Skip to main content

உங்கள் உடலுக்குள் கொழுப்புக்கட்டி உள்ளதா? தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி (Intramuscular Lipoma) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் உடலுக்குள் கொழுப்புக்கட்டி உள்ளதா? தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி (Intramuscular Lipoma) பற்றிப் பேசுவோம்!
உங்கள் தோலுக்கு அடியில், ஒருவேளை சற்று ஆழத்தில், ஒரு சிறிய கட்டி போன்றிருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் இவை வலியற்றவையாக இருக்கலாம். இன்று நாம், இதுபோன்ற சில கொழுப்புக் கட்டிகளைப் பற்றி, குறிப்பாகத் தசைகளுக்குள் உருவாகும் கட்டிகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அவை பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'தசையினுள் உருவாகும் கொழுப்புக்கட்டி' (Intramuscular Lipoma) என்பது மிகவும் அரிதான, புற்றுநோய் அல்லாத (அதாவது தீங்கற்ற) ஒரு கட்டி ஆகும். இது எண்ணெய் போன்ற மஞ்சள் நிறக் கொழுப்புத் திசுக்களால் ஆனது. இதன் சிறப்பு என்னவென்றால், இந்தக் கட்டி ஒரு தசைக்குள் உருவாகிறது. நமது தொடைகளுக்குள் இது போன்ற ஒரு கொழுப்புக்கட்டி வளர்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் இதை 'ஆழமாகப் படிந்த கொழுப்புக்கட்டி' (deep-seated lipoma) என்றும் அழைக்கிறார்கள். ஏனென்றால், இந்தக் கட்டிகள் 'ஃபாசியா' (fascia) எனப்படும் ஒரு படலத்தின் கீழ் உருவாகின்றன. 'ஃபாசியா' என்பது நமது தசைகளை ஒன்றாகப் பிணைத்து, அவற்றின் வடிவத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒரு மெல்லிய திசுப் படலம் ஆகும். இது ஒரு சாசேஜைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய உறை போன்றது. இப்போது, ​​இந்த வார்த்தைகளைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் விளக்கமாகப் பார்ப்போம்.
  • தசைக்குள்ளான கட்டி: இதன் பொருள், கட்டி ஒரு தசைக்குள் உருவாகிறது என்பதாகும். இது நமது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும்; இந்த அமைப்பு, உடல் இயங்குவதற்கு உதவும் தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை உள்ளடக்கியது.
  • லிப்போமாக்கள்: ' லிப்போமா' என்பது பொதுவாக நமது தோலுக்கு அடியில் உருவாகும் கொழுப்புக் கட்டிகளைக் குறிக்கிறது. இவை மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாதிப்பில்லாத வகைக் கட்டிகளாகும். இருப்பினும், 'தசைக்குள்ளான லிப்போமா' என்பதும் கொழுப்பால் ஆனதுதான், ஆனால் அது தசைக்குள், சற்று ஆழமாக உருவாகிறது.
மற்றொரு விஷயம், 'தசையிடை கொழுப்புக்கட்டிகள்' (intermuscular lipomas) என்ற ஒரு வகையும் உள்ளது. அவை இரண்டு தசைகளுக்கு இடையில் உருவாகின்றன. ஆனால் இன்று நாம் பேசும் 'தசைக்குள்ளான' (intramuscular) வகை, ஒரு தசைக்கு உள்ளே உருவாகிறது.

இது பலருக்கும் நடக்கும் ஒன்றா?

இல்லை, உண்மையில் 'தசையினுள் ஏற்படும் கொழுப்புக்கட்டிகள்' மிகவும் அரிதானவை . காணப்படும் அனைத்து கொழுப்புக்கட்டிகளிலும் இவை 1%க்கும் குறைவாகவே உள்ளன. இவை பெரும்பாலும் 40 முதல் 70 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களிடம் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த நிலை பாலின வேறுபாடின்றி, எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம். எனவே, வயதை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு இது ஏற்படாது என்று கருத முடியாது.

இந்தக் கொழுப்புக்கட்டிகள் பொதுவாக எங்கே உருவாகின்றன?

ஒருவருக்கு இந்த வகை கட்டி ஒரே ஒரு தசையில் மட்டும் இருக்கலாம் என்றாலும், சிலருக்கு (சுமார் 15%) இந்த 'தசைக்குள்ளான கொழுப்புக்கட்டிகள்' ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட தசைகளில் இருக்கலாம். அவை பெரும்பாலும் தசைகளின் ஆழத்தில் உருவாகின்றன. குறிப்பாக:
  • கைகளில் (`Arms`)
  • மார்பு சுவர்
  • தலை அல்லது கழுத்துப் பகுதி
  • தோள்கள்
  • தொடைகளில் (`தொடைகள்`)
  • நாக்கு - ஆம், நாக்கிலும் தசைகள் உள்ளன, எனவே அங்கும் தசைகள் வளர முடியும்!
  • உடற்பகுதியில், அதாவது இடுப்புப் பகுதியில் (`உடற்பகுதி (இடுப்புப் பகுதி)`)

இதில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், அவற்றின் தன்மையைப் பொறுத்து 'தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகளில்' பல வகைகள் உள்ளன. 1. 'ஊடுருவும் தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகள்': இந்த வகைக் கட்டிகளுக்குள் தசை நார்கள் வளரும் . அதாவது, கட்டியும் தசையும் ஒன்றோடொன்று பின்னிப் பிணைந்திருக்கும். அவை சில சமயங்களில் அருகிலுள்ள தசைநாண்களுக்கோ ('தசைநாண்கள்') அல்லது 'ஃபாசியா' சவ்வுக்கோ பரவக்கூடும். தோராயமாகச் சொல்வதானால், உருவாகும் பத்து 'தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகளில்' எட்டு இந்த வகையைச் சேர்ந்தவை. 2. 'நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட (நன்கு எல்லையிடப்பட்ட) தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகள்': இந்தக் கட்டிகள் ஒரு தசைக்குள் தெளிவாகத் தொடங்கி, அதைச் சுற்றி ஒரு தெளிவான எல்லையைக் கொண்டிருக்கும். முன்பு குறிப்பிட்ட வகையைப் போலல்லாமல், இவற்றின் வழியாக தசை நார்கள் செல்வதில்லை. 3. கலப்பு தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகள்: பெயருக்கேற்ப, இவை முன்பு குறிப்பிட்ட 'ஊடுருவும்' வகை அம்சங்களையும் (கட்டி தசை நாருக்குள் ஊடுருவுகிறது) மற்றும் 'நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட' வகை அம்சங்களையும் (தெளிவான எல்லைகள்) கொண்டிருக்கலாம்.

கொழுப்புக்கட்டிகள் ஏன் இப்படி உருவாகின்றன?

உண்மையில், சிலருக்கு ஏன் தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் உருவாகின்றன என்பது நிபுணர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை . இருப்பினும், இதற்குப் பங்களிக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் இருப்பதாக அவர்கள் கருதுகின்றனர்:
  • நாள்பட்ட எரிச்சல்: ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நீண்ட காலமாக அழுத்தம் அல்லது எரிச்சல் போன்ற உணர்வு இருப்பது.
  • வளர்ச்சிக் குறைபாடுகள் : உடல் வளர்ச்சியின் போது ஏற்படும் சில பிரச்சனைகள்.
  • நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலக் கோளாறுகள்: நமது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மண்டலத்தில் (நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலத்தில்) ஏற்படும் சில சமநிலையின்மைகள்.
  • மரபியல் கோளாறுகள் (மரபணு மாற்றங்கள்): சில சமயங்களில், தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படும் மரபியல் கோளாறுகளாலும் (மரபணு மாற்றங்களாலும்) இது ஏற்படலாம்.
  • வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி : நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் கொலஸ்ட்ரால் போன்றவை ஒன்று சேரும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை.
  • உடல் பருமன்: உடல் எடை அதிகரிக்கும்போது, ​​கொழுப்பு செல்களும் அதிகரிக்கின்றன, எனவே இதுவும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
  • அதிர்ச்சிகரமான விபத்துகள் அல்லது காயங்கள்: உடலில் எங்காவது கடுமையான காயம் ஏற்படும்போது, ​​அது குணமாகும் சமயத்தில் இது போன்ற சம்பவம் நிகழலாம்.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவை அடையாளம் காணப்பட்ட சாத்தியமான காரணங்களில் சில மட்டுமே. உங்களுக்கு இது போன்ற ஒன்று இருப்பதால், இந்தக் காரணங்களில் ஒன்றுதான் உங்களுக்கும் இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் (Intramuscular Lipomas) என்பவை மிகப் பெரியதாக வளரக்கூடிய ஒரு வகைக் கட்டியாகும். சில கட்டிகள் ஒரு சென்டிமீட்டர் (அரை அங்குலத்திற்கும் குறைவான) அளவு சிறியதாக இருக்கலாம், அதேசமயம் மற்றவை 10 அங்குலம் (25 சென்டிமீட்டர்) வரை பெரியதாக இருக்கலாம்! அதன் அளவை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில், சிறிய கட்டிகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை. உங்களுக்கு அவை இருப்பது கூட தெரியாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:
  • தோலுக்கு அடியில் ஏற்படும் வீக்கம் (எடிமா) அல்லது மென்மையான கட்டி. இந்தக் கட்டியை அழுத்தும்போது அது நகரக்கூடும்.
  • நீங்கள் குறிப்பிட்ட தசையை இறுக்கும்போது (உதாரணமாக, உங்கள் கை என்றால், கையை வளைக்கும்போது), அந்தத் தசைக்கட்டி சற்று இறுக்கமாக உணரப்படலாம் .
  • சில சமயங்களில் தசைப்பிடிப்பு அல்லது தசை வலி ஏற்படலாம்.
இது போன்ற ஒரு கட்டியைப் பார்க்கும்போது பீதியடையாமல் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை பாதிப்பில்லாதவை.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்?

இது போன்ற மென் திசு கட்டிகளைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக இமேஜிங் ஸ்கேன்களை நம்பியிருப்பார். நீங்கள் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்:
  • எக்ஸ்-ரே: இது பொதுவாக எலும்புகளைப் பரிசோதிக்கும், ஆனால் சில சமயங்களில் மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்த ஒரு தெளிவான பார்வையை அளிக்கக்கூடும்.
  • அல்ட்ராசவுண்ட்: இது ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி உடலின் உட்புறப் படங்களை உருவாக்கும் ஒரு பரிசோதனையாகும். இதன் மூலம் கட்டியின் தன்மையை (உதாரணமாக, அது திடமானதா அல்லது திரவமானதா) நன்கு அறிந்துகொள்ள முடியும்.
  • சி.டி. ஸ்கேன்: இது எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி உடலின் குறுக்குவெட்டுப் படங்களை எடுக்கிறது. இதனால் கட்டியின் இருப்பிடம், அதன் அளவு மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களுடனான அதன் தொடர்பு ஆகியவற்றைத் தெளிவாகக் காட்ட முடியும்.
  • எம்.ஆர்.ஐ: காந்தப்புலங்களையும் ரேடியோ அலைகளையும் பயன்படுத்தி மிகவும் தெளிவான, விரிவான படங்களை உருவாக்குகிறது. இது மென்திசுக் கட்டிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
  • பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி (PET) ஸ்கேன்: இது உடலில் உள்ள செல்களின் செயல்பாட்டைக் கண்டறியும். புற்றுநோய் செல்கள் போன்ற வேகமாகப் பிரிவடையும் செல்களை அடையாளம் காண இது உதவுகிறது.
இந்த ஸ்கேன்களுக்குக் கூடுதலாக, அந்தக் கட்டி உண்மையில் லிப்போசார்கோமா போன்ற ஒரு வகை கொழுப்பு செல் புற்றுநோயல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஊசி பயாப்ஸி பரிசோதனை செய்யும்படியும் நீங்கள் கேட்கப்படலாம். இதில், கட்டிக்குள் ஒரு மெல்லிய ஊசியைச் செலுத்தி, ஒரு சிறிய திசுத் துண்டை அகற்றி, அதை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பார்கள். இந்த நிலைகள் பொதுவாக எலும்பியல் நிபுணரால் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இவர் எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளின் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர் ஆவார்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி எந்தப் பிரச்சனைகளையும் (வலி அல்லது அசௌகரியம்) ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவைப்படாது . அந்தச் சூழ்நிலையில், உங்கள் மருத்துவர் அந்தக் கட்டியை வெறுமனே கண்காணிப்பார்; அதாவது, அது வளர்வதையோ அல்லது மாறுவதையோ அவர் கவனிப்பார். இருப்பினும், இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
  • கட்டியால் வலி அல்லது அசௌகரியம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால்.
  • திசுப்பரிசோதனையால் கட்டி தீங்கற்றதா அல்லது புற்றுநோய்க் கட்டியா என்பதைத் தெளிவாகக் கண்டறிய முடியாவிட்டால் .
  • அந்தக் கட்டி வெளிப்படையாகத் தெரிவதால், அதைப் பற்றி நீங்கள் கூச்சமாக உணர்ந்தால்.
கட்டியை முழுமையாக அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையே இதற்கான சிகிச்சையாகும். நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் இங்கே உள்ளது. நாம் முன்பு பேசிய 'ஊடுருவும்' வகைக் கட்டியானது, அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட்ட பிறகு மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பு 50% முதல் 80% வரை உள்ளது. இருப்பினும், 'தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட' வகைக் கட்டி அரிதாகவே மீண்டும் வருகிறது.

இதனால் ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடுமா?

இவை பொதுவாக தீங்கற்றவை மற்றும் பெரிய சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், 'ஊடுருவும்' வகைக் கட்டியானது அருகிலுள்ள திசுக்கள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளுக்குப் பரவக்கூடும். கட்டி மிகவும் பெரிதாகிவிட்டால் , அது அருகிலுள்ள நரம்பை அழுத்தி, 'நரம்பு நசுங்கலை' உண்டாக்கி , அதன் விளைவாக 'நரம்பியல் நோயை' ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இது நடப்பதைத் தடுக்க ஏதேனும் வழி உள்ளதா?

தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் மிகவும் அரிதானவை, மேலும் அவை அறியப்படாத காரணங்களால் ஏற்படுகின்றன. எனவே, அவை உருவாவதைத் தடுக்க குறிப்பிட்ட வழிமுறை எதுவும் இல்லை .

இந்த பாதிப்பு உள்ள ஒருவரின் எதிர்காலம் என்ன?

தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை . அதுவே மிகவும் ஆறுதலான விஷயம். அந்தக் கட்டி வலியையோ அல்லது வேறு பிரச்சனைகளையோ ஏற்படுத்தினால் , அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றிவிடலாம். எனவே, கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

நான் மருத்துவரை எந்த நேரத்தில் பார்க்க வேண்டும்?

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்:
  • தோலுக்கு அடியில் ஒரு புதிய கட்டியை நீங்கள் கவனித்தால்...
  • வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி உங்களுக்கு தசை வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால்.
இதுபோன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அது எப்போதும் 'தசையினுள் ஏற்படும் கொழுப்புக்கட்டி' (Intramuscular Lipoma) என்று அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், அது உண்மையில் என்ன என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்ள மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
  • எனக்கு இந்த 'தசையக கொழுப்புக்கட்டி' உருவாகக் காரணம் என்ன?
  • எனக்கு சிகிச்சை தேவையா?
  • நான் என்னென்ன சிக்கல்களைக் கவனிக்க வேண்டும்?
  • இது மீண்டும் நடப்பதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன?

இந்தக் கொழுப்புக் கட்டிகள் புற்றுநோயாக இருக்கக்கூடுமா?

இல்லை. தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி எப்போதாவது புற்றுநோயாக மாறுவதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை . அவை எப்போதும் தீங்கற்றவையே. அந்தக் கட்டி புற்றுநோயானதா இல்லையா என்பதையும், அது ஒரு கொழுப்புக்கட்டிதான் என்பதையும் உறுதிப்படுத்த திசுப்பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

ஆக, இவை அனைத்தையும் நாம் ஒன்றாக இணைத்துப் பார்த்தால்... (முக்கியச் செய்தி)

சரி, இப்போது 'தசையினுள் ஏற்படும் கொழுப்புக்கட்டி' பற்றி நாம் பேசிய சில விஷயங்களை நினைவுபடுத்திக் கொள்வோம்.
உங்கள் தோலுக்கு அடியில், குறிப்பாக தசைக்குள், ஒரு கட்டி அல்லது வீக்கத்தை நீங்கள் கண்டால், அது குறித்து மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.
பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்தக் கட்டிகளைப் பற்றிக் கவலைப்படத் தேவையில்லை . 'தசையினுள் கொழுப்புக்கட்டி' (Intramuscular Lipoma) போன்ற மென்திசுக் கட்டிகள் மிகவும் அரிதானவை . மேலும், உங்களுக்கு அப்படி ஒன்று இருந்தால், அந்தக் கொழுப்புக்கட்டி புற்றுநோய் அல்ல என்பதை அறிவது ஒரு பெரிய நிம்மதியைத் தரும் . பெரும்பாலான மக்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை . இருப்பினும், அந்தக் கட்டியால் வலி, தசைத் துடிப்பு ஏற்பட்டாலோ அல்லது அதன் தோற்றம் உங்களுக்கு அசௌகரியமாக இருந்தாலோ, அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற முடியும் . எனவே, உங்கள் உடலில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். அசாதாரணமான எதையும் நீங்கள் கவனித்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறத் தயங்காதீர்கள். ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு அதுவே சிறந்த வழி! கொழுப்புக்கட்டிகள், தசை, புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகள், தசையினுள் கொழுப்புக்கட்டி, கட்டி, வீக்கம், அறுவை சிகிச்சை
⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 5 + 4 =
உங்கள் உடலுக்குள் கொழுப்புக்கட்டி உள்ளதா? தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி (Intramuscular Lipoma) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் உடலுக்குள் கொழுப்புக்கட்டி உள்ளதா? தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி (Intramuscular Lipoma) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் தோலுக்கு அடியில், ஒருவேளை சற்று ஆழத்தில், ஒரு சிறிய கட்டி போன்றிருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் இவை வலியற்றவையாக இருக்கலாம். இன்று நாம், இதுபோன்ற சில கொழுப்புக் கட்டிகளைப் பற்றி, குறிப்பாகத் தசைகளுக்குள் உருவாகும் கட்டிகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அவை பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'தசையினுள் உருவாகும் கொழுப்புக்கட்டி' (Intramuscular Lipoma) என்பது மிகவும் அரிதான, புற்றுநோய் அல்லாத (அதாவது தீங்கற்ற) ஒரு கட்டி ஆகும். இது எண்ணெய் போன்ற மஞ்சள் நிறக் கொழுப்புத் திசுக்களால் ஆனது. இதன் சிறப்பு என்னவென்றால், இந்தக் கட்டி ஒரு தசைக்குள் உருவாகிறது. நமது தொடைகளுக்குள் இது போன்ற ஒரு கொழுப்புக்கட்டி வளர்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் இதை 'ஆழமாகப் படிந்த கொழுப்புக்கட்டி' (deep-seated lipoma) என்றும் அழைக்கிறார்கள். ஏனென்றால், இந்தக் கட்டிகள் 'ஃபாசியா' (fascia) எனப்படும் ஒரு படலத்தின் கீழ் உருவாகின்றன. 'ஃபாசியா' என்பது நமது தசைகளை ஒன்றாகப் பிணைத்து, அவற்றின் வடிவத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒரு மெல்லிய திசுப் படலம் ஆகும். இது ஒரு சாசேஜைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய உறை போன்றது. இப்போது, ​​இந்த வார்த்தைகளைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் விளக்கமாகப் பார்ப்போம்.
  • தசைக்குள்ளான கட்டி: இதன் பொருள், கட்டி ஒரு தசைக்குள் உருவாகிறது என்பதாகும். இது நமது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும்; இந்த அமைப்பு, உடல் இயங்குவதற்கு உதவும் தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை உள்ளடக்கியது.
  • லிப்போமாக்கள்: ' லிப்போமா' என்பது பொதுவாக நமது தோலுக்கு அடியில் உருவாகும் கொழுப்புக் கட்டிகளைக் குறிக்கிறது. இவை மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாதிப்பில்லாத வகைக் கட்டிகளாகும். இருப்பினும், 'தசைக்குள்ளான லிப்போமா' என்பதும் கொழுப்பால் ஆனதுதான், ஆனால் அது தசைக்குள், சற்று ஆழமாக உருவாகிறது.
மற்றொரு விஷயம், 'தசையிடை கொழுப்புக்கட்டிகள்' (intermuscular lipomas) என்ற ஒரு வகையும் உள்ளது. அவை இரண்டு தசைகளுக்கு இடையில் உருவாகின்றன. ஆனால் இன்று நாம் பேசும் 'தசைக்குள்ளான' (intramuscular) வகை, ஒரு தசைக்கு உள்ளே உருவாகிறது.

இது பலருக்கும் நடக்கும் ஒன்றா?

இல்லை, உண்மையில் 'தசையினுள் ஏற்படும் கொழுப்புக்கட்டிகள்' மிகவும் அரிதானவை . காணப்படும் அனைத்து கொழுப்புக்கட்டிகளிலும் இவை 1%க்கும் குறைவாகவே உள்ளன. இவை பெரும்பாலும் 40 முதல் 70 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களிடம் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த நிலை பாலின வேறுபாடின்றி, எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம். எனவே, வயதை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு இது ஏற்படாது என்று கருத முடியாது.

இந்தக் கொழுப்புக்கட்டிகள் பொதுவாக எங்கே உருவாகின்றன?

ஒருவருக்கு இந்த வகை கட்டி ஒரே ஒரு தசையில் மட்டும் இருக்கலாம் என்றாலும், சிலருக்கு (சுமார் 15%) இந்த 'தசைக்குள்ளான கொழுப்புக்கட்டிகள்' ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட தசைகளில் இருக்கலாம். அவை பெரும்பாலும் தசைகளின் ஆழத்தில் உருவாகின்றன. குறிப்பாக:
  • கைகளில் (`Arms`)
  • மார்பு சுவர்
  • தலை அல்லது கழுத்துப் பகுதி
  • தோள்கள்
  • தொடைகளில் (`தொடைகள்`)
  • நாக்கு - ஆம், நாக்கிலும் தசைகள் உள்ளன, எனவே அங்கும் தசைகள் வளர முடியும்!
  • உடற்பகுதியில், அதாவது இடுப்புப் பகுதியில் (`உடற்பகுதி (இடுப்புப் பகுதி)`)

இதில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், அவற்றின் தன்மையைப் பொறுத்து 'தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகளில்' பல வகைகள் உள்ளன. 1. 'ஊடுருவும் தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகள்': இந்த வகைக் கட்டிகளுக்குள் தசை நார்கள் வளரும் . அதாவது, கட்டியும் தசையும் ஒன்றோடொன்று பின்னிப் பிணைந்திருக்கும். அவை சில சமயங்களில் அருகிலுள்ள தசைநாண்களுக்கோ ('தசைநாண்கள்') அல்லது 'ஃபாசியா' சவ்வுக்கோ பரவக்கூடும். தோராயமாகச் சொல்வதானால், உருவாகும் பத்து 'தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகளில்' எட்டு இந்த வகையைச் சேர்ந்தவை. 2. 'நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட (நன்கு எல்லையிடப்பட்ட) தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகள்': இந்தக் கட்டிகள் ஒரு தசைக்குள் தெளிவாகத் தொடங்கி, அதைச் சுற்றி ஒரு தெளிவான எல்லையைக் கொண்டிருக்கும். முன்பு குறிப்பிட்ட வகையைப் போலல்லாமல், இவற்றின் வழியாக தசை நார்கள் செல்வதில்லை. 3. கலப்பு தசையகக் கொழுப்புக்கட்டிகள்: பெயருக்கேற்ப, இவை முன்பு குறிப்பிட்ட 'ஊடுருவும்' வகை அம்சங்களையும் (கட்டி தசை நாருக்குள் ஊடுருவுகிறது) மற்றும் 'நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட' வகை அம்சங்களையும் (தெளிவான எல்லைகள்) கொண்டிருக்கலாம்.

கொழுப்புக்கட்டிகள் ஏன் இப்படி உருவாகின்றன?

உண்மையில், சிலருக்கு ஏன் தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் உருவாகின்றன என்பது நிபுணர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை . இருப்பினும், இதற்குப் பங்களிக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் இருப்பதாக அவர்கள் கருதுகின்றனர்:
  • நாள்பட்ட எரிச்சல்: ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நீண்ட காலமாக அழுத்தம் அல்லது எரிச்சல் போன்ற உணர்வு இருப்பது.
  • வளர்ச்சிக் குறைபாடுகள் : உடல் வளர்ச்சியின் போது ஏற்படும் சில பிரச்சனைகள்.
  • நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலக் கோளாறுகள்: நமது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மண்டலத்தில் (நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலத்தில்) ஏற்படும் சில சமநிலையின்மைகள்.
  • மரபியல் கோளாறுகள் (மரபணு மாற்றங்கள்): சில சமயங்களில், தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படும் மரபியல் கோளாறுகளாலும் (மரபணு மாற்றங்களாலும்) இது ஏற்படலாம்.
  • வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி : நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் கொலஸ்ட்ரால் போன்றவை ஒன்று சேரும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை.
  • உடல் பருமன்: உடல் எடை அதிகரிக்கும்போது, ​​கொழுப்பு செல்களும் அதிகரிக்கின்றன, எனவே இதுவும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
  • அதிர்ச்சிகரமான விபத்துகள் அல்லது காயங்கள்: உடலில் எங்காவது கடுமையான காயம் ஏற்படும்போது, ​​அது குணமாகும் சமயத்தில் இது போன்ற சம்பவம் நிகழலாம்.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவை அடையாளம் காணப்பட்ட சாத்தியமான காரணங்களில் சில மட்டுமே. உங்களுக்கு இது போன்ற ஒன்று இருப்பதால், இந்தக் காரணங்களில் ஒன்றுதான் உங்களுக்கும் இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் (Intramuscular Lipomas) என்பவை மிகப் பெரியதாக வளரக்கூடிய ஒரு வகைக் கட்டியாகும். சில கட்டிகள் ஒரு சென்டிமீட்டர் (அரை அங்குலத்திற்கும் குறைவான) அளவு சிறியதாக இருக்கலாம், அதேசமயம் மற்றவை 10 அங்குலம் (25 சென்டிமீட்டர்) வரை பெரியதாக இருக்கலாம்! அதன் அளவை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பெரும்பாலான நேரங்களில், சிறிய கட்டிகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை. உங்களுக்கு அவை இருப்பது கூட தெரியாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:
  • தோலுக்கு அடியில் ஏற்படும் வீக்கம் (எடிமா) அல்லது மென்மையான கட்டி. இந்தக் கட்டியை அழுத்தும்போது அது நகரக்கூடும்.
  • நீங்கள் குறிப்பிட்ட தசையை இறுக்கும்போது (உதாரணமாக, உங்கள் கை என்றால், கையை வளைக்கும்போது), அந்தத் தசைக்கட்டி சற்று இறுக்கமாக உணரப்படலாம் .
  • சில சமயங்களில் தசைப்பிடிப்பு அல்லது தசை வலி ஏற்படலாம்.
இது போன்ற ஒரு கட்டியைப் பார்க்கும்போது பீதியடையாமல் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை பாதிப்பில்லாதவை.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்?

இது போன்ற மென் திசு கட்டிகளைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக இமேஜிங் ஸ்கேன்களை நம்பியிருப்பார். நீங்கள் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்:
  • எக்ஸ்-ரே: இது பொதுவாக எலும்புகளைப் பரிசோதிக்கும், ஆனால் சில சமயங்களில் மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்த ஒரு தெளிவான பார்வையை அளிக்கக்கூடும்.
  • அல்ட்ராசவுண்ட்: இது ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி உடலின் உட்புறப் படங்களை உருவாக்கும் ஒரு பரிசோதனையாகும். இதன் மூலம் கட்டியின் தன்மையை (உதாரணமாக, அது திடமானதா அல்லது திரவமானதா) நன்கு அறிந்துகொள்ள முடியும்.
  • சி.டி. ஸ்கேன்: இது எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி உடலின் குறுக்குவெட்டுப் படங்களை எடுக்கிறது. இதனால் கட்டியின் இருப்பிடம், அதன் அளவு மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களுடனான அதன் தொடர்பு ஆகியவற்றைத் தெளிவாகக் காட்ட முடியும்.
  • எம்.ஆர்.ஐ: காந்தப்புலங்களையும் ரேடியோ அலைகளையும் பயன்படுத்தி மிகவும் தெளிவான, விரிவான படங்களை உருவாக்குகிறது. இது மென்திசுக் கட்டிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
  • பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி (PET) ஸ்கேன்: இது உடலில் உள்ள செல்களின் செயல்பாட்டைக் கண்டறியும். புற்றுநோய் செல்கள் போன்ற வேகமாகப் பிரிவடையும் செல்களை அடையாளம் காண இது உதவுகிறது.
இந்த ஸ்கேன்களுக்குக் கூடுதலாக, அந்தக் கட்டி உண்மையில் லிப்போசார்கோமா போன்ற ஒரு வகை கொழுப்பு செல் புற்றுநோயல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஊசி பயாப்ஸி பரிசோதனை செய்யும்படியும் நீங்கள் கேட்கப்படலாம். இதில், கட்டிக்குள் ஒரு மெல்லிய ஊசியைச் செலுத்தி, ஒரு சிறிய திசுத் துண்டை அகற்றி, அதை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பார்கள். இந்த நிலைகள் பொதுவாக எலும்பியல் நிபுணரால் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இவர் எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளின் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர் ஆவார்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி எந்தப் பிரச்சனைகளையும் (வலி அல்லது அசௌகரியம்) ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவைப்படாது . அந்தச் சூழ்நிலையில், உங்கள் மருத்துவர் அந்தக் கட்டியை வெறுமனே கண்காணிப்பார்; அதாவது, அது வளர்வதையோ அல்லது மாறுவதையோ அவர் கவனிப்பார். இருப்பினும், இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
  • கட்டியால் வலி அல்லது அசௌகரியம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால்.
  • திசுப்பரிசோதனையால் கட்டி தீங்கற்றதா அல்லது புற்றுநோய்க் கட்டியா என்பதைத் தெளிவாகக் கண்டறிய முடியாவிட்டால் .
  • அந்தக் கட்டி வெளிப்படையாகத் தெரிவதால், அதைப் பற்றி நீங்கள் கூச்சமாக உணர்ந்தால்.
கட்டியை முழுமையாக அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையே இதற்கான சிகிச்சையாகும். நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் இங்கே உள்ளது. நாம் முன்பு பேசிய 'ஊடுருவும்' வகைக் கட்டியானது, அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட்ட பிறகு மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பு 50% முதல் 80% வரை உள்ளது. இருப்பினும், 'தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட' வகைக் கட்டி அரிதாகவே மீண்டும் வருகிறது.

இதனால் ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடுமா?

இவை பொதுவாக தீங்கற்றவை மற்றும் பெரிய சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், 'ஊடுருவும்' வகைக் கட்டியானது அருகிலுள்ள திசுக்கள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளுக்குப் பரவக்கூடும். கட்டி மிகவும் பெரிதாகிவிட்டால் , அது அருகிலுள்ள நரம்பை அழுத்தி, 'நரம்பு நசுங்கலை' உண்டாக்கி , அதன் விளைவாக 'நரம்பியல் நோயை' ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இது நடப்பதைத் தடுக்க ஏதேனும் வழி உள்ளதா?

தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் மிகவும் அரிதானவை, மேலும் அவை அறியப்படாத காரணங்களால் ஏற்படுகின்றன. எனவே, அவை உருவாவதைத் தடுக்க குறிப்பிட்ட வழிமுறை எதுவும் இல்லை .

இந்த பாதிப்பு உள்ள ஒருவரின் எதிர்காலம் என்ன?

தசைநார் கொழுப்புக்கட்டிகள் உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை . அதுவே மிகவும் ஆறுதலான விஷயம். அந்தக் கட்டி வலியையோ அல்லது வேறு பிரச்சனைகளையோ ஏற்படுத்தினால் , அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றிவிடலாம். எனவே, கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

நான் மருத்துவரை எந்த நேரத்தில் பார்க்க வேண்டும்?

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்:
  • தோலுக்கு அடியில் ஒரு புதிய கட்டியை நீங்கள் கவனித்தால்...
  • வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி உங்களுக்கு தசை வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால்.
இதுபோன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அது எப்போதும் 'தசையினுள் ஏற்படும் கொழுப்புக்கட்டி' (Intramuscular Lipoma) என்று அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், அது உண்மையில் என்ன என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்ள மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
  • எனக்கு இந்த 'தசையக கொழுப்புக்கட்டி' உருவாகக் காரணம் என்ன?
  • எனக்கு சிகிச்சை தேவையா?
  • நான் என்னென்ன சிக்கல்களைக் கவனிக்க வேண்டும்?
  • இது மீண்டும் நடப்பதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன?

இந்தக் கொழுப்புக் கட்டிகள் புற்றுநோயாக இருக்கக்கூடுமா?

இல்லை. தசைநார் கொழுப்புக்கட்டி எப்போதாவது புற்றுநோயாக மாறுவதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை . அவை எப்போதும் தீங்கற்றவையே. அந்தக் கட்டி புற்றுநோயானதா இல்லையா என்பதையும், அது ஒரு கொழுப்புக்கட்டிதான் என்பதையும் உறுதிப்படுத்த திசுப்பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

ஆக, இவை அனைத்தையும் நாம் ஒன்றாக இணைத்துப் பார்த்தால்... (முக்கியச் செய்தி)

சரி, இப்போது 'தசையினுள் ஏற்படும் கொழுப்புக்கட்டி' பற்றி நாம் பேசிய சில விஷயங்களை நினைவுபடுத்திக் கொள்வோம்.
உங்கள் தோலுக்கு அடியில், குறிப்பாக தசைக்குள், ஒரு கட்டி அல்லது வீக்கத்தை நீங்கள் கண்டால், அது குறித்து மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.
பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்தக் கட்டிகளைப் பற்றிக் கவலைப்படத் தேவையில்லை . 'தசையினுள் கொழுப்புக்கட்டி' (Intramuscular Lipoma) போன்ற மென்திசுக் கட்டிகள் மிகவும் அரிதானவை . மேலும், உங்களுக்கு அப்படி ஒன்று இருந்தால், அந்தக் கொழுப்புக்கட்டி புற்றுநோய் அல்ல என்பதை அறிவது ஒரு பெரிய நிம்மதியைத் தரும் . பெரும்பாலான மக்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை . இருப்பினும், அந்தக் கட்டியால் வலி, தசைத் துடிப்பு ஏற்பட்டாலோ அல்லது அதன் தோற்றம் உங்களுக்கு அசௌகரியமாக இருந்தாலோ, அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற முடியும் . எனவே, உங்கள் உடலில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். அசாதாரணமான எதையும் நீங்கள் கவனித்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறத் தயங்காதீர்கள். ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு அதுவே சிறந்த வழி! கொழுப்புக்கட்டிகள், தசை, புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகள், தசையினுள் கொழுப்புக்கட்டி, கட்டி, வீக்கம், அறுவை சிகிச்சை
⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 5 + 4 =