं शक्नुवन्ति, विरहं तलाकं च जनयितुं शक्नुवन्ति । |
कदा आरभ्य एताः समस्याः उत्पद्यन्ते ?
यदि भवतः प्रौढरूपेण ADHD अस्ति तर्हि तस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः बाल्यकालात् एव एषा स्थितिः अस्ति . विद्यालये भवतः ग्रेड्स् दुर्बलाः आसन्, अन्यैः बालकैः सह मिलितुं कष्टं अपि अभवत् ।
परन्तु यथा यथा जीवनस्य दायित्वं वर्धते, यथा उच्चविद्यालयः, परिसरः, कार्यं, बिलानां भुक्तिः, विवाहः, बालकाः च, एताः समस्याः अधिकं स्पष्टतया उद्भवितुं आरभन्ते
अन्याः मानसिकस्वास्थ्यसमस्याः अपि प्रभाविताः सन्ति वा ?
आम्। एषः अतीव महत्त्वपूर्णः बिन्दुः अस्ति। संशोधनेन ज्ञातं यत् एडीएचडी-रोगेण पीडितानां प्रायः ८०% प्रौढानां न्यूनातिन्यूनम् अन्यः एकः मानसिकस्वास्थ्यस्य स्थितिः भवति । एतेषु सर्वाधिकं सामान्यं भवति- १.
- चिन्ता विकार
- मनोदशा विकार / अवसाद
कदाचित् भवतः जीवने ये समस्याः सन्ति ते केवलं एडीएचडी-रोगस्य कारणेन न भवेयुः, अपितु अन्येषां मानसिकस्वास्थ्यस्थितीनां कारणेन अपि भवितुम् अर्हन्ति ये सह-उपस्थिताः भवितुम् अर्हन्ति । अत एव समीचीननिदानं प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम्।
एतासां समस्यानां विषये वयं किं कुर्मः ?
प्रायः, प्रौढाः एडीएचडी-रोगस्य चिकित्सां याचन्ते यतोहि एतेषां तथाकथितानां 'कार्यक्षमाणां' कारणात् अथवा तेषां जीवने यः प्रभावः भवति यत् ते सम्भालितुं न शक्नुवन्ति। सुसमाचारः अस्ति यत् सम्यक् उपचारेण एताः समस्याः प्रबन्धनीयाः, भवतः जीवनं पुनः मार्गं स्थापयितुं शक्यते ।
अतः, यदि भवान् शङ्कते यत् भवतां एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि अत्र किं कर्तव्यम् इति।
1. सावधानाः भवन्तु : प्रथमं एडीएचडी विषये शोधं कृत्वा अधिकं पठन्तु। तदर्थं अयं लेखः उत्तमं सोपानम् अस्ति।
2. वैद्यं पश्यन्तु : तदनन्तरं स्वस्य परिवारस्य वैद्यं पश्यन्तु . तस्मै भवतः चिन्ताम् व्याख्याय सः भवन्तं मनोचिकित्सकस्य मनोवैज्ञानिकस्य वा समीपं निर्दिशति यस्य विशेषप्रशिक्षणं वयस्कस्य एडीएचडी-विषये अनुभवः च अस्ति, यदि आवश्यकं भवति।
3. चिकित्सायोजनायाः अनुसरणं कुर्वन्तु : यदि भवतः वैद्यः भवतः ADHD इति निदानं करोति तर्हि ते भवतः अनुरूपं चिकित्सायोजनां निर्मास्यन्ति। अस्मिन् इत्यादीनि वस्तूनि समाविष्टानि भवेयुः : १.
- औषधम् : एडीएचडी-लक्षणानाम् नियन्त्रणे सहायकानि औषधानि ।
- समयप्रबन्धनं संगठनात्मककौशलं च : एतादृशाः पद्धतयः ये भवन्तं संगठितं समये च भवितुं साहाय्यं कुर्वन्ति।
- वार्तालापचिकित्सा : भवतः विचारप्रकारेषु आदतेषु च सुधारं कर्तुं, तथैव अन्येषां मानसिकस्वास्थ्यविषयाणां प्रबन्धने च सहायकं भवति यथा चिन्ता, अवसादः च।
- एडीएचडी प्रशिक्षकः - केषुचित् सन्दर्भेषु भवान् एकस्य विशेषज्ञस्य साहाय्यं अपि प्राप्तुम् इच्छति यः दैनन्दिनलक्ष्यसाधने व्यावहारिकपरामर्शं दातुं शक्नोति।
यदि भवन्तः पूर्वमेव एडीएचडी-रोगेण पीडिताः सन्ति किन्तु जीवने समस्याभिः सह संघर्षं कुर्वन्ति तर्हि पुनः स्वचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु। भवन्तः किं गच्छन्ति इति व्याख्यातव्यम्। सः भवतः कृते योग्या चिकित्सायोजनां विकसितुं भवतः साहाय्यं कर्तुं शक्नोति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रौढानां कृते एडीएचडी अपि भवति इति सामान्यम् । बाल्यकालात् एव विद्यमाना स्थितिः अस्ति ।
- एडीएचडी-लक्षणानाम् कार्ये, सम्बन्धे, धनप्रबन्धने च प्रभावः 'कार्यात्मकक्षतिः' इति कथ्यते ।
- एतत् भवतः पक्षतः आलस्यं वा चरित्रस्य दुर्बलता वा नास्ति इति अवगच्छन्तु । चिकित्सायोग्या चिकित्सास्थितिः अस्ति ।
- यदि भवान् एडीएचडी इति शङ्कते तर्हि अनुभविनां वैद्यस्य समीचीनं निदानं चिकित्सां च प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।
- समीचीनचिकित्सायाः सह भवन्तः एडीएचडी-लक्षणं तस्मात् उत्पद्यमानानां समस्यानां च सफलतया प्रबन्धनं कर्तुं शक्नुवन्ति, सफलजीवनं च जीवितुं शक्नुवन्ति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु